¿Qué es y para qué sirve la maca?

 
La maca es una planta medicinal  procedente de los andes, también es
denominada Maca Peruana ya que se encuentra en la parte alta de Perú y
Bolivia.
Las propiedades y beneficios de la maca andina se encuentran en sus
raíces de donde es extraído el extracto de maca. La maca contiene proteínas,
hidratos de carbono, calcio, fosforo, yodo, hierro, Vitamina B, Vitamina C, por
ellos sus propiedades energizantes y nutrientes.
 

Entre los principios activos de la maca hay que destacar las macadamias, que
actúan sobre el hipotálamo y las glándulas suprarrenales, regulando los niveles
hormonales, proporcionando un aumento energético y de virilidad.

Tipos de maca 
 
Según el extracto obtenido de las raíces de la maca podemos  encontrar los
siguientes tipos:

 Maca Amarilla: Es la más común y conocida. Presente en el 60% de las

cosechas de maca. Es muy rica en nutrientes y conocida como “el viagra
Natural”. Presente en un 25% de la cosecha anual
  Maca Roja: Propiedades antioxidante y antitumoral
 Maca Negra: Es la menos habitual de encontrar, presente solo en un
15% de la cosecha anual y es denominada “maca de los hombres”,
gracias a sus propiedades en la producción de esperma y movilidad,
aumento del libido

¿Qué efectos tiene en hombres y mujeres la maca?

 
Tras consultar las opiniones tanto en hombres como en mujeres sobre la maca,
Observamos que se trata de un producto beneficioso para ambos sexos
Entre los efectos más conocidos se encuentran los efectos Afrodisiacos para
hombres y mujeres:

 Aumento del deseo sexual o libido y  virilidad

 Mejora la producción de esperma
 Remedio natural para impotencia sexual
 Aumento de la fertilidad femenina
 Prevención de la hipertrofia de próstata.

Además de los beneficios anteriores también hay que destacar:

 Mejora del problemas del ciclo  pre menstrual y síntomas de la

menopausia
 Estimula el sistema inmunitario
  Antidepresivo natural
 Anticancerígeno
 Alivia los dolores Óseos y musculares como pueden ser Osteoporosis,
reuma, artritis…
 Alivia la fatiga crónica (fibromialgia)
 Aumenta la circulación cerebral por lo que mejora la memoria y el
aprendizaje.