Trastorno de estrés postraumático

(TEPT)

Jhonn Michael Rosario Santiago/ #32/5to D/21.02.2022

Introducción
En este trabajo podemos ver un tema muy interesante Qué es el Estrés
postraumático,causas, consecuencias y los Problemas que lo pueden causar
a la persona que lo presenta y sus tratamientos Cómo también un subtema
muy interesante Qué es el estrés postraumático en los veteranos de guerra
Y también por este trabajo podemos entender como una persona que sufre
trastorno de estrés postraumático se desarrolla durante su día porque
sufren Varios cambios muy drásticos después de esas vivencias porque lo
marca de por vida.

¿Qué es el trastorno de estrés postraumático

(TEPT)?
El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una afección de salud
mental que algunas personas desarrollan tras experimentar o ver algún
evento traumático. Este episodio puede poner en peligro la vida, como
la guerra, un desastre natural, un accidente automovilístico o una
agresión sexual. Pero a veces el evento no es necesariamente
peligroso. Por ejemplo, la muerte repentina e inesperada de un ser
querido también puede causar TEPT.

Es normal sentir miedo durante y después de una situación traumática.

El miedo desencadena una respuesta de "lucha o huida". Esta es la
forma en que el cuerpo busca protegerse de posibles peligros. Causa
cambios en el cuerpo, como la liberación de ciertas hormonas y
aumenta el estado de alerta, la presión arterial, la frecuencia cardíaca
y la respiración.

Con el tiempo, normalmente la mayoría de las personas se recuperan

bien. Pero las personas con TEPT no se sienten mejor. Se sienten
estresados y asustados mucho después de que el trauma haya
terminado. En algunos casos, los síntomas de TEPT pueden comenzar
más tarde. También pueden aparecer y desaparecer con el tiempo.

¿Qué causa el trastorno de estrés postraumático?

Puedes presentar trastorno de estrés postraumático cuando sufres, ves

o te enteras de un acontecimiento que implique la realidad o la
amenaza de muerte, lesiones graves o violación sexual.
Los médicos no están seguros de la razón por la que algunas personas
presentan el trastorno de estrés postraumático. Al igual que con
muchos problemas de salud mental, el trastorno de estrés
postraumático probablemente sea causado por una combinación
compleja de:

● Experiencias estresantes, entre ellas la cantidad y gravedad de

los traumas que hayas atravesado en tu vida.
● Riesgos de problemas mentales hereditarios, tales como un
riesgo elevado de sufrir ansiedad y depresión.
● Características hereditarias de la personalidad —a menudo
denominada temperamento.
● La forma en la que el cerebro regula las sustancias químicas y
las hormonas que el organismo libera en respuesta al estrés.

¿Quién está en riesgo de trastorno de estrés

postraumático?
Usted puede desarrollar TEPT a cualquier edad. Muchos factores de
riesgo juegan un papel en si tendrá TEPT. Estos incluyen:

● Su género: Las mujeres tienen más probabilidades de desarrollar

TEPT.
● Haber tenido traumas en la infancia.
● Sentir horror, impotencia o miedo extremo.
● Pasar por un evento traumático que dura mucho tiempo.
● Tener poco o ningún apoyo social después del evento.
● Sufrir estrés adicional después del evento, como la pérdida de
un ser querido, dolor y lesiones, o la pérdida del trabajo o del
hogar.
● Tener antecedentes de enfermedades mentales o uso de
sustancias.
¿Cuáles son los síntomas del trastorno de estrés
postraumático?
Hay cuatro tipos de síntomas de TEPT, pero pueden no ser los mismos
para todos. Cada persona experimenta síntomas a su manera. Los tipos
son:

Volver a experimentar los síntomas (reviviscencia): Algo le recuerda el

trauma y siente ese miedo de nuevo. Ejemplos incluyen:
● Flashbacks: Le hacen sentir como si estuviera pasando por el evento
nuevamente
● Pesadillas
● Pensamientos aterradores

Síntomas de evasión: Intentar evitar situaciones o personas que

desencadenan recuerdos del evento traumático. Esto puede hacer que
usted:

● Evite lugares, eventos u objetos que le recuerden la experiencia

traumática. Por ejemplo, si tuvo un accidente automovilístico, podría
dejar de conducir
● Evite pensamientos o sentimientos relacionados con el evento
traumático. Por ejemplo, puede intentar mantenerse muy ocupado
para evitar pensar en lo que sucedió

Síntomas de hipervigilancia y reactividad: Estos pueden causar

nerviosismo o estar atento al peligro. Incluyen:
● Sentirse fácilmente sobresaltado
● Sentirse tenso o "al límite"
● Tener dificultad para dormir
● Tener arrebatos de ira

Síntomas cognitivos y del estado de ánimo: Consisten en cambios

negativos en creencias y sentimientos. Incluyen:
 ● Problemas para recordar cosas importantes sobre el evento
traumático.
● Pensamientos negativos sobre usted o el mundo.
● Sentir culpa y remordimiento.
● Perder interés en cosas que antes disfrutaba.
● Problemas para concentrarse.

Los síntomas generalmente comienzan poco después del acontecimiento

traumático. Pero a veces pueden tardar en aparecer meses o años. También
pueden ir y venir por muchos años.

Si sus síntomas duran más de cuatro semanas, le causan una gran angustia
o interfieren con su vida laboral o personal, es posible que tenga TEPT.

¿Cómo se diagnostica el trastorno de estrés

postraumático?
Un profesional de la salud con experiencia en ayudar a personas con
enfermedades mentales puede diagnosticar TEPT. El proveedor realizará
una prueba de salud mental y también puede hacer un examen físico. Para
obtener un diagnóstico de TEPT, debe tener todos estos síntomas durante
al menos un mes:

● Al menos un síntoma de reviviscencia.

● Al menos un síntoma de evitación (evasión).
● Al menos dos síntomas de hipervigilancia y reactividad.
● Al menos dos síntomas cognitivos y anímicos.

¿Cuáles son los tratamientos para el trastorno de

estrés postraumático?
Los principales tratamientos para el TEPT son la terapia de conversación,
medicamentos o ambos a la vez. El TEPT afecta a las personas de manera
diferente, por lo que un tratamiento que funciona para alguien puede no
hacerlo para otra persona. Si tiene TEPT, debe trabajar con un profesional
de salud mental para encontrar el mejor tratamiento para sus síntomas.:

● Psicoterapia o terapia de conversación: Busca educar sobre los

síntomas. Enseña a identificar qué los desencadena y cómo
manejarlos. Existen diferentes tipos de terapia de conversación para
el TEPT.
● Medicamentos: Pueden ayudar con los síntomas del TEPT. Los
antidepresivos pueden ayudar a controlar síntomas como la tristeza,
la preocupación, la ira y la sensación de vacío interno. Otros
medicamentos pueden ayudar con problemas del sueño y pesadillas.

¿Cómo prevenir el estrés postraumático?

Tras sobrevivir a un acontecimiento traumático, muchas personas al principio

pasan por síntomas similares a los del trastorno de estrés postraumático, como
el no poder dejar de pensar en lo que sucedió. El temor, la ansiedad, el enfado,
la depresión y la culpa, son todas reacciones frecuentes al trauma. No obstante,
la mayoría de las personas que sufren un trauma no contraen a largo plazo el
trastorno de estrés postraumático.

Obtener ayuda y apoyo a tiempo podría evitar que las reacciones normales al
estrés empeoren y padezcas trastorno de estrés postraumático. Esto podría
implicar que recurras a tu familia y amigos, quienes te escucharán y
reconfortan. Podría suponer que debas buscar un profesional de salud mental y
asistir a sesiones de terapia por un corto tiempo. Algunas personas
probablemente encuentren útil acudir a su comunidad religiosa.
El apoyo de otros también podría ayudarte a evitar que recurras a métodos de
afrontamiento no saludables, como el uso indebido de alcohol o drogas.

¿Cómo afecta el estrés post-traumático a los

veteranos de guerra?

De acuerdo con el Departamento de Asuntos de Veteranos de los EE.UU.,

11-20 de cada 100 veteranos experimentan el trastorno de estrés
postraumático - un número que es a la vez abrumador y, por desgracia, no
siempre reconocido en el grado que debería ser.

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una enfermedad mental que

ocurre después de la exposición a un evento traumático. Incapaz de hacer
frente a lo que se ha experimentado, el cerebro existe en un estado casi
constante de lucha o huida, con intensas reacciones físicas y emocionales
desencadenadas por los recuerdos del suceso que son rechazados por las
situaciones de gran ansiedad.
Para los veteranos que regresan de las zonas de combate, los síntomas del
TEPT a menudo incluyen pesadillas, pensamientos intrusivos y
dificultades para procesar las emociones del trauma. Otros síntomas
incluyen dificultades para dormir y mantener las relaciones, fluctuaciones
salvajes de ira y agresión, y comportamientos autodestructivos.

Así que ¿por qué tantos soldados tienen TEPT? ¿Y por qué algunos lo
experimentan pero otros no? En un estudio publicado en Ciencia
Psicológica Clínica Los investigadores determinaron que el estrés del
combate era un gran contribuyente al PTSD de los veteranos, pero
generalmente no el único. A menudo hay un trastorno psiquiátrico
subyacente, previo al combate, y la experiencia de hacer daño
directamente a otro es un hilo común. Un factor común adicional era la
edad, ya que los soldados más jóvenes eran más propensos a desarrollar el
TEPT.
 Conclusión

Gracias por su atención y por haber leído mi trabajo ya que por medio de
este podemos darnos cuenta Cuáles son las causas y consecuencias del
estrés postraumático y Cómo pueden afectar a una persona en su vida
cotidiana también por leer el subtema el estrés postraumático en los
veteranos .ya que no da una forma de entender de cómo esas personas
viven después de esas experiencias que tuvieron en la guerra.