RECOMENDACIONES A FAMILIARES

• Intenta ser paciente: si la persona con trastorno límite de la

personalidad se encuentra en un momento en el que tiene dificultades
para manejar sus emociones, intenta no involucrarte en una discusión
provocada por la agitación del momento. Puede ser mejor esperar hasta
que los dos estéis más tranquilos y así poder hablar de forma más
calmada.

• No juzgarle: trata de escucharle sin decirle que sus reacciones son

inapropiadas, exageradas o sin sugerirle que no debería sentirse cómo lo
hace. Entiendas o no cómo se siente, no importa, se siente así y es
importante reconocerlo, y sobre todo, que la persona perciba ese
reconocimiento.
• Mantén la calma y sé congruente: si la persona con trastorno límite
está experimentando una serie de emociones abrumadoras, ser un apoyo
en esos momentos puede ayudarle a sentirse mejor y tener una mayor
seguridad.
• Ayúdale a recordar sus aspectos positivos: cuando alguien a quién
quieres está pasando por un mal momento y le cuesta recordar las cosas
buenas de sí mismo, quizás le sirva de ayuda que tú le recuerdes sus
aspectos positivos.