El autocuido es algo que toda persona debe de poner

en práctica ; el autocuido se basa en ti en mi en que

nosotros debemos de cuidar de nosotros mismos y
mas en este tiempo de cuarentena; estando en casa
debemos de aprovechar a hacer mas ejercicio por que
eso ayuda a nuestra circulación sanguínea; yo estoy
llevando el autocuido relajándome un poco y evitar
comer comida chatarra por que he visto que eso es
malo; también me he puesto a cantar he mejorado un
poco mi vos ; he estado probando mi fuerza; me la
paso dibujando; estoy tratando de darme un espacio
para mi sola pero no lo logro jeje es que no se me
gusta mi rutina de siempre; ahora no la puedo hacer
por que ya no voy a la escuela extraño esas tardes al
salir de la escuela esas tardes frescas y a veces
soleadas; me daban ganas de correr jaajaja pero no
podía por andar con los zapatos que deslizan un poco y
pues me podía caer; bueno yo estoy en casa; un poco
ocupada por las tareas, tambien me doy tiempo a mi
para hacer ejercicio buscar cosas viejas….. buscar
alguna foto mia de bebe, buscar algún juguete,
tambien algunos dibujos viejos, y otras cosas la verdad
no estoy tan aburrida por que busco como
mantenerme firme y ponerle un poco de brillo al cielo
azul en el que vivimos ponerles colores brillantes y ver
mas allá de mis ojos.
Mantente en casa por el bien de ti y de tu familia.