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Este documento trata sobre la carga térmica y la prevención del golpe de calor en el trabajo. Explica que la carga térmica incluye el calor ambiental y el calor metabólico del cuerpo. Detalla los síntomas del golpe de calor y la importancia de la asistencia médica de emergencia. Recomienda controles generales como beber agua, descansos y observación de compañeros, así como controles de ingeniería, administrativos y protección personal para prevenir el estrés térmico.
Este documento trata sobre la carga térmica y la prevención del golpe de calor en el trabajo. Explica que la carga térmica incluye el calor ambiental y el calor metabólico del cuerpo. Detalla los síntomas del golpe de calor y la importancia de la asistencia médica de emergencia. Recomienda controles generales como beber agua, descansos y observación de compañeros, así como controles de ingeniería, administrativos y protección personal para prevenir el estrés térmico.
Este documento trata sobre la carga térmica y la prevención del golpe de calor en el trabajo. Explica que la carga térmica incluye el calor ambiental y el calor metabólico del cuerpo. Detalla los síntomas del golpe de calor y la importancia de la asistencia médica de emergencia. Recomienda controles generales como beber agua, descansos y observación de compañeros, así como controles de ingeniería, administrativos y protección personal para prevenir el estrés térmico.
Se entiende por carga térmica a la suma de la carga
térmica ambiental y el calor generado en los procesos metabólicos (del organismo del individuo)
El objeto de controlar la carga térmica es determinar la
exposición o no del trabajador a calor excesivo en los puestos de trabajo que se consideren conflictivos. Carga Térmica
El calor no actúa en forma específica sobre algún tejido o
función, sino que lo hace en forma compleja afectando la fisiología total del organismo.
En todos los casos, el objetivo principal de la gestión del
estrés térmico es prevenir el golpe de calor, que es una amenaza para la vida y la alteración más grave relacionada con el calor. Síntomas del golpe de calor
La víctima del golpe de calor suele ser maníaca, está
desorientada, despistada, delirante o inconsciente. La piel de la víctima está caliente y seca, el sudor ha cesado y la temperatura es superior a los 40º C.
Si se manifiestan los signos del golpe de calor son
esenciales la asistencia de urgencia adecuada Prevención del golpe de calor Controles Generales
Instrucciones verbales y escritas exactas, programas de
adiestramiento frecuentes y demás información acerca del estrés térmico y la tensión térmica.
Beber pequeños volúmenes (aproximadamente un vaso)
de agua fría, paladeándola, cada 20 minutos.
Permitir la autolimitación de las exposiciones y fomentar
la observación entre trabajadores para la detección de los signos y síntomas de la tensión térmica en los demás. Controles Generales
Aquellos trabajadores que estén con medicación que
pueda afectar a la normalidad cardiovascular, a la tensión sanguínea, a la regulación de la temperatura corporal, a las funciones renales, etc. deberán tener mayor control Fomentar estilos de vida sana, peso corporal ideal y el equilibrio de los electrolitos. Controles de trabajo específicos
Controles de ingeniería: que reducen el gasto energético,
proporcionan la circulación general del aire, reducen los procesos de calor y de liberación del vapor de agua y apantallan las fuentes de calor radiante.
Considerar los controles administrativos que den tiempos
de exposición aceptables, permitir la recuperación suficiente y limitar la tensión fisiológica.
Considerar la protección personal No desatender NUNCA
los signos o síntomas de las alteraciones relacionadas con el calor.