FORMACIÓN HUMANA

EL PODER DE LO SIMPLE

PRESENTADO POR:

DAYANNA ALVAREZ FONTALVO

PRESENTADO A:

ADRIAN LOPEZ

CENTRO INCA

BARRANQUILLA

2022
Preguntas:

1. ¿Que aportó para mi vida este tema?

Lo que aporto a mi vida este libro es como estoy manejando mi tiempo, me di

cuenta de que lo estaba usando mal ya que pasaba mucho tiempo en cosas
innecesarias y casi no tenía tiempo para las prioridades, sobre todo con los estudios.
Es impresionante que con tal de revisar las redes sociales se me iba mucho tiempo
hasta pasaba horas, pero al analizar este libro puedo replantear mi vida y comenzar
con cosas simples pero eficaces con tal de manejar mi tiempo.

2. ¿Como puedo aplicar en los diferentes aspectos de mi vida (personal, familiar y

laboral) este tema?

Con lo leído puedo darme cuenta de que al estar estresada por cosas de trabajo,
estudios o problemas personales los que más salen afectados son nuestros familiares
y nuestra salud ya que cada vez que comienza con cosas complicadas el nivel de
estrés cada vez aumenta o incluso con dejarlo todo a última hora.

3. ¿Cuáles son mis fortalezas y debilidades encontradas en relación con este tema?

Sinceramente no encontré fortalezas en el tema, solo que dejo mejorar y no dejar

todo a ultima hora ya que eso afecta mi salud.

4. ¿Después de que usted leyó este libro que aspectos cambiaría en su vida?

Después de leer tengo la obligación de replantear mi vida si no voy a terminar

enfermándome lo primordial ahora es no dejar las cosas para después y mucho
menos las tareas importantes, hacer un plan con tal de mejorar la condición sobre
todo realizar tareas en u lugar que nada nos distraiga.

5. ¿Qué debemos hacer para que nuestra vida sea más placentera?

- Aprovecha cada momento para decirle a tu familia lo mucho que los quieres y lo
importante que son para ti.
- Tener presente que para todo hay una solución
- Siéntete bien con lo que posee y valora cada cosa que tienes, sin obsesionarte
pensando en lo que tendrías que hacer para conseguir algo mas y haciendo uso
de la paciencia para conseguir tus ilusiones de esa manera podrás vivir una vida
más feliz.
- Dedica mas tiempo a las cosas que te producen placer, vivir acelerados hace que
no disfrute de aquellas cosas que nos hacen felices.
 - Olvídate de culparte por todo, en este mismo momento toma la decisión de no
volver a culpar a otros por tus problemas y tus equivocaciones.
- No cargues el equipaje de tu vida con cosas innecesarias como rencor ira
frustración envidia objetos materiales que no necesites.
- Manifiesta la belleza a través de las cosas que haces. Pon lo mejor que hay en tu
interior en cada una de las cosas que realices, ama todo lo que hagas, da igual
que sea en tu trabajo, en las tareas de la casa o en los besos que das a tus hijos, si
haces con amor y entrega cada una de ellas, conseguirás sentirte mejor.
- Uno de los mejores antídotos contra la injusticia es otorgar a los demás los
mismos derechos que se pretenden para uno mismo
- Desarrolla las virtudes que todo ser humano lleva dentro, aprende a fomentar la
fuerza de voluntad, la tenacidad, la paz interior, la paciencia, la alegría, la
bondad, la humildad.
- Hay puertas que sólo se abren una vez en la vida, aprovecha las oportunidades
que se presenten en tu camino, la vida brinda oportunidades para todo, lo
importante es ser consciente de lo que cada uno quiere y tener plena decisión y
convicción de ello, sin dejarse anular por el miedo.

“Sólo se vive una ve”.

6. ¿Qué has tenido que hacer para conseguirlo?

Para lograr que mi vida sea más placentera es acercándome a Dios ya que reconozco
que es el único capaz de solucionar mis problemas y ayudarme a salir a delante.

7. ¿Qué personas te han apoyado en ese proceso?

Primeramente, Dios, Mis padres y mi pareja ya que ellos son quienes me brindan su
apoyo incondicional y sé que estarán para mi en las malas y en las peores.