Editorial

Alianzas fuertes y duraderas es como podemos definir gran parte del éxito de Costco en México.
En estos 30 años la relación con nuestros proveedores nos ha permitido ofrecer productos y
servicios que garantizan calidad al menor precio posible. En este articulo central conoce algunas
de estas empresas.

Para este mes en el que celebramos a las mamas, ponemos un catalogo en el que podrás las
opciones de regalos que hay em Costco como joyería, flores, ropa y más.

Disfruta de las recetas del mes y prepara un delicioso Brunch. Las frutas y verduras de temporada
y en nuestra sección de Vinos y Licores te ofrecemos la selección de vinos que podrás maridar con
dulces y chocolates.

Encuentra nuevos platillos de temporada en Service Deli como el Bowl asiático de quinos y
camarones o los Ravioles de queso a la boloñesa.
 SEGURIDAD
DIGITAL
Protégete en línea

A media que pasamos más tiempo en nuestros teléfonos y en línea, se complica hacer un
seguimiento de nuestra vulnerabilidad. No obstante, con un poco de sentido común y compresión de
las amenazas modernas, puedes mantenerte seguro en el internet, la llamada ciberseguridad.

PROTECION EN LA NUBE
Actualmente cualquier dispositivo digital tiene un elemento de almacenamiento de archivos en la
nube: ya sea el correo o el guardado automático de fotos, ¿Cómo puedes mantenerte a salvo con
esta exposición?
Un paso importante es aprovechar la autenticación de dos factores en los sitios se ofrezca. Estos
sistemas usan mas que solo tu nombre de usuario y contraseña para iniciar sesión, pueden requerir
un código enviado a tu teléfono, por ejemplo, o tu huella digital.
La autentificación de dos factores es mucho mas difícil de hackear porque requiere acceso a que
normalmente tienes contigo (tu teléfono), no sólo tu contraseña. Úsalo donde puedas.
También es una buena idea verificar que aplicaciones están conectadas a tus cuentas Google o
Apple ID. Si tienes muchas aplicaciones conectadas que nunca usas, estas creando vulnerabilidades
potenciales, mejor elimínalas.

SEGURIDAD EN TUS CORREOS ELECTRONICOS

Una técnica de fraude es el phishing: mensajes falsos dirigidos a algún miembro de la empresa con
el fin de obtener información confidencial. Los atacantes se hacen pasar por algún ejecutivo de la
empresa y envían correos electrónicos a los empleados transmitiendo un tono urgente y tratan de
asustar a las personas para que envíen de manera apresurada un pago o hagan click en un enlace
malicioso.
Las señales reveladoras de que estos correos electrónicos son falsos son las muestras de urgencia, la
mala escritura y los gráficos de baja calidad, que generalmente están presentes.

TUS CONTRASEÑAS
Hay quien dice que se debe tener una contraseña única para cada servicio que se use en línea, pero
es prácticamente imposible una contraseña segura para cada tienda, servicio y cuenta que tengas y
recordarlos todos.
Existen sitios web de gestión de contraseñas que solucionan este problema, al sugerir contraseñas
seguras y almacenarlas con una identificación biométrica o una contraseña maestra segura.
Construye
tu marca
Que tus clientes sepan lo que
Puedes hacer por ellos.

Al emprender puede ser difícil encontrar un nicho de negocio único, la competencia puede
parecer feroz, pero tu marca puede ser de gran ayuda para diferenciar a tu negocio del resto.

Tu negocio es la solución a una necesidad de cierto público, pero ¿es único, enfocado y
reconocible? Responde las siguientes preguntas para saber si es lo más poderoso posible.

 ¿Qué ofrece tu negocio y como lo saben los consumidores?

 ¿A quién le sirve? ¿Ese público está al tanto de que existe?
 ¿Por qué los consumidores deberían confiar en tu negocio y como conservar su confianza?

Tu marca es el primer paso en la relación con tu cliente, y aunque establecerla en la mente de tus
consumidores no sucede instantáneamente, es algo en lo que puedes trabajar poco a poco al
tomar medidas significativas y específicas. Aquí como amplificar el poder de tu marca con el
tiempo.

Sé consistente. Desde fuentes hasta paletas de colores y mensajes, se coherente y confiable.

Si los logotipos y slogans cambian constantemente, los consumidores perderán fe en tu marca y
correrás el riesgo de ser percibido como inestable o incluso poco profesional.

Sé social. Maximiza tu presencia en redes sociales. Crea paginas comerciales que muestren los
colores y logotipos de tu marca y publica en ellas con regularidad.

Sé un recurso. La creación de contenido gratuito (blogs, boletines, videos electrónicos, etc.) te

permite establecer tu experiencia en tu campo. Una vez que seas percibido como un experto, es
más probable que los consumidores confíen en tu marca.

Sé leal. Crea un programa de fidelización de marca que fomente que la gente vuelva a tu
negocio y te recomiende. Si las recompensas son tentadoras, tu base de cliente crecerá
rápidamente.

Aprovechar el potencial de tu marca es una estrategia clave para maximizar el éxito empresarial.
Con una marca distintiva, creará una presencia inigualable en la comunidad empresarial.
¿Qué es una marca?
Una marca es el carácter de una empresa y una forma de distinguir un negocio de otro. Sus
características incluyen diseño de logotipo, colores, personal, uniformes, instalaciones, mensajes,
productos y servicios.

Lo mas importante es la sensación que tienen los clientes cuando reflexionan sobre lo que tu
marca significa para ellos y como satisface sus necesidades personales o comerciales.
Tus proveedores
Parte esencial de tu negocio
Los proveedores forman parte de la buena operación de tu empresa: si ellos fallan pude que a su
vez puede que tengas problemas para entregar en tiempo y forma a tus clientes. Elegir un buen
proveedor te ayudará a tener tu producción bajo control y a manejar tus tiempos de forma mas
eficientes. A continuación, te daremos algunas recomendaciones para encontrar proveedores que
se adapten a tu producto o servicio.

Infórmate: Busca en redes sociales, en Internet y asociaciones empresariales proveedores que

tengan que ver con giro y llama a los que pueden darte muestra del bien o servicio que requieras.
De ser posible, busca referencias con personas que los hayan contratado anteriormente para
saber de los resultados que obtuvieron.

Solicita una entrevista: Los proveedores cuentan regularmente con representantes comerciales
que pueden darte muestra del bien o servicio que requieras. Procura que esta visita sea
exhaustiva, resuelve todas tus dudas, toma en cuenta la actitud de la persona que te atienda y
pregúntale a que otras empresas surten.

Evalúa al proveedor: Esto debe incluir el que hagas una visita a las instalaciones de la empresa
que estaría surtiendo tu negocio y en la medida de lo posible que te cerciores sobre la calidad del
producto que pretendes comprar y los procesos que siguen para fabricarlo.

Esta también será una importante de la decisión que tomaras.

Considera el precio: Dentro de tus procesos tendrás que considerar el costo del producto que
comprarás para fabricar el tuyo. Evalúa seriamente que porcentaje gastarás en él, además de
cuanto recuperarás y el margen de las utilidades. Si tienes dudas puedes acercarte a un contador o
a un experto de finanzas.

Toma tu decisión: Tendrás que considerar la parte económica y la calidad del producto a la hora
de elegir tus proveedores. Entre mayor sea la calidad de lo que estas adquiriendo, promoverás que
a su vez tu producto tenga un alto estándar al ser terminado.

Recuerda que a veces “lo barato sale caro” por lo que será importante que antes de elegir a un
proveedor investigues muy bien diferentes opciones y al final elijas la que mas se adapte a tu
negocio sin sacrificar la calidad de tu propio producto.
 Diversión
AL AIRE LIBRE

El verano está a la vuelta de la esquina y es tiempo de sacar u obtener el equipo necesario para
pasar tiempo en la naturaleza. Nuestro país ofrece múltiples lugares para aquellos que gozamos de
disfrutar los días al aire libre Desde parques nacionales con infinidad de actividades hasta sitios
arqueológicos de gran belleza.
Estás listo para esos días libres, ¿pero no estás seguro qué hacer? Investiga el sitio a donde quieras
viajar y descubre si tiene lugares para hacer bici de montaña, pasar un día en el Campo de Golf,
caminar y hacer un picnic en una ruta de baja montaña o simplemente pasar un día jugando con tu
familia en un lugar amplio y rodeado de naturaleza. Las playas de México también ofrecen
actividades como buceo, pesca, surfeo o simplemente pasar un día en la arena con tus hijos o
amigos.

Surf
El verano es un buen momento para considerar tomar clases de surf o tabla con remo ya sea en las
playas o en unos de los muchos de los ríos de México. Éstos son ejercicios ideales porque combinan
cardio, fuerza y flexibilidad.
Asegúrate de ir con instructores certificados que cuenten con lo necesario en seguridad y primeros
auxilios. Hay empresas que ofrecen equipos de calidad para tus elecciones.

Golf
Esta actividad al aire libre que te mantiene en forma y te desafiará mentalmente. Actualmente es
uno de los deportes que están creciendo en nuestro país. Si eres completamente nuevo en el golf,
confía en tu entrenador para que te enseñé lo básico como postura, rotación de cadera, golpeo de
pelota y uso del bastón correcto. El resto vendrá con la práctica.
Éstas son solo algunas formas divertidas de activarte en este verano; también puedes considerar
clases de tenis, paseos en bicicleta o simplemente salir con tu familia y tu mascota a vivir de los
lugares al aire libre. Comienza a planificar tu diversión para el verano desde hoy.
 NADRO
Salud a todo México
Nadro
Es una compañía 100% mexicana con 78 años de experiencia que ofrece otros servicios de
logística, medicamentos, material de curación, dispositivos médicos, productos de higiene y
cuidado personal. Tienen el fuerte compromiso de satisfacer los de sus clientes y contribuir al
bienestar de las familias mexicanas. Hoy en día cuentan con un Centro de Distribución Nacional,
14 sucursales y una flotilla de mas de 600 unidades, con las que atienden mas de 22 mil
mostradores de farmacias, que cubren la totalidad del territorio nacional.

En Costco cuentan con medicamentos controlados, refrigerados, antibióticos y otros

medicamentos de prescripción. También proveen productos en el departamento de
medicamentos de libre venta (OTC).

Actualmente cuentan con 32 productos de venta exclusiva en Costco, además buscan siempre
tener primicias de algunos laboratorios en lanzamientos para estar siempre a la vanguardia.

El amplio catalogo de Nadro y la capacidad de poder entregar los pedidos en menos de 24 horas,
ha ayudado a Costco a darle un servicio diferente a sus socios.

Tienen un equipo enfocado exclusivamente en Costco y esto ha creado una sinergia entre el área
de compras y Nadro que ha permitido capitalizar el desarrollo de las categorías y mejorar la
experiencia de compra para los socios.

Su visión es brindar salud a todo México, ofrecer soluciones únicas, modernas e innovadoras para
tener mejor cobertura en todo el país, además de servicios logísticos, que faciliten a los socios
comerciales hacer llegar sus productos a la totalidad de la población mexicana.

“El tener a Costco como socio nos reta diariamente a buscar una mejora continua e innovar día a
día, ya que compartimos la vocación de servicio y enfoque al cliente”

Están cambiando -de manera escalonada-. La flotilla de unidades de reparto a tecnologías mas
amigables con el medio ambiente. Además, realizan aportaciones anuales a diversas asociaciones
y programas enfocados al cuidado ambiental, manteniendo el compromiso de mejora y calidad de
vida de los mexicanos.
hp
HP Inc. Es una empresa de tecnología que cree profundamente en el poder de cambiar al mundo a
través de una idea considerada. Fundada en 1939 en Palo Alto, California, por Bill Hewletty David
Packard, cuenta con una amplia cartera de productos y servicios de sistemas personales, impresoras
y soluciones de impresión 3D. Su presencia en México comienza en 1966.
Desde sus inicios, tanto HP como Costco han buscado consistentemente generar valor, mejorando la
vida de los usuarios a través de la innovación y ofreciendo soluciones de tecnología de la más alta
calidad para los socios. En Costco, cuentan con diferentes productos en las áreas de Electrónica,
Papelería y Oficina.
A lo largo de los años ¿, HP ha desarrollado diferentes productos exclusivamente para Costco. Dos
ejemplos recientes son: una laptop con procesador Ryzen 5 con una mochila HP de regalo y el
equipo de impresión de tanques de tinta HP Smart Tank 519, con un color exclusivo.
Para HP, su plan a futuro es continuar posicionándose como una de las principales empresas
tecnológicas con un amplio portafolio de soluciones que facilite cada una de sus actividades a sus
usuarios, sobre todo hoy en un mundo hibrido. Este objetivo no sería posible sin la activa
participación de socios comerciales, como Costco, quienes han sido pieza clave en el crecimiento de
su presencia en México y la región.
HP no solo busca ofrecer los productos más seguros del mercado, sino también los más
sustentables. Es por eso que, dentro de sus metas de Acción Climática, la empresa busca alcanzar la
neutralidad de carbono y el desperdicio cero en sus operaciones para 2025; así como reducir en un
50% las emisiones de gases de efecto invernadero de su cadena de valor para 2030 y obtener en
75% de circularidad tanto de sus productos como empaques para 2030
 Kimberly-Clark de México
Kimberly-clark
de México
Es una empresa mexicana dedicada a la fabricación, distribución y comercialización de productos
de limpieza, cuidado e higiene personal que opera de manera interrumpida desde hace más de 50
años. Con ocho plantas productivas, emplea a más de 8 mil colaboradores directos y más de 10 mil
indirectos.
Cuenta con productos esenciales para satisfacer necesidades básicas de la vida diaria de los
mexicanos brindando la más alta calidad con marcas altamente reconocidas, además de estar
comprometidos con las comunidades donde está presente, el medio ambiente y el desarrollo
sostenible.
Participan en los departamentos de Bebés, Belleza y Cuidado Personal, Higiénicos y Desechables.
Han desarrollado para Costco Jabón en Barra Liquido Escudo Antibacterial Ultra Protec, Toallitas
Húmedas Huggies Suprime Platino, Papel Higiénico Kleenex Cottonelle White Tea y Papel
Higiénico Kleenex Cotonelle Violet.
El éxito de la relación con Costco es contar con las marcas lideres que representa Kimberly-Clark
de México adaptándolas a la estrategia de Costco. El plan a futuro es desarrollar innovación
relevante en todos los productos que son esenciales para la vida diaria de las familias mexicanas.
Con ellas buscan incrementar su liderazgo y Costco juega un papel importante ya que es referencia
para los socios e incluso para la federación en general, de calidad, innovación y exclusividad.
A través de la innovación constante, buscan llevar los mejores productos esenciales y mantener el
liderazgo, así como alianzas comerciales como la que sostienen con Costco, con quienes mantienen
la preocupación de ofrecer la máxima calidad a los socios.
“con base a la sustentabilidad, somos signatarios del Pacto Mundial siguiendo los Objetos de
Desarrollo Sostenible de la ONU y año con año hemos sido listados como una de las empresas más
sustentables de México y en diversos índices internacionales como referencia en nuestra industria”
En su visión para 2030 se incluye que el 100% de fibras vírgenes que usan sean de fuentes
sustentables, 100% de sus empaques sean reciclados, reciclables o compostables, tener un índice de
cero residuos enviados a rellenos sanitarios y reducir 25% el uso de agua fresca y 50% nuestras
emisiones directas de gases de efecto de invernadero. Así, impactaran positivamente a 25 millones
de mexicanos a través de acciones y programas y programas directos.
LALA
LALA
Es una empresa de alimentos orgullosamente mexicana, su historia comenzó hace más de 70 años
en la ciudad de Torreón, Coahuila, como una empresa conformada por socios que se unieron para
producir un alimento de calidad para las familias de la región.
Actualmente Lala es la empresa de lácteos más grande de México y ha evolucionado a lo largo del
tiempo transformándose en una compañía multinacional con operaciones en México, Estados
Unidos, Centro América y Brasil con 31 plantas productoras, 173 centros de distribución y más de
40 mil colaboradores.
Tienen productos en Abarrotes como Formula Láctea (Nutri) y Leche Ultra pasteurizada (UHT). En
Refrigerados tienen Crema, Leche Fresca y Yogurt Bebible.
Han sido capaces de establecer principios que soportan una relación a largo plazo. Siempre
pensando en lo más importante: ofrecer una propuesta de valor y calidad para el socio de Costco a
través de sus marcas.
“En grupo LALA nos orgullecemos de respaldar nuestro crecimiento con una gran capacidad de
innovación. En este sentido, Costco es y seguirá siendo uno de los principales socios estratégicos
con los que continuaremos apuntalando la innovación en diferentes categorías de lácteos a través
de productos como Lala Orgánica y Lala 100”

MEXIDELI
Mexideli
Es una empresa que en 1988 inicio operaciones con la visión de importar y distribuir productos
gourmet a México, principalmente a refrigeradores y congelados. Algunos se venden como se
elaboran originalmente en el extranjero, pero otros, se porcionan, rebanan, rallan y/o empacan de
acuerdo con las presentaciones solicitadas por los clientes.
Con el paso del tiempo la empresa se ha consolidado como la importadora más importante con gran
variedad de productos de alta especialidad y marcas lideres.
En 2017 Grupo Emmi (empresa líder en suiza) adquirió 51% de Grupo Mexideli. Actualmente es
una compañía que tiene presencia nacional, con oficinas y almacén central en la Ciudad de México,
con equipo de logística para atender gran parte de la República Mexicana y sucursales en las
ciudades de Guadalajara, Monterrey, Mérida y Cancún.
Tenemos productos en los departamentos de Refrigerados, Congelados, Delicatessen, Service Deli,
Fuentes de Sodas, Pescados y Mariscos y Panadería.
Han desarrollado exclusivamente para Costco la línea de quesos holandeses marca Rembrandt,
lomos de bacalao sin piel Gadua Morhua de origen noruego -con varios certificados de calidad y
sustentabilidad- una selección de postres italianos y franceses y el evento navideño Quesos del
Mundo.
El éxito de la relación con Costco está basado en la calidad y variedad de los productos a precios
competitivos, lo cual se alinean muy bien con los valores de Costco. Adicionalmente tienen la
capacidad de ofrecer productos que cumplen con sus requisitos y estándares, así como solucionar
imprevistos siempre en el mejor tiempo posible y con el mejor servicio.
Su tendencia apunta a seguir complaciendo a Costco con nuevas opciones en productos refrigerados
y congelados.
De sustentabilidad, actualmente cuentan con el primer y más grande frigorífico a nivel nacional, el
cual opera con tecnología de punta y un sistema de refrigeración con base de CO2 trancrítico, que
es 100% amigable con la naturaleza al utilizar gas natural, lo cual les permite tener grandes ahorros
de energía.
Desde mayo las oficinas contaran con un sistema de aire acondicionado frio/calor que utiliza
refrigerante natural CO2 para un área de 1,500m2.
Mexideli es pionero en el uso de CO2 trancrítico.

P&G
Protec & Gamble
P&G se fundó hace más de 180 años en Cincinnati, EUA. Hoy es una de las compañías de
productos de consumo más grande del mundo. Sus marcas de cuidado personal y salud son
utilizadas por alrededor de 5 mil millones de personas alrededor del mundo.
Su historia en México inició en 1948 como la primera subsidiaria en Latinoamérica. Hoy representa
uno de los 10 mercados más importantes para la compañía. Cuentan con 6 plantas de manufactura
en México que producen para el consumo local y exportaciones a varios países del mundo.
Sus productos como Ariel, Head & Shoulders, Crest, Gillete, Downy, Oral-B y Salvo, entre otros,
participan en los departamentos de salud y belleza, limpieza y farmacia.
Tienen un portafolio de marcas, subsegmentos y configuraciones premium en tamaños grandes que
se han desarrollado exclusivamente para Costco.
La estrecha comunicación que hay entre P&G y Costco motiva a las dos empresas el poder ofrecer a
los socios el mayor valor de productos y servicios.
Como equipo, están enfocados en escuchar y entender a los socios de Costco y así diseñar planes a
futuro en conjunto. Al ser aliados a nivel global, han podido reaplicar exitosamente propuestas que
han funcionado bien otros mercados.
Seguirán comprometidos con la innovación para mejorar la vida de las personas a través de un
portafolio de marcas con un desempeño superior. Como uno de sus principales socios comerciales a
nivel global y en el país, Costco un papel fundamental.
Consideran que es clave continuar con una estrecha relación, en la que se entienda la perspectiva de
compra de los socios para poder ofrecer los productos que cubren las necesidades con una propuesta
de valor correcta.
Adicionalmente, están comprometidos a crear un mundo mejor, generando un impacto positivo para
las comunidades, promoviendo la equidad y la inclusión, así como el cuidado del planeta. P&G
estableció ambiciosos objetivos ambientales enfocados en seguir reduciendo su huella ambiental día
tras día, liderando soluciones para ayudar a la industria y a las personas a reducir el impacto
ambiental e invirtiendo en innovación para un futuro sustentable.
“Para asegurar la sustentabilidad a largo plazo, establecimos una serie de metas globales y la
adopción de nuevas prácticas destinadas no solo a reducir nuestra huella ambiental y conservar
nuestros recursos, sino también ayudar a restaurarlos”

TEMPUR-PEDIC
TEMPUR SEALY MÉXICO
Es una filial del grupo Tempur Sealy International. Con presencia en mas de 50 países, son el
proveedor más grande de productos de descanso en el mundo.
Su propósito es “mejorar el descanso cada noche, de más personas en el mundo”, por lo que
continuamente desarrollan tecnologías innovadoras que ayuden a la gente a obtener un descanso
reparador cada noche.
Tempur Pedic es la mejor tecnología aplicada al descanso, sus productos están diseñados con la
fórmula de original desarrollada por la NASA y perfeccionada por científicos e ingenieros para el
descanso. Tampur Pedic ofrece un nivel de adaptabilidad insuperable.
Posturepedic es la ciencia del descanso. Es la esencia de los productos Sealy. Posturepedic significa
postura correcta para el descanso, el colchón Posturepedic ofrece tres beneficios: soporte, confort y
durabilidad.
En el departamento d muebles hay colchones, boxes y bases ajustables. Todos los modelos en
Costco son desarrollados exclusivos, En Blancos ofrecen almohadas y protectores para colchón.
En Tempur Sealy siempre persiguen el crecimiento continuo del negocio en conjunto con Costco,
ofreciendo productos de alta calidad al mejor precio posible y cumpliendo al pue de la letra con las
políticas de Costco.
“Costco es un socio comercial muy importante para nosotros, por lo que siempre enfocamos
nuestros esfuerzos para continuar con el conocimiento en las ventas de ambas organizaciones,
generando valor a través de productos y estrategias innovadoras que satisfagan las necesidades de
los socios de Costco”
En Tempur Sealy International están desarrollando e implementando proyectos ambientales que en
el futuro se aplicaran en todas las plantas del mundo, esto incluye la disminución en la generación
de gases de efecto invernadero, utilización de energía solar y materiales provenientes de fuentes
responsables, además de la eliminación de desechos que se van a vertederos de basura (zero ladfill).
Tempur Sealy México actualmente está en el proceso de desarrollo de productos en los que se
incluyen materiales provenientes de fuentes responsables.

Croquetas de huevo con espárragos.

En una cacerola grande, derrite 3 cucharadas de mantequilla a fuego medio. Agrega 3 cucharadas
de harina; cocina y revuelve hasta que este ligeramente dorada, de 1 a 2 minutos. Incorpora
gradualmente ¾ de taza de leche; cocina y revuelve hasta que espese la mezcla. Agrega 6 huevos
duros picaos, ½ de taza de queso cheddar rallado, 1 cucharadita de sal y ¼ de cucharadita de
pimienta. Refrigera durante al menos 2 horas. Precalienta la freidora de aire a 180°C. Forma
pequeños óvalos con la mezcla (cada uno debe contenes aproximadamente ¼ de taza de mezcla).
Coloca 1 ¾ de taza de pan molido en un recipiente poco profundo y 3 huevos batidos en otro. Cubre
las croquetas de huevo y luego nuevamente en el pan molido, dando palmaditas para ayudar a que la
capa de adhiera. En tandas, coloca las croquetas en una sola capa sobre la bandeja engrasada en la
canasta de la freidora de aire; rocía con aceite en aerosol. Cocina hasta que estén doradas, entre 8 y
10 minutos. Gira: rocía con otro poco de aceite y cocina de 3 a 5 minutos más, hasta que estén
doradas

Tarta de queso azul, tocino y pera

Precalienta el horno a 200°C. cubre una charola para hornear con papel encerado. En un sartén
grande a fuego medio alto cocina 4 rebanadas de tocino cortadas en trozos pequeños, de 6 a 8
minutos revolviendo con frecuencia, hasta que este crujiente. Pásalo a un plato con una toalla de
papel para quitar el exceso de grasa. Retira el sartén la grasa del tocino con una cuchara, solo
conserva dos cucharadas. Agrega 2 cebollas medianas picadas y cocina con el sartén tapado,
revolviendo ocasionalmente, durante 12 minutos.
Destapa y cocina durante 10 minutos más, hasta que la cebolla este suave. Agrega ¼ de cucharadita
de pimienta. Estira 500g de pasta de hojaldre sobre la charola para hornear previamente preparada y
extiende la mezcla de cebolla encima, dejando un borde de 2cm al redor. Corta una pera en rodajas
finas. Cubre la cebolla con ellas y con el tocino. Desmenuza encima 100g de queso azul. Hornea
hasta que los bordes estén dorados y crujientes, de 20 a 25 minutos

Quiche Lorraine sin masa.

Precalienta el horno a 180°C. En un sartén de hierro fundido a fuego medio calienta 1 cucharadita
de aceite de oliva. Agrega 3 rebanadas de tocino picado y 1 cebolla mediana picada en rodajas
finas. Cocina durante 6 minutos revolviendo ocasionalmente. Bate 6 huevos con ¼ de leche, sal y
pimienta al gusto. Incorpora 1 cucharada de queso Gruyere rallado. Agrega los huevos al sartén.
Cocina durante 3 minutos, revolviendo ocasionalmente. Hornea durante 8 minutos o hasta que la
parte superior esta dorada. Adorna con cebollín y sirve con ensalada verde.

Toast de aguacate con salmón

En un tazón pequeño tritura 2 aguacates hasta que estén suaves, pero con pedacitos gruesos para
darle textura. Sazona con un chorrito de jugo de limón, sal y pimienta al gusto. Tuesta ligeramente 2
bagels cortados a la mitad con un tostador o en el horno de gas a 200|C durante 4 o 5 minutos. Unta
la mezcla de aguacate sobre los bagels tostados y acomoda encima 2 o 3 rebanadas de salmón
ahumado. Con un pelador “rasura” 1 pepino para formar listones; acomódalos sobre el salmón
ahumado. Coloca encima un huevo pochado o estrellado y rábanos en rodajas. Sazona con sal,
pimienta negra y pimienta roja triturada al gusto. Sirve con fruta de temporada picada

Cheesecakes
Rebanadas de sabor

En la panadería de Costco te ofrecemos productos originales, deliciosos y frescos. Los

Cheesecakes son favoritos de muchos y es que no es poca cosa llevarte un Pay de queso de
Guayaba, Chispas de chocolate o Frambuesa y saber que sus ingredientes son e la mejore calidad y
que además saben deliciosos.
La base de los tres es un pastel de queso. La textura de cada uno se antoja en cada rebanada.
Con un café, un té, un vaso de leche y tu escenario favorito, ya sea en la tarde, entre amigos o
familia, los Cheesecakes de Costco son una deliciosa opción

El origen del cheesecake data de la antigua Grecia. Fue servido a los atletas en los primeros
juegos olímpicos.
El Cheesecake es un pastel que se ha comido alrededor del mundo desde hace siglos. La
combinación de quesos con ingredientes dulces hace que este postre sea favorito de
muchos.

PISTACHES
Semillas de proteína
Los arboles de los pistaches se cultivan desde hace siglos en Asia Central y Medio Oriente que se
consideraban un alimento apto solo para la realeza.
Los pistaches son actualmente semillas, aunque generalmente se les llama nueces. Son alimentos
nutritivos y una gran alternativa proteína para veganos y vegetarianos.
Son una de las pocas “proteínas completas” de origen vegetal, esto quiere decir que contiene los
nueve aminoácidos esenciales que generalmente se encuentran en las proteínas animales.
Altos en fibra y grasas saludables, los pistaches también contienen vitaminas, minerales y
antioxidantes.
Su delicado sabor los hace el complemento ideal para una gran variedad de platillos, desde
aperitivos hasta postres. Cuando se trituran pueden funcionar como un empanizador para filetes de
pescado, pollo, cerdo. Los pistaches enteros pueden agregarse a las ensaladas, a la granola o al
yogurt, o usarse como guarnición en sopas o incluso salsas.
La mantequilla de pistache -que se consigue con solo molerlos hasta obtener una textura suave-, es
un complemento excelente para hot cakes, crepas o pan tostado. También puedes usar pistaches
molidos para formar la base de un cheesecake o como sustituto de los piñones para preparar pesto.

CHEESECAKE CON PISTACHES

Mezcla 2 tazas de galletas marías molidas con 2 cucharadas de azúcar,1 pizca de sal, 1
cucharadita de canela y 6 cucharadas de mantequilla derretida. Presiona la masa en el fondo y
a los lados de un molde desmontable de manera firme y uniforme. Hornea a 175°C durante 12
minutos. Luego deja enfriar. Baja la temperatura del horno a 150°C. en un recipiente bate 500g de
yogurt, 3 huevos 100g de azúcar glass, la ralladura y el jugo de un limón y 1 cucharadita de vainilla,
hasta tener una consistencia suave. Vierte sobre la base de galleta. Hornea durante 45 minutos a 1
hora. Apaga el horno con la tarta de queso adentro y deja la puerta entreabierta hasta que se enfríe
por completo. Transfiere a un plato para servir y adorna con pistaches picados.

Seguridad
y cuidados
PARA LOS REYES DE LA CASA

Para la seguridad de los bebes en casa es necesario entender los hábitos de los niños en sus etapas
de crecimiento. Todo es absolutamente nuevo para ellos, por lo tanto, su curiosidad los llevara a
buscar maneras de experimentar lo que tienen a su alrededor. Observa tu hogar y elimina cualquier
elemento que implique un riesgo para el bienestar de tu bebé. Retira del alcance de los niños cables
de electrodomésticos. Ata hacia riba las cuerdas de persianas y cortinas. Cualquier juguete con
cuerda debe ser utilizado por tu bebé bajo la supervisión de un adulto. No dejes solo a tu bebé con
cuerdas que sostienen los chupones.
A mamá
Mucha salud

Las mamás son conocidas por cuidar de los demás, pero ahora es tu turno. Si eres mamá y te gusta
celebrar este mes, pero sobre todo el 10 de mayo, regálate días de mucha salud en compañía de tus
hijos.
A continuación, te mostramos estos 5 consejos para mejorar tu salud física y mental y disminuir
el riesgo de ciertas enfermedades. Cuídate todos los días y festeja mucho cuando quieras.
1. Consulta a un profesional de la salud y realízate exámenes y chequeos preventivos
regularmente.
Esto pude ayudar a detectar padecimientos en etapas prematuras.
2. Mantente activa. Hacer ejercicio puede extender tu esperanza de vida ya que reduce el
riesgo de tener accidentes cerebrovasculares, hipertensión, enfermedades cardiacas,
diabetes, además de mantener estables los niveles de colesterol. Por otro lado,
emocionalmente es un fator fundamental para evitar y reducir la depresión. Ser físicamente
activa no significa pasar 2 horas diarias en el gimnasio. De hecho, actividades cotidianas
como la jardinería o caminar por lo menos 20 minutos al día benefician tu salud.
3. Come más sano. Actividad física y alimentación saludable van de la mano. Consume
grasas saludables que ayuden a disminuir el colesterol y el riesgo de enfermedades de
corazón con aceite de oliva, aguacates y nueces. Hacer dieta y comer saludable no es lo
mismo. Observa que en tu alimentación estés incluyendo los alimentos que tu cuerpo
necesita para funcionar adecuadamente,
4. Aprende a manejar el estrés. Si bien es parte de la cotidianidad, es muy importante no
permitir que nos rebase ya que es un elemento esencial que origina padecimientos de
gravedad como cáncer y dificultades neurológicas.
5. Evita conductas poco saludables como fumas, bebes o dormir poco. Esto impacta
directamente a la salud y son factores de enfermedades severas y desgastantes

Poner atención a estos 5 pasos puede ayudarte a mejorar y mantener una buena
salud

cambia tus
limpiaparabrisas

PREMIUM HYBRID DE MICHELIN

Los limpiaparabrisas son una parte importante del mantenimiento del coche que ya que
asegura una adecuada visibilidad al manejar. El sol y el polvo, principalmente, son algunos
de los factores de degaste de las gomas de los limpiaparabrisas.
Antes de que comience las épocas de lluvias es importante verificar si los tuyos están en
buenas condiciones o si necesitas un reemplazo.
Varios signos pueden indicar que los limpiaparabrisas ya ni funcionan de manera óptima.
Pueden hacer ruido, dejar marcas en el parabrisas o deslizarse lentamente con movimientos
bruscos. Esto puede rayar tus parabrisas.
poeditorial
alianzas fuertes y duraderas es como podemos definir gran parte del éxito de Costco en
México.
En estos 30 años la relación con nuestros proveedores nos ha permitido ofrecer productos y
servicios que garantizan calidad al menor precio posible. En este articulo central conoce
algunas de estas empresas.
Para mes en que celebramos a las mamás, ponemos un catálogo en el que podrás las
opciones de regalos que en Costco como joyería, flores, ropa y más.
Disfruta de las recetas del mes y prepara un delicioso brunch. Las frutas y verduras de
temporadas y en nuestra secion de vinos y licores te ofrecemos la selección de vinos que
podrás maridar con dulces y chocolates.
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El Universo
El UNIVERSO es tan grande que los astrónomos miden que la mayor parte de las distancias en
años luz. Un año luz es la distancia que luz recorre en un año (9.5 billones de kilómetros. Un rayo
de luz viaja a una velocidad de 300 mil kilómetros por segundo, más rápido que cualquier otra
cosa en el universo.

Hay muchos tipos de objetos diferentes en el Universo. Algunos son muy grandes otros, pequeños.
Las cosas mas grandes en el Universo son filamentos gigantes que están formados por enormes
concentraciones de galaxias. Las galaxias son las casas de las estrellas. Una galaxia espiral, como la
Vía Láctea, está a unos 100 mil años luz. Los planetas se encuentran cumpliendo su órbita
(moviéndose alrededor) de las estrellas. Los objetos sólidos más pequeños en el Universo, son
unas partículas de polvo que se encuentran entre los planetas.

Tipos de galaxias
Se pueden separar en tres tipos:

Elípticas; espiral con brazos curvos de estrellas; y galaxias espiral barrada, que tienen una barra de
estrellas entre sus brazos y sus núcleos.

El Universo en expansión.
En la década de los veinte, los astrónomos Edwin Hubble y Milton mostraron que el Universo se
estaba expandiendo. Estudiaban galaxias y descubrieron que la luz de las mismas estaba
estirándose. Este estiramiento afecta los colores de la luz de las galaxias y así se conoció como
“redshift” (“cambio rojo”). Cuando más se aleja la galaxia, hay mas espacio entre nosotros y lo que
se expande. Los astrónomos ahora usan estas medidas para calcular la distancia entre las galaxias.

Big Bang
Los ASTRÓNOMOS creen que el Universo comenzó hace unos 15 mil millones de años con un
hecho conocido como el Big Bang, el Universo comenzó como el menor de los puntos y luego de
repente comenzó a expandirse. En aproximadamente la misma cantidad de tiempo que te lleva
leer esta pagina, el Universo se desarrolló y toda la materia (lo material) dentro de él fue creado.

Suficiente materia como para que apareciera todo lo que vemos hoy en el espacio fue creada en
los primeros minutos. Hasta las partículas que componen este libro fueron creadas en los primeros
segundos después del Big Bang.

Para empezar, todo fue condensado en un pequeño espacio, por lo tanto el Universo era muy
denso. En este punto los átomos, los bloques que constituyen la materia, comenzaron a formarse.
A medida que pasaba el tiempo y el Universo se expandía más mayormente vacío con partes
densas (los planetas, las estrellas y las galaxias), sólo puntos aquí y allá.

Los primeros segundos.

Al principio el Universo era una locura de actividad. La materia existía sólo en simples partículas
llamadas quarks. Estos quarks no eran todavía estables y se convertían en energía. La energía
luego se convertía en quarks

Formación de la materia.
Una millonésima de segundos después del Big Bang, aparecieron unas partículas simples llamadas
quarks y electrones. Los quarks entonces se unieron para formar neutrones y protones. Un proton
en conocido como un núcleo de hidrogeno. Mas tarde los neutrones y protones se unieron de
helio. Finalmente, los electrones comenzaron a girar alrededor de estos núcleos y se convirtieron
en átomos.

Nacimiento de un sistema solar.

Un sistema solar como el nuestro se formó nubes de gas en las galaxias se desintegraron. Primero
una nube de gas se debilita y una estrella comenzaba a formarse en su centro. A medida que la
nube se iba debilitando más, los gases iban formando un disco alrededor de las estrellas. Los gases
en este disco chocaban y se golpeaban y gradualmente se iban convirtiendo en granos de polvo.
Estos granos continuaron creciendo en su camino hasta que, después de decenas de miles de años
los planetas se formaron y nació un sistema solar.

El sistema solar
VIVIMOS EN la Tierra. La tierra pertenece a una familia de nueve planetas que cumplen una orbita
alrededor del sol. Tanto los planetas como el sol se formaron hace aproximadamente 4 mil 600
millones de años, y juntos conforman el Sistema Solar. Los cuatro planetas interiores -Mercurio,
Venus, Tierra y Marte- son similares. Tienen mundos rocosos, pero solo la Tierra contiene
atmosfera (el gas que rodea el planeta), que los humanos pueden respirar. Más allá de marte hay
un cinturón de asteroides. Estos último contiene millones de rocas que también cumplen una
ribita alrededor del Sol. Aun mas lejos hay cuatro grandes planetas: Júpiter, Saturno, Urano y
Neptuno. Estos son gigantes de gas, con atmosferas espesas y sin superficies sólidas, Júpiter es el
planeta más grande. Mas allá de los gigantes de gas, se encuentra Plutón, el más alejado del sol.
Los astrónomos han encontrado evidencia de que otros planetas existen alrededor de estrellas en
nuestra galaxia.

La galaxia.
El Sol es uno de los miles de millones de estrellas que conforman la galaxia. También conocida
como la Vía Láctea. Tiene una forma plana y espiral. El Sol no está en su centro. En realidad, está
en uno de los brazos en espiral, más cerca del borde de la galaxia que de su centro. Su ubicación se
muestra oír los puntos rojos mas abajo. El Sol cumple una órbita en la galaxia una vez cada 220 mil
millones de años. Nuestra galaxia es una de las miles de millones que existen en el universo.

Órbitas
Los planetas están sostenidos en el sistema solar por la gravedad generada por el Sol. Este
contiene tanta materia que su fuerza de gravedad en muy grande. Esto produce que los planetas
se muevan en órbitas a su alrededor. Los patrones de estas órbitas son similares a círculos.

Los planetas

LOS NUEVE PLANETAS del sistema solar, realizan una órbita alrededor del Sol, pero cada uno es
único. Muchas tienen lunas en órbita en torno a ellos. Los cuatro “gigantes de gas” -Urano, Júpiter,
Neptuno y Saturno- además tiene anillos. La materia dentro de un planeta o luna se encuentra en
capas. El material más denso está en el centro, y por lo general es de hierro. El material exterior
está conformado por rocas. El gas, que es el material más ligero del planeta, se ubica por encima
de superficie del planeta y se conoce como atmósfera. Esta conformación de capas de planetas y
lunas demuestran que cuandoPP ellos se formaron fueron hechos de lava fundida (los choques
con otros planetas habían fundido sus rocas). Mientras ellos se fundían, el material pesado pudo
fácilmente ubicarse en el centro y el material liviano pudo flotar hacia la superficie.

Mercurio
Es el planeta mas cercano al sol. Tiene un gran núcleo de hierro, cubierto por una capa de material
rocoso. Encima está la corteza, con cráteres producidos por choques con objetos más pequeños,
como asteroides.

Venus.
Tiene casi la misma medida que la tierra, pero es diferente en otros aspectos. Está
permanentemente cubierto de nubes de dióxido de carbono y su superficie es más caliente que un
horno.

1:15 seg.

Marte
El diámetro de Marte es casi la mitad que el de la tierra. Tiene un gran valle denominado el Valle
Mariner, que recibió ese nombre por la sonda espacial que lo descubrió.

1:20 seg.

Júpiter
El diámetro de Júpiter es 11 veces el de la Tierra. Debajo de la superficie de Júpiter, una mezcla de
hidrogeno y gas helio está tan comprimida que se comporta como un líquido. En el centro del
planeta puede haber un núcleo de hierro y roca fundidos cinco veces mayor que el de la tierra.

2:00 seg.

Saturno
El interior de Saturno es similar al de Júpiter. Una diferencia entre ellos es que en el interior de
Saturno el gas helio se transforme en liquido que luego cae en forma de lluvia en la región central
del planeta.

1:32 seg.

Urano
Este gigante de gas tiene una espesa atmósfera de gas por encima de una región aun más espesa
de gas, hielo y partículas de rocas. En su centro puede tener un núcleo rocoso de
aproximadamente de la medida de la tierra.

1:23 seg.

Neptuno
El planeta Neptuno tiene más o menos el mismo tamaño que Urano. También, una estructura
interna similar. Los amillos de Neptuno son muy irregulares. Algunas zonas son bastante densas,
mientras que otras no.

1:27 seg.

Plutón.
Plutón es el planeta más pequeño. Esta formado por hielo que rodea un gran núcleo de roca y de
hierro. Una luna llamada Caronte tiene su órbita a su alrededor.

1:25 seg.

Lunas
La luna de la tierra es rocosa con un pequeño núcleo de hierro. Hay muchas otras lunas, la mayoría
alrededor de los gigantes de gas. Las lunas de Júpiter incluyen Europa, que pueden tener un
océano debajo de su corteza de hielo, e lo que tiene la mayor cantidad de volcanes en el sistema
solar. La luna mas grande es de Saturno llamada Titan está siempre cubierta de nube,

2:50 seg.

En la luna

DESPÚES DE QUE EL APOLO 11 se apoyó sobre la superficie lunar, los astronautas de prepararon
para salir de la nave. Durante este primer descenso tripulado a la Luna, los astronautas hicieron un
viaje fuera del módulo de aterrizaje. La caminata duró dos horas y media. Después, volvieron a
bordo y se prepararon para despegar.

Hacia el final de las misiones de las naves Apolo 16 y 17, los astronautas hicieron varias
excursiones fuera del modulo de alunizaje y trabajaron durante mas de 20 horas sobre la
superficie lunar. Las misiones Apolo terminaron (luego del viaje Apolo 17) en diciembre de 1972.
Años después, en 1998, una sonda de exploración espacial, llamado Explorador Lunar, se
descubrió hielo en los polos de la Luna. Este dato resulto importantísimo: el hidrogeno y el
oxígeno de esa agua congelada podrá ser utilizadas en un futuro como combustible para cohetes.

La caminata en la luna.
Mientras estaban en la luna sobre la superficie lunar, los astronautas realizaron muchas tareas.
Tomaron muestras de rocas y, además, dejaron equipos para realizar experimentos. Sus resultados
llegaron a la Tierra mucho después de su regreso.

1:49 seg.

Sistema portátil de supervivencia.

Como la luna es muy pequeña, su gravedad es muy débil; por lo tanto, nuestro satélite natural no
puede retener mucha atmosfera sobre él. Esto significa que no hay aire en la luna, y los
astronautas deben usa escafandras espaciales herméticas. El traje espacial Apolo estaba
conectado a una mochila, llamada Sistema portátil de Supervivencia, que bombea oxígeno y agua,
de manera que el astronauta podía respirar y mantener su cuerpo con temperatura y humedad
normales. Un radio les permitía a los astronautas comunicarse entre ellos. Además. Tenían
incorporada una reserva de oxígeno para cualquier emergencia.

4:30 seg.

Las sondas Surveyor

Antes de cualquier ser humano pisara la luna, se enviaron sondas (vehículos no tripulados) para
evaluar las características del terreno: fueron surveyor. Las cámaras instaladas en estos equipos
exploradores de la superficie lunar, y los científicos pudieron elegir los lugares más adecuados
para el alunizaje.

2:05 seg.

El vehículo lunar
Cada una de las naves Apolo 15, 16, 17 llevaba un vehículo destinado a explorar la superficie de la
luna. Plegado, viajó hasta nuestro satélite natural en la bodega de alunizaje. Ya en la Luna, era
desplegado y utilizado por los astronautas para llegar mucho mas lejos de lo que podrían haber
llegado caminando.

2:20 seg.

Los cohetes

EL CONCEPTO de cohete puede remontarse al siglo XII a.C. cuando los chinos construían cohetes
con pólvora y cañas de bambú. Los adherían a flechas y los lanzaban. En tiempo de paz, los
cohetes eran utilizados como fuegos artificiales, pero en épocas de guerra eran utilizados como
armas. El funcionamiento de un cohete se basa en el siguiente principio: cada acción crea una
reacción equivalente y opuesta. Esto fue establecido como ley natural por Issac Newton en 1687.
Si una explosión produce gas éste se dirige hacia fuera del tubo, el gas expulsado hará que dicho
tuvo se mueva en dirección contraria.

Los cohetes, salen de bases de lanzamiento y toman objetivos, como satélites de comunicaciones
en el espacio. En un futuro, se utilizarán motores de cohete para despegar aviones de pista y
volaran tan alto que llegaran al espacio exterior.

Etapas
Aunque los primeros cohetes contenían motores simples, los científicos pronto se dieron cuenta
de que los cohetes debían ser construir sus por etapas. Una etapa es una parte del cohete que
puede desprenderse cuando ya no se necesita más. Esto reduce masa de la nave, de manera que
puede ser acelerada más fácilmente por los motores restantes. Los mejores diseños son cohetes
de tres etapas: la primera lo eleva del suelo. Cuando su tanque de combustible se vacía, éste se
desprende y el cohete de la segunda etapa asume el control. Finalmente, una tercera etapa pone
en órbita al cohete.

4:40

Historia de los cohetes.

Al principio del siglo XX, el estadounidense Robert Goddard moderno. Voló hasta una altura de
12.5 metros. Los cohetes han sido utilizados como armas: en la segunda guerra mundial, los
alemanes desarrollaron el cohete V-2 para lanzar ataque sobre Londres. Muchos países han hecho
cohetes. Rusia construyó los vehículos clase D para lanzar sus misiones Soyuz V fue desarrollado
por Estados Unidos de América para las misiones Apolo a la Luna y, hasta hoy, el pace Suttle es la
primera nave espacia que puede volver a usarse

4:38 seg.

Recorrido del vuelo

El cohete Ariane despega utilizando la primera etapa y los cohetes aceleradores. Cuando los
aceleradores se quedan sin combustible, se desprenden. Poco después el cohete de la primera
etapa también se queda sin combustible y es liberado. La estructura se divide en preparación para
liberar a los satélites. Al agotarse el combustible del cohete de la segunda etapa, se desprende. El
primer satélite despega y alcanza una órbita terrestre naja. El segundo satélite es lanzado a una
órbita mucho más alta.

4:16 seg.

Combustible del cohete.

Los motores del cohete encienden el combustible para producir la propulsión. Oxigeno liquido
mezclado con otro combustible líquido, como hidrogeno o flúor, producen más fuerza que
cualquier combustible solo. En el futuro, los cohetes podrían usar tres combustibles y lograr aun
ms energía,

2:18 seg.

La caminata espacial
EN EL ESPACIO no hay gases que permitan al hombre respirar. Cada vez que es necesario trabajar
fuera de una nave espacial, el astronauta debe ponerse un traje espacial. Este provee al
astronauta oxigeno para respirar y agua para beber. Sobre la Tierra el peso de la atmosfera evita
que los fluidos corporales se conviertan en gases. En el espacio no hay atmosfera y, por lo tanto,
un traje espacial debe además comprimir el cuerpo del astronauta para mantener líquidos los
fluidos del cuerpo. Sobre la tierra y en una nave solo un cinco por ciento del gas que se respira es
oxígeno, mientras que un traje espacial únicamente aloja este gas vital. Antes de los astronautas
puedan salir al exterior, deben pasar varias horas respirando solo oxígeno a través de una
máscara, para acostumbrarse.

Moviéndose en el espacio.
Para desplazarse por el espacio, el astronauta tiene que usar una mochila en la que hay pequeños
motores que se controlan manualmente. La palanca de control de la izquierda es utilizado para
hacer que el caminante espacial vaya hacia adelante o hacia atrás. La palanca de mano derecha
controla la dirección que lleva el astronauta. Puede hacer que el caminante doble hacia la derecha
o la izquierda, que vaya hacia arriba o hacia abajo, o que gire en sentido de las manecillas del reloj
o en sentido contrario.

Motores de posición.
Los motores de posición empujan al caminante espacial hacia adelante, mediante el uso de gas
nitrógeno. El astronauta decide que movimiento realizar y acciona la palanca de control. Una
computadora determina qué motor debe ponerse en funcionamiento. Por ejemplo, para hacer
doblar a un astronauta más de un motor es encendido al mismo tiempo.

Caja de control del traje espacial.

Los controles para el traje espacial están ubicados sobre el frente del traje espacial. Cada aspecto
de traje espacial puede cambiarse mediante el uso de esta caja. Si los astronautas quieren hablar
por radio, seleccionan un canal, ajustan el volumen y presionan el botón para hablar. Si tienen
mucho calor o mucho frio, pueden ajustar la temperatura de su traje espacial. Mas o menos
oxigeno puede proveerse alterando la posición y la provisión de agua también puede regularse.

Las misiones del Apolo

ENTRE LOS GRANDES logros de la humanidad se enlistan las misiones espaciales de finales de los
años sesenta y principios de los setenta, que colocaron al hombre en la luna. El 20 de julio de 969,
el Apolo XI se apoyó en la superficie lunar. Poco después, el astronauta Neil Armstrong, se
convirtió en el primer hombre que caminó sobre el satélite de la Tierra.

Hubo siete misiones con seres humanos a la Luna. Cada uno llevo tres astronautas. Una persona
permanecía en el modulo de mando y servicio, mientras que las otras dos descendían a la
superficie lunar en el módulo de aterrizaje.

El Apolo XIII casi se convierte en un desastre cuando un corto circuito en un sistema eléctrico
produjo una explosión, destruyendo un tanque de oxígeno. El aterrizaje sobre la luna ya no se
efectúo y los astronautas retomaron a salvo a la Tierra. Ellos utilizaron el oxigeno del modulo de
aterrizaje para mantenerse a salvo.

La llegada a la luna.
Cuando la nave espacial llegó a la Luna estaba compuesta por módulos de mando y servicio y de
aterrizaje, que se encontraban unidos. Luego de haber encendido el retrocohete, ambas naves
entraron en orbita lunar. Dos astronautas subieron al modulo de aterrizaje. Éste luego se separó y
se encendió otro retrocohete, para acercarse lentamente a la superficie lunar para aterrizar.

Módulo de mando.
Este era el hogar de los astronautas durante los viajes hacia y desde la luna. La sección cónica al
frente es el módulo de mando, donde los astronautas se sentaban. Éste se separó del modulo de
servicio y reingreso en la atmosfera de la Tierra cuando se completó la misión.

Regreso a la tierra.
Cuando las caminatas en la luna terminaron, la etapa de ascenso del modulo de aterrizaje se
levantó y se unió con el módulo de mando y servicio. Los astronautas emprendieron el regreso a la
tierra. El modulo de aterrizaje fue liberado para que cayera sobre la Luna.

El módulo de aterrizaje.
Éste era la pequeña nave que llevó a los astronautas hasta la superficie de la luna. Constaba de dos
partes. La parte superior era para que los astronautas se sentaran. Debajo de éste había una
sección para guardar equipos. Cuando fue momento de abandonar la luna, solo la parte superior
del módulo de aterrizaje despegaría. Esto se llamó etapa de ascenso. Debido que a la fuerza de
gravedad es menos poderosa en la Luna que en la Tierra, sólo un pequeño cohete fue necesario
para despegar.

Los bebés de los mamíferos

LOS MAMÍFEROS son animales de sangre caliente, que alimentan a sus crías con leche de sus
mamas (de allí su nombre: “los que llevaban mamas”). La mayoría de ellos tiene el cuerpo cubierto
de pelos que ayudaban a mantener la temperatura de su cuerpo. La leche es producida por unas
glándulas especiales llamadas mamarias. Hasta los mamíferos ovíparos, como los ornitorrincos,
producen leche para alimentar a sus crías. Gran parte de los mamíferos ovíparos dan a luz a sus
crías ya vivas, que se gestaron dentro del útero materno. Durante esa gestación, los fetos
permanecen unidos al útero (a traces de la placenta) por un tubo denominado cordón umbilical.
Por él reciben el alimento y el oxígeno necesario para su crecimiento y desarrollo. Los pequeños
mamíferos se gestan más rápido que los grandes: la gestión de un ratón dura sólo unas dos
semanas, mientras que la de un elefante se prolonga durante 22 meses. El bebé humano
permanece en el vientre de su mamá durante nueve meses. Cuando una hembra está lista para
dar a luz, en su cuerpo se producen reacciones químicas, por lo que el útero empuja a la cría hacia
el exterior.

Marsupiales
Estos son mamíferos cuyas crías salen al exterior antes de estar completamente formadas. A partir
de ese momento, siguen desarrollándose en una bolsa que k amade tiene sobre su vientre. Allí,
dentro de esa bolsa o “marsupia”, la cría encuentra las mamas de su mamá que le permite
alimentarse.

Fecundación y gestación.
Cada mamífero comienza como un pequeño óvulo producido por la madre. Para convertirse en
una cría, el óvulo tiene que unirse a un espermatozoide del padre. Este proceso es llamado
fecundación. La célula femenina ya fecundada se multiplica hasta formar una célula que se fija a la
pared del útero materno. Esa masa de células, al principio todas iguales entre si, se va
transformando en los tejidos que forman el feto. Ya entonces, la cabeza, el cuerpo y las
extremidades comienzan a formarse.

Salir del cascarón

LOS FAISANES, COMO TODAS las aves, ponen huevos: depositan de 8 a 15 por vez. Los huevos son
fuertes estructuras redondeadas que contienen y protegen al polluelo que se está gestando. Su
cáscara está formada por pequeños cristales calcáreos, que le dan gran dureza. Además, el
embrión está recubierto por una resistente membrana. Ésta mantiene la humedad del embrión y
permite el ingreso de oxigeno y la salida de dióxido de carbono. Dentro de la membrana, el
polluelo flota en un fluido gelatinoso y recibe su alimento de la yema. Por afuera, los huevos son
levemente coloreados, y a menudo tienen puntitos cafés: así pasan desapercibidos dentro del
nido. En los nidos, la hembra protege sus huevos, sobre lo que se sienta para mantenerlos
abrigados.

Desarrollo del embrión.

Después de que el macho y la hembra se aparean, el pequeño óvulo fertilizado se divide y
multiplica repetidas veces en más y más células: así se forma el embrión. A medida que éste se
desarrolla, sus células continúan dividiéndose y se organizan en tejidos y organiza. Algunas de esas
células se desplazan y forman pliegues que darán origen a diferentes estructuras. Pero mo todas
las células formaran parte del polluelo. Algunos se convertirán en vasos sanguíneos que tomaran
el alimento de la yema para transportarlos al embrión, otros formaran una bolsa que almacenará
los desechos a medida que crezca el polluelo.

Los nidos de los faisanes.

Es muy importante esconder el nido y los huevos para que no sean saqueados por los zorros y
armiños. Para ello, los faisanes hacen simples huecos en la tierra debajo de un cerco o de un
matorral. A veces, también rodean el nido con restos de plantas. Los huevos, que son lisos y de
color café verdoso o grises, son muy difícil de ver.

La construcción del nido.

Para proteger sus huevos y sus polluelos, las aves construyen muchos tipos de nidos. Los faisanes
hacen un hueco en la tierra. Muchos pajaritos usan ramitas que unen con barro o tejen verdaderas
canastitas de hojas que cuelgan de una rama. El vencejo (ave parecida a la golondrina) construye
sus nidos con barro en lo alto de paredes y acantilados.

La vida de los insectos.

EXISTEN MAS INSECTOS y variedades de ellos que de cualquier otro tipo de animal. Los insectos
pueden desarrollarse casi en cualquier ambiente, desde los oscuros y húmedos suelos de los
bosques hasta los soleados y ardientes desiertos. Sus cuerpos están cubiertos por una resistente,
pero delgada armadura llamada cutícula, que es suave y flexible, o muy dura. Por ejemplo: ¡la
mandíbula de una cucaracha es capaz de cortar un caño del plomo! La cutícula, además, es
resistente al agua. Esta excelente protección es una de las razones que explican la supervivencia
de los insectos. El cuerpo de los insectos se divide en tres partes: cabeza, tórax y abdomen. En la
cabeza se localizan los ojos, las antenas (los sensores), las partes de la boca y el cerebro. En el
tórax se fijan las alas y los tres pares de patas, también reside el centro de los movimientos del
insecto. El abdomen contiene los intestinos y otros órganos internos.

Órganos de alimentación.
Los insectos tienen tres juegos de “mandíbulas”, que varían según los tipos de insectos. Algunos
mastican otros muerden, cortan, clavan, taladran, raspan, pinchan, segregan sustancias
disolventes, inyectan o liban. Las moscas se alimentan de elementos líquidos o semilíquidos desde
sustancias en descomposición hasta el néctar de las flores. La saliva es producida por las glándulas
salivares de la mosca y derramada sobre el alimento. Se mezcla con la comida y, si es dura, la
ablanda. Después la mosca utiliza delicados tubos para succionar hasta su estómago.

Ojos compuestos.
Centenares de lentes hexagonales y conos con forma de cristales constituyen cada ojo compuesto
de un insecto, que concentra la luz sobre células sensitivas especiales. Los insectos ven ciertos
colores y luces que los seres humanos solo podemos detectar con equipos especiales.

En busca de pareja
Las grandes antenas de una polla macho son tan sensibles que pueden oler a una hembra de su
especie hasta a un kilómetro de distancia. Para encontrarla, el macho solo necesita tomar del aire
unas pocas moléculas del aroma de la hembra

Mamíferos marinos
LAS BAALLENAS, LAS FOCAS y los lobos marinos (habitantes del mar) son mamíferos marinos.
Como mamíferos tienen sangre caliente, respiran aire y alimentan a sus crías con leche materna.
Las focas y los lobos marinos no viven en el mar todo el tiempo. Ellos salen a la costa para
descansar y criar a sus pequeños. Las ballenas pasan toda su vida en el mar y nunca van a la costa
excepto por accidente, si encallan, por ejemplo.

Las ballenas están perfectamente adaptadas para vivir en el océano. Tienen el cuerpo suave y liso.
Una estructura aerodinámica y poderosa cola, lo que las convierte en excelentes nadadoras. A
menudo se internan en las profundidades del océano, donde no llega la luz, pero se ubican
mediante un sistema de sonidos. Este sistema de detección se denomina ubicación por eco.

Barbas
Son protuberancias que asemejan un cepillo, que cuelgan dentro de la boca de la ballena. Cada
uno de los cientos de protuberancias están cubiertas de cerda fina. Cuando la ballena abre su boca
en el mar, entra agua trayendo consigo, muchas veces, su comida favorita: un pequeño animal
parecido al camarón llamado kril. Cuando su boca se cierra, el agua es forzada a salir a través de
estas cerdas, y el kril queda atrapado.

Orificios de respiración.
Las fosas nasales de la ballena están ubicadas sobre su cabeza. Se cierran cuando la ballena nada
hacia abajo. Cuando ésta se acerca a la superficie, el aire que elimina por los pulmones se expande
y es forzado a salir a través del orificio respiratorio.

Tipos de ballenas.
Hay dos tipos de ballenas: con dientes y las de barbas. Las primeras utilizan sus dientes para cazar
a sus presas. Algunas comen pescado, mientras que otras se alimentan de calamares, focas y
pingüinos. Las ballenas con barbas filtran la comida del agua del mar. Las ballenas han sido
cazadas por su carne y aceite. Algunas de ellas son muy raras y otras están extintas.

Animales del Ártico

EN EL ÁRTICO, los fríos son muy severos, la mayor parte del año. Durante los cortos veranos, el sol
brilla débilmente y los inviernos son largos y oscuros. El océano Ártico está congelado, y solo los
hielos se derriten y rompen en los bordes de la costa durante el verano. Las vastas extensiones de
hielo están desiertas y únicamente hay tierra estéril. Apenas pueden crecer unas pequeñas plantas
agrupadas casi a ras del piso, para protegerse de los helados vientos. Pocos animales pueden vivir
allí, aquéllos que han desarrollado características especiales que les permiten sobrevivir en esas
condiciones tan frías.

Una gran cantidad de grasa y una espesa piel mantienen su cuerpo caliente. Muchos emigran,
duermen o hibernan durante el largo invierno. A pesar de ello, el océano es rico en vida, y está
bien provisto de comida para animales como osos polares y los zorros del Ártico.

Espesa cubierta aislante

En el invierno, la temperatura puede descender hasta los -60°C y llegar hasta +20°C en el verano.
Para afrontar este clima, le crece una espesa cubierta en el otoño que lo protege del intenso frio
del invierno, pero que muda al llegar la primavera.

Refugio en cuevas.
En el otoño, los movimientos de hielo hacen que los osos polares se agrupen en cuevas. Allí se
alimentan de carne, frutos, musgo y líquenes. Algunos muchos están activos todo el año, pero la
mayoría pasa una gran parte de los fríos meses de invierno durmiendo en sus cuevas.

Doble capa de piel.

La doble capa de piel del oso polar lo protege del frio. Cuando está bien comprimida, forma un
grueso abrigo y el calor del cuerpo queda atrapado entre las dos capas. Si hace calor, los pelos de
la piel se dilatan y permiten que escape el calor.

Animales del desierto

LOS CAMELLOS VIVEN en los desiertos. Sus cuerpos están hechos para sobrevivir a los calurosos
días y las frías noches del desierto. Ellos también pueden hacer frente a las fuertes tormentas de
arena y a los largos periodos sin agua. Por casi 4 mil años, desde que fueron domesticados en
Arabia, han ayudado a la gente a vivir y a viajar por el desierto. Los camellos pueden correr a una
velocidad de 16 km por hora y son capaces de viajar hasta 50 km por día. Pero no les gusta subir
colinas o terrenos altos. Los camellos son capaces de llevar cargas de hasta mil kilos. Esto los
convierte en animales de carga ideales, por eso son conocidos como “los barcos del desierto”.

La joroba
Algunos camellos tienen una joroba, otros, dos. El dromedario de una vivía originalmente en
Arabia. El de dos se encuentra en Mongolia y Turkestán. La joroba del camello es pura grasa. Los
que están bien alimentados tienen jorobas firmes y elevadas. Una vez en el desierto, lejos de una
buena provisión de comida, ellos utilizan esa grasa acumulada como una fuente de energía y agua.
Cuando la mayor parte es consumía, la joroba se dobla y cae hacia un costado.

Escorpión del desierto.

El color amarillo de los escorpiones del desierto indica que ellos están bien camuflados en la arena
y en las rocas. Durante el día, los escorpiones del desierto se esconden debajo de las piedras para
evitar el calor del sol y a los animales que pueden cazarlos. Son nocturnos. Salen en la noche en
busca de insectos y otras criaturas para comer. Para matar a su presa, los escorpiones les inyectan
veneno del aguijón ubicado en la punta de su cola. La mayoría de estos animales no son peligros
para los seres humanos, aunque hay algunos muy venenosos y su picadura resulta dolorosa.

Patas especiales.
Dos dedos unidos por una membrana, con pequeños pequeñas uñas y una amplia y suave planta.
Evitan que el camello se hunda en la arena. La piel dura y los pelos de las patas evita que se
quemen con la arena caliente y también los protegen de las rocas.

El vuelo de las aves

EL AGUILA pescadora es un ave de rapiña. Vuela sobre ríos, lagos y mares cazando peces. Al
divisar un pez, se zambulle vertiginosamente en picada, primero las garras, en el agua. Luego de
capturar a se presa, este alado vuelve a elevarse al cielo. Como todas las aves, para empujar su
cuerpo hacia arriba, águila pescadora debe batir sus alas hacia abajo contra el aire. Las alas de un
ave tienen una curvatura especial (superficie de sustentación), que produce la elevación y
mantiene al ave en el aire mientras vuela. La forma de sus alas les permite planear o remontarse
sobre las corrientes de aire. Las aves casi no necesitan batir sus alas si quieren “deslizarse” sobre
un viento que sopla hacia arriba de una colina. Un ave se gobierna a sí isma cambiando la
inclinación de sus alas, o moviendo su cola, como un timón.

El batir de alas de un ave.

Para volar por el aire, o revolotear, un ave debe debatir sus alas. Un par de grandes músculos
pectorales realizan cada movimiento de las alas. Para un movimiento hacia arriba, los músculos
depresores se relajan (estiran) y los músculos elevadores se contraen (acortan). Como una polea,
ésta levanta los huesos de las alas. Para un movimiento hacia abajo, elevación del ave, los
músculos depresores mas grandes y más fuertes deben contraerse para tirar los huesos de las alas
hacia abajo.

Esqueleto de un ave
Los huesos del esqueleto de un ave tienen que ser ligeros y a la vez resistentes para el vuelo. Los
largos huesos de las alas son huecos, excepto por una delgada red de tabiques que le dan mayor
resistencia. Los huesos posteriores, desde la cola hasta la base del cuello, están soldados para
brindar resistencia. El enorme hueso pectoral, llamado esternón, tiene un borde al que se
adhieren los principales músculos del vuelo.

Plumas
Los distintos tipos de plumas tienen diferentes funciones. Las suaves plumas interiores próximas al
cuerpo del ave lo mantienen caliente. Las plumas largas, chatas y firmes de la cola y alas son
utilizadas para volar. Cada pluma para volar tiene miles de delgadas hebras adheridas a una hebra
central. Las hebras finas, llamadas barbas, están ligadas entre sí por las barbillas, para formar
parte una superficie fuerte y aerodinámica.

El esqueleto de los peces.

ESTE COLORIDO Anthias es un pez trópicas que vive entre los corales. Es una de las 20 mil especies
de peces que tienen un esqueleto óseo. Para desplazarse por el agua, los peces tienen una forma
especial. La mayoría posee un cuerpo largo, en punta hacia al frente y mas angosto hacia la cola.
Es suave, sin partes sobresalientes.

Sin embargo, no todos los peces tienen una estructura aerodinámica como éste. Los que viven
entre los corales, algas, o sobre el lecho marino, se mueven de manera diferente, por lo que su
cuerpo es distinto. Algunos peces cazan, mientras que otros comen todo material muerto que
flota a su alrededor. Para alimentarse, muchos peces se acercan a su comida y abren rápidamente
su boca. Este movimiento de los huesos alrededor de su boca y branquias abre su garganta: rl agua
penetra, llevando consigo el alimento.

Aletas
Los peces usan sus aletas de muchas maneras: las anguilas tienen una larga aleta dorsal que riza la
superficie del agua, y suavemente las impulsa por le fondo del mar. El pez volador tiene grandes
aletas parecidas a alas sobre su pecho (aletas pectorales).

El pez ángel usa sus aletas para penetrar y salir de sus escondites entre los corales. Los
hipocampos tienen una aleta sobre su espalda (aleta dorsal), que les permite quedarse
suspendidos y moverse delicadamente entre las algas.

Las branquias y la respiración.

Cuando el agua entra en la boca de un pez, ésta es forzada a salir a través de las branquias. Hay
muchos vasos sanguíneos en las branquias, y el oxígeno del agua es tomado aquí para luego
hacerlo circular por todo el cuerpo. Al mismo tiempo, se elimina el dióxido de carbono.

Partes de una planta

A PESAR DE QUE hay muchas clases diferentes de plantas floridas, todas están compuestas de
manera similar. Cada planta está formada por millones de células organizadas para cumplir
diferentes funciones. Algunas producen alimento, otras lo almacenan: muchas proveen energía y
otras protegen de plagas a la planta. Como la madera. Y diferentes tejidos trabajan juntos,
también, formando órganos, incluidos tallos, flores y raíces. Un importante grupo de tejidos
forman el sistema vascular que transporta alimento y agua a toda la planta, esenciales para su
crecimiento. La mayoría de las plantas tiene un tallo que la sostiene en posición vertical. Las flores
permiten su reproducción y las hojas fabrican alimento en forma de azúcares. Casi todas las
plantas poseen raíces para fijarse al suelo.

Las flores se abren

Las plantas no están completamente quietas, pueden mover partes de sus cuerpos. Muchas tienen
flores que se abren durante el día y se cierran al anochecer. Células motoras especiales en lados
opuestos de los pétalos pueden cambiar su medida. Durante el día, las células ubicadas en la parte
superior de los pétalos se expanden, mientras que las ubicadas en la parte inferior de los mismos
se contraen. Al llegar la noche, sucede lo contrario. Estos movimientos hacen que las flores se
abran y se cierren.

Los brotes
Crecen en la punta de las ramas y donde las hojas se juntas con tallo. La mayoría de los brotes
forman nuevos tallos y hojas, pero unos desarrollan una flor. El capullo de una flor crece a medida
que los pétalos y otras partes se expanden. Una vez que la flor, es fertilizada, ya no necesita de sus
pétalos, estambres ni estigmas. Ellos se marchitan, mueren y caen al suelo.

Recorrido de los pétalos.

Dentro de las partes verdes de una planta, la luz del sol es utilizada para la fabricación de azucares
a partir de agua y el dióxido de carbono. Este y otros alimentos son transportados por el tejido
vascular a través de la planta.

El agua la mantiene rígida y continuamente penetra por las raíces y sale por pequeños orificios de
las hojas.

Células de las plantas

LAS PLANTAS ESTÁN formadas por muchas clases diferentes de minúsculas células. Cada célula
tiene una función diferente que cumplir, pero todas las células poseen determinadas partes en
común. Las células están contenidas por una dura pared hecha de una sustancia llamada celulosa,
que es muy resistente. Cada célula está controlada por un núcleo que tiene todas las instrucciones
necesarias para hacer la planta. Una gran vacuola (área de almacén) contiene un fluido acuoso
bajo presión, manteniendo a la célula rígida y almacenando los químicos. Las proteínas, que son
vitales para realizar muchas funciones, que son elaboradas por los ribosomas que se encuentras
en el retículo endoplasmático (una red de membrana plegadas). Las mitocondrias son las plantas
de energía de las células. Convierte los alimentos en energía que la célula puede utilizar. Los
cloroplastos, formados por capas de membranas, contienen pigmento verde llamado clorofila. La
clorofila atrapa la luz solar y la transforma en alimento y energía para la planta. Este proceso se
denomina fotosíntesis.

Diferentes tipos de plantas.

Células epidérmicas forman la piel. Sus paredes exteriores están cubiertas por una cutícula
impermeable. Las células colénquimas tienen paredes celulares engrosadas para sostener la
planta. Las células del parénquima contienen cloroplastos para la fotosíntesis. Las células del
floema son delgadas y transportan alimento a través de la planta. Las células xilemas, son leñosas,
y unidas, forman largos tubos que transportan agua por toda la planta.

Diatomeas
Las plantas mas pequeñas viven en el agua y consisten de una sola célula, visible únicamente a
través de un microscopio. Para protección, las diatomeas poseen un esqueleto de sílice, la misma
sustancia que conforma la arena. Poseen una variedad de formas y patrones. Las diatomeas que
viven en el mar producen gran cantidad del oxígeno que respiramos.

Las hojas de las plantas

LAS HOJAS de las plantas varían en tamaño, desde las pequeñas hojas de 2 milímetros de la
lenteja de agua hasta las hojas de 4metros de los bananeros. Algunas de ellas están formadas por
una única lámina, mientras que otras se dividen en pequeñas partes. Cada una consiste en un
limbo y un pecíolo en la base con el que se une al tallo de la planta. La parte principal de la hoja lo
constituye la delgada lámina. Estos son tubos que transportan agua y alimento desde la hoja. En la
parte anterior, pequeños orificios llamados estomas permiten el ingreso de dióxido de carbono y
la eliminación de oxígeno y del agua. Las hojas actúan como la fabrica de la planta: el pigmento
verde, llamado clorofila, atrapa los rayos del sol, y convierten el agua y el dióxido de carbono en
alimento. Este proceso se llama fotosíntesis.

A los insectos y otros animales les gustan comer hojas. Como defensa, algunas están previstas de
una piel muy dura, otras poseen sustancias venenosas, espinas, pelos y hasta púas.

Tipos de hojas
Hay muchas clases de hojas, incluyendo delgadas o anchas, afinadas y con forma aserrada. Cada
especie de planta tiene su propio tipo de hoja. La forma y el tamaño de algunas hojas protegen a la
planta del calor, del frio o de climas secos. Otras protegen a la planta de ser comida. Las hojas
anchas, caídas o puntiagudas se encuentran en los bosques lluviosos; mientras que las hojas
delgadas y finas son comunes en las zonas con mucho viento. Algunas hojas están diseñadas para
permitir que la planta trepe.

Los estomas.
Las hojas utilizan agua para realizar el proceso de fotosíntesis y ayudar a mantenerlas rígidas. Para
mantener el agua en su interior, son impermeables. Pero las hojas también necesitan tomar
dióxido de carbono u eliminar oxígeno. Poros especiales debajo de la piel, llamados estomas,
controla el movimiento de esos gases. Cuando la celdilla de los estomas se abren, los gases entran
o salen. Cuando están cerrados, evita la pérdida del agua.

Las raíces
LAS RAÍCES tienen dos principales funciones. Primero, fijan la planta firmemente en la tierra para
evitar que se caiga. En segundo lugar, absorben el agua y los nutrientes minerales necesarios para
la planta. Además, algunas raíces actúan como almacén de alimentos. Engordan y se hinchan con
carbohidratos (elaborados a partir de azúcares que producen las hojas durante la fotosíntesis).
Hay raíces especiales que cumplen otras funciones: algunas sirven para trepas, respirar o elevar a
la planta.

La raíz de una nueva planta puede seguir creciendo hasta convertirse en una gruesa raíz, o puede
ser remplazada por una por una masa de delgadas raíces fibrosas. Por lo general, las raíces crecen
hacia abajo, alejadas de la luz, buscando agua: la mayoría crece bajo la tierra. Algunas plantas
poseen raíces que crecen al aire o por encima del nivel de la tierra, antes de penetrar el suelo.

Raíces comestibles
Las zanahorias poseen una raíz gorda llena de alimento almacenado que nos gusta comer. A los
insectos, las babosas y las cochinillas también les gusta esta comida. La mosca de la zanahoria
utiliza esta planta para alimentar a sus larvas.

Raíz principal
Muchas plantas tienen una sola raíz principal. Esta raíz de zanahoria crece derecha hacia abajo.
Raíces secundarias mas pequeñas crecen desde sus lados. Estas son muy delgadas y absorben agua
y nutrientes. Otras plantas tienen raíces formadas por finas ramificaciones llamadas fibrosas.

Los extremos de la raíz.

Las raíces crecen en su extremo. Células especiales aumentan en número, haciendo que la raíz se
prolongue. Una dura capa de células protege el extremo en crecimiento en medida que este va
abriéndose camino a través del suelo.

Delgados cabellos crecen desde las células en la superficie de las finas raíces y toman agua y
nutrientes del suelo. El agua y los nutrientes pasan de una célula a otra y luego penetran en los
tubos del xilema que los llevan a toda la planta.

Tipos de raíces.
Los enormes árboles de las selvas tropicales tienen débiles raíces de superficie que absorben agua
y nutrientes. Raíces especiales de sostén aplastadas son necesarias para mantener el árbol en alto.
Las plantas altas de tallo delgado y aquellas que crecen en el fango, necesitan raíces especiales de
soporte para mantenerlas hacia arriba. Algunas plantas crecen sobre los árboles y utilizan raíces
colgantes para sostenerse. Además disponen de largas raíces, antenas, que les permiten tomar la
humedad del aire. La primera raíz de algunas plantas jóvenes desaparece. Es reemplazada por
muchas raíces fibrosas.

El crecimiento de las plantas.

En las condiciones adecuadas, las semillas comienzan a formar nuevas plantas mediante un
proceso llamado germinación. Semillas de frijol caen de las marchitas vainas de las plantas adultas.
Algunas quedan enterradas en el suelo, mientras que otras son comidas o llevadas por los
animales. En primavera, el sol alienta el suelo y el embrión de la planta comienza a crecer
utilizando el alimento almacenado en las envolturas especialmente carnosas de la semilla. A los
pocos días aparece la primera raíz que crece hacia abajo, y el primer tallo crece hacia arriba. Las
semillas y las esporas son la fuente de un nuevo crecimiento. Los tallos, ramas y raíces también
forman nuevas plantas, pero de diferente manera.

El desarrollo de una semilla de frijol

Dentro de la capa protector de una semilla, el embrión utiliza el alimento almacenado para
comenzar a formar una nueva planta, primero aparece la raíz y luego el tallo.

Crecimiento sin semilla.

Los bulbos de narciso son tallos cortos y gruesos que crecen debajo de la tierra. Cada uno tiene un
corto tallo en su centro rodeado por capas carnosas que contienen alimento para el crecimiento
de la nueva planta. En la primavera, crecen los brotes desde el bulbo, que producen raíces, hojas y
flores. Los tallos subterráneos crecen cerca de la superficie. Estos son llamados rizomas. Nuevas
hojas, brotes y raíces crecen de ellos, expandiendo nuevas plantas a su alrededor. Escondidos y
protegidos bajo la tierra, ayudan a las plantas a sobrevivir durante el invierno. Delgados tallos
subterráneos crecen desde cerca de las hojas mas bajas de la planta de papas. Estos se ramifican y
se engrosan formando los tubérculos que almacenan alimento y de los que crecerán nuevas
plantas el año siguiente. Las plantas de frutillas producen tallos llamadas rastreras cerca de la
superficie del suelo. Los nuevos brotes crecen a poca distancia de unos de otros a lo largo de estos
tallos. Donde los brotes tocan el suelo, las raíces crecen y se forman nuevas plantas.

Las semillas
LAS SEMILLAS formaran la próxima generación de plantas. Una semilla se desarrolla cuando el
óvulo de una planta ha sido fecundado; luego pasa a ser un embrión, formado por las primeras
hojas (cotiledones), un tallo y la punta de una raíz. Algunas semillas contienen alimento
almacenado para que la planta lo utilice cuando comience a crecer. Otras almacenan y se rodean
de alimento atractivo para los animales. La cubierta protectora de la semilla puede ser suave,
blanda o dura, y puede tener “alas”, pelos, espinas o “ganchos”.

Algunas plantas viven apenas un año y dejan caer sus semillas alrededor. Otras viven mucho mas y
necesitan esparcir sus semillas de manera que ls nuevas plantas no crezcan a su alrededor, para
que no tomen del suelo los mismos nutrientes que ellas necesitan para vivir, de diferentes
maneras.

Esparciendo las semillas.

El viento, el aire y los animales ayudan a diseminar las semillas. Algunas están especialmente
hechas para ser llevadas por el viento. Las semillas con espinas o espigas son transportadas de un
lugar a otro por los animales al quedar adheridas a su piel. Cuando las semillas están dentro de los
frutos, éstos son comidos por los animales, como este papagayo que las arrija sin dañarlas una vez
que se comió el fruto.

Semillas del plátano.

Éstas son liberadas y arrojadas a cierta distancia por el viento antes de que lleguen al piso. Cada
semilla tiene un embrión y una dura “ala” que amortigua su caída. A veces se unen en el aire dos o
mas semillas y giran como si fueran hélices.

Ganchillos y espinas.
Los ganchillos del abrojo se adhieren a la piel de los animales que pasan y son transportadas por
éste. Las semillas de unicornio caen al piso donde esperan ser transportadas. Las espinas, que
tienen forma de anzuelo, se adhieren a la piel del animal y son llevadas hacia otros lugares.

Semillas de diente de león.

Las flores del diente de león contienen cientos de frutos secos de una sola semilla. En la parte
superior de cada uno hay un anillo de pelos blancos llamado vilano. Luego de la fertilización, el
vilano es desplazado hacia la parte de un tallo muy delgado. Esto forma el “paracaídas” que
permite que el fruto viaje largas distancias por el aire.

Semillas de flor.
Los ovarios de esta flor forman un fruto grande llamado cápsula. Este se seca dejando unas
pequeñas semillas sueltas en su interior. Una fila de pequeños orificios se abre alrededor de la
parte superior del fruto permitiendo que las semillas salgan al exterior como si fueran un salero.
Frambuesas
Cada frambuesa está formada por pequeños frutos llamados drupas. La gruesa pared del ovario
que rodea a la semilla es dulce y llena de azúcar. Las semillas, protegidas por duras capas externas,
son comidas por los animales y luego diseminadas al ser eliminadas por éstos.

¿Cómo funciona el cuerpo humano?

¿SABES QUÉ hay dentro de tu cuerpo humano y cómo funciona? Las siguientes paginas te llevaran
a un viaje de descubrimiento. A medida que lo recorras, verás cómo funciona cada sistema en el
cuerpo y de qué manera todos los sistemas trabajan juntos para formar los complejos seres
humanos que somos.

En particular, verás como cada parte del cuerpo tiene su propia y especial función que cumplir,
como obtenemos la energía para vivir, y cómo nos defendemos de los males. También aprenderás
que tenemos cinco sentidos: vista, oído, tacto, gusto y olfato, y de qué forma todo lo que
pensamos y hacemos está controlado por el cerebro en comunicación con nuestro sistema
nervioso. Además, le explicaremos cómo y por qué respiramos, como nos movemos y
reproducimos para que siga existiendo la raza humana.

Las células
EN TOTAL, hay aproximadamente 50 billones de células en nuestro cuerpo. Cada célula es tan
pequeña que no puede verse a simple vista. Sin embargo, con la ayuda de un microscopio
podemos estudiar las células y ver cómo trabajan.

Casi todas las células tienen un núcleo, que en su centro de control. Los ribosomas en las células
hacen lo que el núcleo les indica. Actúan como fábricas, produciendo proteína y otros químicos
para nuestro cuerpo. Para funcionar correctamente, una célula necesita energía y ésta proviene de
la comida que comemos.

Las estaciones de energía en la célula, llamadas mitocondrias, convierten el contenido de los

alimentos en una forma de energía que pueda ser utilizada por la célula.

Diferentes tipos de células.

Comenzamos la vida con una célula, que se divide en dos. Estas células también se dividen y, a
medida que crecen más células, estas hacen diferentes formas y medidas. Cada uno de los
diferentes tipos de células tienen su propia función. Similares tipos de células se agrupan para
formar tejidos, que constituyen órganos como nuestro cerebro.

La vida de una célula depende de su tipo. Las de la piel mueren rápidamente y son remplazadas
constantemente por otras nuevas. Las células nerviosas pueden durar durante toda una vida
humana y, si se dañan, no pueden ser reemplazadas.

Las instrucciones de nuestro cuerpo

¿Por qué una persona tiene cabello oscuro, otras claro, y por qué algunas son bajas, mientras otras
son altas? Las células en el cuerpo de cada persona contienen una instrucción manual. Ésta actúa
en cierta medida como un programa en una computadora. Las instrucciones controlan nuestro
cuerpo y nos dan muchas de nuestras características. Dentro del núcleo de cada célula hay
minúsculos filamentos llamados cromosomas. Dentro de los cromosomas hay estructuras aún mas
pequeñas llamadas genes. En estos es en donde se encuentra la instrucción manual. Las
instrucciones están en una forma química llamada ADN. El ADN tiene la forma de una escalera
retorcida. Llamada doble hélix.
Los músculos
TENEMOS una gran cantidad de músculos de diferentes medidas y tamaños, que van desde el
glúteo mayor, sobre el cual nos sentamos, hasta los pequeños músculos que controlan los
movimientos de nuestros ojos. Muchos de nuestros movimientos -cuando andamos en bicicleta,
por ejemplo- involucran un numero de músculos que tienen que trabajar juntos, y que están
controlados por el cerebro. Cada músculo de nuestro cuerpo está formado por fibras musculares.
Mensajes desde el cerebro pueden hacer que las fibras musculares se contraigan. Acortándolas.
Cuando se acortan se vuelven más poderosas y pueden tirar de los huesos a los que están
adheridas. Esto produce el movimiento.

Músculos automáticos
A pesar de que podemos controlar muchos de nuestros músculos, también tenemos músculos en
nuestro cuerpo que trabajan en forma automática. Estos incluyen músculos en nuestros intestinos
que nos ayudan a digerir el alimento.

Formación de los músculos

Los músculos a menudo trabajan por pares. Un gimnasta masculino ilustra esto cuando eleva su
cuerpo hacia los aros. Sus bíceps se acortan y se ponen tiesos, mientras que sus tríceps se estiran y
relajan. La práctica regular y el uso de frecuente de estos músculos aumentará su tamaño y su
fuerza. Esto explica por qué muchos atletas tienen músculos que uno puede ver fácilmente.

El esqueleto
EL ESQUELETO HUMANO consta de mas de 200 huesos. Le da a nuestros músculos un lugar firme
para adherirse y además protege a los órganos más frágiles del cuerpo. Por ejemplo, el cerebro
está protegido por el cráneo y los pulmones están protegidos por las costillas. Los huesos de
nuestro esqueleto varían de forma y medida para adecuarse a su función. La columna vertebral
consta de 33 huesos separados. Esta modelada para proteger a la medula espinal, que viaja a
través de ella, mientras que además proporciona a los músculos espinales un lugar para adherirse.

El esqueleto masculino es diferente al femenino. Por ejemplo, la pelvis femenina está diseñada
para permitir una sana salida del bebe en el momento del nacimiento.

Articulaciones
Hay varios tipos de articulaciones en nuestro esqueleto: semimóviles, esféricas y móviles. También
hay articulaciones giratorias, como la que une al cuello con el cráneo, permitiéndonos mover
nuestra cabeza en muchas direcciones.

El interior de un hueso.
Los huesos tienen una capa exterior llamada periostio. Está contiene nervios vasos sanguíneos.
Debajo de esta paca se encuentra la parte mas dura: el hueso compacto. Está parte es hueca y
posee una alineación de hueso esponjoso, que lo hacen fuerte pero no tan pesado. Las células en
el hueso toman calcio y fósforo de la sangre para mantener duro el tejido óseo. La medula ósea se
ubica en el centro del hueso. La medula ósea, al final de los huesos largos, es responsable de la
formación de nuevas células sanguíneas.

El corazón
NUESTRO CORAZON es el órgano central de nuestro sistema circulatorio. El músculo del corazón
es muy fuerte, ya que su función es la de bombear sangre a través de una extensa red de
pequeños vasos sanguíneos por todo el cuerpo. El corazón se contrae automáticamente, el
número de veces que contrae o late, por minuto, es lo que se conoce como el ritmo cardiaco de 70
latidos por minuto. Al nacer, nuestro ritmo cardiaco es mucho más rápido que esto -muchas veces,
hasta el doble de rápido-. De niños, nuestro ritmo es usualmente de 100 latidos por minuto.

El ritmo cardiaco normal de una persona aumenta si realiza actividad física, porque es necesario
llevar mayor cantidad de oxígeno a los músculos de actividad. Se puede medir el ritmo cardiaco
tomando el pulso. La muñeca es el mejor lugar para encontrarlo. Si tú pones de dos dedos sobre la
parte interna de tu muñeca, donde la arteria está cerca de la superficie de la piel, puedes contar el
número de pulsaciones que sientes en un minuto.

El torrente sanguíneo.
Las venas pulmonares llevan sangre rica en oxigeno desde los pulmones a la aurícula izquierda. La
sangre luego pasa al ventrículo izquierdo y de allí a la aorta. Luego la sangre es bombeada por
todo el cuerpo. Al mismo tiempo la sangre sale del corazón, llega más a la aurícula derecha a
través de una enorme vena llamada cava. Esta sangre contiene poco oxígeno, por que ya ha sido
utilizado por el cuerpo. La sangre pasa al ventrículo derecho y luego a la arteria pulmonar para
tomar mas oxígeno en los pulmones. Este ciclo se repite

Dentro del corazón.

El corazón se compone de cuatro cavidades, la aurícula derecha y la izquierda, los ventrículos
derecho e izquierdo. Los ventrículos están separados de las aurículas por válvulas, que son una
especie de puertas vaivén que abren hacia un solo lado. Las válvulas aseguran que la sangre pase
por las cámaras en la dirección correcta.

El sistema circulatorio
NUESTRA SANGRE actúa como un sistema de transporte, llevando sustancia por todo el cuerpo.
Se parece bastante a una red camionera, con largas arterias como rutas principales y vasos muy
pequeños como calles. La sangre está compuesta por un liquido llamado plasma y dos tipos de
principales de células: los glóbulos rojos y los glóbulos blancos. Los primeros contienen. Los
primeros contienen hemoglobina, sustancia química responsable de hacer llegar oxígeno a todas
las células del cuerpo. El número de glóbulos blancos es inferior al de los rojos, y su función es
atacar a los gérmenes invares. En la sangre también hay plaquetas, diminutas partículas que
ayudan a la sangre a coagularse cuando sufrimos una herida.

Como se forma una costra.

Cuando sufrimos una cortadura, las paredes del caso sanguíneo se rompen. La sangre deja de fluir
cuando suficiente cantidad de plaquetas se agrupan para pegar las paredes rotas y, a su vez,
indican a otras sustancias que deben llegar al lugar. Estas sustancias forman una especie de
membrana, llamada fibrina, sobre los glóbulos rojos para que estos coagulen. La costra es la
coagulación de la piel.

Vasos sanguíneos.
Las paredes de las venas y las arterias están formadas por tres capas. Las arterias llevan sangre
desde el corazón y son más gruesas que las venas, porque deben soportar la pesada acción de
bombeo del corazón. Las venas llevan sangre de vuelta al corazón. Las pequeñas arterias y venas
se conectan mediante delgados tubos llamados capilares.

Los elementos de la sangre.

-Glóbulos rojos, llamado también eritrocito

-Glóbulo blanco normal

-Otro tipo de glóbulo blanco (ésta forma anticuerpos)

-plaquetas partículas adherentes

El aparato digestivo
NECESITAMOS alimentos para vivir, es el combustible de la energía y crecimiento de nuestro
cuerpo. Hay tres clases de alimentos: las proteínas (que se encuentran en la carne, el queso y las
nueces, por ejemplo), los hidratos de carbono (en pan y papas, etc.) y la grasa (aceites y mantecas,
entre otros). Las proteínas son utilizadas para reparar el cuerpo y crecer. Los hidratos de carbono y
las grasas son necesarias para proveer energía.

La digestión es un proceso que comienza cuando ponemos el alimento en nuestra boca y termina
cuando el alimento ha sido absorbido en la corriente sanguínea. Se necesita hasta 18 horas para
completar este proceso. Esto no es sorprendente porque nuestro alimento tiene que viajar a
través de más de ocho metros de un tubo llamado intestino delgado. Em este viaje, la comida es
desmenuzada por ácidos y enzimas. Éstas últimas son químicos que convierten a la comida en una
sustancia fácil de absorberse.

El trayecto de la comida
Cuando masticamos, nuestros dientes rompen la comida en pequeños trozos para tragarla.
Después se dirige, a través de un tubo muscular llamado esófago, hacia el estómago, cavidad que
ácidos que matan cualquier bacteria. Luego la comida entra en el intestino delgado. Esta es
separada en sustancias útiles y de desperdicio por las enzimas, que son producidas por una
glándula llamada páncreas. Dentro del intestino delgado, unas extremidades en forma de dedos,
llamadas vellos, contienen vasos sanguíneos que absorben las sustancias útiles para la sangre. Las
sustancias de desecho permanecen y pasan al intestino grueso, donde el agua es absorbida hasta
que el desecho se vuelve sólido. Este desecho es eliminado desde el recto.

La respiración
CADA VEZ que respiras, tomas del aire un gas llamado oxigeno que permite el funcionamiento de
tu cuerpo. La mayoría de los adultos respiran 18 veces por minuto. Los chicos respiran mas rápido.
Cuando tu inhalas, unos vellos nasales y una mucosidad en tu nariz y garganta evitan que
partículas dañinas de polvo o bacterias penetren en tus pulmones. El aire luego desciende por la
tráquea y llega a los pulmones a través de los bronquios izquierdo y derecho. Tu costilla se mueve
hacia afuera y tu diafragma se mueve hacia abajo, permitiendo que tus pulmones se expandan y
se llenen de aire. Lo opuesto sucede cuando tu exhalas.

Cómo pasa el oxígeno al torrente sanguíneo.

El interior de un pulmón se parece a una gran esponja. Los bronquios derecho e izquierdo se
ramifican en miles de pequeños bronquios, que terminan en pequeños receptáculos de aire:
alvéolos. Estos alvéolos están rodeados por muy finos vasos sanguíneos llamados capilares.
Cuando inhalamos el oxígeno del aire a través de las paredes de los alvéolos que son más delgadas
que un papel tisú, y entra en los capilares. El oxígeno en la sangre es entonces transportado por a
las células de todo el cuerpo. El dióxido de carbono, un gas de desecho es transportado en la
dirección opuesta, desde las células hasta las paredes de los alvéolos. Nos liberamos del dióxido de
carbono de nuestro cuerpo cuando exhalamos.
Los nervios
EL SISTEMA NERVIOSO es una red activa de nervios. Incluye los nervios del cerebro y los que se
extienden por todo el cuerpo. El cerebro esta conectado al resto del cuero por la medula espinal,
un cordón que corre a través de la columna vertebral de la espalda.

Los nervios están formados por delgados hilos llamados neuronas. Hay millones de éstas en todo
el sistema nervioso y cada una de ellas esta constituida por una célula cuerpo con prolongaciones
cortas denominadas dendritas. La prolongación o brazo de las neuronas se llama axón. Algunos
axones se encuentran dentro de mielina, una capa adiposa que ayuda a aumentar la conducción, o
el paso de los mensajes por el axón. Las células nerviosas en la medula espinal son irremplazables,
por lo que un daño espinal puede ser muy serio.

Picadura de abeja.
Cuando pica una avispa, las terminaciones nerviosas en el área se excitan y un mensaje de los
nervios, llamados impulsos, es enviado a lo largo de un nervio. Los nervios que llevan sensaciones,
como el dolor, son los sensitivos.

Acción refleja
El impulso sensorial sube por la pierna y penetra en la medula espinal. Luego este es trasmitido a
las neuronas en la materia gris de la medula, que se conecta con las neuronas motoras. El impulso
vuelve a viajar hacia la pierna en el nervio motor, y el músculo de la pierna se contrae, haciendo
que la pierna dé un tirón. Esta acción refleja no involucra al cerebro.

Red de comunicación
Los impulsos nerviosos se conectan con las neuronas mediante la sinopsis, cuando un impulso
llega a un exón, se producen químicos que permiten pasar por la sinapsis hasta la neurona
siguiente.

Extremidad del filamento motor.

El axón de una neurona motora se encuentra con el músculo en la extremidad del filamento
motor. Cuando el impulso nervioso es recibido en la extremidad del filamento motor, una
sustancia llamada acetilcolina es liberada, que se adhiere a la parte exterior de la fibra muscular,
haciendo que se abran y dejen entrar al sodio. Esta actividad permite que nuestro músculo se
contraiga y se produzca el movimiento.

La piel

ESTE REVESTIMIENTO protector de nuestro cuerpo es una compleja cubierta de dos capas:
epidermis y dermis. La primera, además de ser a prueba de agua, nos protege de los gérmenes.
Las células de esta capa superior se renuevan permanentemente, con nuevas células que crecen
en su lugar.

La dermis, mucho más gruesa y localizada debajo, es la segunda capa y esta formada por fibras
elásticas. Contiene casos sanguíneos, glándulas sudoríparas y raíces del cabello (folículos). Todos
éstos ayudan a controlar la temperatura nuestro cuerpo. Cuando el clima es muy cálido, los vasos
dilatan y permiten que fluya más sangre cerca de la superficie más fría de piel. Las glándulas
sudoríparas producen gotitas de líquido salado que se evapora sobre el cuerpo y lo enfrían.

Cuando hace frio, los músculos que están adheridos a los folículos de los cabellos se endurecen,
haciendo que nuestros pelos se tensen. Este proceso atrapa una delgada capa de aire cálido
alrededor del cuerpo. Además, los vasos sanguíneos se contraen para mantener el calor del
cuerpo en el interior y lejos de la superficie de la piel,

Rayos solares.
Nuestra piel es delicada y muy sensible al sol. Los rayos ultravioletas, producidos por la luz del sol
sobre nuestra piel, pueden hacer que se queme, provocando que la piel se nos enrojezca y duela.
A vece, los rayos solares pueden generar cambios en las células, desarrollando cáncer en la piel.
Todos necesitamos proteger nuestra piel del sol, ya sea permaneciendo en la sombra o utilizando
cremas protectoras. Las cremas contienen sustancias que ayudan a bloquear los rayos
perjudiciales. El uso de gorra también ayuda a proteger nuestra cara y cuello.

Piel sensible
Las terminaciones nerviosas en la dermis nos permiten sentir calor, frio, dolor y presión. Además,
nos ayudan a proteger a nuestro cuerpo de años. Nuestras manos, labios y plantas de nuestros
pies son las partes más sensibles de nuestro cuerpo, porque tienen la mayor cantidad de
terminaciones nerviosas.

Máscaras de belleza
Se llaman máscaras de belleza a máscaras fáciles a ciertas mezclas plásticas que se aplican en la
cara con diversos fines cosméticos, en capas más o menos espesas. Una vez aplicadas, al
evaporarse sus componentes líquidos, se endurecen y se adhieran a la piel, ejerciendo su acción
sobre la misma.

Composición
Las máscaras tienen, como soporte, una sustancia plástica, generalmente inerte desde el punto de
vista químico, que actúa por acción física sobre el cutis del rostro. Frecuentemente se añaden a su
composición ciertas sustancias que acentúan o completan la acción física de la base.

Sustancias activas. Según las sustancias activas que se añaden a la base, las máscaras pueden
producir diferentes efectos cosméticos, convirtiéndose en máscaras detergentes, nutritivas,
astringentes, tónicas, calmantes, blanqueadoras, abrillantadoras, etc. Las sustancias activas
pueden ser productos químicos, biológicos (vitaminas y hormonas) o naturaleza (zumos de frutas).

Sustancias conservadoras. se trata de sustancias antioxidantes y conservadoras que preservan

a la base plástica de la descomposición por fermentación u oxidación.

Perfumes. Aunque ofrecen inconvenientes para la piel, la comercialización de las mascaras de

belleza ha impuesto la necesidad de adicionar sustancias aromáticas, que hacen más agradable su
uso.

Acción de las máscaras

Como hemos indicado al definirlas, las mascaras ejercen por si mismas una acción de tipo
genérico, físico, a la que se añade la acción especifica de las sustancias activas que les incorpora.
Sí, por ejemplo, aplicamos una máscara compuesta por una base de caolín, forma sobre la piel
una capa aislante que produce una ligera congestión e la piel, aumentando su temperatura. La
sudoración se acrecienta, sobre todo si se aplica en caliente. La secreción sebácea
correspondiente, al fundirse y ser arrastrada, destapada los orificios pilosebáceos desprendiendo
sus impurezas. Luego la máscara absorbe todos estos elementos de desecho.

Por lo explicado se deduce que la acción fundamental de la máscara es limpiar. Aunque los efectos
son transitorios, puesto que las células epiteliales no cesan en su acción secretora. Esta limpieza
profunda de la piel tiene un alto valor cosmético.

Clasificación de las máscaras de belleza.

Atendiendo a la acción de las diferentes sustancias activas que se incorporan a la pasta básica de
la máscara, podríamos clasificarla así:

 Máscara detergente
 Máscaras astringentes, tónicos y tensoras y elastógenas
 Máscaras blanqueadoras y abrillantadoras
 Máscaras nutritivas
 Máscaras calmantes y refrescantes.
Hay que añadir que es también posible la elaboración de máscaras con varios de los
efectos citados, a base de mezclar las correspondientes sustancias activas.

Máscaras detergentes.
Es el tipo más sencillo de máscara. Su éxito se basa en la acción detergente de la sustancia básica,
que es generalmente arcilla. Se le suelen añadir detergentes que se combinan bien con las grasas
cutáneas, que resultan arrastradas por los detergentes al emulsionarse entre ellos. Hoy no se usan
ya las mascarillas llamadas de “fango” por su suciedad, incomodidad y peligro de contaminación.
Los productos así llamados, ya no son de fango autentico como fueron las primeras que se usaron,
sino que se elaboran a base de compuestos artificiales de arcilla mezclados con lignito pardo.
Tierra negra de humo lavada y tamizada y otras sustancias semejantes, todos absorventes.

De uso tambien muy antiguo, es la parafina, cuyo empleo es agradable y limpio. Se funde la
parafina al baño maria (50 grados) y se aplica en la cara con un pincel en varias capas hasta llegar a
alcanzar un espesor de dos o tres milimetros, la temperatura de cincuenta grados es
perfectamente tolerada. Se dejan libres como es habitual, los ojos, la boca y la nariz, y en este caso
hay que cuidar de ni cubrir nada de las cejas, que resultan ser depiladas al retirar la máscara. La
parafina forma una pelicula nacarada que se deja solidificar y actuar de media a una hora.

Cuando se retira, la piel de la cara quda humeda, cubierta con un fino sudor, limpia y blanca, libre
de impurezas y con poros dilatados. No neceita de lavado inmediato.

Aunque las máscarasa de parafina sola es perfecta, pueden añadirsele otras sustancias como
ceras, lanolina, oxido de cinc, etc.

Las máscaras más utilizadas porque conviene a toda clase de cutis son las prepadas a base de
tierra arcillosa, bentonita o caolin. Denem tener la concistencia de una leche espesa y se aplican
facilmente con un pincel. Para aumentar su viscocidad se les agregan gomas que las hacen mas
plásticas. Como norma general, se dejan sobre la cara entre hora y hora y media.

Tambien son faciles de preparar las máscaras de caseína, detergentes y calmantes. Como son
alcalinas, se usan especialmente para cutis graso, aunque cabe aplicarlas a cualquier tipo de piel.

Máscaras astrigentes, tónicos y tensoras o elastógenas.

La accion de las máscaras astrinegentes consiste en corregir transitoriamente la seborrea y la
dilatacion de los poros a base de combinarse con las proteinas cutaneas y obstruir el poro, al
precipiatrse. Desde siempre se les atribuye una accion contra las arrugas. En realidad no curan las
arrugas porque las causas que las producen son irreversibles (consiste en una degeneracion de las
fibras elasticas conjutivas de la dermis). Pero hay que reconocer que las mascaras producen una
accion tensora y, por tanto, eficaz aunque temporal, que disimula las arrugas.

La diferencia que ha enntre máscaras astringentes y las tónicas no es propiamente la calidad, sino
de intensidad. Los tónicoa ejercen una accion más tuene, más suave, pero del mismo signo.

Desenterrando el pasado
PARA DESCURBRIR EL PASADO tenemos que cavar el interior de la Tierra. A veces los ríos han
hecho gran parte del trabajo, abriendo desfiladeros en la tierra. En Arizona, Estados Unidos, el río
Colorado ha cortado un desfiladero hacia debajo de más de un kilometro de roca. Este desfiladero,
se llama. El Gran Cañón, muestra una espectacular sección del pasado prehispánico. Caminando
hacia la parte inferior del Cañón, uno puede ir hacia atrás en el tiempo: las capas de rocas
alrededor de tuyo, y los fósiles dentro de ellas, son más antiguos a medida que vas descendiendo.

Como se forman las capas.

Las montañas se desgastan continuamente. Fragmentos de ese desgaste son arrastrados por los
hielos, el agua y el viento, hasta que finalmente se establecen en las tierras bajas o en el agua de
algún lago o mar cercano. Estos depósitos se llaman sedimentos. Por más de millones de años las
capas de sedimentos se fueron apilando y endureciendo, formando las rocas sediméntales.

Los fósiles en capas.

La edad de una capa de sedimentos se conoce a partir de los fósiles encontrados en ella. Los
fósiles son los restos de los seres orgánicos preservados en roca. Como resultado de la evolución,
la vida ha cambiado a través del tiempo. Los fósiles nos muestran las diferentes formas de vida
que han existido durante los periodos de la prehistoria. Aquí algunas de las capas que contienen
fósiles están aumentado de tamaño.

Piedra caliza de Kaibab.

Cerca de la cima del Gran Cañón hay una capa de caliza y arenisca. Esta fue depositada en un mar
poco profundo hace 250 millones de años y está llena de con los fósiles de conchas de criaturas
como las amonitas.

Areniscas de Coconino.
Este sedimento se depositó en la tierra hace aproximadamente 290 millones de años. Contiene las
huellas de las patas de reptiles primitivos y anfibios que vivieron antes que los dinosaurios.

Pizarra de Hermit.
Debajo de la arenisca está la pizarra de Hermit. Depositada hace unos 350 millones en piletas poco
profundas, estas piedras contenían huellas de gotas de lluvia, y fósiles de insectos y helechos.

Pizarra de Bright Angel

Esta pizarra fue depositada cuando no había plantas ni animales sobre la tierra. Los fósiles
incluyen trilobites (antiguas criaturas del mar) y marcas de excavaciones de criaturas, de hace 530
millones de años.

¿Qué es la prehistoria?
¿Cuántos AÑOS tiene la Tierra? ¿Se han movido los continentes? ¿Cómo están formadas las
montañas? ¿Cuánto sabemos acerca de los dinosaurios? ¿De dónde vienen las personas? Tales
preguntas solo pueden ser respondidas explorando la prehistoria.

Prehistoria significa que “antes de la historia” es decir, antes de tener nuestros primeros registros
escritos, que se remontan a unos cuatro mil años. La prehistoria cubre un periodo mucho más
largo (los miles de millones de años al tiempo lejano). Para explorar la prehistoria necesitamos
todas las habilidades d un detective, que busca pistas preservadas en la Tierra.

Evolución
Los tiempos han sido divididos en periodos, y cada uno de ellos cubre millones de años. A medida
que vamos viajando por el tiempo hacia el presente, los tipos de animales y plantas vivos sobre la
tierra cambian. Muchos que alguna vez vivieron sobre la tierra murieron o desaparecieron para
siempre. Hay varias razones por las cuales un tipo de planta o animal se extingue. Tal vez no pudo
adaptarse a cambios en el medio ambiente o el clima. Quizás apareció otro animal o planta más
exitoso. Los animales y las plantas sobrevivientes se adaptan a los cambios por muchas
generaciones y por millones de años. La forma en que se adaptan, o cambian, se llama evolución.

Descubrimiento de los dinosaurios

EL DESCUBRIMIENTO DE fósiles importantes requiere de excavaciones muy cuidadosas. El primer
descubrimiento puede ser el encuentro ocasional de un fósil sobresaliendo en un risco o la
detección de un hueso durante la construcción de un edificio. Este esqueleto de iguanodonte está
inusualmente completo. El animal murió y fue preservado todo en una pieza. Hallazgos como éste
son muy raros y demandan la más cuidadosa excavación para asegurar que nada se rompa o
pierda. Para ayudar a reconstruir el esqueleto en la forma correcta, los científicos tienen que
registrar la ubicación de cada pequeño fragmento de hueso.

En el laboratorio
El hueso de la mandíbula es el hueso más fuerte de un cráneo y puede ser la única pieza que
sobreviva. La cantidad de dientes y el desgaste de los mismos pueden revelar la edad del animal,
cuando murió y el tipo de alimentación que ingería. El hueso de la mandíbula llega al laboratorio
dentro de cubierta protectora. Esta se retira y cualquier piedra que quede sobre el hueso se
disuelve con un débil acido. Se realiza una limpieza detallada utilizando carios instrumentos
pequeños, como un taladro de dentista o un pequeño cincel. Los fragmentos de huesos, ya
limpios, luego son cuidadosamente examinados para ver como encajan unos con otros. Los
dientes pueden volver a ponerse en las mandíbulas y se pegan en el lugar correcto. Cualquier
pieza faltante de hueso o diente es remplazada con yeso. En este punto, los científicos pueden
comenzar a construir una imagen de dinosaurio.

La vida de la tierra.
EL CARBONO RADIACTIVO (o carbono 14) permite a los arqueólogos establecer con precisión la
edad de cualquier material viviente de tiempos anteriores. Mientras que la determinación de edad
por isótopos radiactivos podía ser utilizada para medir rocas que datan de aproximadamente los
orígenes de la tierra, el carbono radiactivo solo puede ser utilizado para fechar material de os
últimos 40 mil años.
El carbono 14 es una forma radiactiva del elemento carbono que se produce continuamente en la
parte superior de la atmosfera, de esta ultima los absorben las plantas. Los animales (incluso los
humanos) incorporan carbono 14 cuando comen vegetales y respiran. Cuando la planta o el animal
muere, deja de tomarlo. Pero el carbono 14 que queda en el material muerto gradualmente se va
perdiendo. Midiendo la cantidad restante en el material, los arqueólogos pueden decirnos cuanto
tiempo pasó desde que murió el organismo.

Carbono 14
Cuando se tala un árbol, éste muere y deja de tomar carbono 14 de la atmosfera. El árbol puede
ser transformado en un bote, pero el carbono 14 en la madera comenzara a descomponerse.
Después de 5 mil 730 años, la mitad del carbono 14 habrá desaparecido. Luego de 11 mil 460 años
solo un cuarto permanecerá. La determinación de la edad por carbono radiactivo de un trozo de
bote hoy, puede mostrar que tiene 2 mil 500 años, con más de un cuarto del carbono 14
desaparecido.

Agricultores prehistóricos
Esta escena de agricultores prehistóricos muestra como el carbono 14 es tomado por las plantas
vivientes y las personas de esa época. Si hoy nosotros encontramos restos de esta escena
prehistórica, podríamos determinar la edad de los mismos utilizando el carbono radiactivo

Comparando la evidencia

NINGÚN LUGAR aislado en la Tierra nos puede dar un registro completo de la prehistoria. Partes
de ese registro se encuentra diseminadas en diferentes áreas del mundo. Para unir estos
fragmentos tenemos que encontrar materiales que fueron formados en diferentes lugares, pero al
mismo tiempo. Esté proceso se llama correlación. Nosotros podemos además conocer la edad de
las capas del suelo correlacionando los objetos hechos por la gente. Por ejemplo, sabemos que el
bronce no fue usado por el hombre hasta hace aproximadamente 5 mil años de edad. Por lo tanto,
cada ves que es encontrado un elemento de bronce, sabemos que el suelo donde fue hallado no
tiene mas de 5 mil años de edad

Herramientas y tesoros.
Las personas por medio de los objetos pueden determinar una correlación con el tiempo. Las
primeras herramientas y puntas de flechas hechas en la edad de piedra y otras tuvieron un diseño
similar de decenas de miles de años. Las primeras figuras talladas datan de más de 20 mil años.
Alrededor del año 10 mil a.C. el hombre comenzó a realizar trabajos de alfarería, cacharros, jarras
y tazas. Viajaba a miles de kilómetros e intercambiaba sus nuevas ideas con otros hombres. El
descubrimiento de como hacer bronce alrededor del año 3 mil a.C., los llevó a fabricar nuevos
elementos. Y con el descubrimiento de la fundición del hierro en el año 1000 a.C., le fue posible
fabricar armas nuevas y efectivas. Por lo tanto, cuando encontramos un arma de hierro, sabemos
que debe ser posterior al año 1000 a.C.

Correlación entre sitios de excavación.

Estos dos sitios de excavación se encuentran separados por una distancia de mil 500 kilómetros.
Uno en Dinamarca y otro en Grecia. Los sedimentos que trajeron los ríos y el viento fueron
depositados en ambos sitios durante miles de años. Se han encontrado un numero de objetos y
fósiles que permiten que las diferentes capas sean correlacionadas y ubicadas en el tiempo.

Correlación de fósiles.
Los fósiles de animales que vivieron en mares poco profundos son muy útiles para realizar la
correlación. Los animales marinos tendían a evolucionar rápidamente, por lo tanto, un tipo
particular era único para un determinado tiempo. Los amonites fueron comunes en el periodo
jurásico, mientras que los trilobites pertenecen al periodo cámbrico. Sus fósiles han sido
descubiertos por todos, permitiendo su correlación en todo el mundo.

¿Cómo se forman los fósiles?

LOS FÓSILES nos han contado la mayor parte de lo que sabemos acerca de las plantas y de los
animales prehistóricos. Son las huellas de vida pasada preservada en roca. La mayoría de los
fósiles está formada por las partes duras de los animales y plantas, pero los animales también
pueden registrar marcas como la pisada de un animal en la arena. Para que algo de fosilice debe
ser enterrado en sedimentos rápidamente antes de que empiece a descomponerse. A medida que
nuevas capas de sedimento se va depositando encima, las partes más bajas quedaran achatadas, o
comprimidas, dentro de la roca. De esta manera, el fragmento de animal o planta en las capas
inferiores se fosiliza.
Fósiles
Pocos fósiles están hechos de material original de una planta o animal. A menudo el material se
disuelve y el hueco que deja es como un molde. Este molde luego es rellenado por minerales mas
duros provenientes de la roca de los alrededores que el agua va arrastrando, y que perfectamente
preservan su forma original. Los fósiles que aquí mostramos son una amonites y una hoja de
helecho.

El fondo del océano

LA DELGADA CAPA DE superficie de la Tierra es conocida como la corteza. Está dividida en varias
partes llamadas masas, que lentamente se desplazan sobre una capa inferior de roca fundida más
densa. Dos tipos de roca forman estas masas: continental y oceánica. La roca continental tiene
aproximadamente 40 km de espesor, aumentando a 70 km debajo de las altas montañas. La roca
oceánica tiene apenas unos 6 km de espesor. Debajo de los océanos, la roca oceánica está
formando constantemente “picos que de desparraman” donde las masas se separan. La roca
oceánica es destruida en “zonas de sustracción”, donde ésta se sumerge bajo una masa
continental y se disuelve.

El agua llena los grandes hoyos continentales, pero la cantidad de agua varia con el tiempo. Hoy,
los niveles del mar son lo suficientemente elevados como para cubrir las partes mas bajas de los
continentes. Estas partes sumergidas son llamadas plataformas continentales.

El nacimiento de un océano
Comienza actividad volcánica a lo largo e un débil punto de la corteza terrestre. Como la corteza se
abre y dos o más masas se separan, se forma un valle con lados acantilados, como el valle Rift en
el este de África. En el valle se inunda, y en millones de años se agranda un océano. Muchísimo
tiempo atrás, África y América se separaron y el océano Atlántico lleno el foso.

Masas movedizas
Los bordes de algunas masas se rozan entre sí al desplazarse, como la falla de San Andrés, en
California, o se estrellan unas con otras cadenas montañosas, como los Himalayas (donde india
está empujando contra Asia). Algunas masas se mueven y se alejan unas de otras, como en el
océano atlántico central. Los volcanes y los terremotos a menudo marcan las áreas donde las
masas se encuentran. Por más de millones de años, los continentes y los océanos cambiaron
completamente de posición. Bretaña estaba al sur del ecuador, y ha sido algunas veces cubierta
por las aguas del océano.

Características del piso oceánico.

El océano se separa en una arruga, por donde el magma se eleva desde debajo de la corteza y se
endurece, para formar nueva roca oceánica. Además, de los montes marinos la mayor parte de la
planicie abisal es chata y cubierta por una gruesa capa de fino sedimento granulado. Montes de
picos achatados que se desgastaron cuando el nivel del mar era inferior a lo que es actualmente.
Pilas de sedimentos se forman donde ha habido derrumbes bajo el agua.

La vida en el océano.
LOS OCEANOS poseen gran variedad de seres viviendo, desde minúsculas bacterias hasta enormes
ballenas. Los científicos creen que la vida sobre la Tierra comenzó en los océanos. Hoy, los
animales terrestres conservan sangre salada: tal vez un signo de su relación antigua con los
océanos. La vida existe en todas partes del océano, aún en las más profundas y oscuras del fondo
oceánico y en las heladas aguas del polo. Por encima de la superficie, el fitoplancton
(pequeñísimos vegetales flotantes) usa la energía del sol para fabricar su comida. Los animales se
alimentan de plancton y, a su vez, son devorados por otros animales más grandes. En el agua más
profunda, donde no hay luz para las plantas, y en el espeso fondo oceánico, gusanos, bacterias y
otros organismos se alimentan del material que se ha ido hundiendo. Además, existe un grupo
muy raro de criaturas en el piso oceánico que toman su energía de productos químicos. Se
encuentran cerca de fuentes de agua caliente

Algo para cada uno.

En el océano, cada espacio está ocupado por una o más formas de vidas. A medida que los
investigadores aprenden más acerca de los profundos océanos, descubren nuevos organismos. Los
científicos se asombraron al darse cuenta que podía existir vida alrededor de cráteres de agua
caliente en el fondo del mar. De estas fosas volcánicas, el agua fluye a una temperatura de unos
400°C llevando una mezcla de productos químicos. La fuente de energía de la mayoría de los
animales es el sol. Ellos comen plantas que usan la luz solar para formar su energía alimentaria.
Pero los organismos que viven cerca de los cráteres volcánicos submarinos obtienen su energía
comiendo las bacterias que viven de los productos químicos que absorben.

Cadenas alimenticias.
En el océano abierto, plantas flotantes (fitoplancton) sirven de alimento a diminutos animales
(zooplancton), que a su vez son comidos por pequeños peces. Estos mismos sirven de alimento a
peces más grandes, calamares y ballenas dentadas. Esto se llama cadena alimenticia, cada grupo
de animales es un importante eslabón, ya que alimenta a otro grupo.

Como respiran los peces.

los peces no tienen pulmones, pero respiran utilizando órganos similares llamados branquias, que
pueden extraer el oxigeno disuelto en el agua del mar. El pez toma agua por su boca, y la hace
pasar a través de los arcos de las branquias. Aquí, el oxígeno pasa del agua a la sangre del pez, y
los gases de desecho salen del pez al agua. Parte del gas que el pez extrae del agua infla una vejiga
notoria, que lo ayuda a mantenerse a flote.

Olas y viento
LA TIERRA es como una enorme pelota en movimiento, con una lampara de calor -el Sol- que brilla
sobre el Ecuador. En esté último, las aguas del océano son más cálidas y se desplazan hacia los
extremos norte y sur de la Tierra (el Polo Norte y el Polo Sur). En los polos el agua es más fría y
vuelve a fluir hacia el Ecuador, para comenzar nuevamente el ciclo.

Así es como se mueven las corrientes de agua en las profundidades del océano. Las corrientes de
superficie son causadas por los vientos, el movimiento de la tierra y la posición de las masas
terrestres (abajo, derecha). Los vientos también causan olas, ya que soplan sobre la superficie del
mar. Como se mueve más abajo, el agua en sí no se desliza hacia delante en una ola. Las partículas
de agua se mueven en forma circular. La energía producida por este desplazamiento hace que se
mueva hacia adelante formando la ola.

La escala de Beaufort
Es utilizada para descubrir la fuerza del viento en el mar. Este sistema se basa en signos que
pueden ser vistos por el ojo, en vez de instrumentos científicos, pero que aun hoy es advertencia
valiosa de las tormentas marinas.

0- Calmado, mar como espejo

1- Aire liviano, pequeñas ondas
2- Brisa liviana, pequeñas olas
3- Brisa mansa, crestas de las olas se empiezan a romper
4- Brisa moderada, pequeñas olas y algunos “caballos blancos”
5- Brisa fresca, olas frecuentes, muchos “caballos blancos”
6- Brisa fuerte, grandes olas de 3 metros
7- Cerca de ventarrón, mar agitado con espuma
8- Ventarrón, olas de hasta 6 metros de altura
9- Ventarrón fuerte, olas de hasta 9 metros de altura
10- Tormenta, visibilidad dificultosa, olas de hasta 12 metros de altura.
11- Tormenta violenta, mar cubierto de espuma, pequeños barcos se pierden de vista entre
las crestas de las olas.
12- Huracán, olas de mas de 14 metros e altura; aire lleno de espuma.

Grandes tormentas
Las tormentas tropicales giratorias (conocidas como tifones, huracanes o ciclones) se forman
sobre las aguas cálidas y pueden llegar a alcanzar diámetros de 560 a 800 kilómetros. Paredes de
densas nubes forman anillos alrededor de una tormenta que, como es cálida, atrae el aire hacia su
interior y los espirales de aire suben rápidamente. El “ojo” (centro) de la tormenta es un área
calmada de aire frio descendente. Estas tormentas causan daños tremendos si pasan sobre la
tierra, pero mueren rápidamente al ir alejándose de la costa.

Superficie de las aguas

Los colores del mapa de abajo muestran la temperatura de la tierra y de las aguas de superficie de
los océanos. Las temperaturas fueron registradas por un satélite mientras cumplía una orbita
alrededor de la tierra. Las temperaturas cálidas ecuatorianas se muestran en anaranjado, las frías
temperaturas polares en verde y azul. Las flechas en el mapa muestran la dirección de las
corrientes de superficie (las corrientes cálidas están en rojo; las frías en azul). Estas corrientes
dirigidas por los vientos son dirigidas por el movimiento de la tierra, como grandes corrientes
circulares en los océanos. Todos los océanos están conectados por corrientes en varias
profundidades. Estas corrientes tienen un gran efecto sobre el clima. Por ejemplo, las cálidas
aguas del océano Indico penetran en el Atlántico y se dirigen hacia el norte, ayudando a calentar
las aguas del norte de Europa.
Mareas
LA LUNA realiza una orbita (viaje alrededor) de la tierra, y juntas cumplen su órbita en torno al Sol.
Mientras esto ocurre, las fuerzas de gravedad de la Luna y el Sol ejercen su atracción sobre los
océanos, causando las mareas. La Luna tiene un efecto más poderoso sobre las mareas, ya que se
encuentra mucho mas cerca de la tierra. Esto hace que las aguas se muevan en sentido oval,
creando una corriente de mareas sobre cada lado de la tierra. Estas corrientes se producen donde
ocurren las mareas altas.

La oscilación usual de marea, o diferencia entre los niveles alto y bajo del agua, es de 2 a 3 metros
en costas abiertas. Muchas cosas pueden influir que, sobre la oscilación de las mareas, como
climas rigurosos, la presencia de islas, la fricción de la marea contra el fondo del mar y la dirección
del viento. Complicadas mareas múltiples pueden también ocurrir cuando los ciclos de marea se
afectan unas a otras. Las mayores oscilaciones se producen donde la forma de la costa fortalece
los efectos de la marea. Los mares encerrados, como el Mediterráneo, muestran una oscilación
mucho mas pequeña que los océanos abiertos.

Efectos del sol y la luna

Los océanos se concentran hacia afuera en dirección a la luna y el sol. Cuando la luna y el sol están
en ángulos rectos, puedes ver que la luna ejerce una atracción mas fuerte sobre los océanos.
Debido a que el Sol atrae desde una dirección diferente, las corrientes son menos extremas, lo que
origina las mareas “muertas”. Cuando la luna y el Sol están alineados, sus fuerzas se combinan y
corrientes mas extremas de mareas “vivas” tienen lugar. Las mayores mareas ocurren durante los
equinoccios de primavera y otoño, cuando el Sol esta directamente el Ecuador y perfectamente
alineado con la Luna. Muchas plantas y animales se han adaptado para obtener ventajas de las
mareas.g