ABP “Fundamento lo que pienso”

La importancia de la salud mental y sus

consecuencias en adolescentes

Lengua y Literatura

VALOR DEL MES: PAZ

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La salud mental

La salud mental es un tema demasiado amplio hoy en día, si esta se encuentra bien
nuestro estado físico y de ánimo no se verá afectado, en cambio si esta está mal
podemos hasta llegar a perder el total control sobre nuestros cuerpos y nosotros
mismos, por esto creo que es primordial, saber que si estamos mal conversarlo
comentarlo con alguien de nuestra confianza serviría de ayuda para que no tener
futuras repercusiones.

Lamentablemente es recurrente que hoy en día los adolescentes tengan mala salud
mental debido a que estos no saben y les cuesta expresarse respecto a lo que sienten
y el cómo se sienten, en ocasiones esta suele ser razón por la que algunos recurren al
suicidio como método de “escape” o “salvación”, sin embargo, esta no es la única
acción peligrosa que estos comenten como método de “escape” también están las
autolesiones físicas como golpes y cortes que son ejemplos de ellas.

Por esto la salud mental es muy importante tanto en adultos como en niños y por sobre
todo adolescentes ya que la adolescencia es una etapa difícil, en la cual se producen
cambios físicos como hormonales los cuales los adolescentes no conocen y esto les
trae dudas existenciales que deberían de ser resueltas, también experimentan cosas
nuevas en sus vidas que no cuentan a sus padres por tanto deberían de tener algún
especialista en salud mental quien pueda ayudarlos, pero estas no es la única medida
de ayuda que existe para tomar como seres humanos también se puede buscar
confianza en algún cercano para contar los inconvenientes que tenemos o hablar sobre
salud mental en nuestro grupo de amigos ya que esto será una forma de saber que si
se está pasando por algo no es malo solo que es necesario buscar ayuda.

Dicho anteriormente el mal estado de la salud mental en adolescentes de la actualidad

es muy recurrente, una de las causas de esto es que no se da la debida importancia a
un tema como este, y para algunas personas suele ser un tabú hablar sobre salud
mental y mucho más si es que el estado de esta es malo, claro esto sin saber las
consecuencias que ha de traer para quien no está bien mentalmente y para la sociedad
también ya que al no ser un tema frecuentado no se sabe muy bien cómo mejorarla o
qué medidas tomar en forma de ayuda. Por eso pienso que se deberían de
implementar medios y de información sobre este tema y a la vez medidas para el
cuidado mental.

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Hoy en día los adolescentes no tienen buena salud mental eso lo sabemos y también
sabemos algunas de las medidas que estos toman como forma de “escape” a sus
problemas, el más peligroso es el suicidio y aunque no todos los que tiene problemas
acuden a este, la taza de quienes lo hacen no es baja de hecho como complemento a
este un estudio en publicado por noticias el país revelo que el suicidio a estado entre
las primeras cusas de muerte en personas de entre 15 y 24 años durante las últimas
décadas, en paralelo a la reducción de las muertes por accidentes de tránsito en los
últimos años, el suicidio ha subido posiciones en este ranking. En el año 2019, el
suicidio fue la principal causa de muerte en personas de entre 12 y 24 años. Las
autolesiones y los suicidios son una realidad que afecta a las sociedades del mundo.

En el caso de chile esta presenta una tasa de suicidio observada superior a la tasa
mundial. Una visión histórica reciente muestra un ritmo irregular en el tiempo de la tasa
de suicidio por 100 mil habitantes: en 1970 era de 6,1; en 1970 de 4,8; en 1990 de 5,6;
en 2000 de 9,6; en 2010 de 11,7 su punto más alto y en 2018 de 9,7 y de forma
inesperada en chile estos bajaron con la pandemia. En una interesante columna
publicada en CIPER, publicada el 29 de enero de 2021 por A. Jiménez, F. Duarte y V.
Martínez, plantean que la evidencia internacional basada en epidemias anteriores,
muestra que los suicidios disminuyen debido a que las personas sometidas a estas
difíciles experiencias tienden a apoyarse mutuamente, fortaleciendo sus vínculos
sociales. Los autores apuntan que “en la situación actual, la expansión acelerada del
virus podría también alterar nuestras percepciones de la salud y la muerte, haciendo
que la vida nos parezca más valiosa, la muerte más temible y el suicidio menos
probable”.

En Chile, durante el año 2019 (sin pandemia) se registraron 1.901 suicidios, el 1,73 %
del total de fallecimientos. El 81,7 % en hombres y el 18,3 % en mujeres. Esta cifra
inequitativa de género es coincidente con los antecedentes internacionales
presentados anteriormente. En 2020 (año de pandemia) los suicidios disminuyeron a
1.590, el 1,29 % del total de fallecimientos. El 82,7 % en hombres.

Solo a modo referencial diremos que, en el año 2021, se registraron 659 muertes por
lesiones autoinfligidas intencionalmente. Esto significa un promedio de 110 personas
que fallecieron cada mes por esta causa.
En 2020 este promedio fue de 133 personas y en 2019 de 158 personas. Los suicidios
de este año mostraron una clara curva descendente respecto de los años previos. En
nuestro país la tasa de mortalidad por suicidio por cien mil habitantes en 2019 fue de
9,95 y en 2020 baja a 8,17.

FUENTE: https://www.elmostrador.cl/noticias/opinion/columnas/2021/07/14/pandemia-
y-suicidio-en-chile/

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Estos estudios revelan la tasa de muertes por suicidio y si bien estas bajaron con la
pandemia siguen existiendo casos de suicidio, se sabe que nunca se podrán detener
todas las muertes de este tipo en el mundo, los estudios revelan que el suicidio es más
común de lo que quizás muchos pensábamos y la disminución debido a la pandemia es
una buena noticia pero no sabemos si esto puede aumentar con el fin de la pandemia y
es por esta razón que debemos de informarnos además de hacer de este un tema al
cual no se le tenga miedo en la sociedad y transmitir información a nuestros pares para
hacer de la salud mental un tema más común dentro de la sociedad y dentro de las
familias para que exista más preocupación por esta y por supuesto compartir e
implementar las medidas de preocupación como compartir con quienes no se
encuentran bien, escuchar, brindar apoyo y confianza cosas bastantes importantes
para poder ayudar a quienes no están bien, especialmente a los adolescentes quienes
son a los que más les cuesta ser escuchados.

Con implementación de estas medidas en nuestras vidas seremos capaces de poder

ayudar a personas en con mal estado mental y con esperanza disminuir la tasa de
suicidios en chile y el mundo.

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