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MÓDULO IV
¿SABEN LO
QUE ES LA
ZONA DE
CONFORT?
ACTIVIDAD DE ENTRADA: ZONA DE CONFORT - SALIR
LOGRO DE LA SESIÓN DE CLASE:
TEMAS 2.-HABILIDADES DE
A INTERACCIÓN
SOCIAL
TRATAR
1.-HABILIDADES DE AUTOGESTIÓN
LO QUE ACABA
GESTIÓN DEL TIEMPO ES CONTANDO NO ES
EL PROCESO POR EL QUE LO MUCHO QUE SE
UNA PERSONA DIVIDE HA TRABAJADO, SINO
LO QUE SE HA
SUS HORAS DISPONIBLES
TERMINADO, LA CLAVE DEL
SEGÚN LAS TAREAS QUE
ÉXITO DE
DEBE REALIZAR.
CUALQUIER
PERSONA ES EL
MODO EN QUE
ADMINISTRA SU
TIEMPO.
1.-HABILIDADES DE AUTOGESTIÓN
LA IMPORTANCIA ESTÁ
DETERMINADA EN FUNCIÓN DE LOS
OBJETIVOS.
1.-HABILIDADES DE AUTOGESTIÓN
TOLERANCIA A LA PRESIÓN
SUELE SER UN
REQUISITO MUY
RECURRENTE EN
MUCHOS ANUNCIOS
DE TRABAJO.
¿QUÉ ES LA ES LA FACULTAD DE
RESPONDER Y TRABAJAR
TOLERANCIA A CON UN ALTO
LA PRESIÓN? DESEMPEÑO EN
SITUACIONES DE MUCHA
EXIGENCIA.
1.-HABILIDADES DE AUTOGESTIÓN
TOLERANCIA A LA
PRESIÓN
1.-HABILIDADES DE AUTOGESTIÓN
RESILIENCIA
LA RESILIENCIA ES LA
CAPACIDAD QUE TIENE
UNA PERSONA PARA ES LA RESISTENCIA
SUPERAR Y FRENTE A LA
SOBREPONERSE A ADVERSIDAD Y LA
SITUACIONES CAPACIDAD DE
TRAUMÁTICAS QUE LE RECONSTRUIRSE
OCURREN EN LA VIDA.
1.-HABILIDADES DE AUTOGESTIÓN
LA ACTITUD DE LA PERSONA RESILIENTE
CONTROLAN
SUS
EMOCIONES
NO SE RINDEN
EL
CONOCEN SUS ANTE
OPTIMISMO
CAPACIDADES Y CUALQUIER
LIMITACIONES ADVERSIDAD
SE
ENFRENTAN
A LA VIDA
CON HUMOR
SE RODEAN DE
GENTE QUE
LA APORTA PRACTICAN
CREATIVIDAD POSITIVIDAD MINDFULNESS
LA Y TÉCNICAS
FLEXIBILIDAD PSICOLÓGICAS
ANTE TODO
1.-HABILIDADES DE AUTOGESTIÓN
RESILIENCIA
2.-HABILIDADES DE INTERACCIÓN SOCIAL
COMUNICACIÓN EFICAZ
ESCUCHA
ACTIVA
FEEDBACK
2.-HABILIDADES DE INTERACCIÓN SOCIAL
ESCUCHA ACTIVA
LA ESCUCHA ACTIVA
CONSISTE EN UNA FORMA DE
COMUNICACIÓN QUE DEMUESTRA AL
HABLANTE QUE EL OYENTE LE HA
ENTENDIDO.
COMUNICACIÓN ASERTIVA
LA ASERTIVIDAD
COMUNICACIÓN ASERTIVA
ES UNA HABILIDAD SOCIAL QUE
SER ASERTIVO ES COMUNICARSE DE CONSISTE EN CONOCER LOS
FORMA EFECTIVA, DECIR LO QUE FUNDAMENTADA PROPIOS DERECHOS Y
QUEREMOS TRANSMITIR DE FORMA DEFENDERLOS, RESPETANDO A LOS
FIRME, A LA VEZ QUE RESPETUOSA Y DEMÁS; TIENE COMO PREMISA
EMPÁTICA CON LOS DEMÁS Y CON UNO FUNDAMENTAL QUE TODA PERSONA
MISMO. POSEE DERECHOS BÁSICOS O
DERECHOS ASERTIVOS.
2.-HABILIDADES DE INTERACCIÓN SOCIAL
COMUNICACIÓN ASERTIVA
2.-HABILIDADES DE INTERACCIÓN
SOCIAL
RETROALIMENTACIÓN O
FEEDBACK
RETROALIMENTACIÓN, EN EL ÁMBITO DE
LA COMUNICACIÓN INTERPERSONAL, ES LA
RESPUESTA DEL RECEPTOR QUE INFORMA
AL EMISOR SOBRE CÓMO SE HA RECIBIDO
EL MENSAJE.
2.-HABILIDADES DE INTERACCIÓN SOCIAL
1.-EMPATÍA
LA EMPATÍA SE SUELE
REPRESENTAR POR MEDIO
DE LA FRASE:
DEFINICIÓN:
“PONTE EN LOS
LA EMPATÍA ES UNA HABILIDAD DE ZAPATOS DE LA
COMPRENDER LAS EMOCIONES Y OTRA PERSONA”
EXPERIENCIAS DEL OTRO DESDE SU
LA EMPATÍA ES LA
PERSPECTIVA.
CLAVE PARA
CONECTAR CON LOS
ES UN
DEMÁS.
PROCESO AFECTIVO QUE
FAVORECE LAS IDEAS DE UNIDAD E Y COMO CONSECUENCIA DE
INTERCONEXIÓN A PARTIR DE LAS ESA CONEXIÓN MEJORAR LA
CUALES SE REFUERZA LA INTERACCIÓN SOCIAL.
CONCIENCIA
SOCIAL.
2.-HABILIDADES DE INTERACCIÓN SOCIAL
1.-EMPATÍA
RETROALIMENTACIÓN FINAL