Formas sencillas para proteger el medio ambiente

Quizá te has preguntado ¿qué puedes hacer para ayudar? Aquí te compartimos 7 tareas
sencillas para empezar con el cambio, ponerlos en práctica no requiere de mucho esfuerzo,
únicamente se necesita estar comprometida y comprometido.
Cultiva tus propios alimentos
Los productos ecológicos generan menos contaminación ambiental ya que no se utilizan
fertilizantes. Te recomendamos realizar un huerto en casa, de esta manera disfrutarás alimentos
frescos y llenos de nutrientes.
Planta árboles
Los árboles son esenciales para el mundo, producen oxígeno, reducen el dióxido de carbono,
absorben gases contaminantes, regulan la temperatura, entre otros beneficios. Así que ya sabes,
planta un árbol y contribuye al cuidado del medio ambiente.
Ahorrar agua
El agua es un recurso imprescindible y escaso que debemos usar con responsabilidad. Cerrar el
grifo mientras te lavas los dientes, bañarte en 5 minutos, juntar el agua de la regadera mientras te
bañas, son pequeñas acciones que ayudan a ahorrarla.
Separa la basura
Es importante separar los residuos en distintos botes: orgánica, vidrio, cartón, plásticos y
desechos tóxicos. Por tu salud, cuida tu entorno.
Reutiliza todo lo que puedas
Dale segunda vida a tus objetos antes de desecharlos con el fin de ahorrar dinero y evitar comprar
todo nuevo. Puede ser tu ropa, juguetes o algún utensilio del hogar.
Conecta con la naturaleza
La naturaleza te protege, te sana, te alimenta y te da todo lo que necesitas para vivir y tener
bienestar, cuidarla, valorarla y apreciarla es tarea de todas y todos.

Desconecta el cargador de tu celular cuando no lo estés utilizando

Esta acción puede hacer una gran diferencia a la hora de ahorrar energía. También aumentarás su
vida útil.

¡Pon en práctica estas medidas y contribuye a prevenir, detener y revertir la degradación de los
ecosistemas del mundo!
 Evitar el consumismo
¿Cómo va a afectar la compra de ropa si yo estoy cuidando mi medio ambiente?
Sorprendentemente, el consumismo masivo sí que perjudica el medio ambiente. Cada año, a nivel
mundial, se fabrican aproximadamente 100.000 millones de prendas de ropa. Lo cierto de esta
tendencia es que compramos mucha más ropa pero la usamos menos y nos cansamos más rápido
de ella.

Cerrar los grifos

El siguiente consejo que cuida el medio ambiente es igual de básico y sencillo que el de apagar las
luces, pero que quizás a algunos les resulte complicado ya que se trata de una mala costumbre.
Esta acción no es más ni menos que ahorrar agua, ya sea tanto para nuestra economía como para
el beneficio del medio ambiente. Sin el agua, la vida en nuestro planeta sería imposible. Por ello,
debemos tener cuidado cuando nos bañamos o cuando fregamos los platos, ya que por cada
minuto con el grifo abierto suponen hasta 20 litros de agua.
Otras alternativas que podemos utilizar para complementar esta acción son:
 Implementar dispositivos ahorradores en el hogar: ubicados en los baños, ya que el 65%
del gasto del agua en una casa pertenece a los baños.
 Implementar un sistema de riego por goteo: aunque no lo parezca, el riego y
mantenimiento de nuestro jardín, ya sea con plantas o solo de césped, supone un gasto
de hasta el 70% del agua. Si quieres averiguar
 Evitar los plásticos
 Llegado a este punto del artículo quizás te estás preguntando "¿Estoy cuidando mi medio
ambiente bien?". La respuesta a esta pregunta no es sencilla, sino que más bien es
compleja. En este punto vamos a hablar de tomar conciencia con el plástico.
 Volviendo al reciclaje, es importante saber que el plástico contamina nuestras ciudades,
especialmente las que tienen río, lago o mar. Sobre el agua pueden resistir hasta 100 años y
eso ha hecho que muchas especies marinas hayan muerto por asfixia al ingerirlo creyendo
que era alimento.
 Evita al máximo consumir productos que provoquen deshechos plásticos y, en caso de que
sea indispensable, procura separarlos y reciclarlos correctamente para evitar que acaben
haciendo daño al medio ambiente.
 Plantar árboles
 Si tienes la oportunidad de participar en una plantación de árboles no te lo pienses dos
veces. Éstos se encargan de absorber el dióxido de carbono del que hablábamos en el
anterior punto, así que son todo un alivio a la hora de combatir el cambio climático.
 Otra de las alternativas que te ofrecemos en este resumen de cómo cuidar el medio
ambiente es que, si no puedes plantar árboles porque no dispones de un jardín en casa,
siempre estás a tiempo de financiar proyectos de plantación de árboles o participar
activamente en ellos, algo que recientemente ha hecho el futbolista Cristiano Ronaldo para
salvar los bosques de Indonesia.
 Cómo cuidar el medio ambiente
Cuidar el medio ambiente no es un capricho, sino una necesidad. Se trata de un conjunto de
acciones que debemos realizar entre todos para evitar la destrucción de nuestro planeta, a pesar
de que en los últimos años parece que contribuimos más en deteriorarlo. Con la colaboración
conjunta podemos conseguir grandes objetivos, pero para eso es imprescindible aportar millones
de granitos de arena.
Solo así se puede garantizar la sostenibilidad de la Tierra, que actualmente no atraviesa su mejor
momento y nos castiga con desastres medioambientales de una magnitud enorme.
Apagar las luces
¿Cuido el medio ambiente? Aunque no lo parezca, dejar la luz encendida es una mala costumbre
que puede ser difícil quitarnos. Llegar a casa, encender todas las luces y empezar a hacer las tareas
domésticas descuidando el consumo de energía que esto conlleva. De hecho, la Agencia de
Protección Ambiental de Estados Unidos (EPA), estimó que en 2019 la producción de electricidad
generó el 30,44% de las emisiones de CO2.

Utilizar bombillas de bajo consumo y luces LED

Otra buena medida es la de cambiar las bombillas convencionales por bombillas de bajo consumo.
Si te interesan más las bombillas LED, también son una buena opción, aunque más cara. Algunos
de los beneficios que tienen las bombillas de bajo consumo y LED son:
 Tienen la misma capacidad de iluminación que las bombillas normales.
 Las luces LED consumen un 80/90% menos que las convencionales.
 Contaminan menos que las bombillas tradicionales, aunque más que las LED.
 Pueden llegar a durar hasta 10 meses por lo que son mucho más rentables y se amortizan
más a medio-largo plazo.
Reciclar
Cuando reciclamos estamos luchando contra el calentamiento global. Es una de las mejores
acciones que podemos llevar a cabo cada día. Puede ser que para alguien reciclar suponga un gran
cambio ya que no está acostumbrado, pero realmente es más sencillo de lo que parece.
Con separar los papeles y los cartones de los plásticos, los envases de vidrio o la comida, ya
estamos colaborando en un bien común. Algo que mucha gente olvida es cómo reciclar las pilas o
las baterías, cosa que debemos tener en cuenta ya que pueden ser muy contaminantes.
Algunas acciones o consejos que podemos ofrecer para reciclar de una manera más eficiente son:
 Escoger los productos con envases más pequeños.
 Evitar comprar productos de usar y tirar.
 Escoger los productos de origen reciclado.
 Evitar consumir productos de plástico, al igual que pajitas.
 Optar por bolsas de tela para realizar nuestras compras.

Comprar productos con certificado ecológico

Los productos con certificado ecológico son aquellos que no son contaminantes, no se han
utilizado pesticidas y podemos estar seguros de que no han sido modificados
genéticamente (productos transgénicos). Además, cumplen con una serie de estándares que
tienen que ver con:
 El cultivo.
 El procesamiento.
 El almacenaje.
 El empaquetado.
 La distribución.
Lo mejor de todo es que los alimentos con certificado ecológico mantienen el sabor más original,
el que muchas veces echamos de menos cuando se añaden tantas sustancias que no son naturales
para mejorar la conservación o el aspecto de los mismos. En definitiva, hay muchas razones para
consumirlos.
ACTIVIDAD:
1. Menciona otras estrategias para cuidar de nuestro medio ambiente
2. Menciona ¿Qué actividades realizas en tu hogar para proteger nuestro entorno?
3. ¿Cómo colaboramos en nuestro centro escolar para proteger nuestro medio
ambiente?
4. Organizar una campaña de divulgación de concientización sobre el cuido de
nuestro medio ambiente. Lo evaluaremos el próximo viernes. Hacerlo con material
de bajo costo y, de preferencia con materiales reciclados