PREVENCIÓN

1. Aliméntate sanamente.

2. Realiza 30 minutos de actividad

física todos los días.

3. Controla enfermedades
(obesidad, diabetes, mellitus,
hipertensión arterial y
dislipidemias).

4. Duerme 8 horas diarias.

5. Evita el estrés.

6. Abandona el tabaquismo.
REALIZADO POR:
Adonaí Israel Jeú
Marca Cueva

2 “H” 2022
¿QUÉ ES EL INFARTO
CARDIACO?
Se caracteriza por la aparición
brusca de un cuadro de
sufrimiento isquémico (falta de
riego) a una parte del músculo del
corazón producido por la
obstrucción aguda y total de una
de las arterias coronarias que lo
alimentan. El infarto de miocardio
es la principal causa de muerte de
hombres y mujeres en todo el
mundo.
CAUSA
Buena parte de los infartos de
miocardio aparecen en personas
que tienen los denominados
factores de riesgo. Estos son,
aparte de una cierta
predisposición familiar y de la
edad, el tabaquismo, la
hipertensión arterial, la diabetes
y las alteraciones de las grasas
en sangre (colesterol).
SINTOMAS
El infarto de miocardio se
reconoce por la aparición brusca
de los síntomas característicos:
dolor intenso en el pecho, en la
zona precordial (donde la
corbata), sensación de malestar
general, mareo, náuseas y
sudoración. El dolor puede
extenderse al brazo izquierdo,
a la mandíbula, al hombro, a la
espalda o al cuello.