Conociendo Mis Sentimientos

El folio de mis sentimientos

Cosas que me agradan de mi: Cosas que no me agradan de mi:

 Que soy muy leal a mis  No suelo ser muy sociable.

pensamientos y sentimientos.  Cuando me enojo, suelo ignorar.

 Soy muy deportista desde niño. hasta a las personas que no tienen

 Cuando me lo propongo, termino nada de culpa.

siempre lo que me propongo.  Soy poco tolerante.

 Me gusta mucho escuchar música y  Y sí, soy muy flojo cuando algo no

relajarme con ella. me gusta.

 Soy una persona que no suele  Cuando una persona me lastimo, le

pelearse a golpes con los demás. guardo cierto rencor.

Se que tengo que mejorar mucho en mi tolerancia hacia las personas que dicen cosas sin

sentidos sin ponerlas en ridículo por decirlas, mi mal humor cuando me enojo por cosas a

veces por un juego y es que siempre eh sido enojo desde pequeño, no me gusta por ello esto

trabajando siempre en eso todos los días, enfocando esas malas energías en algo bueno que

es el deporte, el deporte es algo de mi vida que me encanta siempre hacer, desde pequeño y

en verdad estoy tratando de perdonar a esas personas las cuales me lastimaron en un pasado,

cada día que pasa es una lucha constante con mis demonios internos.
 Cadena de salvación

Me sentí bastante bien porque lo hice con mi novia, volvimos hacer niños jugando sin que

nos preocupara la escuela, el trabajo, los problemas familiares y todo lo malo que nos pasa,

sentimos esas emociones de mucha felicidad y de seguridad al saber que no estamos nosotros

solos, que contamos con otras personas para cualquier situación que se nos presente ya sea

malo o bueno sabemos que ellas estarán allí para apoyarnos y darnos ánimo, muchas veces

las personas no tenemos un lugar “seguro” en lo particular mi lugar seguro (mi cadena de

salvación) soy yo mismo, mi familia y mi novia. Porque se que podre contar con ellos siempre

que tenga algún problema.

 El viaje a mi interior

Mi nombre es: Águila Real

Mi nombre es libertad, porque como el águila real que vuela entre la toda la maleza y todos

los arboles por mas altos que estos sean, ella siempre alcanzara la sima, no es soy una ave

cualquiera soy una de las mas grandiosas y hermosas que pueden alcanzar vuelos que a otras

aves dejarían sin aliento y se desplomarían por falta de la capacidad de aguantar las cosas

que están más allá, pero no siempre es volar alto tengo los pies bien plantados en la tierra, se

que tengo alas pero también pies y por eso se que en el terreno se encuentran mis problemas

que eh de enfrentar para poder volar con mucha mas libertad y cada vez más alto.
 Tú mismo eres energía

soy consiente de toda la vida que tengo en mi interior, agradezco todo aquello que la vida

me a dado, poder tocar a alguien y sentir cada parte de ella, poder verlas a todo color, poder

oler la cosas aun así sean olores desagradables, pero te hacen sentir que estas vivo, poder

caminar, correr y hasta brincar es algo que te hace sentir libre, vivo y feliz, todas las

extremidades de mi cuerpo son tan especial como mi vida misma, y por eso me siento tan

agradecido con la vida.

 Ejercicio del espejo

Se que hay partes de mi cuerpo que no me agradan, con el paso del tiempo eh aprendido

aceptarme tal y como soy porque se que cada persona tiene alguna característica única que

lo hace tan especial, en mi caso no es una excepción. Sinceramente en la actualidad me

siento tan bien con mi físico que ya no me incomoda quitarme la playera en lugares

públicos, estoy muy pero muy agradecido con mi cuerpo y mi forma física. Ya que por años

siempre tuve desconfianza de mi cuerpo era muy delgado y tenía muchas imperfecciones,

eso quedo muy en el pasado. Me siento tan como que ya no me importa si me juzgan

físicamente, porque se que lo que me ha costado conseguir, ya lo tengo.