Autocontrol en

el perro
El autocontrol en el perro es lo que le permite afrontar con calma
diversas situaciones en su día a día.

Son muchos los problemas de conducta que presentan los perros en los que la
falta de autocontrol es el detonante o agravante de ellos. Trabajando el
autocontrol con tu perro a través de ejercicios, situaciones cotidianas y juegos
conseguirás que tu perro esté más tranquilo y aumente la seguridad en sí
mismo.

El autocontrol en el perro
Qué es el autocontrol
Diferencia entre autocontrol y control
¿A mi perro le falta autocontrol?
BENEFICIOS de practicar autocontrol
Qué perros deberían de practicar autocontrol
CONTROL DE IMPULSOS y autocontrol
Cómo practicar autocontrol
EJERCICIOS para practicar autocontrol
JUEGO para practicar autocontrol

QUÉ ES EL AUTOCONTROL EN EL
P E R R O s la capacidad de un perro de sentir que lo que sucede en
situaciones de interés puede afrontarlo con éxito a través de acciones
voluntarias, sobre sí mismo y sobre su entorno.

Es decir, es la capacidad que tiene un perro gestionar una emoción, regularla y

realizar una conducta adecuada. O dicho en otras palabras, pensar qué hacer y
dar una respuesta adecuada en vez de actuar a lo loco.

Un perro con autocontrol gestionará las situaciones de forma tranquila y

calmada. Y esto es algo que tu perro debe y puede aprender a regular por sí
mismo, sin que tengas que decirle que lo haga.
Aquí estoy esperando a que Plumi esté tranquila para darle un premio y ni la
estoy mirando.
Y dentro del autocontrol, podemos hacer dos distinciones:

 Autocontrol de la emoción: la capacidad para regular y dirigir la

emoción ante la aparición de situaciones que la activan.
 Autocontrol de la conducta: la capacidad de interactuar y
responder de forma anticipada con conducta voluntaria, ante el
estímulo y/o situación que activa la emoción.
Es decir, el perro tiene que autorregular dos cosas, tanto la emoción que siente
como la conducta que realiza.

DIFERENCIA ENTRE AUTOCONTROL

Y CONTROL
El control es el poder o dominio que una persona (o cosa) ejerce sobre otro ser
u objeto.
Es decir, en tu caso, el control es cuando pides a tu perro que haga algo y te
hace caso. Por ejemplo, control es cuando le pides que se siente, que se
quede quieto o que venga cuando le llamas. Como ves, es diferente del
autocontrol, pues en este caso tu perro no está autorregulando su respuesta,
sino que tú le estás diciendo lo que debe de hacer.

El control puede ser muy útil en diferentes situaciones y también es algo a

practicar con tu perro, pero en este caso vamos a dejarlo de lado para
centrarnos en el autocontrol.

IMPORTANTE

No se trata de que tu perro te haga caso a través de órdenes, sino de que sea
capaz de autogestionar las situaciones por sí mismo. Tanto a nivel conductual
como emocional.

Aquí estoy pidiendo a Plumi que se quede quieta, por lo tanto es control.

¿A MI PERRO LE FALTA
AUTOCONTROL?
Hay muchas situaciones que quizás estás viviendo con tu perro que son
producidas por una falta de autocontrol. Las más típicas son:

 Con la comida: tu perro está muy nervioso mientras preparas su

comida, saltando, ladrando y moviéndose de un lado a otro sin
parar. Se abalanza sobre el plato de comida cuando lo estás
dejado en el suelo y algunas veces hasta lo tira de la emoción.
 Al salir al paseo: tu perro se pone como una moto cuando llega
el momento de salir a la calle. Salta, ladra, da vueltas sobre si
 mismo… un auténtico torbellino mientras te preparas. Te cuesta
ponerle el collar, la correa y al abrir la puerta se abalanza para
salir el primero como si no hubiera mañana.
 Cuando saluda: tu perro sale disparado para saludar a otros
perros, se tira como un loco a saludar a las visitas, se tira encima
de cualquier persona que ve en el paseo a saludarla…
 Durante el paseo: tu perro tira sin parar para llegar al parque,
para saludar a otro perro, para ir a un lado u a otro. Tu paseo es
un continuo tirón de correa.
Estas son situaciones muy típicas de un perro impulsivo que no mide su
respuesta ante un estímulo. Pero cada perro es un mundo y quizás ahora
tengas en mente otras situaciones provocadas por falta de autocontrol en tu
perro.

BENEFICIOS DE PRACTICAR
AUTOCONTROL EN EL PERRO
Cuando un perro siente una emoción muy fuerte, esta impacta en la dimensión
emocional produciendo una conducta innata, reactiva e inmediata. El
autocontrol es lo que hace que conecta la dimensión emocional con la
dimensión cognitiva para que piense y de una respuesta adecuada y eficaz a la
situación.

Trabajar el autocontrol con tu perro le aporta múltiples beneficios:

 Aumenta la confianza en sí mismo y seguridad. Ya no será un

perro que actúe de forma descontrolada ante una situación, sino
que podrá analizar el entorno y dar una respuesta cognitiva. Se
sentirá más seguro pues tendrá más herramientas para gestionar
las situaciones.
  Mejora la gestión de la frustración y aumenta la
concentración. Tu perro no activará una respuesta innata ante
las situaciones, sino que pensará antes de actuar. Con la
práctica, se concentrará a la hora de resolver un problema y en
vez de frustrarse, buscará la forma de hacerlo.
 Aumenta vuestro vínculo. Pues trabajaréis juntos este
autocontrol y eso hará que tu perro gane confianza en ti y os
unáis más.
 Mejora su estabilidad emocional. Ya no es un ser sin control de
sus pensamientos o emociones, sino un perro que puede regular
sus emociones por sí mismo. Podrá evitar estados de excitación
máxima, de hiperactividad y demás emociones tomando el control
y relajándose por sí mismo.
 Mejora vuestra convivencia. Tu perro dejará de lado conductas
que sin duda empeoran el tiempo que compartís juntos
(avalanzarse a otros perros en el paseo, ponerse muy nervioso
para salir de paseo…).

Aquí Balú tiene autocontrol para, aunque ha visto el gato, no lanzarse a él.
QUÉ PERROS DEBERÍAN DE
PRACTICAR AUTOCONTROL
El autocontrol es para todos los perros.

Y una vez dicho esto, es verdad que a los que más puede ayudar son:

 Cachorros: indispensable para un buen crecimiento emocional.

 Perros muy nerviosos: pues les ayudará a tomar el control de
las situaciones y no dejarse llevar por la emoción.
 Perros miedosos: les ayuda a que ante una situación de miedo
no tome el control la emoción sino que puedan regular su
respuesta. También ganarán seguridad en sí mismos.
 Perros reactivos: para que su cerebro no active la respuesta
primaria ante un estímulo y tengan herramientas para no
reaccionar de forma inadecuada.
CONTROL DE IMPULSOS Y
AUTOCONTROL EN EL PERRO
Los perros con problemas de control de impulsos presentan conductas
irreflexivas y poco meditadas. Actúan de forma impulsiva, sin medir las
consecuencias que puedan tener sus conductas.

Los perros son seres inteligentes, con una compleja red neuronal que les
permite adaptarse a su entorno y ser socialmente competentes. Aunque
parezca que el control de impulsos es algo más humano que perruno, lo cierto
es que no es así.

Un perro equilibrado es capaz de regular sus impulsos de manera

voluntaria con el objetivo de alcanzar un bienestar y equilibrio personal.
Esto es una habilidad compleja, en la que están involucrados aspectos como
las emociones, los pensamientos y comportamientos, así como la toma de
decisiones.

Trabajando el autocontrol, algo que los cachorros realizan de forma natural

cuando se crían con su familia perruna, tu perro será capaz de controlar sus
impulsos por si mismo.

CÓMO PRACTICAR AUTOCONTROL

EN EL PERRO
El autocontrol se trabaja en las situaciones cotidianas con tu perro con
paciencia y constancia.

Dependiendo de la excitación de tu perro y de la situación de partida en la que

se encuentre, te costará más tiempo conseguir tus objetivos. Pero con
constancia y paciencia lo lograrás, independientemente de cómo sea tu perro.
Todos lo logran.

Es importante que las primeras veces que realices un ejercicio de autocontrol le

digas a tu perro qué hacer (sienta, quieto, etc.) pues así le muestras la
conducta adecuada en esa situación para conseguir su objetivo. Pero más
adelante, cuando lo haya entendido, deja que sea él quien libremente elija la
conducta adecuada.

Es decir, que, aunque las primeras veces le pidas que se siente para darle un
premio, después no le digas nada para que sea él quien elija entre la
conducta reactiva o la conducta autocontrolada. Recuerda que no se trata
de decir a tu perro lo que debe de hacer, eso sería control, sino de que él
mismo realice la conducta deseada, en este caso estar tranquilo, sin que nadie
se lo diga.
Eso sí, tendrás que armarte de paciencia y tiempo, sobre todo los primeros
días hasta comenzar a ver resultados.

EJERCICIOS Y SITUACIONES
COTIDIANAS PARA PRACTICAR
AUTOCONTROL EN EL PERRO
En tu día tienes un montón de situaciones dónde trabajar autocontrol con tu
perro. Pon en marcha tu imaginación y estáte atento para buscar momentos en
vuestra rutina donde para practicarlo.

Como ideas, te propongo algunas situaciones cotidianas para practicar el

autocontrol con tu perro:

AL DARLE SU COMIDA
Prepara el cuenco de pienso de tu perro y espera para ponerlo en el suelo
a que esté tranquilo y quieto. Tarde lo que tarde, paciencia.

Si al bajar el cuenco al suelo tu perro se mueve, vuelve a subirlo y espera a

que esté quieto para intentar bajarlo de nuevo.

Recuerda que es autocontrol, por lo que una vez sepa lo que tiene que hacer
(por ejemplo sentarse) no tienes que hablar ni decirle nada a tu perro. Él se
tiene que dar cuenta que si quiere comer tiene que controlar sus impulsos y
estar tranquilo para que le pongas su cuenco en el suelo.

https://youtu.be/fwA1vtJJNfA
AL SALIR DE PASEO
Espera a que tu perro esté tranquilo para ponerle el collar o arnés, la correa y
para abrir la puerta. Como ves son tres situaciones encadenadas en las que tu
perro debe de mantener la calma para que:

 Le pongas el arnés o el collar.

 Le ates la correa.
 Abras la puerta para salir.
Espera a realizar cualquiera de las tres a que tu perro esté tranquilo y, si se
muestra nervioso, vuelve a empezar esa acción. Es decir, hasta que tu perro
esté tranquilo no abras la puerta y, si estás abriéndola y se altera, vuelve a
cerrarla y espera.
CUANDO JUGÁIS
Espera a que tu perro esté tranquilo para reanudar el juego.

Por ejemplo, si quiere que le tires la pelota, espera a que esté tranquilo para
hacerlo, por mucho que te ladre y se te suba encima. Ten paciencia y verás
como al final entenderá que solo estando tranquilo conseguirá que le tires la
pelota.

AL TIRAR DE LA CORREA
Tienes un artículo completo con el paso a paso descargable para enseñar a tu
perro a caminar sin tirar de la correa.

Este entrenamiento también tiene una parte de control de impulsos, pues si tu

perro estira para llegar a un lugar tienes que quedarte quieto hasta que deje de
estirar. Así aprenderá que solo llega a los sitios si lo hace de forma tranquila.

JUEGO PARA PRACTICAR

AUTOCONTROL EN EL PERRO
Te propongo un juego para entrenar el autocontrol con tu perro de forma
divertida y muy sencilla.

Coge un trozo de comida en tu mano que le guste a tu perro. Cuánto más

apetitosa sea para tu perro, más difícil será para él autocontrolarse, por lo que
elige algo que le guste pero no le vuelva loco para las primeras veces.

Cierra la mano con el trocito de comida dentro y ponlo cerca de su morro. Tu

perro comenzará a realizar muchas conductas para cogerlo: lamerá tu mano, la
golpeará, quizás te ladre… estará intentando ver cuál de ellas funciona para
conseguirlo.

En el instante en que desvíe un momento la atención de tu mano, felicítale y

abre la mano para dárselo. Estate muy atento pues las primeras veces será
muy sutil, tan solo un segundo en el que mire para otro lado. Debes de estar
preparado para felicitarle en cuanto lo haga.

https://youtu.be/7g7p5Qe8aQM
Poco a poco, tu perro entenderá que cuando deja de insistir es cuando le
das el premio. Conforme vaya entendiéndolo, podrás aumentar el tiempo
desde que tu perro se queda tranquilo hasta que abres la mano y le felicitas,
pero siempre muy poco a poco.
15 COMENTARIOS EN «AUTOCONTROL EN EL
PERRO»
1. Noelia
14/01/2020 a las 11:51 pm
Muchísimas gracias,por este gran trabajo con el cual,me ayudas a
enseñar,cuidar,proteger y sobretodo aprender yo a cómo educar a mi querido
compañero y amigo Tro.un besazo y mil gracias.

Responder
 María de Perros de Ciudad
17/01/2020 a las 8:35 pm

Muchísimas gracias Noelia 

Responder
2. Charo
16/02/2020 a las 11:44 pm
Boas Maria
Que buen artículo, me ha parecido muy interesante y útil, empezaré a practicar
los ejercicios con Leo y Mora.
Un cordial saludo
Charo

Responder
 María de Perros de Ciudad
17/02/2020 a las 2:49 pm
Muchísimas gracias Charo, ahora os toca empezar a divertiros

practicando autocontrol 

Responder
3. Koki muiño
06/04/2020 a las 5:03 pm
Hola María,espero aprender con todo este material que aportas en tu blog .
Tengo dos boyeros de Berna y una tiene estrés y es reactiva. En este tiempo de
confinamiento a empeorado espero me sirva todo lo que aportas para ayudarla.
Gracias

Responder
 María de Perros de Ciudad
07/04/2020 a las 5:23 pm
Hola Koki, pues para estos días, mira los artículos de estrés, juguetes
interactivos y activar el olfato que son los que más te van a ayudar,
aparte de este de autocontrol. Y apúntate a la newsletter en cualquiera
 de los formularios que es la mejor forma de aprender. Un abrazo y
mucho ánimo en estos momentos.

Responder
 Georgina
08/06/2020 a las 4:04 pm
Muchas gracias por el amor y la dedicación con la que creas estos
artículos y envías los mails. Voy leyendo todos y poniendo en
práctica los ejercios, mi perro es muy ansioso y a veces reactivo en
los paseos con otros perros y me cuesta relacionarlo porque tengo
miedo que lastime a alguien aunque no sea a propósito. Estamos
fomentando la calma desde casa y tú información y actividades nos
ayudan mucho!!

Responder
4. pilar
24/04/2020 a las 8:09 am
muchas gracias maria un articulo muy interesante .

Responder
5. Susana Salgado Sánchez
28/04/2020 a las 10:32 am
Hola María, aunque a veces voy retrasada viendo todo lo que mandas, quería
agradecerte muy mucho está labor desinteresada que nos estás regalando.
Gracias por regalarnos tu tiempo y tus conocimientos… Seguimos poco a poco
aprendiendo.
GRACIAS

Responder
 María de Perros de Ciudad
29/04/2020 a las 7:09 am
Hola Susana,

Muchísimas gracias 

Responder
6. Belen
08/05/2020 a las 9:39 am
Hola María, muchas gracias por todo el esfuerzo que estás realizando para
ayudarnos con nuestros pekes; siento mucho no ir al día en cada una de tus
publicaciones y no poder estar más presente en la Academia, pero ya sabes que
corren tiempos difíciles.
Encontrar tus mails, y poder leerte por cualquier parte me da mucha
tranquilidad; y sigo tus instrucciones siempre que puedo, a pesar del retraso.
Hay artículos que he leído varias veces, y me doy cuenta que conforme avanzo
con Bolo encuentro cosas nuevas en tus instrucciones que voy entendiendo
 mucho mejor.
Gracias de nuevo!!!

Responder
 María de Perros de Ciudad
08/05/2020 a las 9:48 pm
Hola Belén,

Son tiempos difíciles y no te preocupes que lo importante es aprender

poco a poco y darnos también espacio para descansar. Dale mucho
cariño a Bolo y transmítele tranquilidad que es lo más importante.

Un fuerte abrazo,

María.

Responder
7. Maria
08/07/2020 a las 3:17 pm
Tengo un border collie de 6 meses, reacciona ante las pelotas y las bicis….y
todo lo q pase rápido muy cerca de él…. que auto control le hago yo?

Responder
 María Lozano
17/01/2021 a las 2:29 pm
No todo es autocontrol, pues aunque influye también hay otras
variables: ¿estás dando un paseo tranquilo?, ¿tiene unos niveles bajos
de estrés?… y de todas formas, aprender a gestionar esas situaciones
cuanto antes para que no empeore el problema (cómo hacer esto lo
tienes en mi Curso de Reactividad). Pero sea como fuere, mi
recomendación es no dejarlo pasar porque no solo no mejora por si
mismo, sino que suele ir a peor.

Responder
8. Diana C
15/04/2021 a las 8:38 pm
Hola María,
Es la primera vez que caigo en tus articulos, y esto refuerza mucho un proceso
educativo que hice con mi perra. Muchos de los ejercicios que comentas los
hemos trabajado y ella es muy juiciosa hasta que otro perro se acerca o ve
personas al rededor. Constantemente hacemos estos ejercicios en el parque, y ha
ido mejorando con un entorno mas activo.

Sin embargo, he tenido inconvenientes con su conducta, porque sin mostrar

ningun tipo de disparador (incluso cuando se ve tranquila), sale corriendo y se
me ha cruzado calles, vias principales (afortunadamente no hemos tenido
accidentes), pero el control que aparentemente tiene al detenerse en los andenes
antes de cruzar se le olvida por completo.

Agradezco cualquier sugerencia que me puedas hacer.

Saludos y gracias por la información que compartes.