Universidades para el Bienestar Benito Juárez García

Licenciatura en enfermería y obstetricia

Sede Ocosingo

Asignatura: Psicología Social en Salud Publica

Nombre del trabajo: Proyecto de evolución personal

Alumna: Leticia Isabel Constantino pinto

Ciclo: 7 Grupo: 1

Docente: L.E. Ernestina Solís Méndez

Ocosingo, Chiapas 20 de diciembre del 2022

ÍNDICE

INTRODUCCIÓN ………………………………………………3
YO …………………………………………………………………4

FAMILIA …………………………………………………………5

TRABAJO …………………………………………………………6

ENTIDAD SOCIAL ………………………………………………7

MEDIO AMBIENTE ……………………………………………8

CONCLUSIÓN ……………………………………………………9
 INTRODUCCIÓN

Un proyecto de vida, también conocido como plan de vida, es la orientación y el

sentido que una persona le da a la vida. Los proyectos de vida sirven para tener
conocimiento sobre nosotros mismos con el fin de alcanzar de forma realista los
sueños o hallar el sentido de nuestra misión personal. Para la elaboración de un
proyecto se debe tener en cuenta el plazo y los elementos que lo conforman. Por
ejemplo, en un proyecto de vida de corto plazo, el plan se reduce a objetivos para
ser alcanzados en menos de un año, los de mediano plazo cubren un período de
uno a cinco años, y los de largo plazo son proyecciones de más de cinco años.
Las personas en diversas ocasiones no tenemos establecido un proyecto de vida,
aclarando las expectativas que queremos cumplir, en mi vida personal quiero
llegar hacer mejor cada día me trace un proyecto de llegar a realizar mis sueños
de ser enfermera y lo estoy logrando ya sea en los diferentes ámbitos cotidianos.
Por lo que en el siguiente trabajo tratara la evolución personal atreves de un
proyecto de vida. Donde partiremos de 5 puntos importantes para plantear un
proyecto de vida, estos puntos son:

 Yo.
 Familia.
 Trabajo.
 Entidad social.
 Medio ambiente.

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Yo.
En mi vida tengo muchas cosas en común, entre ellas está cumplir mis metas y
objetivos para lograr mis sueños, en el camino de nuestra propia edificación es
determinante entender a fondo que mi vida es mía y que depende de mí la forma
en que la viva. Nunca debemos responsabilizar a los demás de nuestros
conflictos, si en algún momento alguien nos daña puede obedecer a diferentes
causas, pero si vuelve a dañar es absoluta responsabilidad nuestra. Si logro irme
descubriendo, conociendo, aceptando y queriendo, habré logrado iniciar una vida
de evolución y paz interna. Es un grave error querer ser perfecto y hacer todo a la

perfección, mis metas se organizan en corto, mediano y a largo plazo.

Corto plazo: Terminar de estudiar y tengo una gran meta que es volver a ser
madre, esa es una gran meta que espero poder alcanzar en mi vida, ya que a
veces el camino para cumplirlo no es fácil del todo ya que batallo en lograr
algunas cosas, el tener una meta para saber a dónde dirigirme y más que nada
tengo que luchar por cada una de mis metas que quiero alcanzar.

Mediano plazo: Poder realizarme como licenciada en enfermería y obstetricia esa

es mi meta más larga que tengo.

Largo plazo: Realizar una especialidad en quirúrgica, cuando empiece a trabajar

y ganar mi propio dinero es poder comprarme una casa y se que cada una de las
cosas que deseo se me cumplirán, por ratos pienso en cada una de las metas que
quiero realizar y me veo realizada.

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Familia
A corto plazo: Ser más afectuosa con mi familia, ayudarlos en todo lo que pueda
y brindarles todo mi a apoyo para salir adelante. Tratar de llevarme mejor con mis
hermanas y evitar los problemas, aunque se sabe que siempre existirán los
problemas.

Mediano plazo: Visitar a mi mamá con más frecuencia ya que casi no la puedo
visitar. Vivir en una casa propia y así no andar rentando, más que nada deseo
llegar a tener un buen trabajo y así adquirir mis propias cosas.

Largo plazo: Llegar a tener un buen trabajo y organizarme bien para convivir con
mi familia ya que no lo realizo ningún tipo de actividades con ellos. Poder ir a casa
de mi madre para convivir con ella, trato de ahorrar lo que puedo para poder
obtener lo que me propongo, y sobre todo tener paz, tranquilidad y armonía
conmigo misma y con mi familia, y cuando logre tener un hijo le enseñaré buenos
principios y más que nada la importancia de los valores y demostrarles todo mi
amor y cariño, eso será algo que nunca les faltara siempre mantendré reunida y
en armonía a mi familia pondré todo de mi para mantenerlos unidos, mi prioridad
es darlo todo por ellos y ayudar económicamente a mi madre para que ella deje de
trabajar, mi meta es darle lo que yo pueda .

Trabajo
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Corto plazo: Aprender a trabajar en equipo en donde quiera que me encuentre
laborando aprender y poner en práctica lo aprendido.

Mediano plazo: Recordar siempre el motivo por el cual me prepare

profesionalmente y más que nada que lo que hago es porque tengo la capacidad
para realizarlo, aprender y poner en práctica lo aprendido.

Largo plazo: Trabajar bajo presión, me relacionaré con mis compañeros y

aprenderé más de ellos en lo profesional.

Entidad social

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Corto plazo: Seré más sociable, más solidaria y participativa en actividades del
lugar donde me encuentre, al igual que seguir sintiendo empatía por los demás.

Mediano plazo: Me uniré más con mis compañeros con temas de interés en
común y así aportar algo bueno para todos y algún cambio que nos beneficie y
mejorar cada día ante los demás.

Largo plazo: Me involucrare más en mi misma, familia, y mucho más en mi

carrera profesional mi gran meta es que este último semestre que viene salga con
excelente calificación y ser una excelente enfermera durante mi servicio social y
desempeñar todo lo aprendido durante mi formación.

Medio ambiente

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Corto plazo: No contaminar el medio ambiente, tratar de cuidar las plantas tanto
de mi casa como el de la escuela, cuidar los animales y respetar lo que me rodea.

Mediano plazo: Reducir el uso de la luz y el agua tanto en mi hogar, en la

universidad y en todos los lugares donde me encuentre

Largo plazo: Ayudar a reducir la contaminación del agua en mi casa y en la

escuela. Inculcar a las generaciones posteriores, y a la sociedad en general el
mantener una relación ambiental sana, y las personas comiencen a tener más
respeto por la cultura ambiental y por nuestro planeta.

CONCLUSIÓN

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Con la ayuda de este trabajo pude poner en orden mis ideas acerca de lo que
quiero mejorar en mi vida como persona en los diferentes ámbitos que me rodean
en ella especifico lo que quiero lograr ahorita y en un futuro y con ello mejorar día
Aprender a poner límites. Es una actitud en verdad difícil, ya que se requiere.

Deseo de superación convicción racional y el deseo de hacerlo, ya que esto

obedece a la costumbre de muchos años de sometimiento, por lo tanto, debemos
entender que nos va a llevar un tiempo de proceso el lograrlo, sin embargo, una
vez que están claras las ideas y se ha tomado la decisión hay que iniciar la rutina
de poner en acción las ideas y no desesperarnos cuando las cosas no salgan
como deseamos, deberemos tener paciencia y sin lastimar nuestra autoestima
continuar en el propósito. No solo se tiene que poner límites a los demás, es muy
importante aplicar esto a uno mismo, y suele ser un tanto más complicado, sin
embargo, es quizás la meta más relevante en el proyecto de autorrealización.