MASOTERAPIA

TECNICAS DE MASAJE

Lic. T.M. Jazmin E. Avila Aliaga

TECNICAS DE MASAJE

Existen 3 niveles de profundidad del masaje.

1. Superficial (preferencia niños y ancianos)

2. Medio (tto. mas usado)
3. Profundo (forma progresiva y tto.
Deportivos)
MANIOBRAS FUNDAMENTALES
 PRESIONES:
Se realizan de dos formas:
1. Con desplazamiento (sedante, hiperemica,
mejora la circulación venosa y linfática).
2. Sin desplazamiento (efecto mecánico de
aplastamiento, mejora la circulación de
retorno y efecto analgésico).
PRES. CON DESPLAZAMIENTO
 PRESIONES SUPERFICIALES CON
DESLIZAMIENTO.
(rozamiento, frotaciones o effleurage):
- La mano se desliza suave y rápidamente sobre la zona a
tratar, en forma longitudinal o circular, en dirección de las
fibras de los músculos subyacentes y sigue el sentido del
curso del retorno venenoso y linfático del corazón.
- Trata una superficie amplia que requiere de una superficie
variable de las manos o dedos.
- Se realiza con seguridad ya que corresponde al primer
contacto con el pcte.
EFECTOS
- Su acción fisiológica se efectúa desde la periferia al
centro y radica en:
1. Excitación de la corriente venosa-linfática como
ligero drenaje.
2. Calentamiento del músculo o zona a tratar.
3. Provoca hiperemia (aumento de la circulación
capilar).
4. Efecto sedante (disminución de la excitabilidad de
las terminaciones nerviosas).
5. Regeneración de la piel.
PRESIONES PROFUNDAS CON
DESLIZAMIENTO
- Se diferencia de la anterior en la presión
ejercida la cual es mas intensa y se dirige a
capas mas profundas: tejido subcutáneo,
músculos, planos capsuloligamentosos.
EFECTOS
- Su acción fisiológica radica en:

1. Vaciado venoso superficial y profundo.

2. Acción sobre los músculos ( distensión).
3. Aumento de la circulación sanguínea y
linfática.
PRES. SIN DESPLAZAMIENTO
 PRESIONES ESTATICAS
- Maniobra donde se ejerce una simple presión,
local y rápida, con tiempo de mantenimiento y
de aflojamiento.
- Se usa a nivel de los puntos de contractura
muscular o en zonas de troncos venosos para
actuar sobre la circulación de retorno.
- Exige una buena estabilidad del contacto.
PRESIONES ESTATICAS
- Existen dos variantes:
1. Presiones Escalonadas: Son presiones
idénticas y se realizan con un ligero
desplazamiento de las manos en un sentido u
otro.
2. Presiones Ritmadas: Se realizan maniobras
sucesivas en un mismo punto a un ritmo
determinado.
MANIOBRAS FUNDAMENTALES
1. AMASAMIENTO O MASAJE AMOLDADO A LA
FORMA.
(Pelliscamiento o Petrissage).
- Masaje mas profundo, donde se comprime el músculo
enérgicamente siguiendo la dirección de las fibras, lo cual
produce una movilización de los líquidos internos.
- Consiste en un movimiento pasivo, preciso e intenso al
músculo y al tejido conjuntivo, que comprende distensiones,
torsiones y presiones ejercidas oblicuamente o en ángulo
recto respecto al trayecto. La dirección también es centrípeta.
EFECTOS DE AMASAMIENTO
- Su acción fisiológica radica en:
1. Extracción de las sustancias patógenas y toxinas de
la fatiga exprimiendo con intensidad los puntos
asidos.
2. Facilitación de la sangre al tejido muscular, como
su retorno.
- Se puede dividir en:
*Amasamiento Superficial.
*Amasamiento Profundo.
Efectos:

* Amasamiento Superficial:
1. Eliminación de detritos, con nutrición del músculo.
2. Relajación, aflojamiento muscular.

* Amasamiento Profundo:
1. Eliminación de detritos con nutrición del músculo.
2. Aumento de la capacidad de contracción muscular.
TIPOS DE AMASAMIENTO

 Amasamiento digital: Para músculos

pequeños.
 Amasamiento Palmodigital: Para grandes
músculos.
 Amasamiento Nudillar: para grandes
superficies.
MANIOBRAS FUNDAMENTALES
2. FRICCIONES.
- Pequeños movimientos de efectos intensos,
circulares o elípticos, donde la mano va fija sobre un
sector y se desplaza tangente a los tejidos.
- Se aplican a superficies pequeñas de la piel,
músculos y tendones según localización.
- Se efectúan con las yemas de los dedos, los pulgares
o el puño.
- Pueden ser profundos o superficiales, dependiendo
de lo que se necesite.
- La intensidad es proporcional a la profundidad.
Fricciones
- Su acción fisiológica radica en:

1. Triturar las formaciones patológicas.

2. Separar y movilizar los tejidos que forman adherencias.
3. Dilatación de vasos mediante un incremento del flujo
sanguíneo.

- Para posibilitar y acelerar su reabsorción. Principalmente en

las contracturas.
- Se usan en lugar de los Petrissage para el masaje articular.
MANIOBRAS FUNDAMENTALES
3. VIBRACIONES (Trepidaciones).

- Son movimientos rápidos y repetidos generalmente verticales. Sucesión

de presiones – depresiones. Contracciones estáticas de antebrazos que
generan tetanizaciones.

- Se realizan con toda la mano o con los dedos, dependiendo de la zona a

tratar o de la pretensión terapéutica que tengamos.

- Única técnica donde un aparato es mas eficaz que la mano, pero las
vibraciones manuales se pueden ejecutar mezcladas con otra técnica.
VIBRACIONES

- Su acción fisiológica radica en:

* Vibraciones leves:
1. Efecto sedante.
2. Disminución de hiperexcitabilidad nerviosa. Musculatura
3. Relajación muscular. hipertónica.

* Vibraciones Enérgicas:
1. Estimulación de capacidad contráctil del músculo.
2. Estimulación de la circulación.
3. Desprendimiento y licuefacción de las secreciones bronquiales en la fisioterapia
respiratoria.
MANIOBRAS FUNDAMENTALES
4. PERCUSIONES , PALMOTEO O
GOLPETEOS.

- Maniobra que se realiza con el borde interno de la

mano, con el puño o con la mano hueca (para
clapping) y es un tipo de masaje estimulante ya que
logra una irrigación intensa.
- A veces visto con una connotación agresiva por
causar irritaciones cutáneas.
- Maniobras ricas por las variantes posibles y sus
efectos mas profundos que las fricciones.
PERCUSIONES
- Su acción fisiológica radica en:

1. A ritmo lento con gran intensidad: logra un efecto hiperemiante,

produciendo una irrigación intensa de la musculatura y estimulante del
trabajo muscular.
2. A ritmo rápido y poca intensidad: logra un efecto sedante y levemente
solicitante en el plano neuromuscular.

- A veces se realiza al finalizar una sesión de masaje con el fin de no dejar

la musculatura con un tono excesivamente bajo.

- Variantes: rastrillamiento, compresión con el puño, machacamientos,

aplicación “en sierra” sobre el sacro y desplazamientos cutáneos en la
espalda.
 ACCION FISIOLOGICA
 Acción Fisiológica del masaje se clasifica
principalmente en tres grupos:

1. Sobre el sistema venoso y linfático.

2. Sobre la irrigación arterial.
3. Sobre la musculatura.
 EJEMPLO DE RELACIONES
PRACTICAS DE LAS TECNICAS
 Para favorecer corriente venosa linfática:
- Frotaciones aplicados
- Presiones en sentido
- Amasamientos centrípeto.

 Para activar la irrigación arterial: Usar irritaciones

cutáneas manuales.
- En casos post cirugías traumáticas y antes de iniciar la
cinesiterapia.
- En ortopedia: casos de parálisis, paresias, actitudes posturales
deficientes y escoliosis graves, para apoyo de la cinesiterapia.
 EJEMPLO DE RELACIONES
PRACTICAS DE LAS TECNICAS
 Para actuar sobre la musculatura:
- Amasamiento
1. Si es pasivo y toma al músculo en conjunto o por
vastos, se actúa sobre la contracción muscular.
2. Si es pasivo blando y se aplica en los extremos
musculares en sentido distal-proximal produce una
excitación intensa de la corriente venosa-linfática a
nivel del músculo.
3. Si es con gran presión, además de actuar sobre la
contracción muscular, se estimula la irrigación
arterial a nivel muscular.
MANIOBRAS POR REGION CORPORAL

 Según el efecto fisiológico buscado, las técnicas se

ayudan con métodos fisioterapéuticos.
 Métodos usados sobre todo en las extremidades.