“Año de la lucha

contra la corrupción
e impunidad”

ANTROPOMETRÍA Y
ERGONOMÍA EN DISEÑO
DE INTERIORES

Cortez Cupe Rosmery

Suclupe López, Karla

0
 DEDICATORIA

Agradecer a Sencico por estar preparándonos para un futuro

competitivo y formándonos como profesionales de bien.

1
ÍNDICE
INTRODUCCIÓN................................................................................................................. 4
OBJETIVOS......................................................................................................................... 5
Objetivo de la antropometría...................................................................................................5
Objetivo de la ergonomía........................................................................................................5
CAPÍTULO I........................................................................................................................ 6
ANTROPOMETRÍA.............................................................................................................. 6
1.1. Definición.................................................................................................................. 7
1.2. Historia...................................................................................................................... 8
1.3. Variables antropométricas............................................................................................9
1.3.1. Somatotipos...................................................................................................11
1.4. Instrumentos antropométricos.....................................................................................12
1.4.1. Báscula electrónica.........................................................................................12
1.4.2. Talímetro.......................................................................................................13
1.4.3. Antropómetro.................................................................................................14
1.4.4. Paquímetro....................................................................................................15
1.4.5. Plícometro.....................................................................................................16
1.4.6. Cinta métrica antropométrica...........................................................................16
1.5. Clasificación de la Antropometría...............................................................................17
1.5.1. Antropometría estática, clásica o estructural......................................................18
1.5.2. Antropometría dinámica o funcional.................................................................19
1.5.3. Antropometría Newtoniana..............................................................................20
CAPÍTULO II..................................................................................................................... 21
ERGONOMÍA.................................................................................................................... 21
2.1. Definición.....................................................................................................................22
2.1.1. Definición según investigadores............................................................................23

2
2.2. Surgimiento de la Ergonomía..........................................................................................26
2.3. Importancia de la ergonomía...........................................................................................28
2.4. Funcionamiento de la ergonomía.....................................................................................30
2.6. División de la Ergonomía...............................................................................................31
2.6.1. Ergonomía física..................................................................................................31
2.6.2. Ergonomía cognitiva............................................................................................33
2.6.3. Ergonomía de organización...................................................................................34
2.7. Factores ambientales en la ergonomía..............................................................................35
2.7.1. Ambiente sonoro.................................................................................................36
2.7.2. Ambiente lumínico..............................................................................................37
2.7.3. Ambiente térmico................................................................................................38
2.7.4. Vibraciones.........................................................................................................39
CAPÍTULO III.................................................................................................................... 41
ANTROPOMETRÍA Y ERGONOMÍA EN EL DISEÑO INTERIOR.......................................41
3.1. Diferencias de la antropometría y ergonomía....................................................................42
3.2. Antropometría y ergonomía aplicada en el diseño interior..................................................43
3.3. Antropometría en el diseño de muebles............................................................................44
3.3.1. El Mobiliario según diferentes ubicaciones........................................................45
CONCLUSIONES...............................................................................................................64
Conclusiones de la ergonomía...............................................................................................64
GLOSARIO........................................................................................................................ 65
BIBLIOGRAFIA.................................................................................................................68
ANEXOS............................................................................................................................ 69

3
INTRODUCCIÓN
Para un diseñador de interiores determinar si un espacio o mobiliario es ergonómico, lo
primero que se tiene que hacer es estudiar a quienes van a utilizarlo, sus medidas físicas o
antropométricas. Con base en ese estudio, es que se determinan las alturas de las mesas, el
espacio para las piernas para un cómodo uso de un mueble e incluso el color de algún
producto.

Recordemos que  el diseño de interiores, no solo abarca el aspecto estético, sino también lo
funcional, por lo que los acabados de un mueble, el color e incluso las texturas tendrán un
impacto en el uso del producto por parte del usuario final. Por ejemplo. Si un mueble con
cajones no tuviera una manija de la cual jalar para abrirlo, no solo sería difícil acceder al
cajón, sino que también el mueble no le comunicaría al usuario que tiene un cajón que
puede abrirse; por lo tanto la manija en un mueble cumple dos funciones.

A continuación se presentan conceptos básicos de la ergonomía y antropometría aplicada al

diseño interior, se darán cuenta de que diseñar un espacio involucra muchas más cosas que
solo se vea bonito. Es por eso que un interiorista necesita de una formación completa, para
que de esta manera te ayude a lograr proyectos que satisfagan todas tus necesidades.

4
OBJETIVOS
Objetivo de la antropometría
- Evitar los errores más comunes que se cometen en la toma de peso, talla y/o
longitud.
- Registrar en forma adecuada toda la información relacionada con antropometría.
- Dar a conocer un adecuado uso y utilidad basándonos en el estudio de la
antropometría.

Objetivo de la ergonomía
- Mejorar la calidad de vida del usuario, tanto delante de un equipo de trabajo como
en algún lugar doméstico; en cualquier caso este objetivo se concreta con la
reducción de los riesgos posibles y con el incremento del bienestar de los usuarios..
- Conseguir una adaptación satisfactoria de las condiciones de vida a las
características físicas y psíquicas del usuario.
- Diseñar la situación laboral de manera que en el resulte cómodo, fácil y acorde con
las condiciones de seguridad y salud.

5
 CAPÍTULO I

ANTROPOMETRÍA

6
1.1. Definición
La antropometría es la ciencia de la medición de las dimensiones y algunas características
físicas del cuerpo humano. Esta ciencia permite medir longitudes, anchos, grosores,
circunferencias, volúmenes, centros de gravedad y masas de diversas partes del cuerpo, las
cuales tienen diversas aplicaciones.

La antropometría es una rama fundamental de la antropología física. Trata el aspecto

cuantitativo. Existe un amplio conjunto de teorías y prácticas dedicado a definir los
métodos y variables para relacionar los objetivos de diferentes campos de aplicación.

En el campo de la salud y seguridad en el trabajo y de la ergonomía, los sistemas

antropométricos se relacionan principalmente con la estructura, composición y constitución
corporal y con las dimensiones del cuerpo humano en relación con las dimensiones del
lugar de trabajo, las máquinas, el entorno industrial y la ropa.

Ilustración 1. Medidas antropométricas

7
1.2. Historia
En la antigüedad se solían construir edificios a una escala exageradamente grande, como si
fueran construidos para gigantes tres o cuatro veces mayores que los humanos. Esto lo
hacían para que las personas se sintieran empequeñecidas o impresionadas con el poderío y
grandeza de los dioses y/o los que habían mandado a construir el edificio.

El canon más antiguo acerca de las proporciones del hombre se encontró en una tumba de
las pirámides de Menfis (unos 3000 años a.C.). Los colosales escalones de las pirámides de
Egipto, los vastos espacios y corredores del palacio de Versalles, de Luis XIV, y las
enormes estatuas en desmesuradas escalas de la arquitectura fascista, son algunos ejemplos
de edificios fuera de escala.

En el siglo I a.C., Vitrubio, que vivió en Roma, se interesó por las proporciones del cuerpo
y sus implicaciones metrológicas. En la Edad Media, Dionisio, monje de Phourna Agrapha,
describió el cuerpo humano como “de altura, nueve cabezas”.

En el Renacimiento, Leonardo Da Vinci concibió su famoso dibujo de figura humana,

basada en el hombre – norma de Vitrubio. En el siglo XVIII, se remonta los orígenes de la
antropometría física. Linneo, Bufón y White fueron los primeros en desarrollar una
antropometría racial comparativa. John Gibson y J. Bonomi, a mediados del siglo XIX, se
encargaron de recomponer la figura de Vitruvio. El precursor en los trabajos
antropométricos, fue el matemático belga Quetelet, que en 1870 publicó su Anthropometrie
y a quien se le reconoce no sólo el descubrimiento y estructuración de esta ciencia, sino que
también se le atribuye la citada denominación. Más tarde, dos mil años después de que
Vitrubio escribiera sus diez libros de arquitectura, Le Corbusier revivió el interés hacia la
norma de Vitrubio, creando el Modulor.

En la antigüedad se solían construir edificios a una escala exageradamente grande, como si

fueran construidos para gigantes tres o cuatro veces mayores que los humanos.

8
El canon más antiguo acerca de las proporciones del hombre se encontró en una tumba de
las pirámides de Menfis (unos 3000 años a.C.). Los colosales escalones de las
Antropometría – Marco Mogollón Florespirámides de Egipto, los vastos espacios y
corredores del palacio de Versalles, de Luis XIV, y las enormes estatuas en desmesuradas
escalas de la arquitectura fascista, son algunos ejemplos de edificios fuera de escala. En el
siglo I a.C., Vitruvio, que vivió en Roma, se interesó por las proporciones del cuerpo y sus
implicaciones metrológicas. En la Edad Media, Dionisio, monje de Phourna Agrapha,
describió el cuerpo humano como “de altura, nueve cabezas”. Cennino Cennini, italiano del
siglo XV, describió la altura del hombre como igual a su anchura con los brazos
extendidos.

1.3. Variables antropométricas

El hombre posee cualidades y características físicas comunes a toda la especie humana, y
desde este punto de vista podemos pensar que todas las personas son iguales: todos, o casi
todos, tenemos un corazón, dos pulmones, dos piernas, dos ojos, veinte dedos, etcétera.
Pero las cosas se complican cuando notamos diferencias en los tipos de piel, color de ojos,
tipo sanguíneo y sobre todo dimensiones corporales. Es aquí donde vemos que no somos
tan iguales. Estas grandes diferencias se rigen por la ley de la variabilidad, que a su vez se
divide en variabilidad externa, que es el conjunto de diferencias entre los grupos étnicos, y
la variabilidad interna, que es el conjunto de diferencias dentro de cada grupo étnico. No
existen dos personas idénticas, ni siquiera dentro de la misma raza o grupo étnico. La
antropometría debe considerar estas variaciones, que aparecen principalmente en seis
factores que también se ven profundamente afectadas por esta ley.

a) Sexo

La primera gran división que podemos hacer de la especie humana es la sexual. Nos
clasificamos en hombres y mujeres con diferencias físicas y dimensionales bastante
notorias que no podemos pasar por alto, sobre todo para el diseño de ropa y otros objetos y
espacios que sean del uso exclusivo de un sexo.

9
 b) Edad

Existe una clasificación por edades, que toma como punto de partida el nacimiento y como
fin la muerte. Durante la vida tienen lugar constantes cambios mentales y físicos que se
manifiestan en las medidas corporales. Podemos clasificar la edad en infancia, niñez,
adolescencia, juventud, adultez, vejez, senectud y longevidad.

c) Grupo racial

Los diferentes grupos étnicos tienen ubicaciones geográficas variadas con características
climatológicas y flora y fauna especiales que definen la dieta y las actividades del grupo, y
afectan el estilo de vida, costumbres y desarrollo físico y dimensional de los individuos.

d) Factor genético

La mezcla de genes entre los grupos étnicos da como resultado un mestizaje que modifica
las características físicas de los individuos. Por medio de este fenómeno se heredan
cualidades y rasgos que se manifiestan de manera única en las personas, haciéndonos
individuos diferentes a todos los demás.

e) Grado de salud

Gracias al nivel de salud podemos clasificar a la humanidad en personas sanas o normales,

y en enfermas o anormales desde el punto de vista patológico. En este apartado
consideramos que el grupo de discapacitados es un grupo antropométrico muy especial, ya
que por sus limitantes tiene características dimensionales diferentes, incluso en personas
que desde el punto de vista patológico no presentan síntomas de enfermedad, sino
únicamente limitaciones físicas o intelectuales.

10
 f) Actividad ocupacional

La actividad no parece ser un tema propio de la antropometría, pero últimamente se ha

hecho evidente la variación dimensional entre los seres humanos gracias al tipo de
actividad que desempeñan. Por ejemplo, los hombres que tienen trabajos físicos pesados
presentan mayores dimensiones corporales que los hombres dedicados a actividades
intelectuales o de escritorio, aunque ambos sean de la misma edad. Estas seis características
no sólo definen las diferencias dimensionales entre los individuos; también dificultan el
quehacer de los diseñadores y arquitectos, pues no podemos diseñar para una persona, sino
para la mayoría, y dadas las condiciones comerciales y de comunicación, esa mayoría es un
grupo casi universal. Por supuesto, no pretendemos eliminar las diferencias; lo que nos
corresponde es diseñar objetos que sean adecuados para cualquier persona.

1.3.1. Somatotipos
Decíamos anteriormente que gracias a la ley de la variabilidad no pueden existir dos
personas iguales. Existen diferencias cualitativas como el color de ojos, piel y cabello, y
diferencias cuantitativas como las dimensiones y tipos corporales. Las variaciones
antropométricas se manifiestan en las grandes diferencias que existen entre los tipos
corporales, los cuales se definen a partir de la estructura morfológica de los individuos. Esta
estructura morfológica se moldea con base en las proporciones del sistema óseo y muscular
y la grasa almacenada en el cuerpo.

Con el auxilio de muestreos antropométricos y fotográficos, William Sheldon definió tres

tipos corporales o estructuras morfológicas básicas: endomorfo, mesomorfo y ectomorfo,
nombres basados en las etapas embrionarias

a) Endomorfos

Personas ancha con bastante grasa superficial, lo que las hace tener formas redondeadas y
ser el prototipo de las personas obesas.

11
 b) Mesomorfos

Personas con buena musculatura y poca grasa subcutánea. Tienen una apariencia angular y
fuerte; son el prototipo de las personas físicamente activas.

c) Ectomorfos

Personas delgadas sin grasa subcutánea, extremidades largas y caja torácica angosta.
Aparentan debilidad y mala postura.

Pocas personas se ubican perfectamente en alguno de los tipos debido a la multicitada ley
de la variabilidad. Por tal motivo Sheldon dividió cada tipo en categorías, cada una de las
cuales está dividida en grados del 1 al 7 para calificar las características de cada tipo. Esta
escala numérica de clasificación mezcla las características de los tres tipos en un sistema de
tres cifras: la primera cifra corresponde a las características endomorfo, la segunda a las
mesomorfos y la tercera a las ectomorfas. Los resultados de esta clasificación se conocen
con el nombre de somatotipos, con ellos se definen las características morfológicas más
particulares y objetivas de cada persona en toda la población.

1.4. Instrumentos antropométricos

Estudia las medidas del cuerpo del hombre, se refiere al estudio de las dimensiones y
medidas humanas con el propósito de valorar los cambios físicos

1.4.1. Báscula electrónica

Equipo de impedancia bioeléctrica

o Estar en ayuno por lo menos 8 horas.

o Vestir ropa ligera y sin ningún material o accesorio que pese.
o Descalzos y sin calcetines.

12
 Ilustración 2. Báscula electrónica

1.4.2. Talímetro
El talímetro es una herramienta que consta de una escala métrica apoyada en un plano
vertical, sobre el que se desliza un cursor horizontal, que se apoyará sobre la parte superior
de la cabeza o córtex (punto más alto de la cabeza).

Se emplea para medir la talla o estatura, siendo esta una de las dimensiones corporales más
utilizadas debido a la sencillez y facilidad de su registro.

o Posición erguida y vista al frente.

o Brazos extendidos hacia los costados.
o Palmas de las manos tocando ligeramente los costados del muslo.
o Piernas sin flexionar.

13
 o Talones juntos y puntas de los pies ligeramente separadas.

Ilustración 3. Talímetro

1.4.3. Antropómetro
Esta herramienta es utilizada en nutrición para medir alturas, longitudes y grandes
diámetros, presentando una precisión de 1mm.

Son grandes calibres que permitirán medir las longitudes entre puntos óseos, para lo cual
poseen valvas intercambiables, rectas o curvas, que hacen posible alcanzar las zonas

14
corporales  donde se han de realizar las medidas, salvando relieves naturales existentes en
el organismo.

Ilustración 4. Antropómetro

1.4.4. Paquímetro
El paquímetro o clavija, es un instrumento utilizado para medir la distancia entre dos lados
simétricamente opuestos en un objeto. El paquímetro se ajusta entre dos puntos, retirado del
lugar y la medición se lee en su regla.

15
 Ilustración 5. Paquímetro

1.4.5. Plícometro
Este instrumento de medida nos permite tomar pliegues cutáneos, datos importantísimos
para estimar el % de masa grasa. Se recomiendo obtener este material homologado en
vendedores expertos. Hay que tener en cuenta la presión que ejercen las palas sobre el
pliegue, estas no deben de ser ni excesivas ni flojas, dejando la presión en 2 – 3 segundos
como máximo para tomar la medida. 

16
 Ilustración 6. Plícometro

1.4.6. Cinta métrica antropométrica

Se emplea la cinta métrica para la medición de los perímetros y también para la
localización del punto medio entre dos referencias anatómicas, estos puntos servirán para el
marcaje de los puntos para la toma de pliegues.

La cinta métrica antropométrica debe de tener los 10 primeros centímetros en blanco para la
correcta manipulación.

17
 Ilustración 7. Cinta métrica antropométrica

1.5. Clasificación de la Antropometría

Las dimensiones humanas pueden variar, de acuerdo con las características físicas
particulares, los movimientos y la posición. Por esta razón la antropometría se divide en
tres grandes ramas:

 Antropometría estática, clásica o estructural

 Antropometría dinámica o funcional
 Antropometría newtoniana

18
1.5.1. Antropometría estática, clásica o estructural
Las medidas que interesan a la antropometría estática se toman con la persona en absoluto
reposo y en dos posturas fundamentales: vertical o de pie y sentado o sedente. Cuando la
persona que se va a medir no puede estar de pie, ya sea por enfermedad, discapacidad o por
ser infantes, las medidas se toman en posición horizontal o acostada (decúbito supino). Los
instrumentos de medición son el antropómetro y otros accesorios. De manera general las
dimensiones más comunes son las siguientes:

 Peso.
 Estatura (de pie): distancia vertical desde la planta de los pies hasta el punto más
alto de la cabeza o vértex.
 Estatura (sentado): distancia vertical desde el asiento hasta el vértex.
 Alturas: distancia vertical desde la planta de los pies o asiento hasta el punto
deseado.
 Anchos: diámetros horizontales laterales (derecho a izquierdo).
 Profundidades: diámetros horizontales anteroposteriores.
 Longitudes: distancias a lo largo del eje de un miembro o segmento del cuerpo.
 Alcances: distancia a lo largo del eje del brazo o pierna en cualquier dirección.
 Perímetros: medida alrededor de cualquier parte del cuerpo.
 Prominencias: longitud de cualquier punto que sobresalga de la superficie corporal.
 Grosores: espesor de la piel y tejido adiposo. Se toma en los pliegues cutáneos.
Estas medidas, tomadas en varias partes del cuerpo, conforman una batería
antropométrica de unas 50 dimensiones que sirven para determinar el espacio crítico
o mínimo necesario que requiere una persona.

19
1.5.2. Antropometría dinámica o funcional
Las medidas que toma la antropometría dinámica se denominan compuestas, ya que la
antropometría se intersecta con la biomecánica y la goniometría. Con el goniómetro se
miden los desplazamientos angulares y lineales que realiza un miembro o el cuerpo entero,
detectando la amplitud de movimiento en sus grados máximos y mínimos normales o
anormales en cualquier posición. Estas dimensiones nos sirven para determinar la posición,
ubicación y movimiento del hombre en relación a los objetos y espacio que le rodea, es
decir, definir cuantitativamente su manejo proxémico.

Ilustración 8. La antropometría dinámica mide el cuerpo humano en movimiento para determinar las
medidas de sus espacios de trabajo

1.5.3. Antropometría Newtoniana

Desde el siglo pasado se han desarrollado investigaciones biomecánicas dedicadas
exclusivamente a la medición del cuerpo que involucran el campo de la antropometría.

20
Estos estudios están enfocados en la medición de puntos y valores estrictamente físicos con
el fin de utilizar los resultados para la realización de modelos matemáticos con movimiento
dinámico. El estudio se basa en la aplicación de las leyes de Newton sobre el movimiento,
de ahí su nombre. Por la variedad, especificidad y precisión de dichas mediciones, los
diferentes investigadores han utilizado cadáveres, ya que se requiere manejar el cuerpo
humano segmentado. Ésta es la razón por la que algunos autores como Le Vean llaman a
estas mediciones "parámetros de segmentos corporales". A los cadáveres se les toman las
medidas antropométricas normales, incluyendo estatura y peso total. Luego se segmentan,
tomando como punto de referencia las articulaciones, y se congelan. Las mediciones que se
realizan con cada uno de los segmentos corporales son:

 Peso.
 Volumen.
 Centro de masa.
 Momentos de inercia.
 Centro de masa en tres dimensiones, a partir de la distancia que existe entre el
centro de masa del segmento y su extremo.
 Distancia porcentual entre los centros de masa y los ejes articulares.
 Radios de giro.
 Ejes articulares o rotacionales (no se localizan en la articulación propiamente dicha.
 Eslabón, la distancia longitudinal que existe entre dos ejes de rotación.

Algunas de estas mediciones se han realizado en hombres vivos, aunque las técnicas para la
mayoría de ellas aún están en desarrollo. Por lo general se transfieren las mediciones de los
cadáveres a personas vivas por medio de comparaciones, modelos y ecuaciones
matemáticas.

21
CAPÍTULO II
ERGONOMÍA

22
2.1. Definición

En la actualidad, se puede definir la ergonomía:

 Según la Asociación Internacional de Ergonomía, la ergonomía es el

conjunto de conocimientos científicos aplicados para que el trabajo, los
sistemas, productos y ambientes se adapten a las capacidades y limitaciones
físicas y mentales de la persona.

Ilustración 9. Adaptación de diseños ergonómicos

 Según la Asociación Española de Ergonomía, la ergonomía es el conjunto de

conocimientos de carácter multidisciplinar aplicados para la adecuación de los
productos, sistemas y entornos artificiales a las necesidades, limitaciones y
características de sus usuarios, optimizando la eficacia, seguridad y bienestar.

23
 2.1.1. Definición según investigadores
Definir cualquier actividad humana en pocas palabras no es tarea fácil, y menos cuando se
trata de una disciplina científica cuyos objetivos se encuentran en constante movimiento,
renovación e innovación; de ahí que podamos encontrar tantas definiciones de ergonomía
como autores e investigadores existen, cada una de las cuales refleja el momento histórico
en que fue gestada. Entre las definiciones de ergonomía más importantes y representativas
encontramos las siguientes:

 K. F. H. Murrell: "La ergonomía se define como el estudio científico de las

relaciones entre el hombre y su medio ambiente laboral".

Ilustración 10. K. F. H. Murrell

 Ernest J. Me Cormick: "El foco central de los factores humanos se refiere a la

consideración de los seres humanos en el diseño de los objetos obra del hombre, de
los medios de trabajo y de los entornos producidos por el mismo hombre que se
vienen 'usando' en las diferentes actividades vitales".

24
 W. T. Singleton: "Una persona en acción es dominada por varias limitaciones
internas y externas. Las limitaciones externas son originadas por la naturaleza de la
tarea específica que se realice; las limitaciones internas son más generales, pueden
ser estudiadas sistemáticamente y los resultados aplicarse a un amplio rango de
personas y situaciones. Estos estudios sobre las limitaciones generales en la
actividad humana son comúnmente llamados ergonomía".

Ilustración 11. Tom Singleton

 V. Zinchenko y V. Munipov: "La ergonomía es una disciplina científica que estudia

integralmente al hombre (grupo de hombres) en las condiciones concretas de su
actividad relacionada con el empleo de máquinas"

25
 Etienne Grandjean: "La ergonomía es el estudio del comportamiento del hombre en
relación con su trabajo. El objeto de esta investigación es el hombre en su trabajo en
relación con un medio ambiente especial".
 David Oborne: "la labor de la ergonomía es primero determinar las capacidades del
operario y después intentar construir un sistema de trabajo en el que se basen estas
capacidades. En este aspecto, se estima que la ergonomía es la ciencia que ajusta el
ambiente al hombre".
 Stephen Pheasant: "Ergonomía es la aplicación de la información científica sobre el
ser humano para los problemas de diseño".

Ilustración 12. Stephen Pheasant.

 M. Sanders y Ernest J. Me Cormick: "Los factores humanos se enfocan en los seres

humanos y su interacción con los productos, equipos, instalaciones, procedimientos
y ambientes usados durante el trabajo y la vida cotidiana. De este modo, los factores
humanos buscan cambiar los objetos que la gente usa y los espacios en donde se
encuentran de acuerdo con las capacidades, limitaciones y necesidades de la
población".

26
2.2. Surgimiento de la Ergonomía
Cabe señalar como fecha del surgimiento de la Ergonomía el 12 de julio de 1949. Ese día se
celebró una reunión del Almirantazgo, donde formaron un grupo interdisciplinario todos
aquellos interesados en los problemas laborales humanos. Después en otra reunión
celebrada el 16 de febrero de 1959, se adoptó el término Ergonomía y se originó la nueva
disciplina. Las palabra Ergonomía fue acuñada a partir de los términos griegos ergo: trabajo
y nomos: leyes naturales.

El interés inicial centrado en determinados aspectos del equipamiento militar, electrónico,

del campo de la aviación y de los vehículos espaciales se ha ido ampliando al diseño de
todos los medios que usa el hombre y el ambiente donde vive y trabaja y actualmente se
comprende mejor que resulta conveniente y necesario la aplicación de los principios
ergonómicos, por los indudables incrementos de la productividad que pueden lograse
mientras mejor uso se haga de las capacidades, habilidades y destrezas de los seres
humanos.

Ilustración 13. Evolución ergonómica

El surgimiento de las máquinas semiautomáticas y posteriormente las automáticas,

comienza a sustituir el trabajo mecánico por el automático. Las máquinas semiautomáticas
realizan ciclos automáticamente, por lo que durante este tiempo el hombre queda liberado
para la realización de otras tareas tales como la inspección, limpieza y envasado.

La utilización de estas máquinas aumentó la productividad por hombre ya que a un mismo

operario se le puede asignar varias máquinas realizando la carga y la descarga de una

27
durante el tiempo de realización del ciclo automático de las otras. Para la operación de esta
máquina se requiere de un personal de mediana calificación.

Las máquinas automáticas pueden trabajar períodos relativamente grandes sin la

intervención directa del hombre, que en este tipo de sistemas realiza el montaje inicial y
posteriormente ajustes periódicos. Requieren de operarios calificados para el montaje y
menos calificados para la operación, los que pueden atender muchas máquinas con un
considerable aumento de la productividad y la economía de la producción.

Fue el control numérico (NC) y posteriormente las computadoras de control numérico

(CNC) las que proporcionaron los medios que permiten la extensión de la automatización
en los procesos de producción. Dentro de la clasificación general de los sistemas
automáticos, hay una variedad que va desde los semiautomáticos hasta los sistemas de
fabricación flexibles, pasando por las máquinas automáticas, las máquinas NC, las
máquinas CNC, transitando hacia una mayor integración, que tiene sus bases en el diseño
asistido por computadoras (CAD), la fabricación asistida por computadoras (CAN) y la
verificación asistida por computadoras (CAT). La tendencia actual es una utilización mayor
de las tecnologías de la información y las comunicaciones (TIC) en todos los procesos.

Ilustración 14. Tabla de la historia de la Ergonomía

28
2.3. Importancia de la ergonomía
En el lugar de trabajo, según Safe Work Australia, el costo económico total de las lesiones
y enfermedades relacionadas con el trabajo se estima en $ 60 mil millones de
dólares. Investigaciones recientes han demostrado que el dolor lumbar es la discapacidad
relacionada con el trabajo más común del mundo, que afecta a los empleados de oficinas,
sitios de construcción y en la categoría de mayor riesgo, la agricultura.

La ergonomía tiene como objetivo crear espacios de trabajo seguros, cómodos y

productivos al incorporar las capacidades y limitaciones humanas en el diseño de un
espacio de trabajo, incluido el tamaño del cuerpo, la fuerza, la habilidad, la velocidad, las
capacidades sensoriales (visión, audición) e incluso las actitudes del individuo.

En la población mayor se pronostica que el número de personas en Australia de 75 años o

más se duplicará en los próximos 50 años. Con esto, los equipos, servicios y sistemas
deberán diseñarse para adaptarse a las crecientes necesidades del envejecimiento de la
población, que se aplican al transporte público, las instalaciones de edificios y los espacios
de vivienda.

Ilustración 15. Importancia de una buena postura ergonómica

29
Ilustración 16. Correcta posición ergonómica

30
2.4. Funcionamiento de la ergonomía
Se basa en la investigación realizada en muchas otras áreas científicas más antiguas y
establecidas, como la ingeniería, la fisiología y la psicología.

Para lograr el mejor diseño de prácticas, los ergonomistas utilizan los datos y las técnicas
de varias disciplinas:

 Antropometría: tallas corporales, formas; poblaciones y variaciones

 Biomecánica: músculos, palancas, fuerzas, fuerza.
 Física ambiental: ruido, luz, calor, frío, radiación, vibración sistemas corporales:
audición, visión, sensaciones.
 Psicología aplicada: habilidad, aprendizaje, errores, diferencias.
 Psicología social: grupos, comunicación, aprendizaje, comportamientos.

Ilustración 17. Funcionamiento de la ergonomía

31
2.6. División de la Ergonomía

2.6.1. Ergonomía física

Son las respuestas del cuerpo humano, que incluyen: estudio de la postura, manipulación de
materiales, movimientos repetitivos, lesiones musculares, demandas de trabajo, seguridad y
salud.

Para que haya una adecuación del cuerpo con los ambientes, se emplea el estudio de la
ergonomía, aplicada al mobiliario y a su disposición en el ambiente. Por ejemplo: colocar
un televisor en un lugar cómodo para aquellos que la utilizan, o colocar un ordenador en
una altura adecuada para su uso, con una silla ergonómica, para que no cause dolor en la
columna, entre otros. Es decir, los espacios y objetos son dimensionados de manera que el
uso quede simple y seguro, posibilitando perfecta circulación y locomoción

Además, según expertos, los procedimientos ergonómicos, cuando se aplican de manera

correcta, contribuyen a la disminución del cansancio y hacen eficientes los procedimientos
que buscan evitar lesiones físicas al individuo. Las lesiones por esfuerzo repetitivo son uno
de los problemas físicos más comunes que puede causar limitaciones o incluso la
incapacidad de trabajar, por ejemplo. La utilización de soluciones ergonómicas en el lugar
de trabajo es una iniciativa que puede aumentar significativamente los niveles de
satisfacción, eficacia y eficiencia del trabajador. La disposición adecuada de mesas y sillas,
equipamientos y demás ítems utilizados en la producción hace al empleado más motivado
para el trabajo diario.

Para finalizar, se concluye que la Ergonomía está basada en 3 pilares básicos: Confort,

Seguridad y Eficiencia. Si se aplican bien, ayudan a alcanzar un rendimiento por encima de
la media y garantizar la salud y el bienestar para las personas. Si tenemos un trabajo en
conjunto de la Arquitectura con la Ergonomía, tendremos más comodidad, accesibilidad y
un menor estrés que ciertas barreras nos causaría, además de unir belleza y funcionalidad
en los proyectos.

32
Ilustración 18. Posturas de trabajo en la ergonomía física

33
 2.6.2. Ergonomía cognitiva
También llamada cognoscitiva, se interesa en los procesos mentales, tales
como percepción, memoria, razonamiento, y respuesta motora, en la medida que estas
afectan las interacciones entre los seres humanos y los otros elementos componentes de un
sistema.

Se centra en especificar y dar recomendaciones de adaptación del diseño de soportes de

información a ciertas características del usuario tales como:

 Procesos de input perceptivo (detección, clasificación, reconocimiento de patrones,

etc.)
 Procesamiento cognitivo central (memoria, razonamiento, resolución de problemas,
etc.)

 Procesos perceptivo-motores (más relacionados con los sistemas de respuesta y

ejecución)

Ilustración 19. Ergonomía cognitiva

34
 2.6.3. Ergonomía de organización
De acuerdo con lo establecido por Rodríguez, son variadas las definiciones que sobre la
ergonomía y sus disciplinas se formulan hoy día, en especial cuando se deslindan dos
corrientes de pensamiento ergonómico, una anglosajona y otra francófona; ésta última
sensiblemente clara en ser la ciencia de los factores humanos. Para efectos de esta
investigación se asumirá como ergonomía organizacional la definición formulada por
Lippel, quien establece que concierne al estudio de la optimización de los sistemas
sociotécnicos, incluidas las estructuras organizacionales, las políticas y sus procesos. De
esta manera, se pueden observar cómo hoy día muchos autores al definir conceptualmente
la ergonomía, consideran ineludible el atender a toda una serie de aspectos de contenido
social. Tal es el caso de la propia IEA (International Ergonomics Association), que en su
informe trienal presentado en agosto del año 2000 definió la ergonomía como “la disciplina
científica que se ocupa de la comprensión de la interacción entre los seres humanos y los
demás elementos de un sistema”, comprensión que aunque no refiere de forma explícita, sí
se podría considerar extensiva a los propios sistemas de gestión empresariales.

Ilustración 20. Ergonomía oganizacional

35
2.7. Factores ambientales en la ergonomía

La ergonomía se puede definir de varios aspectos, dependiendo el área a aplicarla, en el

caso del ambiente existe la ergonomía ambiental que es el área de la ergonomía que se
encarga del estudio de las condiciones físicas que rodean al ser humano y que influyen en
su desempeño al realizar diversas actividades, dichas condiciones son:

 Ambiente sonoro
 Ambiente lumínico
 Ambiente térmico
 Vibraciones.

La aplicación de los conocimientos de la ergonomía ambiental ayuda al diseño y

evaluación de puestos y estaciones de trabajo, con el fin de incrementar el desempeño,
seguridad y confort de quienes laboran en ellos

Ilustración 21. Factores ambientales en la ergonomía

36
2.7.1. Ambiente sonoro

El ruido se puede caracterizar psicológicamente por resultar molesto e indeseable,

físicamente por su aleatoriedad espectral y de intensidades, y desde el punto de vista de la
comunicación por su bajo o nulo
contenido informativo. El tema de la
relación entre el nivel de ruido, el
tiempo de exposición y los daños
físicos que causan al sistema auditivo
en el humano ha sido estudiado con
gran interés desde hace tiempo. En
1954, el Instituto Nacional de
Estándares Americanos (ANSI) realizó
una evaluación para conocer la relación Ilustración 22. Ambiente sonoro

entre la pérdida auditiva y los niveles de exposición de ruido, presentando como conclusión
que la pérdida auditiva está relacionada con los tiempos de exposición, y especialmente
cuando los niveles de ruido son elevados.

El ruido no sólo interfiere en la comunicación verbal, también altera diferentes funciones

del sistema nervioso, vestibular, cardiovascular, digestivo, respiratorio, e incluso de la
visión, pero el más conocido y experimentado efecto perturbador del ruido es el que tiene
sobre el sueño.

La función de los ergonomistas que se enfocan a esta área, es la de encontrar la forma de

reducir, aislar o controlar la emisión de ruido para lograr una condición ambiental óptima
para el desempeño, salud y seguridad de los trabajadores. A pesar de todo, en algunas
situaciones en el medio laboral el ruido puede resultar útil, ya que se permite advertir
señales de averías o mal funcionamiento en la maquinaria y equipo de trabajo por el ruido
que producen.

37
2.7.2. Ambiente lumínico

La iluminación es un factor ambiental que interesa a los ergonomistas por su influencia en

el desempeño de las tareas de los humanos; en general, la iluminación puede interferir en la
adecuada visualización de los objetos y entornos, la eficiencia y eficacia del trabajador, en
proporcionar la información adecuada y oportuna de señalización, además de que puede
influir en el confort y salud visual. La iluminación puede interferir en la adecuada
percepción e interpretación de señales visuales por parte de los operadores; muchos de los
procesos industriales cuentan con señales luminosas para su monitoreo, por lo que contar
con una iluminación adecuada favorece la percepción y procesamiento de las señales
recibidas por el operador.

Los ergonomistas dedicados a esta área fundamentalmente estudian los factores de la

visión, las fuentes de iluminación, así como las características y requerimientos de las
tareas y el entorno

Ilustración 23. Ambiente lumínico

38
2.7.3. Ambiente térmico

Para el ser humano es de suma importancia mantener y regular la temperatura interna del
cuerpo, que como la materia en general, tiende a igualar su temperatura con el ambiente
que lo rodea. La regulación térmica del cuerpo requiere de un adecuado balance entre la
cantidad de calor que produce el metabolismo y la actividad muscular, y el calor que pierde
hacia el ambiente, con el fin de mantener la temperatura interna entre 36 y 37°C. Para esto,
es importante proveer un ambiente que permita establecer dicho equilibrio y evite el estrés
térmico.

Ilustración 24. Ambiente térmico

La participación de los ergonomistas en el estudio del ambiente térmico, entre otras

actividades, se enfoca a:

 Encontrar las condiciones que faciliten la regulación térmica del cuerpo.

 La evaluación y diseño de la vestimenta y equipo de seguridad personal adecuados
para las condiciones climáticas donde se realiza el trabajo.
 Determinación de la carga de trabajo y su duración, en base a las condiciones
ambientales.

39
Los estudios que se han realizado en esta área de la ergonomía ha contemplado el riesgo
que representa en la salud y la incomodidad asociada con el trabajo en diversas y extremas
condiciones climáticas, así como el cambio intermitente de temperaturas ambientales.
Como ejemplo del trabajo en estas condiciones climáticas extremas podemos mencionar:

 El trabajo de los operadores de altos hornos para fundición de acero, donde las
condiciones del proceso provocan que se presente una elevada temperatura
ambiental en los alrededores;
 El trabajo exterior durante el invierno en países nórdicos, como es el caso de
obreros de la construcción, operadores de maquinaria pesada o leñadores.
 El trabajo en ambientes intermitentes de temperatura, como se presenta en la
industria de procesamiento de alimentos, donde se entra y sale constantemente de
cámaras de refrigeración.

2.7.4. Vibraciones

El avance de la tecnología y su intervención en los puestos de trabajo ha provocado que

más trabajadores estén expuestos a vibraciones, las cuales en algunos casos no tienen
consecuencias, pero en otros puede afectar a la salud y capacidad de trabajo de quien se
expone a ellas. Los pies, la zona de los glúteos y las manos, son las áreas del cuerpo que
generalmente reciben y transmiten las vibraciones, dependiendo de la actividad que se
realice y la posición en que se encuentre el operador.

En casi todos los casos las vibraciones se detectan fácil y rápidamente, por lo que raras
veces llegan a producir daños inmediatos a la salud; sin embargo, la exposición prolongada
puede causar efectos crónicos que tienden a manifestarse después de un tiempo. Cuando el
cuerpo humano se encuentra sometido a vibraciones, presenta algunas reacciones y cambios
que pueden afectar su adecuado desempeño, entre los que destacan:

El aumento moderado del consumo energético, de la frecuencia cardiaca y respiratoria.

40
  La aparición de reflejos musculares con función de protección, que contraen a los
músculos afectados por las vibraciones y los mantienen así mientras sean
sometidos a esta situación.
 La dificultad en el control de la vista, reducción en la agudeza, y distorsión del
cuadro visual.
 La dificultad en la coordinación de los movimientos.

Además de efectos físicos, las vibraciones también provocan algunos efectos psicológicos
que pueden disminuir la capacidad de trabajo del ser humano. Las vibraciones sobre el
sistema brazo-mano es un caso de gran interés para los médicos y ergonomistas, ya que se
presenta con mucha frecuencia en el ámbito industrial en operaciones donde se utilizan
martillos neumáticos, taladros, sierras y otros equipos que transmiten vibraciones al
operador.

Ilustración 25. Vibraciones

41
 CAPÍTULO III
ANTROPOMETRÍA Y
ERGONOMÍA EN EL
DISEÑO INTERIOR

42
3.1. Diferencias de la antropometría y ergonomía
La ergonomía proporciona comodidad, eficiencia, productividad, y adecuación de un
objeto, desde la perspectiva del que lo usa. La metodología que utiliza esta ciencia radica
en el principio de que las personas son más importantes que los objetos o que los procesos
productivos; por tanto, en aquellos casos en los que se plantee cualquier tipo de conflicto de
intereses entre personas y cosas, deben prevalecer los de las personas. Debemos tener
presente que en muchos casos la Ergonomía contradice al Diseño universal porque a priori
la Ergonomía diseña para una sola persona en un único entorno mientras que el Diseño
universal proyecta para todo tipo de usuarios dentro de ese mismo entorno.
Un concepto unido a la Ergonomía es el concepto de Antropometría, definida como la
disciplina que estudia las medidas del cuerpo humano, con el fin de establecer diferencias
entre individuos, grupos, razas, etc. Estas dimensiones son de dos tipos esenciales:
estructurales (son las de la cabeza, troncos y extremidades en posiciones estándar) y
funcionales o dinámicas (medidas tomadas durante el movimiento realizado por el cuerpo
en actividades específicas). Al conocer estos datos se conocen los espacios mínimos que el
hombre necesita para desenvolverse diariamente, los cuales deben de ser considerados en el
diseño de su entorno. Respecto a las medidas dinámicas podemos resaltar que existen una
serie de movimiento en función de unos planos y unos ejes.

43
3.2. Antropometría y ergonomía aplicada en el diseño interior
La forma en que una persona transforma su hogar habla mucho de él. La presencia o
ausencia de ciertas cosas en la casa, su cita, ejecución estilística, apariencia, se elige a sí
mismo. Ergonomía: no solo es estética, sino también práctica, máxima comodidad.

Muchos apartamentos, especialmente los construidos en la época soviética, están

construidos sobre el principio de "mejor que nada": estos son los locales que fueron
construidos para la residencia temporal, pero en pleno funcionamiento durante los primeros
diez años. En los tiempos modernos, una persona necesita colocar en las habitaciones
muchas más cosas, objetos que proporcionan una existencia cómoda que en ese momento

Cuando se repara por sí mismo sin necesidad de escribir, con la indicación obligatoria de
los matices necesarios, es difícil calcular correctamente dónde, qué se mantendrá, se
encontrará, se colgará. Como resultado, el refrigerador no puede caber en la cocina,
convirtiéndose en un residente permanente del pasillo, la lavadora tendrá que colocarse casi
en el dormitorio, sin mencionar los lugares para guardar diversas herramientas y equipos

El dispositivo ergonómico de la vida humana se esfuerza por cumplir con ciertos

principios:

 Todos los artículos están en su lugar, aquellos que son convenientes para una
persona en particular, familia.
 Libertad de movimiento: la capacidad de caminar libremente de habitación en
habitación sin toparse con objetos interiores.
 En la casa no es necesario tener muchas cosas adicionales: el departamento lleno
de basura parece excesivamente pequeño.
 Es deseable adquirir muebles funcionales: plegables, deslizantes, con numerosos
lugares de almacenamiento.

44
  la correcta zonificación de las instalaciones permitirá observar la máxima
ergonomía
 La iluminación de las diferentes habitaciones, zonas, debe corresponderse con
las funciones de la sala, las actividades que se llevan a cabo en ella, para
preservar la salud física y mental.

3.3. Antropometría en el diseño de muebles

La importancia del mobiliario en el mundo moderno es indiscutible. La mayoría de las
actividades que se realizan (descansar, comer, estudiar, etc.), se llevan a cabo con la ayuda
de algún mueble. Además, los muebles constituyen una parte muy importante de la
decoración del entorno al proporcionar un determinado ambiente y reflejar el estilo de vida
de las personas que viven en ella.

Hay dos factores básicos que repercuten sobre el mobiliario: el uso diario y las condiciones
ambientales. En este sentido el mobiliario debe:

Resistir: los esfuerzos habituales a los que se verán sometidos durante su vida útil sin que
éstos afecten a su integridad.

Soportar: sin deterioro las variaciones ambientales de su entorno. Al igual que la máquina
más sofisticada, los muebles que se pueden encontrar en una vivienda han sido diseñados y
desarrollados para desempeñar funciones concretas, lo que explica las diferentes
características del mobiliario de cada estancia. Su diseño parte del estudio de las
necesidades del ser humano y se basa principalmente en los siguientes factores:

• Las dimensiones: Están directamente relacionadas con las características físicas de las
personas que utilizan el mueble (ergonomía).

45
• Los valores de resistencia: Dependen de las cargas (pesos) que van a soportar o a
contener.

• El acabado: Depende de las necesidades de resistencia superficial y del aspecto exterior

deseado.

3.3.1. El Mobiliario según diferentes ubicaciones

En este apartado vamos a realizar un recorrido por diferentes estancias. Describiremos sus
principales características y nos detendremos en los muebles más representativos de cada
una de ellas, indicando algunos aspectos generales sobre su adecuación

46
 A) Cocina
En la cocina se prepara la comida y en ocasiones se realiza su consumo. Los muebles que la
visten son armarios o módulos altos, bajos, mesa y sillas. Se ha generalizado el empleo de
módulos empotrables que aprovechan al máximo el espacio. En esta estancia, durante los
períodos de preparación de los alimentos, se registran temperaturas elevadas y el ambiente
es húmedo y grasiento, por lo que el mobiliario estará preparado para recibir esas dosis
continuas de calor y contacto con diferentes substancias.

Los armarios o módulos altos y bajos están diseñados según el tipo de elementos que van a
contener, adaptados a los volúmenes del menaje y del instrumental para que todos los
objetos aparezcan ordenados y al alcance del usuario. La particularidad que caracteriza a las
sillas de cocina es la mayor resistencia de los materiales con los que están confeccionadas.
Suelen carecer de tapicería, bien en el asiento o en el respaldo, y el acabado permite una
limpieza con productos fuertes.

Mesa de cocina

Mueble destinado al apoyo de menaje de cocina y alimentos para la actividad de comer

desde una posición sentada.

La profundidad por debajo de la mesa, debe permitir un movimiento libre de las rodillas
cuando un usuario se siente en una silla y se acerque a la mesa. Se recomienda una
profundidad bajo la mesa que supere los 450 mm a la altura de las rodillas y de 1000 mm a
la altura de los pies. La anchura libre bajo la mesa debe ser al menos de 650 mm. Asimismo
se recomienda que la distancia en vertical entre el asiento de la silla y la mesa sea de 300-
320 mm.

47
48
Cajonera

Mueble contenedor formado únicamente por cajones destinado a almacenar alimentos o

menaje de cocina de tamaño mediano o pequeño.

Un aspecto a considerar es el modo de uso o altura mínima del cajón inferior, ya que a
algunos usuarios les puede resultar complicado acceder a su contenido si está muy bajo.
Como mínimo el tirador de dicho cajón no debería estar a menos de 300mm del suelo.

Módulo alto

Mueble contenedor anclado a la pared, suele incluir estantes o accesorios metálicos en su

interior tales como escurreplatos, destinado a almacenar alimentos o menaje de cocina de
tamaño variable.

49
Módulo bajo

Mueble contenedor apoyado en el suelo, suele incluir estantes o accesorios metálicos en su

interior, destinado a almacenar alimentos o menaje de cocina de tamaño variable.

50
Silla

Mueble contenedor apoyado en el suelo, suele incluir estantes o accesorios metálicos en su

interior, destinado a almacenar alimentos o menaje de cocina de tamaño variable.

51
Encimera

Superficie, normalmente de granito o mármol, posicionada sobre los módulos bajos de

cocina, destinada para realizar funciones tales como el apoyo de menaje de cocina y
alimentos o preparación de alimentos.

52
 B) Dormitorio

Es una habitación destinada al descanso.

Las condiciones ambientales de temperatura y humedad suelen ser uniformes, sin registrar
cambios bruscos. Además, el mobiliario suele recibir un buen trato por parte de los usuarios
que se benefician del carácter más íntimo de su uso. Son muebles propios de esta estancia
la cama, el armario, la mesita, la cómoda, el galán de noche y el canapé.

53
Cama

Mueble de descanso que las personas utilizan fundamentalmente para dormir, leer o
permanecer en ella recostados.
Para facilitar los desplazamientos mínimos de la cama durante las tareas de hacer la cama o
limpiar bajo ella, se recomienda tener en cuenta una limitación de peso de 100 Kg., para
una cama de altura fija, y de 135 Kg, para una cama de altura regulable.
Se sugiere que el largo de la cama sea como mínimo de 2000mmpara que se adapte a la
longitud del colchón más.

54
Mesita

La tapa de la mesita suele albergar objetos para ver o coger desde la cama (reloj de luz,
libro de lectura, agua...). Los cajones o estantes de la mesita suelen servir como
complemento de almacenamiento al armario o para guardar prendas u objetos para ponerse
desde la posición de sentado en la cama (calcetines, reloj de pulsera...).
Para una mesita, tan importante es su función almacenadora como la capacidad de su
encimera para dar cabida a un teléfono, a una pequeña lámpara, a un despertador, etc.
Para que la encimera posea la superficie suficiente sin excederse en el resto de dimensiones
de la mesita relacionadas con ésta, se recomiendan las siguientes medidas orientativas:
longitud mínima 500mmy profundidad 400 mm.

55
Armario

Mueble contenedor que se suele usar para el almacenamiento de prendas de vestir y ropa de
cama.

C) Salón comedor

Los muebles más usuales son el sillón, el sofá, la mesa de centro, la mesa de comedor,
mesa auxiliar de comedor, las sillas, el aparador, la vitrina, el mueble modular, la mesa de
TV y el mueble HI-FI. El salón comedor es la estancia más espaciosa de la vivienda, por lo
que puede acoger los muebles más voluminosos. En ella se realizan básicamente dos
actividades: descansar (ocio y vida social) y comer.

Las condiciones ambientales de esta estancia son bastante uniformes.

56
Para realizar las actividades señaladas se utilizan dos tipos distintos de mobiliario. Por una
parte, el descanso precisa muebles de asiento cómodo o de relax y muebles auxiliares,
como son sofás, sillones y mesas de centro. Por otra parte, para comer, se emplean muebles
como soportes; la mesa de comedor y las sillas, y aparadores o vitrinas que cumplen la
función de contenedores de objetos complementarios (manteles, cubiertos, vajillas, etc.) La
mesa, vitrina de TV o de cadena HI-FI son muebles auxiliares que facilitan el ocio en esta
estancia. Los asientos de relax proporcionan un buen apoyo corporal. Al tener un respaldo
inclinado permiten el descanso de las piernas pues en esta posición se transmite menos peso
del cuerpo a las extremidades inferiores. La función de la mesa de centro, como mueble
auxiliar, es la de soportar objetos de poco peso. Posee poca altura para facilitar el acceso
desde los asientos de relax.

Se denomina mesa de comedor al mueble que se usa principalmente para comer.

Normalmente es la mesa más grande que podemos encontrar en la vivienda, ya que está
diseñada para que pueda ser utilizada por toda la familia simultáneamente o en reuniones de
familiares y amigos.

La silla está formada por un asiento unipersonal con respaldo, generalmente soportado por
cuatro patas. Se utiliza en aquellas actividades en las cuales no es necesario que la persona
se desplace.

En cuanto al aparador, se usa para guardar los elementos utilizados o empleados para
preparar la mesa del comedor (manteles, cubertería, etc.). Suele disponer de contenedores,
módulos con puertas y estantes interiores y cajones. Por otra parte, al igual que el resto de
los muebles bajos (de una altura similar a la de la mesa del comedor), su tapa superior sirve
para soportar piezas decorativas.

En la vitrina se exponen a la vista, con seguridad y sin peligro de deterioro, objetos de arte
o decorativos, generalmente valiosos. Al igual que el resto de los muebles contenedores, se
coloca contra la pared.

57
Sofa

Asiento que permite adoptar posturas de relax y de descanso prolongado mientras se

duerme, se ve la tele o se charla con otras personas sentadas en él.

Mesa

Esta mesa suele usarse para comer como mínimo 4 personas, normalmente 6 o más, para
juegos de mesa y actividades diversas en las que suelen participar varias personas.
La distancia por debajo de la mesa debe permitir un movimiento libre de las rodillas cuando
un usuario se siente en una silla y se acerque a la mesa. Se recomienda una profundidad
bajo la mesa que supere los 450 mm. a la altura de las rodillas y los 1000 mm. a la altura de
los pies. La anchura libre bajo la mesa debe ser como mínimo de 650 mm.

58
Librería modular

Mueble decorativo y de almacenamiento de objetos.

Suele almacenar libros, utensilios de mesa de comedor, adornos y objetos pesados, como
una televisión o un equipo de música...etc.

59
Silla

Silla para sentarse a consumir alimentos o para juegos de mesa u otras actividades entorno
a una mesa de comedor.

60
 D) Oficinas

La oficina o despacho es un área destinada generalmente al trabajo.

Salvo en algunos casos (consultas, gabinetes,...) no experimenta un trasiego abundante de
personas pues está ocupada sólo por uno o dos usuarios. De este carácter privado se deduce
la ausencia de agresiones severas hacia el mobiliario. Sin embargo, hay que tener en cuenta
que los despachos suelen concebirse como depósitos o archivos de materiales con
frecuencia pesados, (carpetas, libros, etc.) por lo que sus muebles han de estar preparados
para resistir grandes pesos.

61
El mobiliario principal está compuesto por la mesa de oficina, la silla de oficina, el armario,
cajoneras.
Las mesas de oficina, dependiendo de las labores del usuario, presentan una amplitud
variable. Los sillones están estudiados ergonómicamente y poseen ruedas para poder
realizar pequeños desplazamientos. Su sistema de regulación de altura les permite adaptarse
a las dimensiones del usuario.
El armario, en forma de estantes o integrando módulos con vitrina y cajones, es un mueble
que ha de concebirse en función de las necesidades de cada usuario y poniendo especial
cuidado en la resistencia.
Por último el despacho también acoge a las cajoneras, muebles cuyos cajones desempeñan
la función específica de archivar ordenadamente papeles o carpetas de forma que puedan
encontrarse y extraerse con rapidez y comodidad.

Mesa

Mueble destinado a la realización de trabajos de oficina desde una posición sentada.

Ocasionalmente puede llevar incorporado un accesorio de separación, mampara, para aislar
unos puestos de trabajo de otros.

62
Sillas y sillones

Mueble destinado a la realización de trabajos de oficina desde una posición sentada.

Ocasionalmente puede llevar incorporado un accesorio de separación, mampara, para aislar
unos puestos de trabajo de otros.

63
64
CONCLUSIONES
Conclusiones de la antropometría

-Una de las claves para una antropometría efectiva yace en el entendimiento del significado de las mediciones específicas, de
modo tal que se pueda elegir una serie de mediciones que responda efectivamente las preguntas formuladas

.Que es de gran importancia conocer los patrones que existen en un grupo determinado
de individuos, la relación existente entre sus variables antropométricas.

-.La interacción que existe entre las variables y un mesabanco para poder definir las
dimensiones que se adecuen a la antropometría de los usuarios.

Conclusiones de la ergonomía
 De acuerdo a los estudios, la mala postura dentro de un centro laboral es uno de los
mayores problemas causados por no tener un buen concepto ergonómico, por lo
tanto la ergonomía no solo identifica estos riesgos sino también da soluciones para
tener una mayor comodidad y eficacia en el trabajo.

 La ergonomía también es aplicada en las actividades de nuestro hogar con la

finalidad de lograr un mejor desempeño y evitar posibles errores, es decir, gracias a
la ergonomía se consigue una mejor calidad de vida.

 La ergonomía como conjunto de conocimientos científicos, es un medio que

proporciona información a otros especialistas, como diseñadores, arquitectos e
ingenieros, a mejorar la facilidad de producción y uso de los productos que
desarrollan para las personas.

 En base a su concepto general, la ergonomía también está adaptado a las

limitaciones físicas y mentales, de este modo ayuda a que cualquier tipo de

65
 discapacitado no se sienta excluido de nuestra sociedad, por lo contrario, hace que
cualquier producto o ambiente se adecue a ellos.

GLOSARIO
Mobiliario.- es el conjunto de muebles; son objetos que sirven para facilitar los usos y
actividades habituales en casas, oficinas y otro tipo de locales.

Ergonómico.- La ergonomía es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de

trabajo, herramientas y tareas, de modo que coincidan con las características fisiológicas,
anatómicas, psicológicas y las capacidades de los trabajadores que se verán involucrados.

Terciopelo.- es un tipo de tela velluda en la cual los hilos se distribuyen muy

uniformemente, con un pelo corto y denso, dándole una suave sensación muy distintiva.

Ciencia.- es un sistema ordenado de conocimientos estructurados que estudia, investiga e

interpreta los fenómenos naturales, sociales y artificiales.

Viabilidad.- hace referencia a la posibilidad de que un proyecto o negocio pueda progresar,

garantizado a largo plazo su rentabilidad económica.

Cuantitativo.- Cuantitativo o cuantitativa es un adjetivo que refiere a la naturaleza

numérica de datos, métodos, investigaciones y / o resultados.

Canon.- término de origen griego (κανών) que significa "regla". En Bellas Artes, y más
especialmente en escultura y música, el canon designa el conjunto de las relaciones que
regulan las diferentes proporciones de las partes de una obra.

Desmesuradas.- Que carece de medida, es exagerado o mayor de lo normal.

66
Fascista.- El fascismo es una ideología, un movimiento político y un tipo de estado1 de
carácter totalitario y antidemocrático; creado por el dirigente italiano Benito Mussolini.

Étnico.- es un conjunto de personas que mantiene una creencia subjetiva en una

procedencia común.

Senectud.- La senectud es la última etapa de la vida de un ser humano que se caracteriza

por el envejecimiento biológico.

Longevidad.- La longevidad y la duración de la vida son conceptos relacionados con la

biología y con la evolución de las células y órganos que componen los cuerpos de los seres
vivos, y transformaciones con el transcurrir de su vida.

Mestizaje.- Es el encuentro biológico y cultural de etnias diferentes, en el que estas se

mezclan, dando nacimiento a nuevas etnias y nuevos fenotipos.

Morfológica.- La morfología es el estudio de las formas que tienen diferentes cosas.

Usualmente, la morfología se utiliza en dos áreas bien diferenciadas: en la biología, para
estudiar el cuerpo, la forma de los diferentes organismos vivos y en la lingüística, para
estudiar y analizar las palabras, los elementos que las mismas tienen, sus formas y
estructuras.

Calibres.- Diámetro de un objeto cilíndrico o esférico no hueco.

Compas.- Instrumento de dibujo para trazar arcos de circunferencia y tomar distancias

entre dos puntos en un dibujo o mapa; consiste en dos brazos metálicos terminados en su
extremo inferior en punta y articulados en su extremo superior por un eje o clavillo, de
modo que se pueden separar o juntar.

Homologado.- Se dice que algo se encuentra homologado cuando ha sido oficialmente

aprobado por una autoridad u organismo competente en su contexto o ámbito tras constatar
éste el cumplimiento de determinadas

67
Perímetro.- es la suma de las longitudes de los lados de una figura geométrica plana.

Eje.- Recta alrededor de la cual se supone que gira una línea para generar una superficie o
una superficie para generar un cuerpo.

Maniquí.- Armazón con figura de cuerpo humano sin extremidades que sirve para probar y
arreglar prendas de vestir.

Eslabones.- Elemento que sirve de enlace y relación en una serie de cosas.

Operario.- Persona que tiene un oficio de tipo manual o que requiere esfuerzo físico, en
especial si maneja una máquina en una fábrica o taller.

Luminotecnia.- Técnica de la iluminación artificial de un lugar con fines industriales o

artísticos

Cognoscitiva.- Que sirve para conocer.

Francófona.- Que habla francés como lengua materna o tiene gran dominio de él.

Ineludible.- se emplea para hacer referencia a aquello que resulta inevitable o inexcusable.

Módulos.- Medida que se toma convencionalmente como norma o regla para medir o valorar
cosas de la misma naturaleza.

68
BIBLIOGRAFIA
http://periodico.laciudadaccesible.com/portada/opinion-la-ciudad-accesible/item/2358-la-
relacion-de-la-ergonomia-y-la-antropometria-con-la-accesibilidad

https://www.ecured.cu/Ergonom%C3%ADa_Cognitiva

http://www.ergonomos.es/ergonomia.php

https://www.aainteriorismo.com/es/uncategorized/que-es-la-ergonomia-y-como-se-aplica-
en-el-diseno-interior/

https://es.albertolamaphotography.com/diseno-de-interiores/ergonomia-en-el-diseno-de-
interiores-reglas-y-consejos.html

https://www.arquitecturapura.com/ergonomia-en-arquitectura/

http://upload.no.com.gt/Ergonomia_para_el_dise%C3%B1o.pdf

69
ANEXOS

70