Depresión Y Suicidio

Presentado por:

Karen Ortiz Alquichides

Corporación Unificada Nacional De Educación Superior

Facultad de ingenierías

Ingeniería Industrial

Aguazul-Casanare

2022

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 Depresión Y Suicidio

Presentado por

Karen Ortiz Alquichides

Director

Ing. William Ruiz Martínez

Corporación Unificada Nacional De Educación Superior

Facultad de ingenierías

Ingeniería Industrial

Aguazul-Casanare

2022

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1 Contenido
1 INTRODUCCION ............................................................. 4

1.1 PLANTEAMIENTO .................................................... 5

1.1.1 CONCLUSIONES ............................................. 10

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 1 INTRODUCCION

La depresión es una enfermedad que durante este tiempo ha afectado demasiado a

adolescentes, niños y adultos, aun no se sabe los motivos exactos, pero si podemos

decir que la tasa de suicidios en el mundo sigue aumentando, es preocupante ver,

como acaban con su vida sin ninguna explicación o simplemente de un momento a

otro deciden no vivir más, aunque se puede decir que muchas veces la depresión es

causada por ámbitos de nuestra vida, ya sea estrés (familiar, laboral o estudiantil) y

por el consumo de drogas y alcohol, hasta el momento es difícil detectarla.

Es importar aclarar que desde la adolescencia son comunes los cambios de

conducta, el mal humor, las dificultades de la vida diaria, las peleas entre familias,

las críticas y burlas de la sociedad (bullying) provocando ansiedad, depresión hasta

llegar en muchas ocasiones a tentativa de suicidio.

El objetivo de este ensayo es reconocer las facetas que causan dichas

enfermedades mentales, es poder orientar e identificar los factores de riesgo

individuales de cada persona, establecer los factores psicológicos y sociales, así

como también, indagar en la desintegración familiar como una de las causas

principales del suicidio. Como recurso principal intentaremos identificar y prevenir,

también fomentaremos la unión familiar como una de las medidas preventivas y la

atención a jóvenes en el ámbito escolar, laboral y social.

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1.1 PLANTEAMIENTO

Este ensayo lo hago únicamente a modo personal, y puedo decir que la depresión

no surge de forma instantánea, suele ser un sentimiento que se comprime y se

guarda en nuestro interior, suele ser causado por muchos obstáculos que nos pone

la vida y que muchas veces no somos lo suficientemente fuertes psicológicamente

para afrontar cada uno de ellos, además de mantenernos en ciertos recuerdos de

nuestro pasado que nos hacen daño, es de aclarar, que no todas las veces una

persona depresiva se muestra cómo se siente, pues muchas veces usan cierta

forma para opacar la tristeza o nostalgia, es decir; usan una máscara que oculta

cómo se sienten realmente, y se usa como una estrategia incorporada para evitar las

críticas o muchas veces que la propia familia juzgue y diga que solo intenta llamar la

atención. Algunas veces no simplemente se es depresivo por diferentes motivos de

nuestra vida, sino que también suele ser enfermedades mentales generacionales y

ahí es donde se debe poner más atención, donde debemos indagar y saber que

sucede realmente.

Como dije al principio es un ensayo personal, conozco un poco del tema puesto que

en algún momento estuve en una depresión, donde hubo varios intentos de suicidio,

y puedo decir que es un estado mental que nos gana, no sé cómo explicarlo

literalmente, pero es algo que no te deja dormir ni comer, simplemente no te deja ser

feliz, te obliga a llorar y la única salida que le vez a ese estado es morir, no le

encuentras un lado bonito a la vida y sin importar cuantas personas te rodeen y

sonrías con ellas, sabes que por dentro algo te hace daño y no le encuentras

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explicación, después de un año y medio me di cuenta que necesitaba ayuda, pues

ya llevaba el séptimo intento de suicidio y no sé por qué sigo viva, pero sé que algún

propósito tiene la vida para mí, mi familia siempre me dejo sola y no recibí ningún

apoyo, y sé que fue esa desintegración familiar la que me causo que entrara en ese

estado mental depresivo, y que no simplemente la tuve desde ese año, si no era una

enfermedad que me persiguió casi toda mi vida, pero que exploto después de los

últimos acontecimientos que me pasaron. Ahora puedo decir que me encuentro bien

y que sigo luchando para sanar todo lo que aún me lastima, pero no igual que antes.

Al igual que yo, hay personas que sé que sufren en silencio y que así como por

medio de mi historia los guio para que soliciten ayuda, también las eh perdido, hace

un año y dos meses mi mejor amigo de toda mi vida se suicidó, y en sus cartas

explico el por qué lo había hecho, y recordé que era el hombre más feliz que yo pude

conocer pero que por dentro sufría en silencio y nunca dijo nada, el solía decir (En

esta vida a nadie le importa como te sientes, si no como te ves) y si, tenía razón, la

sociedad de hoy en día es tan nefasta que solo juzga sin importar el daño que

causa, el era homosexual, y por eso siempre fue el marginado de su familia y

criticado por muchas personas de su entorno, la vida lo enseño a ser fuerte y desde

sus 14 años salió adelante, pero nada de eso le enseño a como sobrellevar los

prejuicios de la sociedad, y su tristeza y dolor por ser la vergüenza para su familia.

Muchas de las personas que lo quisimos tanto decíamos (Si tan solo) nos

hubiéramos dado cuenta, (Si tan solo) le hubiéramos preguntado si estaba bien, si

era feliz, si le hacía falta algo, pero ese (Si tan solo) quedara en eso, una simple

palabra, porque ya no está, y aunque podamos decir que descanso de su sufrimiento

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interno, el dolor y vacío que nos dejó no se sana de un día para otro, aunque en sus

cartas explico y dijo lo que tanto se guardó durante toda su vida, y lo infeliz que era

siempre lo recordaremos como ese hombre feliz y dispuesto a ayudar a quien más

lo necesitaba.

Quiero que su historia, aunque no haya sido la mejor sirva como ejemplo de vida, ya

sea de superación o simplemente para darte cuenta que necesitas ayuda y que no

simplemente encerrándote en tus emociones vas a estar bien y que todo pasara, es

recomendable hablar con alguien, expresar lo que sentimos, llorar si es necesario,

desahogarnos para así soltar todo aquello que nos lastima.

Hay una frase que me gusta mucho (Cabaliere, Todavia sigo creyendo que hay

gente de buen corazon, no se si por ingenuidad o torpeza, pero no puedo juzgar

todas las almas por una oscura) me recuerda a mi familia y la de él, pues son tan

iguales y sin importar como sean, sé que todas las personas no son como ellos, y

prefiero ser ingenua o torpe, pero ser buena persona… Eh aprendido que la vida es

de cerrar ciclos, amar, perdonar y dejar atrás todo lo que nos impide avanzar, sin

importar nada debemos seguir adelante, y después de cada caída levantarnos con

más fuerzas, porque aunque la vida es dura y difícil de llevar nada nos puede quedar

grande.

Hoy en día agradezco a cada amigo y amiga que se abre conmigo, que me cuenta

sus cosas y como se siente, sé que no soy una profesional en el ámbito psicológico,

pero siempre que puedo brindo un consejo y les digo que es importante pedir ayuda,

que hablar con un psicólogo no simplemente es para locos, porque, aunque no lo

crean, ellos entre risas piensan y dicen eso.

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Hace un tiempo vi el documental que realizo Séptimo Día en el 2018, y contaba la

historia de Natalia Ángel una adolescente de tan solo 17 años, quien siempre fue

una niña feliz y radiante, era una niña hermosa y muy amada por su familia, ella

siempre dijo que tenía los mejores padres del mundo, había empezado a estudiar su

carrera de Ingeniería Química, pero aun así no era feliz, tenía una página en Twitter

(Miedo suicida) donde contaba todo lo de su diario vivir y como se sentía realmente,

en una carta de ella decía (Angel, Como seguir viviendo cuando solo quieres morir,

la inseguridad, baja autoestima, mis pensamientos, todo estuvo en contra para que

yo no viviera, segui esperando a que algo cambiara, a que algo mejorara, pero cada

vez fue peor..., 2016) decía que el problema era únicamente ella y que morir era su

única solución, ella quería acabar con la persona que más odiaba y era ella misma,

quiso ponerse en el lugar de su familia y pensar en el dolor que les causaría, pero

pensó que sería mejor eso a que después vieran como arruinaba su vida, cuando

por fin decidió acabar con su vida, se fue a Tabio-Cundinamarca un lugar que según

cuentan en la montaña de juaica puedes tener experiencias con extraterrestres,

siendo ese uno de los temas favoritos de ella, duro 5 días desaparecida, y cuando la

encontraron ya estaba muerta, pues se colgó con una soga de un árbol, pero su

familia se preguntaba ¿por qué?, si siempre lo tuvo todo, y fue cuando se supo la

realidad de una niña que sufría en silencio, encontraron unos diarios que ella tenía

desde hace mucho tiempo y cuando los leyeron descubrieron que a partir de sus 13

años ella empezó a manifestar una tristeza que no podía explicar, (Sabogal,

Presidente de la asociación colombiana de salud mental y director científico de la

fundación niños de papel) nos dice que es un caso de una depresion biologica, y nos

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explica que se trata de una depresión que no es reactiva a motivos de nuestra vida,

si no por enfermedades mentales generacionales, donde se hereda la vulnerabilidad

genética y que ah determinada edad se manifiesta, se puede decir que pueden

haber antecedentes en la familia pero que pueden saltar a diferentes generaciones,

no simplemente los padres o los familiares de primera línea, sino que también

pueden ser los de segunda y tercera línea, esto nos deja en claro que esta es una

enfermedad silenciosa y que si no es tratada no nos permitirá un final feliz.

Es por eso que mi objetivo principal con este ensayo es poder lograr llegar a muchos

padres, para que tengan conocimiento acerca de esta enfermedad, que pongan más

atención a sus hijos, que sí, es cierto, uno no nace aprendido para ser padre y que

cometemos muchos errores con ellos, pero que aun así ellos nos tengan la

confianza suficiente para contarnos si están bien o no, si son felices y si no lo son

poder ayudarlos, que entiendan que la unión familiar es muy importante ya que eso

influye mucho en el ámbito psicológico de cada uno, está de más decir que la

depresión es una enfermedad que no tiene límites de estrato ni de edad, y que su

incidencia en nuestro país es cada vez más notable, la cual sus víctimas deciden

mantenerla en secreto para muchas veces evitar ser juzgadas. Recordemos que es

importante lograr detectar ciertos factores de riesgo, que podamos saber cómo se

manifiesta o como empieza esta enfermedad, es por eso que, en diferentes casos

como escolar, familiar y social, se es importante que apoyemos y brindemos ayuda

cuando veamos que se es necesaria

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1.1.1 CONCLUSIONES

Quisiera poder explicar muchas cosas acerca de este tema, pero sé que antes de

hacerlo me tengo que instruir un poco más, no importa que haya pasado por un

momento así, esta enfermedad es demasiado silenciosa, y no siempre se puede

detectar fácilmente, es por eso que quise realizar este ensayo con historia reales, y

no necesito de libros ni artículos, pues aunque no puedo decir que no sean

importantes, es mucho mejor comentar lo que sucede en nuestro alrededor, es dar a

entender que esto sucede todo el tiempo, que nadie esta inmune a esta enfermedad,

que se ha convertido en un virus que acaba con nuestros adolescentes, niños y

ahora adultos, quiero concientizar a las personas que es bueno pedir ayuda, que

simplemente entiendan que no es normal sufrir de tristeza sin tener explicación, que

siempre hay una solución para todo, que la vida siempre nos dará motivos para

seguir adelante y poder ser felices, no importa que tan duro sea el camino para

llegar a la meta, siempre debemos ser fuertes y no dejarnos afectar por cualquier

cosa que nos suceda.

Que hallar nuestra paz y tranquilidad es más importante que todo lo que nos rodea,

que entendamos que no todo es un ataque personal, que cada quien ofrece lo que

tiene en su interior y que la mayoría de las veces no tiene que ver contigo, pero ahí

es donde debemos poner más atención, porque son esas personas las que más

ayuda necesitan, y que, si la depresión es detectada a tiempo, puede ser tratada y

un suicidio más puede ser evitado.

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