Fase 0 Identificar El Contexto
Condiciones de la Tarea I
Fabiana Cataño Gómez
Grupo: 153006_9
Tutora: Mónica Liliana Castilla Ramírez
Universidad Nacional Abierta y a Distancia -UNAD
Tecnología en Seguridad y Salud en el Trabajo
Escuela de Ciencias de la Salud
CEAD Medellín
27 de agosto de 2022
CONDICIONES DE LA TAREA I
1- Definición de condiciones de la tarea
Incluyen las demandas de carga mental (velocidad, complejidad, atención,
minuciosidad, variedad y apremio de tiempo); el contenido mismo de la
tarea que se define a través del nivel de responsabilidad directo (por
bienes, por la seguridad de otros, por información confidencial, por vida y
salud de otros, por dirección y por resultados), las demandas emocionales
(por atención de clientes); especificación de los sistemas de control y
definición de roles
2- ¿Cuál es la diferencia entre carga física y carga mental?
Carga Física: esfuerzo fisiológico que demanda la ocupación, generalmente se da
en términos de postura corporal, fuerza, movimiento y traslados de cargas e
implica el uso de los componentes del sistema osteomuscular, cardiovascular y
metabólico
Carga Mental: demanda de actividad cognoscitiva que implica la tarea. Algunas
de las variables relacionadas con la carga mental son la minuciosidad, la
concentración, la variedad de las tareas, el apremio de tiempo, la complejidad,
volumen y velocidad de la tarea
NOTA: Si el trabajo es predominantemente muscular se habla de “carga física”,
si, por el contrario, implica un mayor esfuerzo intelectual hablaremos de “carga
mental”
3- Mapa Mental
[Link]
4- Identifique la diferencia entre musculo liso y musculo estriado y en
qué clase de órganos se encuentra cada uno
Musculo Liso: es considerado en las ciencias de la salud, como un tejido
muscular que se ubica en los órganos de la cavidad abdominal y pélvica. Y
que este compuesto de células y fibras dispuestas de manera diferente al
musculo estriado del corazón, extremidades y tronco, se encuentra ubicado
en el útero, estomago, intestino y esófago
Musculo Estriado: es el nombre que se le da en fisiología a aquellos
tejidos musculares especializados que forman parte de la composición
interna de la musculatura de las extremidades, tronco y corazón. Pero
dependiendo de otras características podemos diferenciar el musculo
estriado del corazón del tejido muscular de las extremidades
5- Describa que es el trabajo muscular estático, cual es el tipo de
contracción muscular, que tipo de célula musculoesquelética o fibra
muscular realiza, como es la irrigación sanguínea en el trabajo
estático
Descripción: se denomina estático cuando la contratación de los
músculos es continua y se mantiene durante un cierto periodo de tiempo
Tipo de contracción: Contracción isométrica, en la cual se genera un
aumento de tensión de los elementos contráctiles sin detectarse cambio de
longitud en la estructura muscular. Es decir, se produce una tensión
estática en la que no existe trabajo físico, ya que el producto de la fuerza
por la distancia recorrida es nulo
Fibras: musculares fusiformes
Irrigación sanguínea en el trabajo estático: Al comprimirse los vasos
sanguíneos el aporte de sangre a los músculos no solo no aumenta si no
que disminuye privando el musculo del oxigeno y de la glucosa que
necesita
6- Describa que es el trabajo muscular dinámico, cual es el tipo de
contracción muscular, que tipo de célula musculoesquelética o fibra
muscular realiza, como es la irrigación sanguínea en el trabajo
dinámico
Descripción: el trabajo dinámico, por el contrario, produce una sucesión
periódica de tensiones y relajamientos de los músculos activos, todas ellas
de corta duración
Tipo de contracción: Contracción isotónica, en la cual se genera un
aumento de la tensión en los elementos contráctiles y un cambio de
longitud en la estructura muscular que puede ser en acortamiento dando
como resultado la fuerza concéntrica
Irrigación sanguínea en el trabajo estático: Caracterizado por un buen
bombeo sanguíneo debido a la contracción y relajación muscular, las
contracciones facilitan la expulsión de la sangre mientras que la relajación
permite nueva irrigación en el musculo
7- Mencione 3 ejemplos de actividades laborales que se relacionen con cada
tipo de trabajo muscular así:
TRABAJO MUSCULAR ESTÁTICO TRABAJO MUSCULAR DINÁMICO
Mantener el tronco en la misma Levantar un peso de una mesa
postura por varios minutos
Sostener un peso en bazos por varios Andar por varias horas en el trabajo
minutos
Estar de pie por varias horas Estar en movimientos repetitivos por
ejerciendo alguna labor varios minutos
Referencias Bibliográficas
Castilla, M. (2019). OVI La Tarea. [Video] Escuela de Ciencias de la Salud.
UNAD. [Link]
Laurig, W. y Vedder, J. (2012). Ergonomía. En: Organización Internacional
del Trabajo. Enciclopedia de Salud y Seguridad en el Trabajo.
Organización Internacional del Trabajo. (1)
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