PASTA DENTAL

Principios activos

La fórmula de esta pasta dental puede enriquecerse con

algunos principios activos que te ayudarán a obtener un
producto a la medida según tus necesidades.

Puedes reemplazar el agua de la receta por una infusión o

bien, agregar aceite esencial de alguna de las siguientes
plantas para obtener sus beneficios.

Yerbabuena: Ayuda a refrescar el aliento.

Menta: Se emplea en casos de sequedad bucal, halitosis,

ayuda a reducir la incidencia de gingivitis y caries dental.

Mirra: Combate las bacterias causantes de la halitosis y la

candidiasis, ayuda a desinflamar las encías.

Salvia: Auxiliar en lesiones bucales (aftas, llagas, heridas,

irritación). Desinflama las encías.

Manzanilla: Desinflama las encías, ayuda a desinflamar abscesos dentales e irritación.

Tea tree: Bactericida antibiótico, auxiliar en el tratamiento de caries, abscesos, gingivitis,

halitosis (elimina bacterias causantes de mal aliento)

Tomillo: Auxiliar en enfermedad

periodontal, heridas en mucosas bucales y
aftas, Antes y después de cirugía oral
(extracción de dientes, implantes dentales,
cirugías periodontales).

Clavo: Se emplea como remedio natural

contra el dolor de dientes, posee
propiedades anti-bacteriales.
En la preparación de esta pasta, también se utilizan otros principios activos que ayudan a
mantener los dientes blancos, libres de placa bacteriana y libres de caries.

Carbonato de calcio: ayuda a remineralizar los dientes protegiéndolos contra las caries,
combate la placa bacteriana (es un agente pulidor muy suave) ayuda a mantener los dientes
blancos y es una fuente importante de calcio.

Aceite de coco: Posee propiedades anti-

bacteriales, ayuda a detener y a eliminar la
bacteria causante de la caries. Protege los
dientes de la acumulación de placa.

Caolín: Activo anti-sarro (no daña el

esmalte)

Para elaborar tu propia pasta dental partiremos de de una base, la receta es la

siguiente.

Ingredientes:

Fase 1
40 gr Agua o infusión
20 gr Glicerina pura
20 gr Aceite de coco (puede ser aceite desodorizado)
1.5 gr Goma xanthana
Fase 2
35 gr Carbonato de calcio
5 gr Caolín
1/2 Cucharada bicarbonato de sodio (opcional)

Fase 3
Aceites esenciales de tu elección 20 (gotas máximo)
6 gotas de tintura de stevia (opcional,para endulzar ligeramente)
0.2% Benzoato de sodio (opcional como conservador, diluir previamente en una cucharada
de agua)
0.2% Sorbato de potasio (opcional como conservador, diluir previamente en una cucharada
de agua)
Procedimiento:

1. Incorpora todos los ingredientes de la fase 1 y mezclaos hasta que se incorporen, es

recomendable que el agua este caliente para que la goma se pueda diluir más rápido.
Puedes mezclarlos con una batidora de inmersión.

2. Agrega la fase 1 a la fase 2 y mezcla hasta obtener una pasta uniforme, revisa la textura,
si necesitas que la pasta sea más fluida puedes agregar un poco más de agua. También
puedes agregar más carbonato de calcio si prefieres que quede más espesa.

3. Agrega la fase 3 (aceites esenciales) mezcla muy bien hasta obtener una textura
homogénea.

4. Envasa y ¡Listo!

NOTA: Puedes agregar diferentes aceites esenciales para obtener el saber que más te
agrade, por ejemplo, menta, yerbabuena, canela, winter green.

Este producto es adecuado para toda la familia.

Los conservadores empleados en esta receta son de grado alimenticio.

DESODORANTE

Antes de comenzar, es muy importante saber diferenciar entre un desodorante y un

antitrasnspirante.

Un desodorante es el producto encargado de eliminar el mal olor causado por una bacteria
que prospera en ambientes cálidos y húmedos.
Los antitranspirantes bloquean los conductos de las glándulas sudoríparas para regular la
transpiración evitando y controlando el flujo de sudor, disimulando de esta forma el olor
corporal.

Actualmente existe mucha polémica en cuanto a la toxicidad de los principios activos que
utiliza la cosmética convencional para la elaboración de este tipo de productos, ya que se les
relaciona con padecimientos como el cáncer mamá y el alzhéimer.

A continuación comparto contigo dos alternativas naturales para la elaboración de

desodorantes corporales con ingredientes naturales.

Principios activos

Esta es una breve descripción de los principios activos que utilizaremos en la elaboración de
los desodorantes naturales.

Goma xanthana: goma de origen vegetal, se utiliza como espesante.

Bicarbonato de sodio: ayuda a neutralizar los malos olores y el pH ácido causado por la
sudoración.
Ácido cítrico: ayuda a equilibrar el pH.
Cloruro de magnesio: compuesto bactericida, se emplea como desodorante corporal.
Aceite esencial de tea tree: bactericida, fungicida, elimina las bacterias causantes del mal
olor.
Maicena: absorbente, secante y emoliente de la piel, mantiene la piel seca y fresca, ayuda a
neutralizar humedad y grasas.
DESODORANTE LÍQUIDO

Ingredientes:

130 gr Agua
0.5 gr Goma xanthana
10 Gotas de aceite de almendras o chabacano
8 g Bicarbonato de sodio
1 gr Ácido cítrico
3 gr Cloruro de magnesio
0.5 ml Vitamina E de grado cosmético (antioxidante)
4 Gotas Aceite esencial de tea tree
10 Gotas de aceite esencial de tu preferencia
0.2% Benzoato de sodio (Conservador de grado alimenticio, bactericida)
0.2% Sorbato de potasio (Conservador de grado alimenticio, fungicida)

Procedimiento:

1. Coloca a baño maría el agua y una vez que esté caliente retira de la fuente de calor.
Agrega la goma xanthana, el aceite de almendras y el bicarbonato de sodio. Mezcla con una
batidora de inmersión.

2. Agrega poco a poco el ácido cítrico (hará una pequeña reacción de efervescencia) y el
cloruro de magnesio, mezcla muy bien.

3. Por último agrega los aceites esenciales, la vitamina E y los conservadores (previamente
diluidos en una cucharada de agua). Envasa en un recipiente con atomizador o bien, un
envase roll-on
DESODORANTE EN BARRA

Ingredientes:

40 g Aceite de coco (desodorizado de preferencia)

10 g Manteca de karité
40 g Cera de abeja
30 g Maicena
10 g Bicarbonato de sodio
1 ml Vitamina E
10-15 gotas aceite esencial (utiliza los que sean de tu preferencia)

Procedimiento:

1. Coloca a baño maría el aceite de coco, manteca de karité y cera de abeja hasta que se
derritan por completo.

2. Retira del baño maría y agrega la maicena y el bicarbonato, mezcla hasta homogeneizar.

3. Agrega a vitamina E y los aceites esenciales y envasa cuando aún esté fluida la mezcla.
TALCO CORPORAL O PARA PIES

Ingredientes:

50 g Fécula de maíz (maicena)

10 g Cucharada de Bicarbonato de sodio
50 g Harina de arroz (cernida) o harina de arrurúz
5 g Caolín
20 Gotas de aceite esencial de tu preferencia

Si requieres hacer talco para pies, se recomienda utilizar aceite esencial de:
Tea tree 4 gotas
Eucalipto 5 gotas
Winter green 6 gotas
Romero 5 gotas

Procedimiento:

1. Coloca en un recipiente con tapa la fécula de maíz, el bicarbonato de sodio, caolín y la

harina de arroz, mezcla muy bien para integrar.

2.Vierte las gotas de aceite esencial tapa bien el recipiente y agita para impregnar bien los
polvos.

3. Deja reposar durante unas horas, durante ese tiempo el aceite esencial impregnará el
resto del preparado.

4. Antes de envasar pasa el talco por un cernedor o colador para retirar los grumos que se
pudieran haber formado por el aceite esencial.
DESMAQUILLANTE FACIAL

Ingredientes:

Fase 1 (acuosa)

90 g Agua natural
3 g Ester de sucre (emulsionante)
3 g Glicerina
1 Pizca de goma xanthana

Fase 2 (oleosa)

8 g Aceite vegetal de tu preferencia (almendras, rosa mosqueta, chabacano, sésamo)

1 g Alcohol cetílico

Aditivos

15 Gotas de aceites esenciales de tu preferencia0.3 g Benzoato de Sodio

0.3 g Sorbato de Potasio
0.5 ml Vitamina E

Procedimiento:

1. Coloca a baño maría el agua, agrega la glicerina, goma xanthana y ester de sucre. Mezcla
hasta disolver lo mejor posible. Retira del baño maría y mezcla con ayuda de una batidora de
inmersión. (fase 1)

2. Coloca a baño maría el aceite y el alcohol cetílico juntos y espera a que la manteca se
derrita. Retira del baño maría. (fase 2)

3. Agrega los ingredientes de la fase 1 a la fase 2 y mezcla con una batidora de inmersión
hasta obtener una mezcla homogénea.

4. Agrega los aceites esenciales, la vitamina E y los conservadores (benzoato de sodio y

sorbato de potasio) diluidos previamente en agua. Mezcla muy bien y envasa.
CREMA PARA AFEITAR

Ingredientes:

Fase 1 (acuosa)

100 g Agua
0.5 g Goma xanthana
2 g Ester de sucre (emulsionante)
3 g Glicerina

Fase 2 (Oleosa)

9 g Aceite de caléndula
6 g Manteca de karité

Aditivos

3 Gotas aceite esencial de romero

3 Gotas de aceite esencial de lavanda
6 Gotas de aceite esencial de bergamota
1 ml Vitamina E
0.4 g Benzoato de Sodio
0.4 g Sorbato de Potasio

Procedimiento:

1. Coloca a baño maría el agua, agrega la glicerina, goma xanthana y ester de sucre. Mezcla
hasta disolver lo mejor posible. Retira del baño maría y mezcla con ayuda de una batidora de
inmersión. (fase 1)

2. Coloca a baño maría el aceite de caléndula y la manteca de karité juntos y espera a que la
manteca se derrita. Retira del baño maría. (fase 2)

3. Agrega los ingredientes de la fase 1 a la fase 2 y mezcla con una batidora de inmersión
hasta obtener una mezcla homogénea.

4. Agrega los aceites esenciales, la vitamina E y los conservadores (benzoato de sodio y

sorbato de potasio) diluidos previamente en agua. Mezcla muy bien y envasa.
SERUM AFTER SHAVE

Ingredientes:

Fase 1 (acuosa)

100 g Agua
1 g Goma xanthana
2 g Ester de sucre (emulsionante)
4 g Glicerina

Fase 2 (oleosa)

5 g Manteca de karité
7 g Aceite de chabacano

Aditivos:

10 g Gel de aloe vera

3 gotas de aceite esencial de romero
5 gotas de aceite esencial de bergamota
2 gotas aceite esencial de ciprés
0.4 g Benzoato de Sodio
0.4 g Sorbato de Potasio
1 ml Vitamina E

Procedimiento:

1. Coloca a baño maría el agua, agrega la glicerina, goma xanthana y ester de sucre. Mezcla
hasta disolver lo mejor posible. Retira del baño maría y mezcla con ayuda de una batidora de
inmersión. (fase 1)

2. Coloca a baño maría el aceite de chabacano y la manteca de karité juntos y espera a que
la manteca se derrita. Retira del baño maría. (fase 2)

3. Agrega los ingredientes de la fase 1 a la fase 2 , incorpora el gel de aloe vera y mezcla con
una batidora de inmersión hasta obtener una mezcla homogénea.

4. Agrega los aceites esenciales, la vitamina E y los conservadores (benzoato de sodio y

sorbato de potasio) diluidos previamente en agua. Mezcla muy bien y envasa.
PANTALLA SOLAR FPS #30

Ingredientes:

Fase 1 (acuosa)

100 g Agua
3 g Ester de sucre (emulsionante)
1 Pizca de goma xanthana
3 g Glicerina

Fase 2 (oleosa)

12 gr Aceite de Frambuesa (principio acitivo con FPS #30)

4 gr Manteca de karité
2 g Cera de abeja
6 g Óxido de zinc naturales

Aditivos

12 Gotas de aceite esencial de tu preferencia (el aroma debe ser muy suave)
1 ml Vitamina E
0.4 g Benzoato de Sodio
0.4 g Sorbato de Potasio

Procedimiento:

1. Coloca a baño maría el agua, agrega la glicerina, goma xanthana y ester de sucre. Mezcla
hasta disolver lo mejor posible. Retira del baño maría y mezcla con ayuda de una batidora de
inmersión. (fase 1)

2. Coloca a baño maría el aceite de frambuesa, la cera de abeja y la manteca de karité juntos
y espera a que la manteca se derrita. Retira del baño maría y agrega el óxido de zinc, mezcla
un poco (fase 2)

3. Agrega los ingredientes de la fase 1 a la fase 2 y mezcla con una batidora de inmersión
hasta obtener una mezcla homogénea.

4. Agrega los aceites esenciales, la vitamina E y los conservadores (benzoato de sodio y

sorbato de potasio) diluidos previamente en agua. Mezcla muy bien y envasa.
BÁLSAMO PARA LABIOS

Ingredientes:

30 g Aceite de chabacano (o el de tu preferencia)

30 g Manteca de cacao
10 g Manteca de karité
25 g Cera de abeja
1 ml Vitamina E
20 gotas de aceite esencial

Procedimiento:

1. Coloca a baño maría el aceite, la manteca de cacao, manteca de karité y la cera de abeja
hasta que todo se derrita. Retira del fuego y deja enfriar un par de minutos.

2. Agrega los aceites esenciales y la vitamina E, mezcla bien y envasa en latas pequeñas o
alguno de tu preferencia.

Nota: Puede que dependiendo el clima en el

que te encuentres cambie un poco la
consistencia del producto, si necesitas obtener
una consistencia más suave puedes reducir la
cantidad de cera de abeja a 20 g. Por el
contrario, si necesitas solidificar un poco más el
bálsamo, deberás agregar 5 gramos más.
BRISA CORPORAL (BODY SPLASH)

Ingredientes:

40 ml Vodka
55 ml Agua destilada o purificada
5 ml Glicerina pura
30 gotas de los aceites esenciales de tu preferencia.

Procedimiento:

1. Coloca la esencia en el vodka gota a gota. Agita y deja reposar hasta que la mezcla se vea
transparente.

2. Agrega el agua y la glicerina, agita y deja reposar durante al menos 5 días.

3. Si gustas, puedes agregar unas cuantas gotas de colorante líquido de grado cosmético,
esto es opcional.

4. Envasa en un recipiente con tapa tipo spray.

 RECETA PARA ELABORAR EMULSIONANTE ESTER DE SUCRE

Un emulsionanante, es un compuesto que tiene por función unir dos sustancias que no se
pueden juntar de manera natural, por ejemplo, el agua y el aceite.

Comparto contigo una receta para elaborar un emulsionante casero muy útil y seguro. En lo
personal es uno de mis favoritos, ya que te permitirá elaborar productos de rápida absorción
y de textura no grasa.

MEDIDAS DE SEGURIDAD

Antes de comenzar es importante hacer de tu conocimiento, que es necesario seguir ciertas

normas de seguridad, ya que emplearemos Hidróxido de Sodio, una sustancia altamente
corrosiva y tóxica ¡Pon mucha atención!

1. Es importante almacenar de manera adecuada toda la materia prima que utilices para
elaborar tus productos en recipientes con tapa (puede ser vidrio o plástico) debidamente
etiquetados y con advertencias sobre su uso (en especial el Hidróxido de Sodio)

2. Los utensilios que elijas para elaborar tus productos deben solo para este fin, ya que no
podrás reutilizarlos en tu cocina. También es importante que cuando los laves, lo hagas en un
lugar distinto en el que acostumbras lavar los trastes de cocina y que al hacerlo también
ocupes una esponja exclusiva para este fin.

3. Deberás utilizar equipo de protección. Lo mínimo indispensable es: cubre bocas de concha
(lo consigues en la tlapalería), bata, filipina o delantal, guantes (látex, nitrilo o vinilo ) y gafas.

4. Necesitas tener a la mano una botella de vinagre blanco. El vinagre blanco se utiliza para
neutralizar la alcalinidad del Hidróxido de Sodio. En caso de que accidentalmente te cayera
Hidróxido de Sodio en la piel, lo primero que debes hacer es neutralizar aplicando vinagre
directamente sobre la zona afectada, luego de ello puedes enjuagar con agua.
Si la potasa cayera sobre el suelo o alguna otra superficie, también deberás agregar vinagre
y dejar actuar por 5 minutos antes de limpiar.

5. Antes de comenzar, asegúrate de contar con un espacio de trabajo con ventilación e

iluminación adecuados.

6. Evita consumir alimentos mientras trabajas.

7. Evita estar en compañía de niños o mascotas, ya que podrían ingerir o derramar algo
mientras trabajas.
UTENSILIOS

- Batidora de inmersión de 300 w mínimo de potencia en motor.

- Báscula digital (puede ser una báscula de cocina) con exactitud a gramo.
- Parrilla eléctrica (de preferencia)
- Recipientes varios de plástico para pesar ingredientes
- Bowls de acero inoxidable. Evita utilizar recipientes de cualquier otro metal que no sea
acero inoxidable, el hidróxido de potasio hace reacción con otros metales y produce ácidos y
vapores altamente tóxicos.
- Cucharas de plástico o acero inoxidable de mango largo
- Espátula o miserable

RECETA

28 g Ácido esteárico
20 g Azúcar diluida en 15 g de agua
3,4 gr Hidróxido de Sodio diluido en: 15 gr de agua destilada

1. Coloca baño maría el ácido esteárico junto con el azúcar y el agua, espera a que todo se
diluya.

2.Sin retirar del baño maría, agrega el Hidróxido de Sodio previamente diluido poco a poco y
mezcla muy bien hasta que se absorba todo el líquido, no debe quedar ni una sola gota.
Obtendrás una mezcla parecida al puré de papa. Retira del baño maría.

3. Con una cuchara, junta al centro de tu recipiente la mezcla y deja curar (reposar) durante 3
semanas antes de utilizarlo.

4. Una vez que esté curado, puedes triturarlo y conservarlo en un frasco de vidrio bien
tapado.