CLASE DE MANICURISTA INTEGRAL

Segunda clase Tipo de limado, tipo de francés, aplicación correcta de esmalte Materiales:
• Un pincel nailen
• Un guante lleno de harina
• Lima de cartón
• Uñas postizas
• Removedor, algodón tolla desechable
• Esmaltes (tonos claros y oscuros preparación de sales y bombas efervescentes para relagar las
manos y los pies materiales:
• 1lbra de sal marina
• Colorante artificial
• aceite de coco o de almendras dulces
• 1 libra de bicarbonato
• 1 libra de ácido cítrico
• Colorante artificial
• un recipiente
• Cuchara
7 tratamientos caseros para fortalecer las uñas débiles
Mantener una dieta equilibrada, en conjunto con otros buenos hábitos de vida, además de
aplicarnos algunos remedios puede contribuir con el fortalecimiento y cuidado diario de las uñas.

Para fortalecer las uñas débiles es necesario mejorar los hábitos de vida, sobre todo, en lo que
respecta a la alimentación, ya que esta juega un papel clave en la nutrición de la piel, el cabello y
las uñas.
La mayor parte de la estructura de las uñas está compuesta de una proteína conocida como
queratina y para su sano crecimiento requiere de una ingesta suficiente de vitaminas A, B, C y E,
además de aminoácidos y minerales. Indica Ángeles Carbajal Azcona maestra en nutrición de la
Universidad Complutense de Madrid.

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Aunque muchos procuran mantenerlas sanas y bonitas, existen algunos factores que
inevitablemente las debilitan y las enferman.
Por ejemplo, pueden verse afectadas por infecciones bacterianas, hongos y déficits
nutricionales. También puede ser que se vuelvan quebradizas por el mal hábito de morderlas o el
uso excesivo de productos químicos.
La buena noticia es que existen muchas formas de revertir los daños que sufren por los esos
factores agresivos. En esta ocasión, queremos compartir 7 buenos remedios caseros hechos con
ingredientes 100 % naturales, los cuales pueden nutrirlas y fortalecerlas de forma eficaz
Aceite de oliva para las uñas débiles
El uso de mascarillas naturales ha demostrado ser una excelente terapia para aliviar los problemas
de las uñas y reducir su sequedad. El aceite de oliva es un ingrediente perfecto para mejorar su
aspecto, ya que contiene ácidos grasos esenciales y vitaminas que las nutren de forma notable.
Ingredientes
½ taza de aceite de oliva (100 g)

Procedimiento
Tus uñas en la media taza de aceite de oliva y déjalas en remojo durante 20 minutos.

Para terminar, enjuágalas con un jabón neutro.

Aceite de almendras y huevo
Este sencillo remedio natural es una fuente de compuestos antioxidantes, vitaminas y una
cantidad significativa de proteína que mejora el estado de las uñas.
Ingredientes
1 cucharada de yema de huevo cruda

½ cucharadita de aceite de almendras (2,5 g)

Procedimiento
Mezcla todos los ingredientes en un recipiente y remoja las uñas con el producto durante 30
minutos.

Esmalte de ajo
Este es uno de los ingredientes más populares para el cuidado y crecimiento natural de las uñas.
Tiene compuestos azufrados, además de cualidades antibióticas y antioxidantes. Por ello es uno
de los mejores aliados para fortalecerlas y evitar la aparición de hongos o infecciones.
Ingredientes
2 dientes de ajo.

1 esmalte transparente.

Procedimiento
Tritura muy bien los dos dientes de ajo hasta obtener una pasta.

Introduce la pasta en el esmalte transparente.

Aplícate una capa del tratamiento todos los días durante una semana.

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4. Tratamiento de menta y manzanilla
Las propiedades de la menta y la manzanilla mejoran la apariencia de las uñas débiles y alivian
problemas comunes como la sequedad.
Ingredientes
5 hojas frescas de menta.

2 cucharadas de manzanilla (20 ml).

1 taza de agua hirviendo (250 ml).

½ cucharadita de aceite de oliva (2 g).

2 cucharadas de harina de trigo (20 g).

Procedimiento
Prepara una mezcla con la manzanilla y las hojas de menta y añádelas a una taza de agua
hirviendo.

Deja reposar el té durante 30 minutos.

Agrégale el aceite de oliva y la harina de trigo para formar una pasta.

Utiliza la preparación final para cubrir la superficie de las uñas y déjala actuar durante media
hora.

5. Jugo de cebolla
El jugo de cebolla es una buena opción para aliviar diversos males y una de sus bondades poco
conocidas es la de fortalecer las uñas débiles. Ello se debe a que es rica en vitamina E, hierro y
compuestos de azufre.
Ingredientes
1 cebolla mediana.

Procedimiento
Pica una cebolla mediana, tritúrala en un bol y cubre tus uñas con la pasta.

Déjala actuar como mínimo 10 minutos y luego permite que el producto se seque en las manos
antes de enjuagar.

Repite el tratamiento hasta 3 veces por semanas.

Descubre: 10 beneficios poco conocidos de la cebolla

6. Aceite de ricino
Según el Doctor Joseph Mercola Do de la Universidad de Illinois en Chicago, el ricino es una fuente
importante de vitamina E, necesaria para la nutrición de las uñas. Su uso diario puede combatir la
sequedad y la debilidad para que crezcan de forma saludable.
Ingredientes
¼ de taza de aceite de ricino (50 ml).

1 trozo de algodón.

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 Procedimiento
Sumerge un trozo de algodón en el aceite de ricino y aplícalo sobre la superficie de las uñas con
un ligero masaje.

7. Cerveza y aceite de oliva

La combinación de ingredientes de este simple tratamiento concentra nutrientes importantes
como vitaminas, oligoelementos y proteínas que penetran en las uñas para mejorar su estructura.
Ingredientes
¼ de taza de aceite de oliva (50 ml).

¼ de taza cerveza (50 ml).

Procedimiento
Entibia el aceite de oliva en un cazo, agrégale el vinagre y la cerveza y sumerge las uñas durante
15 minutos.

Nota
Recuerda que, además de aplicarte estos remedios, debes procurar mantener buenos hábitos de
vida para evitar tener las uñas débiles.
Por otra parte, ten en cuenta que debes ser constante en la aplicación de los remedios para que
puedas obtener mejores resultados.

CÓMO LIMARSE LAS UÑAS PASO A PASO

Primero empujo mis cutículas con un empujador de cutículas de acero inoxidable, esto es básico
en la preparación de la uña.
Después limo mis uñas siempre en la misma dirección. Esto es muy importante y debería estar en
los 10 mandamientos de la manicura. Nunca las limo cuando están húmedas tampoco. Una forma
correcta de limar las uñas hará que estas estén más sanas y resistentes.
Por último para pulir su superficie uso mi herramienta favorita para limar uñas: el taco buffer de 4
caras. La mayoría de los tacos de 4 caras tienen los mismos elementos que te describo a
continuación.
o File – Paso 1: Limamos el borde para sellarlo después de haber limado con una lima de 80/120.

o Remove ridges – Paso 2: uso este paso para limar la superficie de la uña y eliminar cualquier
surco o imperfección que pueda haber, os recomiendo limar muy suavemente.

o Buff – Paso 3: este paso dejará tus uñas pulidas y suaves listas para el siguiente paso.

Shine – Paso 4: finalmente podrás dejar tus uñas brillantes frotando esta cara sobre tu uñas con
un masaje circular.
Como puedes ver, este taco es para llevar a cabo los 4 pasos necesarios para tener unas uñas
brillantes y bonitas.

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