Psicóloga Sonia Vidal Sanzana – Talleres y Terapias – Brujos y Brujas

TERCER CHAKRA: Plexo Solar (Manipura)

El fuego
El poder. La autonomía. La voluntad. La energía. El metabolismo.
La técnica. Transformación. La autoestima.

“YO PUEDO”

UBICACIÓN: Sobre el ombligo, debajo del pecho.

SIGNIFICADO: Gema Brillante.
PRINCIPIO BÁSICO: Configuración del ser.
TEMA CENTRAL: Poder y energía.
SÍMBOLO: Loto de diez pétalos.
COLOR: Amarillo.
ARQUETIPO: El mago y el guerrero
ELEMENTO: Fuego.
MANDALA: Triángulo rojo hacia abajo.
MANTRA: RAM

Funciones: Centro del poder y la sabiduría. Vitaliza el sistema nervioso simpático.

Procesos digestivos, metabolismo, emociones.
FUNCIÓN SENSORIAL: Vista.
ÓRGANOS: Parte inferior de la espalda, cavidad abdominal, sistema digestivo,
estómago, hígado, bazo, vesícula biliar; sistema nervioso vegetativo, sistema
nervioso y músculos.
Glándula correspondiente: Páncreas (hígado).
El páncreas desempeña un papel decisivo en el procesamiento y digestión del
alimento. Produce la hormona insulina, que es importante para el equilibrio del
azúcar en sangre y para el metabolismo de los hidratos de carbono. Las enzimas
segregadas por el páncreas son importantes para el metabolismo de las grasas y
las proteínas.
CUALIDADES POSITIVAS: Voluntad, poder personal, autoridad, energía, dominio
del deseo, autocontrol. Resplandor, tibieza, iluminación, transformación, humor,
risa, inmortalidad.
 Psicóloga Sonia Vidal Sanzana – Talleres y Terapias – Brujos y Brujas

CUALIDADES NEGATIVAS: Tomar más de lo que uno puede asimilar y utilizar.

Demasiado énfasis en el poder y/o conocimiento. Ira, miedo, odio. Problemas
digestivos.

Desafío Humano y Obsequio: conectar con nuestra fuente interna de poder y

energía.
Deseo Divino: avivar, conectar con y dirigir energía física.
Relación Primordial: con la fuente interna de poder, identidad, status.

El tercer chakra es el centro de la energía, del poder de la voluntad, del sentido de

control y coordinación. Es la fuerza que te impulsa a actuar y completar la
conceptualización, las visualizaciones que tienes en la vida.

Cuando esa energía fluye adecuadamente, crea una coordinación entre todos los
órganos del cuerpo. Estimula tus funciones de eliminación, sientes que tienes
energía suficiente para apoyar tus acciones del día y voluntad para proyectar tu
energía en la realización que anticipan tus visiones.

Una persona con el tercer chakra fuerte tendrá la sensación de que su vida y la
calidad de su vida dependen de lo que haga y lo hace; puede dar forma, dirigir y
desarrollar lo que sucede en su vida. Siente una confianza profunda.

Cuando la energía del tercer chakra es insuficiente, la persona tiene que

compensarla. Si siente que no tiene energía para completar su tarea, buscará
otras fuentes de energía. Estas pueden ser estimulantes, drogas, comida.

El Manipura chakra nos traslada al mundo del poder, la energía y la voluntad.

ENGANCHES AL CHAKRA MANIPURA

Los enganches son una especie de cordones que se enganchan entre unos y
otros seres humanos. En el caso del tercer chakra los enganches son de
tipo controlador o ser controlado. Esto quiere decir que podemos tener un
enganche hacia alguien a quien pretendemos dominar y conseguir que haga lo
que nosotros queremos por un lado, que hará que le robemos energía a la
persona a quien se lo hayamos lanzado; y por otro, podemos tener un enganche
de dejarse controlar y dominar por alguien de nuestro entorno de manera que nos
robará la energía.
Hay que decir, por ejemplo que los celos y énfasis de dominación tanto en
hombres y mujeres hacia sus parejas provoca un claro enganche en el tercer
chakra y que es muy destructivo. Alguien que te impida ser tu mismo te estará
colgando un enganche a este chakra y por ello es muy necesario que lo elimines.
 Psicóloga Sonia Vidal Sanzana – Talleres y Terapias – Brujos y Brujas

TRASTORNOS Y EQUILIBRIO
Trastornos del chakra del plexo solar:
Estos pueden reconocerse por las siguientes actitudes: es el centro de las
enfermedades psicosomáticas. La persona tiende al estrés, al miedo y al
nerviosismo. Está perturbado el centro de las emociones, y se dificulta el trato con
otros seres humanos. No confía en sus instintos, perdió su propia identidad y
sentimentalmente vive según las imaginaciones de otros. No acepta su propio
cuerpo. Las reacciones frente al entorno son miedo, inseguridad y rabia.

El chakra del plexo solar es el centro de todas las emociones. Aquí se elaboran la
rabia y el odio, la aflicción y la alegría.

Un chakra del plexo solar equilibrado:

Un ser humano de este tipo reposa en su centro y da a su entorno una sensación
de estabilidad. Es una persona activa, que toma decisiones y que asume
responsabilidades. Reacciona con sensibilidad y toma sus decisiones dejándose
guiar por sus intuiciones. Los seres humanos con un chakra del plexo solar
equilibrado son muy sensibles y abiertos a los problemas de los demás. En este
caso, los seres con aptitudes mediales pueden fortalecer sus habilidades
telepáticas.Tienen la así denominada visión de rayos X.

TRATAMIENTOS PARA EL CHAKRA MANIPURA

Cromoterapia:  Un amarillo claro y soleado activa e intensifica el funcionamiento
del tercer chakra. El amarillo acelera la actividad nerviosa y el pensamiento, y
favorece el contacto y el intercambio con los demás. Contrarresta un sentimiento
de fatiga interior, da jovialidad y serena soltura. . Además, favorece la digestión
física y la «digestión psíquica».
El matiz cromático del amarillo dorado tiene un efecto clarificador y sedante ante
los problemas y enfermedades psíquicos. Potencia las actividades intelectuales y
favorece esa forma de sabiduría que sólo nace de la experiencia.

Gemoterapia: la gemoterapia es la curación a través de las piedras.

 Ojo de tigre: El ojo de tigre favorece la capacidad visual tanto exterior como
interior.
Agudiza el entendimiento y contribuye a reconocer los propios errores y a
actuar en consecuencia.
 Ámbar: El ámbar proporciona calor y confianza. Su fuerza solar te conduce
por tu camino hacia una mayor alegría una luz más clara. Te transmite
intuición y te indica cómo puedes realizarte en la vida. De esta forma, el ámbar
te echa una afortunada mano en las diversas empresas que emprendes.
En el plano corporal purifica y depura el organismo, tiene un efecto equilibrador
sobre el
sistema digestivo y hormonal y purifica y potencia el hígado.
 Psicóloga Sonia Vidal Sanzana – Talleres y Terapias – Brujos y Brujas

 Topacio: El topacio de color amarillo dorado te llena abundantemente de la

energía fluyente y de la luz cálida del sol. Aporta mayor conciencia, vigilia y
claridad, alegría y vivacidad. Además, elimina los sentimientos que suponen un
lastre y los pensamientos turbios: una ayuda para las angustias y depresiones.
Fortalece y estimula todo el cuerpo y favorece la digestión espiritual y corporal.
 Citrino: El citrino transmite bienestar, calor y vivacidad, seguridad y confianza.
Te ayuda a procesar las experiencias vitales y a integrarlas en la personalidad,
así como a aplicar las percepciones intuitivas en la vida diaria. Aporta plenitud,
tanto interior como exterior, y te presta apoyo para la realización de tus
objetivos.
En el ámbito físico favorece la excreción o eliminación de toxinas y ayuda en
los trastornos digestivos y en la diabetes. Además, activa la sangre y potencia
la actividad nerviosa.
Mantra Yoga: este es el yoga de los sonidos. Es ideal para aquellos a quienes les
gusta pronunciar mantras o ya están acostumbrados a este tema. El mantra para
el tercer chakra es el mantra RAM que se pronunciará raaaaaaammmmmmm.

Aromaterapia: la aromaterapia es la curación a través de los aromas. 

 Lavanda: La esencia de lavanda tiene un efecto sedante y relajante sobre un

tercer chakra hiperactivo. Sus suaves y cálidas vibraciones ayudan en la
disolución y el procesamiento de las emociones estancadas.
 Romero: La esencia de romero, aromática y áspera, es particularmente
adecuada en caso de hipofunción del chakra del plexo solar. Tiene un efecto
vivificante y estimulante, ayuda a superar la pereza y fomenta la disposición
para la acción.
 Bergamota: Las vibraciones del aceite que se extrae de los frutos del árbol de
la bergamota encierran mucha luz. Su fresco y alimonado aroma potencia
nuestras energías vitales. Nos aporta confianza en nosotros mismos y
autoseguridad.

Forma musical: El tercer chakra se activa mediante los ritmos ardientes. La

música orquestal, con su armónica conjunción de gran cantidad de sonidos, puede
utilizarse para armonizar el chakra del plexo solar. En caso de hiperactividad, para
tranquilizarlo es adecuada cualquier música relajante que te conduzca a tu centro.

Activación y purificación:
 Experiencia natural: La luz dorada del sol se corresponde con la luz, el calor y
la fuerza del chakra del plexo solar. Si te abres conscientemente a su influjo,
se activarán en ti estas cualidades.
La observación de un campo de colza o de cereal maduro y resplandeciente por el
sol te transmite además la vivencia de la plenitud manifestada como resonancia
provocada por el calor y la fuerza luminosa del sol.
 Psicóloga Sonia Vidal Sanzana – Talleres y Terapias – Brujos y Brujas

En el centro del girasol, en la unidad del circulo en movimiento, encuentras el

patrón espiral móvil, y en los pétalos la luz dorada que irradia hacia el exterior. Al
imbuirte en el patrón de éste mandala natural experimentas que en la vivencia
interior de la unidad existen un movimiento y una actividad plenas de sentido,
ordenadas y al mismo tiempo danzarinas, que irradian hacia el exterior con
energía, alegría y al mismo tiempo con suavidad y absoluta belleza.

RETOS DEL CHAKRA MANIPURA

El reto que nos presenta el tercer chakra es establecer la conexión entre nuestra
energía física y espiritual, experimentar la profundidad de nuestras emociones,
transmutar estas energías en pasión por lo que hacemos y activar nuestra
espiritualidad.

Nos confiere el poder de la fuerza y la voluntad y el don de la pasión espiritual.

Podemos enfrentar la vida conociendo nuestra verdadera identidad, con
determinación, autosuficiencia e integridad.

Logramos vencer nuestros miedos, tristezas y rabias, sentimos ese espacio

interior en el que somos capaces de crear nuestra propia realidad, conocer el
camino adecuado y tener la energía para lograr nuestras metas.

Es aquí donde hacemos la transición del ego hacia el Yo Superior.