Cuaderno de Fichas de La Atencion Virtual

FICHAS PARA LA
ATENCIÓN
VIRTUAL
DE NIÑAS, NIÑOS Y
MUJERES
GESTANTES
PRESIDENTE DE LA REPÚBLICA
Lenín Moreno Garcés
MINISTRO DE INCLUSIÓN ECONÓMICA Y SOCIAL

Vicente Andrés Taiano González
VICEMINISTRA DE INCLUSIÓN SOCIAL

Marcelita Joshette Arroyo Arévalo
SUBSECRETARIA DE DESARROLLO INFANTIL INTEGRAL

Pamela Alexandra Ordoñez Herrera
DIRECTORA DE SERVICIOS DE ATENCIÓN DOMICILIAR

Juana Katherine Vergara Linto
GERENTE DE LA ESTRATEGIA DE MEJORAMIENTO DEL TALENTO

HUMANO DE LOS SERVICIOS DE DESARROLLO INFANTIL INTEGRAL
Santiago Guayasamín Tipanta
EQUIPO TÉCNICO Y DISEÑO GRÁFICO

Patricia Barrera, Yenny Yaguari, Vanesa Rodríguez, Natali
Guzmán, Erika Dunkelberg, Martha Rubio, Georges Djoubi,
Henrry Ruales, Marcelo Lapo, Pamela Solano, Carlos Bedón.
Primera Edición, 2021

© Ministerio de Inclusión Económica y Social
Av. Amaru Ñan, Quito 170146. Piso 5.
Plataforma Gubernamental de Desarrollo Social. Quito,
Ecuador
www.inclusion.gob.ec
La reproducción parcial o total de esta publicación,
en cualquier forma y por cualquier medio mecánico o
electrónico, está permitida
siempre y cuando sea autorizada por los editores y se
cite correctamente la fuente.
DISTRIBUCIÓN GRATUITA - PROHIBIDA SU VENTA
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
Nuestro primer • Vamos a conversar sobre la importancia del

primer control de salud en el periodo de
control de gestación.
• ¿Te has realizado el primer control de salud?
¿A dónde has acudido para el control?
salud • Lee cada enunciado y conversen:
• Durante el primer control médico te
entregarán la Libreta Integral de Salud de la
Mujer Gestante (LIS).
• En la LIS constan tus datos generales,
recomendaciones de los médicos, registro
de los 5 controles mínimos y el esquema de
vacunación que debes recibir; planificación
del parto, consejos sobre lactancia materna,
suplementación de vitaminas, señales de
peligro, graficación de la ganancia de peso
según la edad o tiempo de gestación.
• Recuerda que como mujer embarazada tienes
derecho a la gratuidad de los servicios de
salud materna, protección prioritaria, cuidado
durante el embarazo, parto y posparto, y a no
ser discriminada en lo educativo, social y
laboral.
RECUERDA
¡Tú alimentación, higiene

personal, consumo de agua
segura, actividad física, descanso
y cumplir con el control de salud
al menos 5 veces durante tu
embarazo es importante!
Durante el embarazo debes cuidar tu
salud y la de tu niña o niño que se
está formando en el vientre para que
nazca sano.
SALUD Y NUTRICIÓN
Los controles médicos permiten al personal de salud y a ti, cumplir con las acciones preventivas para tu
bienestar y el de tu niña o niño por nacer. Al estar embarazada perteneces a un grupo de atención
prioritaria en todos los ámbitos y si eres adolescente tienes derecho a la prestación de alimentos CNA art.
148 y 149.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
• Vamos a conversar sobre los cambios físicos

y emocionales durante el embarazo.
• ¿Qué cambios en tu aspecto físico y Mi cuerpo está
emocional has observado?
• Es una experiencia única para cada mujer. cambiando
• Lee cada enunciado y conversen:
• Tu cuerpo empieza a cambiar, el vientre
crece, aumenta el tamaño de los senos
puede presentar síntomas como
retención de líquidos, varices y estrías.
• Debido a la base hormonal que genera tu
cuerpo, pueden existir cambios emocionales
que son temporales, por lo que es
importante buscar apoyo en un familiar o la
pareja para lograr un buen manejo de tus
emociones.
RECUERDA
¡El apoyo de algún familiar

o pareja es importante para
sobrellevar los cambios físicos
y emocionales durante esta
etapa!
Al recibir cariño, confianza y apoyo se
crea un vínculo afectivo, promueve
sentimientos de autocontrol en la mujer
gestante.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante iniciar el control médico; así cuidas de tu estado físico y emocional y el de tu niña y niño.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
Seleccionemos • Vamos a conversar sobre la

importancia del consumo de
alimentos nutritivos y ricos durante
alimento el embarazo.
• ¿Sabes para qué sirven los alimentos?
s ¿Cuántos grupos de alimentos conoces?
• Los alimentos formadores son todos
nutritivos los de origen animal y granos
secos (arveja-lenteja, fréjol,
y garbanzo)
crecimiento.
sirven para el
ricos • Los alimentos energéticos como son

los cereales (avena, cebada, trigo),
tubérculos, azúcares y grasas, te
proporcionan energía.
• Los alimentos protectores como las
frutas y verduras, te protegen de
enfermedades.
RECUERDA
¡Durante el desayuno, almuerzo,

merienda, refrigerio de la
mañana y refrigerio de la tarde,
es importante que consumas al
menos un alimento de cada
grupo!
Proveen a tu cuerpo de los nutrientes

necesarios para tu bienestar físico,
SALUD Y NUTRICIÓN durante y después del embarazo.
Consumir de preferencia alimentos de tu localidad que estén relacionados con los tres grupos
alimenticios, ayudará a que tu estado de salud durante el embarazo sea el adecuado.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
• Vamos a conversar sobre el apoyo que

necesitas y recibes.
• ¿Qué tipo de apoyo recibes de tu familia Me siento
o pareja?
• Es importante contar con apoyo. apoyada por
• Es significativo que la familia o pareja te mi familia
apoyen en esta nueva etapa de tu vida
ya que todas las experiencias que vives
en el embarazo las siente la niña o niño
que esta en el vientre, por tanto
requieres sentirte tranquila y relajada.
• Es importante que recibas cuidados y un
buen trato.
• Conversa con tu familia o pareja, sobre
cómo te sientes y lo que necesitas.
RECUERDA
¡Es fundamental contar con

alguien de la familia o pareja
durante la etapa de gestación
y en la crianza!
Estos momentos son de gran
responsabilidad y conlleva grandes retos
en la vida de la familia.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es necesario compartir las responsabilidades del cuidado de la niña o el niño, involucra al padre o familiar
cercano en las tareas como: controles médicos, vacunas, bañarle, vestirle, darle de comer, cambiar
pañales, peinarle, jugar, todo esto con amor y paciencia. Recuerda nadie nace sabiendo, si desconoce
enséñele; todas y todos tenemos la oportunidad de aprender.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
• Vamos a conversar sobre la
importancia de consumir vitaminas y
minerales durante el embarazo.
Consumimo • ¿Qué conoces sobre los suplementos de
hierro y ácido fólico?
s más • Es importante que consumas diariamente
suplementos de hierro y ácido fólico para
vitaminas y prevenir problemas de salud en tu niña

o niño.
minerales • Durante la gestación necesitas
consumir hierro para producir sangre
para evitar para tu niña o niño, así como para
prevenir que te de anemia.
enfermedade • La anemia durante el embarazo puede

llevar a partos prematuros,
enfermedades maternas, mortalidad
s infantil y niñas o niños con bajo peso
al nacer.
• El ácido fólico es fundamental para
prevenir malformaciones como labio
leporino y parálisis cerebral.
RECUERDA
¡Consume diariamente el
suplemento de hierro y ácido
fólico que te entrega
gratuitamente el Ministerio de
Salud Pública!
El consumo antes y durante el embarazo

ayuda a prevenir enfermedades en ti y
en tu niña o niño.
SALUD Y NUTRICIÓN
Solicita al personal del Centro de Salud te realice el examen de hemoglobina para
determinar si presentas o no anemia.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
• Vamos a conversar de tus cuidados y de un
entorno adecuado.
• ¿Qué cuidados en tu higiene personal y en
los espacios de tu casa debes tener durante
el embarazo? Cuido de
mi salud
• Cuidar tu cuerpo y el espacio en donde vives
es fundamental, más aún durante el embarazo.
• Te encuentras en una etapa donde tus
defensas bajan y estás sensible a infecciones. en un
• Incluye en tu aseo personal: baño diario,
higiene de genitales, lavado frecuente de entorno
adecuado
manos, lavado de dientes y encías, aseo de los
pies, corte de uñas de manos y pies; cambio
de ropa interior (preferencia algodón) y
utiliza ropa holgada (preferencia algodón).
• Incluye en el cuidado de tu cuerpo: el
cuidado de la piel para evitar estrías y el
cuidado del cabello.
• Mantén limpios y ordenados los espacios físicos
de tu hogar, ya sean internos o externos.
RECUERDA
¡Evita enfermedades en ti y en
tu niña o niño, cuidando tu
higiene y manteniendo
espacios limpios y ordenados!
Durante el embarazo, la higiene
personal y del entorno es
fundamental para conservar tu salud
y el bienestar de tu niña o niño.
SALUD Y NUTRICIÓN
Adecúa los espacios donde frecuentas; deben estar libres de contaminación para evitar enfermedades que
perjudiquen tu salud; es normal que durante el embarazo aumente la sudoración, por eso es importante
cuidar tu higiene personal. Ten en cuenta las recomendaciones médicas.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
importancia de las vacunas durante el
Nos embarazo.
• ¿Conoces qué son las vacunas? ¿Sabes
para qué sirven las vacunas que se
protegemos aplican durante el embarazo? ¿Cuántas
veces te han vacunado en el Centro
juntos con de Salud a partir de tus controles?
las • Uno de los aspectos más importantes

para tu salud y de tu niña o el niño que
se está formando en tu vientre es la
vacunas prevención de enfermedades, con las
vacunas.
• Revisa en tu libreta LIS, el número de
controles cumplidos y el número de
dosis de vacunas aplicadas.
• Verifica en la cuarta página de la LIS
parte inferior, en el recuadro del
esquema de vacunación de mujeres en
edad fértil, para saber cuántas
vacunas te han aplicado.
RECUERDA
¡Las vacunas previenen

enfermedades y es obligación
del personal de salud aplicarlas
y de ti exigirlas!
Es tu responsabilidad recordar y asistir

al Centro de Salud en la fecha y hora
que el personal de salud te asigne.
SALUD Y NUTRICIÓN
Durante tu embarazo debes cumplir con 5 dosis de vacunas, para prevenir enfermedades graves como la
tosferina, difteria y tétanos, estas te aplican en el Centro de Salud del MSP y son gratuitas.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
• Vamos a conversar como puedes crear un entorno
seguro.
• ¿Cómo es el lugar en donde vives? ¿Tiene
riesgos?
• Un lugar seguro y libre de riesgo previene Creando
seguridad en
accidentes que pueden afectarte a ti y a tu niña
o niño.
• La presencia de objetos como vidrios rotos,
químicos, cables de luz colgados, gradas sin mi entorno
protección; pozo de agua sin seguridad,
material de construcción amontonado, palos
con clavos oxidados y otros, pueden causar
incidentes graves.
• Observa como es el lugar en el que te encuentras
en este momento, revisa si existe cualquiera de
los riesgos que te indiqué.
• Toma un papel y lápiz y anota los principales
riesgos que tienes en tu casa, tanto adentro
como afuera.
• Conversa con tu familia o pareja para buscar
solución a estos riesgos lo más pronto posible.
RECUERDA
¡Es importante que

mantengas los entornos
internos y externos de tu casa,
libres de riesgo!
El mantener los lugares libres de

peligro reducen el riesgo de
accidentes y garantiza tu salud y la
de tu niña o niño.
SALUD Y NUTRICIÓN
En el medio ambiente existen contaminantes que se debes evitar, por ejemplo: agua contaminada, falta de
saneamiento adecuado, riesgos de exposición a químicos que afectan tu salud.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
• Vamos a conversar sobre los riesgos

de consumir alcohol, tabaco o
Nos drogas durante el embarazo.
• ¿Qué opinas sobre el consumo de
cuidamos alcohol, tabaco y drogas durante el
embarazo? ¿Conoces los riesgos que
puede provocar en la madre y la
juntos, sin niña o niño por nacer?
alcohol, • El consumo de alcohol, tabaco y
drogas antes y durante todo el
tabaco embarazo conlleva a que la niña
o el niño nazca con bajo peso, sea
y drogas
prematuro o presente alguna
discapacidad.
• Puede producir muerte súbita (muerte
repentina de una niña o niño
menor de un año), problemas de
conducta, aprendizaje y en casos
extremos hasta aborto.
RECUERDA
¡Evita el consumo de estas

sustancias que afectan a la
salud de todo ser humano y más
aún a la mujer embarazada!
Es importante proteger tu salud y de

la niña o el niño que se desarrolla en
tu vientre.
SALUD Y NUTRICIÓN
Recuerda que tomar medicamentos de venta libre durante el embarazo pueden ser perjudiciales por las
sustancias que contienen. Solo el médico te puede recetar qué medicamentos son seguros para tomar.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
importancia de la alimentación durante
el embarazo.
• ¿Cuál es la comida que más te gusta? Nos
¿Qué preparaste para el desayuno de
hoy?
alimentamos
• Durante el embarazo se incrementan
las necesidades alimentarias y
rico, variado
nutricionales, por lo tanto, debes
consumir una alimentación y sano
saludable.
• La alimentación debe garantizar tu
salud y peso normal durante el
embarazo, así como el crecimiento y
desarrollo de tu niña o niño en tu
vientre y la lactancia materna.
• Debes tomar vitaminas y consumir
alimentos (formadores, energéticos y
protectores) de acuerdo a la
disponibilidad en tu localidad.
RECUERDA
¡Es importante alimentarte

sano para proteger tu salud y
de la niña o el niño que se
desarrolla en tu vientre!
Haz una lista de alimentos que
necesitas antes de ir al mercado,
debes incluir los alimentos de los tres
SALUDgrupos.
Y NUTRICIÓN
Debes tratar de evitar o limitar el consumo de aquellos alimentos que con mayor probabilidad estén
contaminados con bacterias o con metales pesados (mercurio). Puedes evitar ciertos tipos de pescado
debido a su elevado contenido de mercurio, que puede dañar el cerebro de la niña o niño en desarrollo.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
importancia de realizar actividad
Nos física durante el embarazo.
• ¿Cuál es el deporte que más te gusta?
ponemos en ¿Qué actividad realizas frecuentemente?
movimiento • Durante el embarazo, se producen
cambios físicos, los médicos
todos los días recomiendan realizar alguna actividad

física, que te ayudará a prepararte
para el parto, a eliminar el dolor de
espalda y mejorar la circulación de la
sangre.
• La actividad física también te ayuda a
mejorar tu estado de ánimo y relajarte.
• Es tiempo ideal para que realices
ejercicio suave y moderado, esto
depende de cada mujer; algunas
realizan actividad física
frecuentemente y otras no.
RECUERDA
¡Haz actividad física al menos

30 minutos diarios, como:
ejercicios aeróbicos o caminatas
en terrenos planos y siempre
bajo la recomendación del
personal de salud!
La actividad física, la buena
alimentación y el control de salud
durante el embarazo son acciones que
SALUD Y NUTRICIÓN debes cumplir para proteger tu salud
y la de tu niña o niño.
No se recomienda realizar ejercicios si tuviste antecedentes de: aborto espontáneo, parto prematuro con
alguno de tus hijos, si tienes bajo peso, problemas del corazón y vasos sanguíneos o sangrados.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
• Vamos a conversar sobre los temores

que puedes tener sobre el embarazo y la
forma de solucionarlos.
• ¿Qué temores tienes sobre el embarazo
Despejemos
y como podrías solucionarlos?
• Analicen los temores uno a uno y su
temores
solución:
• Si estos son de salud se recomendará ir
a la consulta médica o al especialista.
• Si estos son personales, ansiedad,
depresión, violencia intrafamiliar se
recomendará
aplicarlallamadadetamizaje
socioemocional, posteriormente.
RECUERDA
¡El conversar sobre los

temores del embarazo ayuda
a resolverlos de manera
conjunta!
El apoyo que tengas de tu familia y

personas cercanas colaborarán en la
solución de los temores que se
presenten.
SALUD Y NUTRICIÓN
Comunícate de manera positiva, valorando y respetando las opiniones de los demás. Escucharse ayuda a
comprenderse y apoyarse mutuamente. Aprende a decir lo que te gustaría del otro, entendiéndole y
mostrando empatía.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
¡Me • Vamos a conversar sobre la aceptación
imagino del embarazo y la importancia del

vínculo afectivo.
cómo • ¿Cómo se imagina a su niña o niño?

• Fortalezcan lo descrito por la mujer
eres! gestante:
• Su niña o niño es una persona única
e irrepetible, con deseos y
sentimientos propios.
• Cada día del embarazo manten el vínculo
afectivo con la niña o niño (háblele,
acaríciele y cuídele).
RECUERDA
¡El crear un vínculo afectivo

positivo permite mantener una
relación de apego tanto de la
mujer gestante como de los
miembros de la familia!
El fomentar la seguridad y protección de

la niña o niño desde el vientre
brindará bienestar físico y emocional.
SALUD Y NUTRICIÓN
Una paternidad positiva incluye crianza con ternura, cuidado, amor, responsabilidad, estos elementos
influirán en un mejor desarrollo de la niña o el niño en el vientre.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
• Vamos a conversar sobre los mitos y creencias del
embarazo.
• ¿Cuáles son las costumbres culturales de tu
familia o localidad sobre el cuidado durante
el embarazo? ¿Qué consejos en relación al
Lo que
embarazo has recibido de tu mamá,
abuelitas, vecinas, amigas? escuchamos
de nuestra
• El mito es una historia que se lo explica de
manera oral.
• La creencia es una idea o pensamiento que
se asume como verdadero. familia y los
• El embarazo al ser una etapa importante en la
vida familiar y en la comunidad, todas y
todos te pueden dar consejos de acuerdo a su
vecinos sobre
cultura o costumbres locales, sobre los
cuidados que debes tener en relación al
aseo, alimentación, controles de salud y
el embarazo
otros.
• Cumple con las recomendaciones dadas por el
médico, partera certificada o por el personal
de los servicios de desarrollo infantil del
MIES, para proteger tu salud y la de tu niña o
niño.
RECUERDA
¡Puedes escuchar los consejos

dados por las personas que te
rodean, quienes lo hacen por
cariño, pero debes consultar
al personal de salud!
Pueden existir consejos que pueden
ser contraproducentes y que afecten
tu salud y la de tu niña o niño.
SALUD Y NUTRICIÓN
En nuestro país existen 14 Nacionalidades Indígenas y 16 Pueblos Originarios, el Pueblo Afroecuarotiano,
Montuvio, Mestizo y personas en movilidad (migración de otros países), cada uno tiene su propia
cosmovisión sobre el embarazo, parto, post parto y crianza de las niñas y niños.
FICHA
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MUJER GESTANTE
0a9
MESES
ACTIVIDAD
¡Las frases • Vamos a conversar sobre como estimular
más el oído de tu niña o niño cuando

hablas con él o ella.
hermosas • Piensa en una frase cariñosa que

quisieras decirle a tu niña o niño.
que tengo • Analicen la frase mencionada:
• Que hermosa frase para su niña o niño,
para ti! la comunicación a través de la
palabra es fundamental porque crea una
estrecha relación positiva y segura.
• Busca momentos adecuados para
hablar con tu niña o niño, cántale,
escuchen música cálida que propicie
una adecuada estimulación auditiva.
RECUERDA
¡Permite que otros miembros de

la familia converse con la niña o
niño, el contacto con su familia
fortalece el vínculo y apego!
Cuando hablan cariñosamente con su

niña o niño, percibe el timbre y el
tono de la voz que escucha y se
familiariza con ellos.
SALUD Y NUTRICIÓN
En este momento el oído de tu niña o niño se está desarrollado, por tanto, puede captar los sonidos del
cuerpo de la madre, así como los ruidos del exterior. Las palabras o frases que expresen cariño permiten
crear una relación de afecto, cercanía, confianza y son un buen comienzo para estimular su oído.
FICHA
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MUJER GESTANTE
0a9
MESES
ACTIVIDAD
• Vamos a conversar sobre los riesgos de
tomar medicamentos sin prescripción
médica.
• ¿Qué haces cuando sientes algún
malestar físico? ¿Has tomado
Los peligros
medicamentos sin consultar antes al
médico? de la
automedicación
• La automedicación durante el embarazo
pone en riesgo tu vida y la de tu
niña o niño, en ocasiones puede
provocar abortos en los primeros meses,
problemas graves en tu salud,
malformaciones congénitas o
discapacidades en tu niña o niño.
• Por estas razones NO debes tomar
medicamentos SIN autorización o
receta del médico, especialmente los
antigripales y antibióticos que venden
sin receta médica.
RECUERDA
¡Encasodepresentar
problemas de salud, acude
inmediatamente al Centro de
Salud para la atención
profesional y NO te
automediques!
Puede haber consecuencias en tu
salud y la de tu niña o niño, al
consumir medicamentos sin
SALUDprescripción
Y NUTRICIÓN médica.
Las malformaciones fetales ocurren por el uso de medicamentos no prescritos o administrados de forma
inadecuada durante el embarazo. Es importante informar al médico o personal de salud en caso de haber
ingerido medicamento o sustancia alguna para su intervención inmediata.
FICHA
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MUJER GESTANTE
0a9
MESES
ACTIVIDAD
Me • Vamos a conversar sobre como fortalecer
alegra el vínculo afectivo a través del tacto y el

oído. ¿Recuerdas la frase que más le
conversa han mencionado a su niña o niño

durante el embarazo?
r contigo • Analicen la frase recordada:

• Busca un momento y espacio adecuado
para acariciar y conversar con tu niña
o niño, utilizando un lenguaje
cariñoso y tierno.
• Cuéntale a tu niña o niño historias de
tu comunidad, pueblo o localidad.
• Conversa sobre las actividades que
realizas, trabajo,
tusgustosysentimientos mientras
abrazas tu vientre.
RECUERDA
¡La voz de la madre, los latidos

del corazón, su respiración,
una música suave, entre otros,
provocan reacciones en tu niña o
niño!
Las caricias y las palabras cariñosas
producen ondas de movimiento que
llegan hasta la niña o niño que siente
a través de la piel cuando lo acarician.
SALUD Y NUTRICIÓN
Conversar acariciando el vientre permite ejercitar los sentidos auditivo y táctil de la niña o el niño. Ya
cuenta con la capacidad de percibir sonidos del habla e incluso podrá recordar, después del nacimiento, si
ha escuchado algo repetidamente. Conversar crea una relación de cercanía de tal forma que al nacer será
como si se conocieran de mucho tiempo.
FICHA
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MUJER GESTANTE
0a9
MESES
ACTIVIDAD
• Vamos a conversar sobre el control de salud y

las vacunas que debes colocarte.
• ¿Conoces cuántas y cuáles vacunas debes
colocarte en este período de embarazo? ¡Vamos, nos
• Son 5 vacunas que debes colocarte, para prevenir
enfermedades graves como: tosferina, difteria y toca el
control de
tetános. En esta etapa debes ganar peso, esto
asegura que la niña o niño está creciendo
muy bien. No olvides que el personal del
Centro de Salud debe registrar en tu Libreta
Integral de Salud Materna, las vacunas salud y las
vacunas!
colocadas y datos del control de salud.
• Lea cada enunciado y conversen:
• Es importante en este mes el control de
salud ya que el Ministerio de Salud Pública
aplica las vacunas y son gratuitas.
• En este control te entregarán vitaminas y
minerales que necesitas, debido a que la niña
o niño dentro del vientre inicia el crecimiento
acelerado de todos sus órganos y
extremidades.
RECUERDA
¡Es importante registrar en la

Libreta Integral de Salud las 5
vacunas durante el embarazo
y la ganancia de peso!
Prevenir y comprometerse con la

adquisición de las 5 vacunas aseguran
el bienestar de la madre, la niña o el
niño.
SALUD Y NUTRICIÓN
El familiar comprometido o pareja debe facilitar y acompañar a los controles de salud para las vacunas de
la mujer y la entrega de vitaminas y minerales.
FICHA
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MUJER GESTANTE
0a9
MESES
ACTIVIDAD
Una caricia • Vamos a conversar sobre el estímulo

táctil para su niña o niño.
de vida • ¿Alguna vez han acariciado su vientre?
¿ Cómo se sintió?
• Indique como acariciar su vientre:
• Busca un espacio adecuado silencioso
y cómodo, coloca suavemente las
manos en el vientre, realiza suaves
roses en diferentes direcciones,
mientras susurras frases cariñosas.
• Realiza golpecitos por todo el vientre
utilizando las yemas de los dedos
con diferente intensidad y velocidad.
RECUERDA
¡Al acariciar tu vientre se

transmiten vibraciones, las
cuales son captadas por tu niña
o niño, lo que fortalece la
comunicación!
Las caricias y las palabras cariñosas

producen ondas de movimiento que
llegan hasta la niña o niño que siente
a través de la piel.
SALUD Y NUTRICIÓN
Debido a los cambios en tu cuerpo y al peso que se incrementa progresivamente, la mujer gestante presenta
cansancio y tensión muscular por cuanto requiere de unos momentos de relajación y masajes suaves en
todo su cuerpo. Los masajes también contribuyen en la estimulación del tacto de la niña o el niño y en su
relajación.
FICHA
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MUJER GESTANTE
0a9
MESES
ACTIVIDAD
• Vamos a conversar sobre el descanso.
• ¿Sabes porqué es importante
descansar en el embarazo?
• Es importante que cumplas con las 8 Descansamos
horas de sueño y descanso ya que
a medida que avanza el embarazo, y soñamos
se hace más difícil dormir bien.
• Lea cada enunciado y conversen: juntos
• Toma una siesta en el día.
• Camina unos minutos antes de
descansar.
• Bebe un vaso de leche o agua tibia.
• Acuéstate de lado izquierdo, con la
almohada entre rodillas, utiliza ropa
cómoda, cena o merienda dos horas
antes de acostarte, realiza
pequeños ejercicios de estiramiento.
RECUERDA
¡El familiar comprometido

o pareja, debe facilitar el
descanso suficiente para la
mujer gestante!
Debes establecer una jornada diaria

de actividades que te permitan
descansar, NO te automediques para
dormir y tampoco duermas boca arriba.
SALUD Y NUTRICIÓN
Las causas para la pérdida del sueño pueden ser: náuseas, vómito, acidez estomacal, estreñimiento,
calambres, pesadillas, orinar frecuentemente, ronquidos, estrés, preocupaciones, alimentos grasos o
dulces, picantes, té, café, falta de alimentación.
FICHA
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MUJER GESTANTE
0a9
MESES
ACTIVIDAD
• Vamos a conversar sobre como
ejercitar la vista de la niña o niño
¡Percibiendo para percibir sensaciones de agrado.
• ¿Toma el sol diariamente? ¿Qué
los sensaciones percibe al hacerlo?
• Vamos a tomar el sol:
rayos • Busca un espacio silencioso,
del
cómodo y con luz para que puedas
acostarte tranquila.
sol! • Destapa tu vientre, percibe la luz del

sol, luego tápalo con una toalla o
manta, conversa con tu niña o niño
explicando lo agradable que es tomar el
sol.
• Repita por cinco ocasiones el mismo
ejercicio, no olvides despedirte de tu
niña o niño con palabras cariñosas.
RECUERDA
¡El permitir que tu niña o niño

perciba la luz, ya sea del sol o
con una linterna estimulará su
vista!
Estimula la retina ocular con el fin de

que se vaya adaptando a la luz y se
prepare para el nacimiento.
SALUD Y NUTRICIÓN
La niña o el niño ya puede percibir las variaciones de la luz, sin embargo, al ser el útero materno un lugar
oscuro, la luz estimula la retina de los ojos, lo que provoca que la niña o el niño se mueva buscando la
oscuridad.
FICHA
MG_SN_6_2
MUJER GESTANTE
0a9
MESES
ACTIVIDAD
• Vamos a conversar acerca de la
alimentación nutritiva colorida y
saludable que debes consumir.
• ¿Sabes que productos debes comprar para
tu nutrición?
Mi plato
• El plato nutritivo y colorido durante todo
el período de embarazo, debe
nutritivo
constar de los tres grupos de alimentos
que son: formadores, energéticos, colorido y
protectores.
• NO debes consumir productos enlatados, con
saludable
colorantes o preservantes.
• Te recomendamos los refrigerios en la
mañana y tarde, comer 5 o 7 veces al día,
cada dos y media horas (recetas nutritivas
en la ficha de mujer gestante SMG_6_3).
• Utilizar los alimentos que produces en tu
campo o huerta, completar con aquellos que
no produces.
RECUERDA
¡La familia o pareja deben

comprometerse con realizar
el control de salud y la buena
nutrición de la mujer!
Ya que asegura el bienestar y el

desarrollo suyo y de la niña o niño.
SALUD Y NUTRICIÓN
Las causas del bajo peso se pueden dar por: falta de control de salud, incumplimiento de las vacunas,
alimentación no adecuada, falta de higiene, consumo de tabaco, alcohol, drogas, frecuentes infecciones.
FICHA
MG_EP_6_3
MUJER GESTANTE
0a9
MESES
ACTIVIDAD
¡Mi canción • Vamos a conversar sobre como

ejercitar el oído y el tacto para crear
para ti! un vinculo afectivo.
• ¿Le has cantado a tu niña o niño?
¿Qué canción?
• Vamos a interpretar una canción:
• Sientate en un lugar tranquilo y
cómodo, cierra los ojos y piense en tu
niña o niño.Piensa en una canción
y canta mientras acaricias tu vientre.
• Interpreta por varias ocasiones la
canción y luego con una frase
cariñosa despídete.
RECUERDA
¡Compartir el gusto por una

canción es una experiencia
maravillosa que estrecha
grandes lazos entre la madre y
la niña o niño!
El hecho de cantarle o escuchar
música para la niña o niño crea un
ambiente relajante que le tranquiliza.
SALUD Y NUTRICIÓN
La niña o el niño en el vientre tiene necesidad de moverse, descansar y dormir; se presentan momentos en
el que está mucho más activo y sus movimientos se convierten en una especie de conversación con su
madre. Las caricias y masajes son alternativas para responder a esa necesidad de comunicación
(comunicación receptiva).
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
• Vamos a conversar sobre el derecho de tu niña
o niño a tener su identidad, nombre y
nacionalidad.
• ¿Ya tienes un nombre elegido para tu niña o
niño?
Es importante que tu niña o niño tenga un
Derecho a
una
•
nombre.
Lee cada enunciado y conversen:
identidad,
•
• Toda niña o niño desde que nace tiene

derecho a una identidad oficial: nombre,
apellido y una nacionalidad.
• Es fundamental que apenas nazca tu niña o
niño le inscriban en el Registro Civil para
nombre y
garantizar éste y otros derechos como la
salud, educación y protección. una
nacionalidad
• Puedes escoger el nombre en conjunto con tu
familia o pareja desde ahora, así podras
referirte a tu niña o niño por su nombre,
creando mayor cercanía.
• Toma un papel y lápiz y has una lista de los
nombres que te gustaría, consulta con tu
familia o pareja; considera que éste no
atente contra la dignidad e integridad
humana, que defina el género de la persona,
con máximo dos nombres, que no sean
diminutivos.
RECUERDA
¡Poner el nombre a la niña o

niño es parte de la
construcción de su identidad!
Es el primer paso de un trato como

persona y su consideración como
miembro de una familia.
SALUD Y NUTRICIÓN
El nombre implica una gran responsabilidad para quien lo elige, es importante conocer el significado del
mismo en la historia y cultura.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
Síntoma • Vamos a conversar de los síntomas que

alertan la llegada del parto.
s que • ¿Conoces cuáles son los síntomas de la
llegada del parto?
alertan la • Es importante identificar bien los
síntomas para poner en ejecución el
llegada del plan de tu traslado para la atención
especializada.
parto • Lee cada enunciado y conversen:

• Algunas mujeres son conscientes desde el
primer momento que su parto ha
comenzado, sin embargo a otras les cuesta
identificar las señales en especial las
primerizas.
• Toma en cuenta las siguientes alertas:
• Se ha roto la fuente de agua.
• Se produce sangrado abundante.
• Sientes contracciones cada vez más seguido
(cada 5 minutos).
RECUERDA
¡Conocer los síntomas que te

alertan la proximidad del parto,
te ayudará a vivir un proceso
con menos ansiedad!
Los síntomas deben ser conocidos

también por la familia o pareja para
SALUD Y NUTRICIÓN organizarse mejor y actuar según lo
planificado.
Conforme se acerca el momento del nacimiento, la mujer y un familiar más cercano o pareja deben contar
con un Plan del Parto, para evitar angustia en esos momentos.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
• Vamos a conversar sobre la actividad física.
• ¿Qué ejercicios realizas en este momento?
• Es importante darse una media hora al día
Los ejercicios
para ejercitarse.
• Vamos a hacer los siguientes ejercicios:
• De pie, toma aire profundo por la nariz y
preparan mi
bótalo por la boca.
• Con los brazos en la cintura, mueve
suavemente la cadera.
cuerpo
• Mueve cada pierna haciendo círculos hacia un
lado y otro.
• Ponte en cunclillas lentamente sosteniéndote
de algo firme.
• Acuéstate boca arriba con las manos debajo de tu
cabeza, con apoyo de alguien, sube suavemente
las piernas manteniéndolas arriba por dos
minutos.
• En la misma posición, dobla la pierna derecha
y llévala suavemente hacia la izquierda
tratando de tocar el piso con la rodilla, haz lo
mismo con la otra pierna.
• Sentada en el suelo, recoger las piernas, crúzalas
y con tus manos presiona tus rodillas hacia
abajo suavemente, mantener esa posición por
dos minutos.
• Levántate, camina un poco y bebe agua.
RECUERDA
¡Realizar ejercicios cada día

relaja tu cuerpo y lo prepara
para el parto!
Mantiene un buen nivel de energía;

alivia dolores de espalda, nalgas y
muslos; acelera el movimiento intestinal
y ayuda a dormir; NO realizar
ejercicios sin prescripción médica.
SALUD Y NUTRICIÓN
Acostarse: de lado y colocar almohadas en donde sienta incomodidad. Caminar: mantener la espalda recta,
utilizar zapatos bajos y cómodos.
Sentarse: apoyar la espalda, con las piernas abiertas y mantener las piernas elevadas. Levantarse: apoyar
las manos en los reposabrazos de la silla o sillón o pedir ayuda. Agacharse: flexionar las rodillas
manteniendo la espalda recta.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
Preparándono • Vamos a conversar sobre la lactancia

materna.
• ¿Qué es la lactancia materna para ti?
s • La lactancia es un proceso natural; desde
los primeros meses de embarazo los senos
para cambian interna y externamente; tu cuerpo

va preparándose para alimentar a tu niña
la
o niño con leche materna hasta los 2 años
de vida.
lactanci • Dar de lactar tiene muchos beneficios
para ti, tu niña o niño, como:
• Estableces una relación afectiva, de
seguridad y confianza con tu niña o niño.
• Le alimentas con nutrientes que previene
enfermedades y le inmunizas.
• Sentirás menor depresión post-parto.
• Tu aumento de peso se convierte en reserva
de energía para la lactancia, por cuanto
tienes que nutrirte sanamente.
RECUERDA
¡Es fundamental que te prepares

para dar de lactar a tu niña o
niño además de la preparación
de los senos!
No hale los pezones, o retuerza

durante el embarazo, ya que al
manipularlos o masajear estimula el
aparato reproductor y puede producir
aborto o parto antes de tiempo.
SALUD Y NUTRICIÓN
a
Los problemas que se presentan en los senos se deben a la mala posición al dar de lactar, mal agarre del
pezón o están demasiado llenos. Más ayuda podemos encontrar en la lámina de la pág. 34 y 35 de la
“Guía Paso a Paso”. materna
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
estimulación del gusto de tu niña o
niño. Percibiend
• ¿Qué cosas te gusta comer?
• Todos tenemos preferencias por o sabores
ciertos sabores.
• Vamos hacer el siguiente ejercicio:
• Toma tres alimentos saludables que
dispongas.
• Busca un lugar tranquilo y ponte
cómoda.
• Vas a cubrirte los ojos y a probar
cada uno, sintiendo su sabor, su
textura y su temperatura.
RECUERDA
¡Es importante estimular el

sentido del gusto!
Este sentido al parecer, está desarrollado
en esta etapa, por cuanto la niña y el
niño empiezan a demostrar agrado o
desagrado por algunas sensaciones de
sabor; se recomienda el consumo con
gusto, de variados alimentos saludables y
propios de su cultura en un ambiente
tranquilo.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante acudir al control de salud, en este se identifican factores de riesgo en la mujer gestante y en la niña
o el niño que se encuentra en el vientre materno, se valora si la ganancia de peso es normal para la edad
gestacional, se aplican las vacunas y se entrega los suplementos de vitaminas y minerales. Todas las acciones se
registran en la LIS materna y así recordarte lo que debes hacer en tu hogar hasta el siguiente control.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
¡Nuestro • Vamos a conversar sobre

estimulación del oído de tu niña o
la
canto niño.
• ¿Hablas o le cantas a tu niña o niño?
esperando • Tu niña o niño puede percibir lo que

dices y la forma cómo lo haces.
• Vamos a realizar la siguiente actividad:
tu • Siéntate cómodamente en un lugar
tranquilo y cierra los ojos.
llegada! • Piensa en tu niña o niño dentro del
vientre, cómo está, lo grande que es,
lo atento que está de lo que ocurre a
su alrededor.
• Pon tus manos sobre tu vientre y
acaríciale, dí su nombre y lo mucho
que le quieres.
• Inventa y cántale una canción con un
tono suave de voz.
• Despídete con una frase de cariño.
RECUERDA
¡Percibir los sonidos del habla,

el ritmo y el tono desarrolla el
oído y crea vínculos afectivos!
Además, estimula los latidos del corazón

llevando más oxígeno hacia el
cerebro, se activan áreas de la
comunicación; al nacer y escucharte,
sentirá la tranquilidad del vientre.
SALUD Y NUTRICIÓN
La producción de diferentes sonidos estimula el oído. El entorno familiar, comunitario y natural cuenta con
una variedad de sonidos que poco a poco la niña o el niño irá percibiendo y conociendo. Es importante
aprovechar los momentos como los paseos en la naturaleza y los de relajación para generar sonidos
agradables.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
•Vamos a conversar sobre Parto
Humanizado.
• ¿Sabes qué es el Parto Humanizado?
• Es un proceso natural que toma en cuenta
tus necesidades emocionales, culturales
Parto
y sociales, con enfoque de género;
toma en cuenta tus opiniones,
humanizado
valoraciones emocionales y las de tu
familia en cuanto al embarazo, parto y
post-parto.
• Reconocen y respetan tu entorno
cultural.
• Tienes libertad de movimiento y dan
preferencia a la posición vertical para
el nacimiento.
• Tú decides quien te puede acompañar
en este proceso (Tomado del Manual
de Mujer Gestante: pág. 28).
• Te permiten el apego inmediato de tu
niña o niño al pecho para que empiece a
lactar el calostro.
RECUERDA
¡Es tu derecho decidir cómo

quieres ser atendida en el
parto!
Tus necesidades emocionales, culturales
y sociales deben ser consideradas en este
importante momento. Ten en cuenta que en
el parto se debe cortar el cordón umbilical
una vez que deja de latir, esto permite que
SALUDpase
Y NUTRICIÓN
la mayor cantidad de sangre de la madre
a la niña o niño. Amamanta las veces que sea
necesario tu niña o niño lo necesita.
Es importante planificar tu próximo embarazo, para proteger tu salud y la de la niña o niño, garantizar la
lactancia. Acudir al Centro de Salud para un método de planificación familiar.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
¡Disfrutand • Vamos a conversar sobre una forma

saludable de relajarse.
o de un • ¿Cómo te relajas y liberas tensiones?
• Es importante destinar una media hora
paseo diaria para relajarse.
• Ahora vamos a pasear:
diario! • Sal a un lugar tranquilo.
• Vamos a caminar despacio y con
tranquilidad, respiremos profundamente
para tomar oxígeno, piensa en cosas
agradables.
• Piensa en tu niña o niño y cuéntale
una historia o una experiencia del
lugar por donde estás paseando.
• Regresa al lugar original toma agua,
toma un baño y descansa.
RECUERDA
¡Pasear, liberar tensiones,

oxigena y prepara el cuerpo para
el parto!
Caminar genera energía, baja el nivel de
estrés, tristeza y depresión; mejora la
circulación y previene la hinchazón de
pies y manos; alivia el estreñimiento;
tonifica los músculos; ayuda a acelerar el
proceso de parto cuando se presentan las
SALUD Y NUTRICIÓN contracciones.
Es importante realizar ejercicios de movimiento de balanceo suaves y continuos desde el periodo de
embarazo para ejercitarse y desarrollar el equilibrio de la niña o niño; en el oído existe una estructura
responsable del equilibrio del cuerpo, gracias a la cual podemos movernos y cambiar de posición; esta
estructura madura conforme las experiencias de movimiento que le ofrezcamos desde el embarazo.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
• Vamos a conversar sobre las posiciones
que puedes utilizar para dar de lactar.
• ¿Conoce las posiciones para dar de lactar?
• La posición correcta al momento de lactar
garantiza que la madre evite dolores de Me siento
espalda, facilita el agarre efectivo,
adecuado del pezón y crear un momento
de amor mutuo.
cómoda y
• Lea estos enunciados y conversen:
• Coloca su cara frente a tu pecho y su
tranquila para
nariz frente al pezón; su barriga debe
estar en contacto con la tuya.
• Apoya su espalda sobre tu antebrazo,
dar de lactar
cerca del codo y levanta el seno con tu
mano en forma de C.
• Estimula con el pezón su boca. (Guía Paso
a Paso: pág. 22 y 23).
• Al terminar, saca sus gases colocándole a
la altura de tus hombros o recostado en
tus piernas, boca abajo; da golpecitos
en la espalda para que eructe.
RECUERDA
¡Garantiza la lactancia hasta

los dos años de edad y acude al
Centro de Salud para tu último
control de salud!
La lactancia asegura los suficientes

nutrientes a tu niña y niño y le
protege de enfermedades, es
importante mantenerte controlada
en estos últimos meses.
SALUD Y NUTRICIÓN
Amamanta las veces que sea necesario, la leche materna es el alimento único en los 6 primeros meses de
vida y debe alargarse hasta los dos años. NO necesitas de medicamentos para producir leche, solo que tu
niña o niño lacte bien; debes consumir suficientes líquidos y una alimentación saludable, con suficientes
nutrientes.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
preparación para el momento del
¡Llegó parto.
el • ¿Cuéntas con un plan de parto?

• Es necesario tener todo preparado
momento para saber como actuar cuando llegue
el momento.
esperado • Toma papel y lápiz que vamos a hacer
un plan para el momento de
! trasladarte para la atención del
parto:
• ¿Quién te acompañará?
• ¿A dónde acudirán para la atención?
• ¿Cómo se trasladarán? o ¿Cómo
llamarán a la partera?
• ¿Qué deben tener listo?
• ¿Cuándo está previsto?
RECUERDA
¡Es importante contar con un

plan de atención para el
momento de trasladarte al
hospital o para la atención en la
casa por parte de la partera!
Tu familia debe prepararse para el evento
maravilloso del nacimiento, es importante
que tomes las precauciones como
almacenar provisiones, tener limpio y
SALUD Y NUTRICIÓN organizado el espacio para la llegada de
tu niña o niño.
La llegada de un nuevo miembro a la familia puede provocar muchos cambios en el hogar y en la vida
familiar. Antes del nacimiento, es necesario realizar ciertos preparativos y centrarse en cubrir las
necesidades del recién nacido. Darle la bienvenida en un lugar ventilado, iluminado, seguro, limpio,
ordenado y emocional en donde se sienta protegido.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
• Vamos a conversar sobre las primeras
vacunas de tu niña o niño y sobre el
cuidado de la higiene para su llegada.
• ¿Conoces qué vacunas deben colocarle
a tu niña o niño? Nos preparamos
• En las primeras 24 horas se administran
2 vacunas principales, la BCG: protege
de la tuberculosis, se coloca una dosis
para tus
en el brazo derecho, una sola vez en la
vida y la vacuna Hepatitis B: que dura primeras
hasta los 15 años.
• Debes dedicar tiempo a la higiene
vacunas y mi
personal de tus partes íntimas antes,
durante y después del parto. cuidado
• En el caso de desgarre o cesárea, el
cuidado de suturas y puntos requiere de
limpieza recomendada por el doctor.
• La mujer a los 40 días deja de sangrar.
RECUERDA
¡Acudir al Centro de Salud

para su control, colocar las
vacunas necesarias para la
niña o niño durante las 24
horas desde su nacimiento!
El familiar o pareja debe facilitar este
control de salud.
SALUD Y NUTRICIÓN
Tu higiene y cuidados durante 40 días posteriores al parto implican baño diario en la mañana, aseo vaginal
externo sin introducir jabón, se recomienda usar agua templada, ropa interior holgada que no haga
rozaduras, cambiarse todos los días, la manera de secar y lavar va desde la vagina al ano, nunca de atrás
hacia delante ya que aumenta riesgo de infecciones.
FICHA
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MUJER GESTANTE
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MESES
ACTIVIDAD
• Vamos a conversar sobre la preparación de
la llegada de tu niña o niño.
• ¿Qué tienes preparado para cuando nazca tu
Cuent niña o niño?
• Es fundamental contar con todo lo necesario
o con todo lo para tu niña o niño.
• Toma papel y lápiz que vamos a hacer una
necesario
lista de lo que debes tener preparado;
marcarás lo que tienes y lo que no, lo
conseguirás con el apoyo de tu familia o
para pareja:
tu Maleta para el parto Cosas para la madre
llegada
Jabón
Shampoo
Maleta Cepillo o peinilla
Pijama Cepillo y pasta de dientes
Bodies Desodorante
Gorrito Ropa
Pañales Ropa interior
Toallitas
Baberos
Manta o toquilla
Ropa de la niña o niño
RECUERDA
¡Requierespreparar la vestimenta
y útiles de aseo para ti y tu niña
o niño!
Hay que contar con todo lo necesario
para la llegada de la niña o el niño; hay
que ser precavida y tener todo listo con la
suficiente antelación para el momento del
SALUD Y NUTRICIÓN parto.
Es importante la presencia y participación de la familia o pareja en la llegada de la niña o el niño ya que el

amor de todos fortalecerá los vínculos familiares. Es necesario contar con el espacio que va a ocupar la
niña o el niño, un espacio para el cambio de pañal y para el baño diario; estos deben estar en las mejores
condiciones de iluminación, ventilación y libres de riesgos.
FICHA
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MUJER GESTANTE
0a9
MESES
ACTIVIDAD
• Vamos a conversar sobre el calostro o
primera leche.
• ¿Conoce que es el calostro?
• Es un líquido espeso amarillento que Mi
se forma a partir del quinto mes del
embarazo, por lo tanto, es el primer
calostro,
alimento que prepara tu cuerpo para
recibir a tu niña o niño.
tu primer
• El calostro es irremplazable ya que
alimento
tiene todos los nutrientes que
necesita el recién nacido o nacida, por
sus múltiples beneficios:
• Protege de las infecciones.
• Es laxante.
• Es de fácil digestión.
• Contiene todas las sustancias nutritivas.
RECUERDA
¡Provee a tu niña o niño del

calostro ya que es el primer
alimento más nutritivo que
dispondrás!
La mujer gestante no debe desesperarse
al momento de dar de lactar el calostro,
ya que cae por gotitas y es la cantidad
adecuada que debe consumir su hija o
hijo.
SALUD Y NUTRICIÓN
Una vez que tu niña o niño nazca, solicita al personal de salud que inmediatamente, lo pasen para el
apego y poder darle el calostro.
FICHA
0.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
Calmo a • Calma a tu nina o niño cuando llore.
mi niña o Tómale en brazos y averigua por

qué puede sentir inquietud o
niño malestar.
• Puede haberse despertado con
hambre; quizás no ha comido lo
suficiente, puede tener algún gas
o sueño, o su pañal está mojado.
• Si no es alguna de estas razones,
es porque necesita de mamá.
• Mira los ojos de tu niña o niño,
arrúllale, mécele, dile palabras
cariñosas, toca su carita o cabecita
suavemente, o cántale una
canción.
RECUERDA
¡Cuando tu niña o niño llora o

está inquieto, cálmale;
sostenle muy cerca de tu
pecho!
Su sistema nervioso todavía está
madurando, por eso necesita que
le ayudes a regresar a un estado de
bienestar.
Nivel de mayor complejidad: No hay nivel de complejidad.
Nivel de menor complejidad: No hay nivel de complejidad.
SALUD Y NUTRICIÓN
La leche materna es el único alimento que tu niña o niño necesita durante sus
seis primeros meses de vida. ¿Cómo sabes cuando tu hija o hijo tiene hambre?
Porque acerca su cara hacia el seno, abre la boca, saca la lengua, aprieta los puños
y se los lleva a la boca y se queja.
FICHA
0.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
• Conversa con la familia sobre los cuidados que Cuido el sueño de mi niña o niño
se deben tener en los momentos del sueño de
tu niña o niño.
• Lean despacio cada enunciado y conversen
sobre lo que es adecuado para ese momento.
• Enunciados:
1. De preferencia se recomienda proveer de un

espacio tranquilo, iluminado y fuera de ruido.
2. Tu niña o niño deben dormir en posición
horizontal con la cabeza de lado, cuidando
que no hayan objetos pequeños o grandes que
causen accidentes.
3. Cuida que el espacio donde duerme tu niña o
niño sea seguro (protecciones para evitar que
se caiga, colocarla/o en la mitad de la cama).
4. Durante el descanso no dejes sola o solo y
vigila regularmente su sueño.
RECUERDA
¡El espacio más conveniente

para el descanso de tu niña o
niño es su cuna o moisés!
El lugar debe estar ventilado, iluminado,

ordenado y limpio. Mientras duerme
debe estar acompañado por un adulto
para prevenir algún accidente.
SALUD Y NUTRICIÓN
La limpieza diaria del cordón umbilical, se debe realizar con alcohol y algodón con movimientos
circulares de adentro hacia afuera. Este se seca y se cae en un tiempo de tres semanas. Es importante
vigilar que no tenga mal olor; de ser el caso, acuda al Centro de Salud.
FICHA
0.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
Le canto a • Sostén a tu niña o niño en brazos.
mi niña o Mírale a los ojos.

• Cántale o arrúllale. Usa una voz suave
niño y dulce.
• ¡Tu niña o niño disfrutará escuchando
tu voz y las voces de la familia!
RECUERDA
¡Cántale a tu niña o niño! ¡Le

gusta escuchar tu voz!
Sentirá tu presencia y tus cuidados;

también desarrollará su audición y
capacidad de comprensión.
SALUD Y NUTRICIÓN
En promedio, tu niña o niño está ganando peso rápidamente durante el primer mes de vida (20 gramos al
día). Asegúrate que en cada control de salud se registre su peso y talla en la Libreta Integral de Salud
(LIS). Así puedes visualizar que está creciendo sano y fuerte.
FICHA
0.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
• Ubica un lugar ventilado para guardar

las prendas de vestir de tu niña o
Organizo las
niño.
• Puedes utilizar un cajón o varios
pertenencias
cajones de un mueble. de mi niña o
• Organiza su ropa de acuerdo al tipo
de prenda de vestir. Por ejemplo: niño
medias con medias, camisetas con
camisetas.
• Guarda la ropa siempre limpia y seca.
RECUERDA
¡Es importante que cuentes

con un espacio limpio y
seguro para guardar las
pertenencias de tu niña o
niño!
De esta manera, estarán protegidas de
contaminación y evitarás que
contraiga enfermedades. Recuerda
guardar limpias y bien secas sus
pertenencias.
SALUD Y NUTRICIÓN
El baño diario es una acción de higiene personal: mantiene la piel sana, proporciona
bienestar general y promueve el descanso y sueño tranquilo de tu niña o niño.
FICHA
1.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
Muevo • Acuesta a tu niña o niño en una
el chinesco superficie segura.

• Mueve un chinesco o un objeto
para que mi sonoro de un lado a otro sin que lo
vea. Mírale a los ojos, sonríe y dile:
niña o niño “¡Qué sonido tan bonito! ¿Lo
escuchas?”.
escuche • Muéstrale el objeto y dile:
“¡Escucha, es un chinesco!”.
Observa su reacción ante el sonido.
• Acércate a su oído y háblale
suavecito. Aléjate un poco y háblale
con un tono de voz diferente.
RECUERDA
¡Conversa con tu niña o niño

desde distintos lugares y en
diferentes tonos de voz!
No le expongas a sonidos fuertes.
Realizar este juego permitirá que
desarrolle su audición.

SALUD Y NUTRICIÓN
Durante el primer control de salud, el médico realiza una revisión física de todo el cuerpo de la niña o
niño, así como la valoración del estado nutricional en base al peso y talla y te informa los resultados de
este control.
FICHA
1.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
• Hay muchas maneras de brindar amor

y cariño.
Brindo amor a
• Dale un beso a tu niña o niño en
su frente.
mi niña o niño
• Dile que le quieres.
• ¡Demuéstrale siempre cuánto le
amas!
RECUERDA
¡Abraza a tu niña o niño y dile

cuánto le quieres!
Sentir el afecto y cuidado cariñoso y
sensible de los padres, le ayudará a
madurar el sistema nervioso,
circulatorio, respiratorio y digestivo;
también fortalecerá el vínculo de
apego contigo.
SALUD Y NUTRICIÓN
La lactancia materna es el acto de amor más grande de una madre para su niña
o niño, es un momento para compartir y estrechar vínculos de afecto.
Recuerda: “lactancia exclusiva hasta los 6 meses de edad.”
FICHA
1.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
Juego a • Acuesta a tu niña o niño en un
que mi niña lugar cómodo y seguro.

• Mírale de frente y sonríele. Observa si
o niño me te devuelve la mirada.
• Muévete de izquierda a derecha
siga con la para que siga tu rostro con la
mirada. Si lo hace, muévete de
mirada arriba hacia abajo y observa si sigue
tu movimiento.
• Detente y dile: “¡Aquí está mamá! ¡A
mí también me gusta observar tu
rostro tan lindo!”.
RECUERDA
¡Mira atentamente a tu niña

o niño y juega a llamar su
atención!
De este modo, se fortalecerá el
vínculo afectivo contigo y las
personas más cercanas de la familia.
Esto también desarrollará su visión.

SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante que en el primer mes de vida tu niña o niño reciba la vacuna de BCG (tuberculosis) y
hepatitis B. Las vacunas protegen contra las enfermedades. Asegúrate que cada vacuna se registre en la
Libreta Integral de Salud (LIS). Esto permite saber cuáles vacunas tiene y la fecha de aplicación. Es
importante que guardes bien este documento.
FICHA
1.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
Hago masajes a mi niña o niño
• Busca un lugar donde haya una
temperatura cálida.
• Acuesta a tu niña o niño boca arriba en
una superficie segura.
• Descubre sus piernas. Mírale a los ojos y
empieza haciendo movimientos suaves de
arriba hacia abajo y luego de abajo hacia
arriba.
• Sigue con las plantas de los pies.
Masajea suavemente con el dedo pulgar la
planta del pie y luego de arriba hacia
abajo con cada uno de sus dedos.
• Continúa de la misma manera con sus brazos
y manos.
• Termina el masaje con un beso y
diciéndole cuánto le quieres.
RECUERDA
¡Cuando le haces masajes a tu

niña o niño sentirá cuánto le
amas y se relajará!
Puedes hacerlo luego del baño, cuando
le vistes, antes de acostarle en la
noche.
SALUD Y NUTRICIÓN
El cambio de pañal se debe hacer con agua tibia o paños húmedos cada vez que la niña o niño haga sus
necesidades fisiológicas, así evitaremos irritaciones en la piel. Recuerda limpiar a las niñas de adelante
hacia atrás, para evitar infecciones urinarias.
FICHA
2.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
Juego a • Conversa con tu niña o niño todo el

tiempo: mientras cambias su pañal, le
mover mi boca das de comer y a la hora del baño.
Cuéntale lo que tú haces y descríbele
y hacer lo que él o ella hace.
• Mírale y juega a abrir y cerrar tu
boca haciendo un sonido suave como
“ppp… ppp”. Observa si te mira la
boca.
• Toma sus manos y llévalas suavemente
hacia tu cara. Haz que toque tu nariz y
dile: “¡Aquí está mamá!, ¡ésta es mi
nariz!”.
• ¡Pronto tu niña o niño reconocerá tu voz!
RECUERDA
¡Juega a hacer gestos y

sonidos!
Tu niña o niño querrá imitarlos. Esto

le ayudará a desarrollar su lenguaje y
No hay nivel de complejidad.
se sentirá cuidado y protegido.
Nivel de mayor complejidad: Cambio el tono de mi voz, (suave y fuerte) para ver la reacción de
mi niño o niña.
Nivel de menor complejidad: Me pinto los labios de un color fuerte (rojo) para llamar la
SALUD Y NUTRICIÓN
atención del nño o niña.
Recuerda que la Libreta Integral de Salud (LIS) es un carné en donde el personal del Centro de Salud registra
todas las acciones de salud y vacunas que se aplican a las niñas y niños para proteger su salud y evitar la
desnutrición. Este documento es muy importante, ya que te ayudará a ver cómo va creciendo tu hija o hijo y tener
el registro de las vacunas, por lo que debes guardarlo y llevarlo cada vez que vas a los controles de salud.
FICHA
2.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
• Carga a tu niña o niño y acércale a

tu pecho. Abrázale.
Bailo con mi
• Cántale y muévanse al ritmo de una
canción. A veces más lento, a
niña o niño
veces más rápido.
• ¡Disfruten juntos del baile!
RECUERDA
¡Baila con tu niña o niño en

brazos!
Hazlo muy despacio, sin realizar
movimientos bruscos. Esto le generará
bienestar al experimentar tu cercanía
cálida y favorecerá una buena relación
afectiva entre ustedes.
Nivel de mayor complejidad: Arrullo a mi niño o niña mientras bailamos.
Nivel de menor complejidad: Menciono palabras tiernas mientras baila con el niño o niña.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante respetar el sueño de tu niña o niño. La mejor posición para su
descanso es boca arriba sin almohada y con una sola cobija colocada debajo de
los brazos. Si vives en el Oriente o Costa, coloca un toldo para evitar picaduras
de insectos.
FICHA
2.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
Juego a • Acércate a tu niña o niño y obsérvale.
imitar los • Escucha los sonidos que hace.

• Cuando haga un sonido, repítelo.
sonidos que • Si vuelve a hacer el mismo sonido,
también repítelo.
hace mi niña o • Sonríe y demuéstrale que te
gustaron mucho los sonidos que hizo.
niño Dile: “¡Mi niña (niño) puede
hablar!”.
RECUERDA
¡Presta atención a los sonidos

y gestos que hace tu niña o
niño y responde imitándolos!
Imitar los sonidos le animará a
comunicarse. Convérsale en todo
momento, así estrecharás los lazos de
amor.
Nivel de mayor complejidad: Canto una canción con mi niño o niña.
Nivel de menor complejidad: Repito el gorgojeo de su niño o niña motivando a conversar.
SALUD Y NUTRICIÓN
La niña o el niño debe asistir al Centro de Salud cuando tiene dos meses para su segundo control de peso,
talla, revisión física y aplicación de 4 vacunas primera dosis: Rotavirus, Pentavalente, OPV y
Neumococo. El personal de Salud registra todas las acciones en la libreta LIS.
FICHA
2.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
Busco la atención de mi niña o niño para que levante la

• Acuesta a tu niña o niño boca abajo en cabeza
un lugar cómodo y seguro.
• Toma un juguete que tenga sonido y
que le llame la atención.
• Mírale a los ojos y mueve el juguete para
que se interese en él.
• Sube el juguete lentamente para que
intente seguirlo. Intentará elevar su
cabeza con ayuda de sus antebrazos y
manos.
• Mientras haces sonar el juguete,
dile: “(nombre de la niña o
niño),
¿escuchas?”.
• Vuelve a hacer lo mismo dos o tres
veces.
RECUERDA
¡Si alientas a tu niña o niño a
que levante poco a poco su
cabeza, fortalecerá sus
músculos del cuello y espalda!
Estos son sus primeros intentos; ten
cuidado de no forzarle.
Nivel de mayor complejidad: Coloco al niño boca abajo para que eleve su cabeza mientras
llamo su atención con un sonajero.
Nivel de menor complejidad: Coloco una toalla doblada debajo de la cabeza del niño o niña
para elevarla mientras llama su atención.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante lavarte las manos con agua y jabón por 20 segundos, haciendo
abundante espuma, frotando las palmas de las manos, entre los dedos y
limpiando tus uñas. Esto evitará enfermedades tanto en ti como en tu niña o
niño. Te debes lavar las manos antes de comer, preparar alimentos y dar de lactar;
y después de ir al baño, cambiar el pañal o realizar cualquier actividad.
FICHA
3.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
Juego • Acuesta a tu niña o niño en un
con mi niña lugar cómodo y seguro.

• Coloca tu dedo índice frente a la cara
o niño a de tu niña o niño y juega a imitar
el zumbido del mosquito.
seguir al • Mueve el dedo y observa si sigue
al “mosquito” con los ojos.
mosquito • Haz que el “mosquito” se pose en
su nariz.
• ¡Ríe con tu niña o niño y diviértanse!
RECUERDA
¡Disfruta jugando con tu niña

o niño!
Este tipo de juegos le permitirá
entender lo que viene después y
anticiparse a lo que va a realizar el
adulto.
Nivel de mayor complejidad: Mama colocara al niño boca abajo y realizara el juego del
mosquito para que el niño eleve su cuerpo y siga el movimiento del mosquito.
Nivel de menor complejidad: Mama colocara al niño boca abajo y realizara el juego del
mosquito para que el niño eleve su cuerpo y siga el movimiento del mosquito.
SALUD Y NUTRICIÓN
¡Dar de lactar no debe doler! Es importante que busques una posición adecuada que les permita, a ti y a tu
niña o niño, sentirse cómodos mientras lo alimentas con tu leche: pueden estar sentados, acostados,
¡experimenten!
FICHA
3.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
• Ubícate frente a tu niña o niño y

obsérvale con ternura.
Hago sonidos
• Haz un sonido. Por ejemplo: “aaaa”.
• Espera y observa si repite el sonido
para que mi
que tú has hecho o hace algún otro. niña o niño
• Respóndele repitiendo el sonido y
vuelve a esperar para observar si hace escuche
otro sonido.
• ¡Pronto estarás conversando de ida
y vuelta con tu niña o niño!
RECUERDA
¡Cuando conversas con tu niña

o niño estrechas los lazos de
amor y le motivas a
comunicarse!
Mantén un intercambio de sonidos
con tu niña o niño mirándole a los
ojos.
Nivel de mayor complejidad: Mama realizara sonidos como mama, papa, agua para que el niño
realice el sonido.
Nivel de menor complejidad: Mama usara sonidos de gorgojeos para que repita.
SALUD Y NUTRICIÓN
El tercer control de salud te permitirá evaluar la tendencia de crecimiento de tu
niña o niño en peso y talla. De encontrarse en la zona de color verde significa
que está creciendo bien.
FICHA
3.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
Aliento a • Acuesta a tu niña o niño en un
mi niña o lugar cómodo y seguro.

• Coloca uno de tus dedos en el
niño a que centro de la mano de tu niña o
niño hasta que lo agarre.
agarre • Retira suavemente tu dedo y
observa si lo aprieta.
• Elogia a tu niña o niño por hacerlo.
RECUERDA
¡Juega con tu niña o niño!
Jugar a agarrar objetos le permitirá

descubrir y manipular los objetos que
tiene a su alcance.
Nivel de mayor complejidad: Mama entregara un chinesco elaborado con un palo y cascabeles y
se lo entregara al niño para que lo agarre.
Nivel de menor complejidad: Mama realizara masaje en sus manos para ir aflojando sus
músculos.
SALUD Y NUTRICIÓN
El aseo diario de ojos, oídos y nariz en tu niña o niño lo previene de enfermedades. Recuerda hacerlo con
una gasa limpia humedecida y no uses cotonetes. Las uñas se las puedes cortar con una tijera de punta
redonda una vez por semana.
FICHA
3.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
• Realiza paseos frecuentes dentro o Juego a

fuera de la casa con tu niña o niño
en brazos. mostrarle a mi
• Muéstrale cosas y personas diferentes
y dile sus nombres. niña o niño los
• Observa su reacción cada vez que le
muestres y describas un objeto. objetos de la
casa
RECUERDA
¡Descríbele los objetos y las

personas!
Dile sus nombres, qué están haciendo

las personas y para qué sirven los
objetos. Esto le permitirá interactuar
y comunicarse con los miembros más
cercanos de la familia.
Nivel de mayor complejidad: Mama recorrerá el patio y le enseñará cada objetos y él bebe
repita.
Nivel de menor complejidad: Mama paseara por todo el hogar recorriendo objetos e indicándole
SALUD Y NUTRICIÓN
su nombre.
La producción de la leche materna depende de tu estado de salud, alimentación, estado de ánimo y en

especial de la succión que realice tu niño o niña. Por tanto, mientras más lacte, más leche produces.
FICHA
4.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
Juego a que • Juega con tu niña o niño a que

“aparezca” y “desaparezca” mientras
mi niña o le vistes.
niño se • Por ejemplo, cuando pases la
camiseta por la cabeza, di:
esconde “¿Dónde está mi niña (niño)?”.
• Sigue bajando la camiseta y cuando
veas su cara, di: “¡Oh! ¡Ahí estás!”.
• ¡Ríete con tu niña o niño!
RECUERDA
¡Juega con tu niña o niño a

aparecer y desaparecer!
desarrollar la curiosidad y fortalecerá
el vínculo afectivo contigo.
Nivel de mayor complejidad: Mama se esconderá y desde ahí lo llamará para que el la busque
por medio de la voz.
Nivel de menor complejidad: Mama jugara donde está el bebe tapándole la cara al bebe.
SALUD Y NUTRICIÓN
A los 4 meses, tu niña o niño debe recibir la segunda dosis de vacunas. Éstas
lo protegerán de diarreas, hepatitis, infecciones del oído o meningitis. Es
importante que todas las vacunas se registren en la LIS para tener el seguimiento
al cumplimiento de la vacunación.
FICHA
4.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
• Acuesta a tu niña o niño en un

lugar cómodo y seguro.
Juego con los
• Juega a mover los dedos de sus pies
y de sus manos mientras le cantas
dedos de las
una rima o canción infantil. manos y los
• Termina haciéndole cosquillas muy
despacio. pies de mi niña
• ¡Haz que se ría y se divierta!
o niño
RECUERDA
Juega con las manos y pies de

tu niña o niño!
Esto le ayudará a reconocer su
esquema corporal y a ejercitarse en el
control de sus manos y pies, al mismo
tiempo que fortalecerá el vínculo
afectivo contigo.
Nivel de mayor complejidad:
Nivel de menor complejidad:
SALUD Y NUTRICIÓN
Recuerda que los controles de salud se deben realizar mensualmente. Estas visitas te permiten conocer
cómo está creciendo tu niña o niño, su peso y si se encuentra bien nutrido. Lo importante es asistir hasta
que cumpla 1 año y cumplir las recomendaciones del personal de salud.
FICHA
4.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
Aliento a • Acuesta a tu niña o niño en un

mi niña o lugar cómodo y seguro.
• Muéstrale un objeto que le guste.
niño a • Mueve el objeto frente a su cara.
• Aliéntale a que intente alcanzar el
alcanzar objeto, a que se estire o se mueva
de un lado a otro. Dile: “¿Te
objetos gusta?,
¡alcánzalo!”. Si no lo logra,
acércale el objeto.
RECUERDA
¡Disfruta del tiempo que

pasas con tu niña o niño!
Este tipo de juegos le animará a intentar
manipular objetos que están a su
alcance.
SALUD Y NUTRICIÓN
A los 4 meses, tu niña o niño deben recibir la segunda dosis de las vacunas:
Rotavirus, Pentavalente, OPV y Neumococo. Pide al Centro de Salud que registre las
vacunas en la LIS para dar seguimiento al cumplimiento del esquema de vacunas.
FICHA
4.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
Creo un horario de vida para mi niña o niño

• Observa cuáles son las horas en
que tu niña o niño quiere comer,
dormir y se despierta.
• Establece el horario de vida de tu
niña o niño. Dale de comer, hazle
dormir, báñale, cámbiale de ropa y
juega. Hazlo aproximadamente en
esas horas en que tu niña o niño
te ha hecho notar cuáles son sus
necesidades.
• Procura mantener este horario de
vida todos los días.
RECUERDA
¡El horario de vida le ayudará

a tu niña o niño a sentir
seguridad!
Trata de mantener el horario de vida
que estableciste para tu niña o niño
porque así sentirá seguridad y cariño.
SALUD Y NUTRICIÓN
Guarda las fundas plásticas, monedas, botones y otros objetos pequeños para evitar
que la niña o niño los tome y se asfixie o atragante. No dejes líquidos como
cubetas u objetos calientes, como la plancha, al alcance de la niña o niño.
FICHA
5.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
Preparo • Ubica un lugar seguro donde tu niña

el ambiente o niño pueda jugar.
• El lugar debe:
de * estar limpio;
* estar ventilado;
juego * ser de fácil supervisión;
* y no tener mucha bulla.
• Coloca una manta limpia en ese
lugar y acuesta a tu niña o niño.
• Mientras juega en este lugar, debe
haber un adulto que lo cuide.
RECUERDA
¡Tu niña o niño necesita un

espacio exclusivo para jugar!
El espacio debe estar limpio y ventilado;
ser seguro, de fácil supervisión,
confortable y tranquilo.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante que mantengas limpios los juguetes de tu niña o niño y que supervises su juego para
prevenir accidentes.
FICHA
5.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
• Alienta a las personas de tu familia a
participar en los juegos con tu niña o niño.
Ubíquense en un lugar donde puedan estar
Nos divertimos
•
sentados.
• Pide a alguno de los miembros de la familia
que sienten a la niña o niño en el regazo,
•
mirándole a los ojos.
Mientras juega con la niña o niño, los jugando en
familia
demás acompañan con las palmas. Por
ejemplo, “Al paso, al trote, al galope”:
•
En un caballito gris (nombre de la niña o niño)
se fue feliz.
Al paso, al paso (levantar las dos piernas
lentamente).
Al trote, al trote (levantar las dos piernas un poco
más rápido).
¡Al galope!, ¡al galope!, ¡al galope! (levantar las
piernas un poco más rápido).
• Recuérdales tener mucho cuidado, sujetarle

bien los brazos y no hacerlo con mucha
fuerza.
¡Diviértanse!
RECUERDA
¡Involucra a la familia en los

juegos y cuidados de tu niña o
niño!
Es importante que toda la familia
participe en los juegos y en su
cuidado, para que estreche los lazos de
cariño con su familia.
SALUD Y NUTRICIÓN
Durante los primeros meses de vida, tu niña o niño sube rápidamente de peso y talla, debes estar atenta
permanentemente a su crecimiento. Acude a sus controles de salud y no olvides pedir al centro que
registre la información de ganancia de peso y talla en la LIS.
Recuerda: en caso de emergencias, acude inmediatamente al Centro de Salud más cercano.
FICHA
5.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
ACTIVIDAD 0a5
MESES
Juego • Durante el cambio de pañal, dile a

y converso tu niña o niño lo que estás
haciendo.
con • Mírale a los ojos y dile, por
ejemplo: “(nombre de la niña o
mi niña niño), te estoy sacando el pañal.
o niño Te limpio. Y te pongo otro pañal.”
• Juega con tu niña o niño. Mueve
cuando le tus dedos índice y medio como si
fuera una hormiga. Mientras
cambio el camina por sus brazos, piernas y
pañal barriga, dile: “¡Viene, viene la
hormiguita!”.
• ¡Rían y diviértanse jugando!
RECUERDA
¡Describe las acciones

de cuidado que realizas
diariamente con tu niña o niño!
Hazlo durante el cambio de ropa o
pañal, la alimentación, el baño o cuando
lo pones a dormir. Así desarrollará su
lenguaje, sentirá que lo cuidan y lo
protegen y querrá relacionarse contigo.
SALUD Y NUTRICIÓN
La leche materna es lo único que necesita tu niña o niño, pero al día siguiente de cumplir 6
meses ella o él iniciarán con la alimentación complementaria que inicia con papillas de
cereales como arroz, manzana o huevo.
Recuerda servirle en su propia vajilla.
Antes de comer su papilla, le das la leche materna en su misma cantidad.
En este momento, es importante monitorear su ganancia de peso ya que sigue creciendo con
la integración de la alimentación complementaria.
FICHA
5.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
0a5
MESES
ACTIVIDAD
Miro un libro con mi niña o niño

• Sostén a tu niña o niño en tus
brazos o colócalo en tu regazo.
• Muéstrale un cuento que tenga
dibujos grandes.
• Miren juntos los dibujos o imágenes
del cuento.
• Pasa las páginas muy despacio.
• Señala algunos dibujos y convérsale
lo que están viendo.
• Si no tienes un cuento, cuéntale
una historia corta.
• ¡Al escuchar tu voz, tu niña o niño
se sentirá feliz!
RECUERDA
¡Cuéntale cuentos a tu niña o

niño!
Contarle cuentos enriquecerá el
vínculo afectivo contigo y se
familiarizará con sonidos, palabras e
historias nuevas.
SALUD Y NUTRICIÓN
La higiene de los alimentos es importante para la prevencion de enfermedades.
No olvides lavar las frutas, verduras y hortalizas una por una con agua limpia y retirar las impurezas o
basuras a los alimentos secos como arroz o granos secos.
FICHA
6.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
6a8
MESES
ACTIVIDAD
• Lava bien una botella plástica
transparente y pequeña. Corta botellas
Motivo a mi niña plásticas o pedazos plásticos de
colores en pedazos pequeños. Mete
o niño a que los trozos dentro de la botella y ciérrala
mueva bien.
• Ubica a tu niña o niño en un lugar
la botella cómodo y seguro. Si todavía no se
sienta, acuéstale.
• Muestra a tu niña o niño cómo
sostienes la botella por el cuello y cómo
la mueves.
• Entrégale la botella y observa si la
sostiene por el cuello. De lo contrario,
ayúdale.
• Anima a tu niña o niño para que mueva
la botella de un lado a otro. Di:
“Muévela, muévela”.
RECUERDA
¡El tiempo que dedicas a

jugar con tu niña o niño es
muy importante! ¡Los niños
aprenden a través del juego!
Este juego le permitirá desarrollar los
sentidos y la coordinación ojo-mano.
SALUD YdeNUTRICIÓN
Nivel menor complejidad:
A partir de los 6 meses, empieza la alimentación complementaria por cuanto se incrementa las
necesidades alimentarias para garantizar un crecimiento y desarrollo normal. La leche materna sigue
siendo el alimento principal a libre demanda, es decir en todo momento y lugar. Para preparar los
alimentos debes cumplir con la higiene personal, de los utensilios y de los alimentos.
FICHA
6.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
6a8
MESES
ACTIVIDAD
• Toma a tu niña o niño en brazos, mira

sus ojos y dile cuánto le quieres. Imito los
• Di una sílaba como “ma, ma” o
“pa, pa”.
sonidos que
• Observa si te responde con el
mismo sonido.
hace mi niña o
• Sigue jugando con los sonidos que niño
hace tu niña o niño.
RECUERDA
¡Escucha los sonidos que hace

tu niña o niño y responde
repitiéndolos!
Repite los sonidos cuando conversas
con tu niña o niño porque así
desarrollará su lenguaje expresivo.
SALUD Y NUTRICIÓN
El control de salud mensual es muy importante para tu niña o niño ya que en este se realizan: su revisión
física, toma de peso y talla para conocer si crece bien, se aplican vacunas para la edad, le dan los
micronutrientes en polvo (chispas) y, en algunos casos, realizan un examen de sangre para saber si
presenta o no anemia.
FICHA
6.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
6a8
MESES
ACTIVIDAD
Aliento a mi • Toma una pelota blanda o haz una

con un par de medias.
niña o niño a • Ubica a tu niña o niño en un
que alcance la lugar cómodo y seguro y sitúate al
frente.
pelota • Hazle cosquillas con la pelota en
su barriga, en sus brazos y piernas.
Di: “¡Cosquillitas! ¡Qué divertido!”.
• Rueda la pelota fuera de su alcance
y aliéntale a que la alcance
estirándose, reptando o gateando.
• ¡Rían y diviértanse jugando con la
pelota!
RECUERDA
¡Algunas niñas o niños no

gatean, unos se arrastran, otros
reptan!
¡Lo importante es que ejerciten
el desplazamiento!
De esta manera, cuando juegas con tu
niña o niño a intentar alcanzar objetos
que están lejos, le motivas a
desplazarse. Esto también fortalecerá el
vínculo afectivo con mamá, papá y
personas de la familia.

SALUD Y NUTRICIÓN
A los 6 meses, se recibe la tercera dosis de las vacunas: Pentavalente, OPV y Neumococo, que protegen a
la niña o niño de enfermedades como la difteria, la tosferina, la neumonía, la poliomielitis o la hepatitis.
Generalmente, luego de las vacunas se presenta reacciones como fiebre y malestar general, por lo que
debes cumplir con las recomendaciones del personal de salud.
FICHA
6.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
6a8
MESES
ACTIVIDAD
• Mientras realizas los quehaceres del Le describo a mi niña o niño los objetos que uso
hogar, ubica a tu niña o niño en
un lugar seguro donde te pueda
ver y donde tú le puedas ver.
• Muéstrale los objetos que estás
usando, por ejemplo: “¡Mira Pedro,
esta es la escoba que uso para
barrer la casa!”.
• Describe tus acciones: “Estoy
barriendo la casa para que quede
limpia.”
• Escucha los sonidos que hace y
respóndele.
• Cuando converses con tu niña o
niño utiliza correctamente las
palabras.
RECUERDA

en todo momento, así pronto
empezará a hablar!
Conversar todo el tiempo con tu niña
o niño cuando estés realizando alguna
actividad dentro de la casa, le
ayudará a comprender las palabras y a
ampliar su vocabulario.

SALUD Y NUTRICIÓN
Los micronutrientes en polvo (chispas) contienen vitaminas y minerales que complementan la
alimentación de las niñas y niños junto con la leche materna y las papillas. Así, protegen de enfermedades
como la anemia. Los micronutrientes se agregan a las papillas y se deben consumir en ese momento.
Evita guardarlos.
FICHA
7.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
6a8
MESES
ACTIVIDAD
Escondo Dale a tu niña o niño un juguete para que juegue.

Observa su juego.
el juguete para • Cuando lo suelte, toma el juguete
y, mientras te observa, escóndelo
que mi niña o debajo de la tela.
niño lo • Pregúntale: “¿Dónde está?”.
• Deja que tu niña o niño encuentre
busque • elCuando
juguete.
aparece di: “¡Acá está!”.
•
RECUERDA
¡Todos los días dedica un

tiempo para jugar con tu niña
o niño!
Jugar a descubrir objetos escondidos
le permitirá desarrollar el pensamiento
y su lenguaje. Fortalecerá el vínculo
afectivo con mamá, papá y las
SALUD Y NUTRICIÓN
Las niñas y niños a esta edad ya pueden consumir cereales con gluten: trigo, avena,
cebada y sus derivados. Las carnes blancas y rojas, tubérculos, verduras, hortalizas,
frutas (pero no cítricas) y huevo son necesarios consumir diariamente en forma
de papillas. Recuerda dar siempre un alimento nuevo durante 3 días seguidos
para identificar posibles reacciones o alergias.
FICHA
7.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
6a8
MESES
ACTIVIDAD
Juego con mi niña o niño a la hora del baño

• Mientras bañas a tu niña o niño,
muéstrale cómo chapotear en el
agua.
• Luego muéstrale cómo llenar y
vaciar un recipiente o una taza de
plástico.
• Cuando llenas el recipiente di la
palabra “lleno”. Cuando vacías el
recipiente di “vacío”.
• ¡Diviértanse jugando con el agua!
RECUERDA
¡Aprovecha la hora del baño

para que tu niña o niño
juegue y aprenda!
La hora del baño es un buen momento
para divertirse y utilizar nuevas palabras.
A los niños les gusta jugar con el agua,
dale tiempo para que disfrute este
momento. Pero recuerda, no le dejes
demasiado tiempo en el agua para que no
se enfríe.
SALUD Y NUTRICIÓN
El control mensual de peso y talla de tu niña o niño permite saber si su crecimiento
y desarrollo están de acuerdo con su edad. Recuerda que en la LIS se registran todas
las acciones de salud que recibe tu niña o niño en el Centro de Salud, por lo que
es importante que cuides mucho este documento.
FICHA
7.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
6a8
MESES
ACTIVIDAD
Motivo a mi • Ubica a tu niña o niño en un lugar cómodo

y seguro. Siéntate frente a él.
niña o niño a • Muestra a tu niña o niño cómo colocar
los objetos dentro de un recipiente
guardar y sacar mientras le dices: “¡Mira, estoy poniendo
los objetos adentro de la canasta!”.
objetos • Saca los objetos diciendo: “¡Ahora los saco
afuera de la canasta!”.
• Entrega los juguetes a tu niña o niño y
observa si te imita guardando y sacando
los objetos. Describe sus acciones usando
las palabras “adentro” y “afuera” y
elogia sus intentos para animarle a seguir
guardando y sacando objetos.
• Elogia a tu niña o niño cuando todos los
objetos están adentro o afuera. Di: “¡Muy
bien! ¡Están todos adentro!”.
RECUERDA
¡Cuando juegues con tu niña

o niño describe lo que haces
pronunciando correctamente
las palabras!
Este juego le ayudará a desarrollar la

motricidad fina y el lenguaje. Poco a
poco aprenderá lo que es dentro y fuera.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante consumir agua segura. Para esto, podemos hervirla por al menos 10 minutos y dejarla
enfriar en un recipiente con tapa, alejado de alimentos con olor fuerte como el ajo, la cebolla o el pescado.
Las niñas y niños a partir de los 6 meses de edad deben beber sorbitos de agua segura, especialmente
luego de comer las papillas. Consumir agua que no sea potable o segura causa enfermedades.
FICHA
7.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
6a8
MESES
ACTIVIDAD
• Conversa con tu niña o niño mientras le
vistes.
• Descríbele la ropa que le pones: “Te voy a RECUERDA
poner la camisa.”
• Nombra las partes del cuerpo: “Levanta
Le converso a
tu brazo.”
• Juega con los dedos de sus manos y de
mi niña o niño
sus pies cantando: “Este dedito compró
un huevito”.
cuando le
Este dedito compró un huevito
(agarra el dedo chiquito del visto
pie).
Este dedito lo cocinó
(agarra el dedo siguiente del
pie).
Este dedito lo peló
(agarra el dedo del
medio). Este dedito le
echó la sal (agarra el dedo
siguiente).
Y este pícaro se lo comió
(agarra el dedo gordo y haz cosquillas en
todo su cuerpo).
¡Aprovecha el cambio de ropa

para conversar y jugar con tu
niña o niño!
Describir las acciones que realizas con tu
niña o niño durante el cambio de
pañal y cuando le vistes, hará que
desarrolle su lenguaje. También sentirá
seguridad y cariño.
SALUD Y NUTRICIÓN
A esta edad, la consistencia de las comidas son papillas y bien espesas.
Utilizando un cubierto puedes aplastar todos los alimentos y luego agregar
gotitas de leche materna. Las niñas y niños deben comer mínimo 3 veces al día,
es decir desayuno, almuerzo y merienda. La cantidad recomendada está entre 2 a 3
cucharadas soperas o grandes en cada comida y recuerda no agregar sal, azúcar o
condimentos.
FICHA
8.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
6a8
MESES
ACTIVIDAD
Aliento a mi • Lava bien una botella plástica

transparente y pequeña. Llena la
niña o niño a botella con agua hasta la mitad. Si
tienes papel brillante, corta unos
que atrape la trozos pequeños y colócalos dentro de
la botella. Ciérrala bien.
botella • Sienta a tu niña o niño en un lugar
desplazándose cómodo y seguro. Ubícate frente a él.
• Muéstrale la botella y hazla rodar lejos
de tu niña o niño.
• Alienta a tu niña o niño a que se
desplace y agarre la botella.
• Elogia a tu niña o niño cuando llegue
a la botella. Di: “¡Muy bien! ¡Agarraste
la botella!”.
RECUERDA
¡Elogia a tu niña o niño en sus

intentos para conseguir algo!
Este juego le permitirá fortalecer sus

músculos y lograr mayor control de sus
movimientos.
SALUD Y NUTRICIÓN
De los 6 hasta los 8 meses, las niñas y niños ya pueden consumir alimentos como: cereales y derivados (arroz,
maíz, trigo, avena, cebada), tubérculos (papa, yuca, camote), verduras (zanahoria, remolacha, acelga, espinaca),
frutas carnosas (papaya, guineo, manzana, melón) pero no cítricos, carne blancas y rojas y huevo entero. Todos
estos en forma de papilla a la cual le deberías agregar unas gotitas de leche materna.
FICHA
8.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
6a8
MESES
ACTIVIDAD
• Conversa con tu niña o niño

mientras le alimentas. Converso con
• Háblale de lo que está comiendo,
del olor, sabor, textura y color de
mi niña o niño
los alimentos. mientras le
• Sonríele y responde a los gestos que
haga, por ejemplo, para mostrar doy de comer
que quiere más.
• ¡Haz de la hora de la comida un
momento feliz!
RECUERDA
¡Aprovecha la hora de la
alimentación para conversar
con tu niña o niño!
Conversar sobre las acciones que
realizan durante el momento de la
alimentación, le permitirá conocer
nuevas palabras. Utiliza frases
completas y pronuncia
correctamente.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante cumplir con los controles de salud de tu niña o niño para saber si está sano y creciendo bien.
El médico te informará sobre el peso y la talla ganada mes a mes y en caso de ser negativo, te dará
indicaciones sobre el cuidado, la atención, la alimentación, el aseo y otras acciones que debe recibir tu
niña o niño para recuperarse y estar bien de salud.
FICHA
8.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
6a8
MESES
ACTIVIDAD
Me • Ubica a tu niña o niño en un

lugar seguro y cómodo.
escondo para • Invítale a jugar. Empieza con una
canción, por ejemplo:
que mi niña o Jugando al escondido,
niño me buscando al que se
fue, y si no viene,
encuentre yo lo
encontraré.
• Escóndete y llámale para que te
busque.
• Pregúntale: “¿Dónde está mamá (o
el familiar que este
participando)?”.
• Si no te busca aparece y di: “¡Aquí
estoy!”.
• ¡Rían y diviértanse!
RECUERDA
¡No fuerces a tu niña o niño a

una posición de sentado, poco
a poco aprenderá a sentarse
solo!
Realizar este tipo de juegos le
permitirá desarrollar la curiosidad y
fortalecer el vínculo afectivo con
mamá, papá y personas de la familia

SALUD Y NUTRICIÓN
Las niñas o niños no necesitan de biberón para alimentarse, ya que éste produce enfermedades como las
diarreas y las infecciones que le llevan a la desnutrición.
FICHA
8.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
6a8
MESES
ACTIVIDAD
• Ubica a tu niña o niño en un

lugar seguro y cómodo. Le enseño
• Mírale a los ojos y realiza un
sonido que aún no conozca como
nuevos sonidos
“tata” o “dada”. a mi niña o
• Repite el sonido lentamente varias
veces. niño
• Aliéntale a repetir ese sonido.
• Aplaude cada vez que tu niña o niño
logre repetir el sonido.
RECUERDA
¡Mima a tu niña o niño! ¡Dile

que le amas!
El intercambio de sonidos contigo,
con papá y personas de la familia, le
ayudarán a comunicarse. Cuantos más
sonidos nuevos escuche, le será más
fácil aprender a hablar.
El amor, la atención, el cuidado, el afecto, las caricias que damos las madres, los padres y los miembros de
la familia a la niña o el niño alimentan también su cuerpecito, por lo tanto, en todas las actividades y
momentos que compartimos debemos demostrarles cuan importantes son para la familia.
FICHA
9.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
9 a 11
MESES
ACTIVIDAD
Invito a • Toma un recipiente de plástico o

metálico (tambor, caja, taza) y un
mi niña o objeto para golpearlo (cuchara de
niño a palo).
• Entrega a tu niña o niño los
golpear el objetos para que juegue con ellos.
tambor • Luego demúestrele cómo golpeas el
recipiente cuando dices: “golpea”.
• Invita a tu niña o niño a golpear
el recipiente.
• Elógiale cuando golpea: “¡Bien
mi niña (niño)!” “¡Golpeaste el
tambor!”.
RECUERDA
¡Cuando elogias a tu niña o

niño, le alientas a seguir
explorando!

permitirá experimentar con acciones
repetitivas que favorecen su
coordinación y motricidad.
SALUD Y NUTRICIÓN
A los 9 meses de edad, tu niña o niño debe continuar tomando leche materna, pero además consumir
papillas o alimentos en trozos pequeños. Recuerda que la comida sea variada y permitirle que coja sus
alimentos para aprender a llevarlos a su boca.
FICHA
9.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
9 a 11
MESES
ACTIVIDAD
• Realiza con tu niña o niño acciones
familiares que pueda imitar. Por
Invito a mi niña
ejemplo, cantar “Tortillitas de
manteca”.
• o niño a imitar acciones
Tortillitas de manteca
(hacer palmas con las
manos),
para mamita (la abuelita) que está
contenta (hacer palmas con las manos
y gesto de reír).
Tortillitas y pancitos
(hacer palmas con las
manos),
para papito que da
besitos (darle un beso y
aplaudir).
• Vuelve a cantar la canción e invita a

tu niña o niño a que te imite.
RECUERDA
¡Diviértete y canta con tu

niña o niño todos los días!
Cantar es una manera de relacionarse
con tu niña o niño, de divertirse y
de desarrollar su lenguaje. Acompañar
las canciones con movimientos, hace
que este momento sea entretenido.

SALUD Y NUTRICIÓN
No olvides brindar a tu niña o niño alimentos naturales, sanos y nutritivos. Preparar las 3 comidas
principales y 2 refrigerios evitará que presente desnutrición.
FICHA
9.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
9 a 11
MESES
ACTIVIDAD
Aliento a • Cuelga un juguete liviano que le

gusta a tu niña o niño, a una cinta o
mi niña o cordón.
niño a que • Anímale a que siga el movimiento

del juguete con la mirada mientras
mueva el mueves la cinta de un lado a otro
(como un columpio) y di: “¡Mira
juguet cómo se mueve el juguete!”.
• Dale la cinta y aliéntale a mover el
e juguete.
• Elogia a tu niña o niño cuando
mueve el juguete.
RECUERDA
¡Observa lo que le interesa a

tu niña o niño y convérsale
sobre eso!
Realizar estos juegos le permitirá
desarrollar la motricidad fina y se
interesará por experimentar con el
movimiento de los objetos.
SALUD Y NUTRICIÓN
Niñas y niños mayores de 7 meses deben exponerse, en períodos cortos, al sol ya que es productor de
vitamina D. Evita un bronceado intenso y sobre todo quemaduras.
FICHA
9.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
9 a 11
MESES
ACTIVIDAD
• Pasea por la casa con tu niña o niño en

brazos y dile el nombre de las Aliento a mi niña
personas y miembros de la familia
que viven en el hogar. Por ejemplo, di: o niño a
“¿Dónde está papá José?”, búsquenlo.
• Cuando le encuentren di: “Acá está reconocer a los
papá José!”.
• Anima a tu niña o niño a que se
miembros de la
relacione con los miembros de la familia
familia. Por ejemplo, di: “Dale la
cuchara a María”.
RECUERDA
¡Procura que tu niña o niño se

relacione con los miembros
de su familia!
Escuchar el nombre de los miembros
de su familia le ayudará a fortalecer
el vínculo afectivo con ellos y
desarrollará su lenguaje comprensivo.
SALUD Y NUTRICIÓN
¿Cómo preparar las papillas de tu niña o niño? Los granos secos deben quedarse en remojo la noche
anterior para lograr ablandarlos y, al momento de cocinarlos, utiliza nueva agua hervida.
FICHA
10.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
9 a 11
MESES
ACTIVIDAD
Motivo a mi niña • Entrega a tu niña o niño un

juguete para que juegue.
o niño a que • Luego coloca una tela frente a tu niña
o niño.
alcance
un juguete • Pídele suavemente el juguete y
colócalo sobre la tela, lo más lejos
con otro posible de tu niña o niño.
• Haz que agarre una esquina de la
objeto tela, del lado que está más cerca de
tu niña o niño, y aliéntale a que tire
de la tela para recuperar el juguete.
• Elogia a tu niña o niño cada vez
que intenta alcanzar el juguete.
RECUERDA
¡Diviértete cuando juegas con

tu niña o niño!

permitirá utilizar objetos para
alcanzar otros. Realizará varios
intentos hasta que logre hacerlo y esto
es normal y divertido.
SALUD Y NUTRICIÓN
Si tu niña o niño presenta desnutrición, bajo peso o baja talla, recuerda dividir la alimentación en 5
ingestas cada 2 horas, darle alimentos nutritivos (carne, pollo, hígado) y continuar con la leche materna.
Además, no te olvides de los micronutrientes o demás suplementos entregados por el MSP.
FICHA
10.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
9 a 11
MESES
ACTIVIDAD
• Ayuda a tu niña o niño a aprender Señalo las partes de la cara de mi niña o niño
las partes de su cara.
• Señala tu ojo y di: “¡Ojo! ¡Este es el
ojo de mamá!”.
• Señala el ojo de tu niña o niño y di:
“¡Ojo! ¡Este es el ojo de (nombre de
la niña o niño)!”.
• Observa si se toca su ojo cuando le
preguntas, “¿dónde está tu ojo
(nombre de la niña o niño)?”.
Continúa diciendo, “¿dónde está el ojo
de mamá?” y espera su respuesta.
• Elógiale y di: “¡Bien mi niña
(niño)!
¡Este es tu ojo!”.
• En otro momento juega de esta
manera con la nariz y la boca.
RECUERDA
¡Abraza y besa a tu niña o

niño en todo momento!
Nombrar las partes de la cara hará

que aprenda a reconocerlas y a
conocer sus nombres.
SALUD Y NUTRICIÓN
En los momentos de alimentación es importante que tu niña o niño se sienta cuidado y estimulado.
Recuerda servir sus alimentos en su propia vajilla en un espacio seguro y agradable y permite que él o ella
sea quien se lleva los alimentos a su boca. ¡No olvides el lavado de manos adecuado!
FICHA
10.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
9 a 11
MESES
ACTIVIDAD
• Muestra a tu niña o niño cómo poner
un juguete debajo de un recipiente.
Escondo Di, por ejemplo: “¿Ves (nombre del
juguete)? Ahora voy a esconderlo,
un juguete para pongo la caja encima. ¡Mira,
que mi niña o desapareció!”.
• Luego ayúdale a que destape el
niño loencuentre recipiente y di con mucha emoción:
“¡Aquí está (el nombre del juguete)!”.
• Continúa jugando con tu niña o niño.
Aliéntale a que esconda el juguete. Di,
por ejemplo: “Volvamos a esconder el
juguete. Pon la caja encima. ¡Otra vez
desapareció!”.
• Observa si puede hacerlo por sí solo
cuando le pides que esconda el juguete.
• ¡Disfruten juntos del juego!
RECUERDA
¡Mientras más juegues con tu

niña o niño, más aprenderá!
Jugar a esconder un juguete le permitirá

desarrollar su memoria, comprenderá
que el objeto sigue ahí a pesar que no
lo ve. También, poco a poco, irá
entendiendo el significado de la palabra
“encima”.
SALUD Y NUTRICIÓN
¡Trata de descansar cuando tu niña o niño está descansando! Esto te ayudará a estar con energía y
vitalidad para cuidarle y jugarle cuando se despierte. Tu descanso también es muy importante para que te
sientas tranquila, alegre y relajada.
FICHA
10.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
9 a 11
MESES
ACTIVIDAD
• Lleva a tu niña o niño a dar un
corto paseo alrededor de la casa.
• Muéstrale las cosas que encuentran
y conversa sobre ellas.
Paseo con mi
• Puedes decir cosas como: “¡Mira el niña o niño
árbol!”. “¿Ves ese pájaro? ¡Es un
colibrí!”. alrededor de la
• Observa qué cosas le interesan y
conversa sobre ellas.
cas
• ¡Rían y disfruten del momento!
a
RECUERDA
¡A tu niña o niño le encantará

pasear en tus brazos y
escuchar lo que le conversas!
Conversar con tu niña o niño y
realizar preguntas sencillas le ayudará a
aprender nuevas palabras y a
comunicarse a través de gestos y
sonidos. Esto también fortalecerá el
vínculo afectivo con mamá, papá y
SALUD Y NUTRICIÓN
¡Conversa con los miembros de tu familia sobre cómo te estás sintiendo! ¡Si te sientes bien, tú y tu niña o
niño podrán disfrutar de los juegos! Hablar sobre cómo te sientes ayudará a que tu buen ánimo perdure. Si
te sientes mal, hablar sobre tus sentimientos te ayudará a sentirte mejor.
FICHA
11.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
9 a 11
MESES
ACTIVIDAD
• Entrega a tu niña o niño un recipiente
de plástico o cartón (tazón, caja) y
Aliento a mi algunos objetos de tamaño grande para que
niña o niño a
juegue.
• Muéstrale cómo poner objetos dentro del
colocar objetos recipiente (juguetes, bloques, cuchara de

juguete).
dentro de un • Mete un objeto en el recipiente mientras
le dices “adentro”.
recipiente • Anímale para que siga metiendo objetos
dentro del recipiente y di “adentro”.
• Ayúdale a sacar los objetos mientras le dices
“afuera”.
• Anímale para que siga sacando objetos fuera
del recipiente y di “afuera”.
• Elogia a tu niña o niño cuando pone los
objetos adentro y afuera del recipiente.
RECUERDA
¡Permite que tu niña o niño

explore los objetos y juguetes
antes de plantear un reto!
Estos juegos le permitirán desarrollar
la concentración, la memoria, la
coordinación ojo-mano. Poco a poco
comprenderá lo que es “adentro” y
“afuera”.
SALUD Y NUTRICIÓN
La buena limpieza de los alimentos después de comprarlos y el correcto almacenamiento garantiza que la
alimentación que consuma tu familia no cause enfermedades.
FICHA
11.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
9 a 11
MESES
ACTIVIDAD
• Cuando realices los quehaceres del

hogar, nombra los objetos que usas y Converso con mi
di a tu niña o niño lo que estás
haciendo. Por ejemplo: “Esta es la niña o niño
escoba. Estoy barriendo el piso mientras hago los
porque está sucio. Lo estoy
limpiando.” quehaceres del
• Respóndele cuando realice algún
sonido. Por ejemplo: “¡Mira, aquí
hogar
hay basura!”.
RECUERDA

en todo momento! De este
modo aprenderá nuevas
palabras.
Responde a los sonidos que hace tu
niña o niño. Esa es su forma de
comunicarse en esta etapa.
SALUD Y NUTRICIÓN
¡No olvides llevar a tu niña o niño a los controles de salud para conocer el estado de su crecimiento! En
caso de presentar alguna enfermedad como diarrea o gripe, acude al centro de salud más cercano lo antes
posible.
FICHA
11.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
9 a 11
MESES
ACTIVIDAD
Muestro a Muestra a tu niña o niño cómo apilar tres objetos de

similar tamaño (hacer una torre con objetos).
mi niña o • Mientras le dices la palabra “encima”,
coloca un objeto sobre otro.
niño cómo • Ayúdale a poner los objetos uno
apilar tres • Elogia a tu niña o niño y dale un

encima de otro y anímale a hacerlo.
objetos gran abrazo cuando coloque el último

objeto.
• • ¡Haz que desarme la torre y ríanse juntos!
RECUERDA
¡Juega con tu niña o niño

todos los días y diviértanse
mucho!
Jugar a apilar objetos le permitirá

desarrollar la coordinación y la
motricidad. Además, poco a poco,
aprenderá a reconocer el significado
de “encima”.
SALUD Y NUTRICIÓN
Después de cada comida, no olvides cepillar los dientes de tu niña o niño. Puedes hacerlo con un cepillo
suave, agua segura o con un pedazo de gasa. Recuerda no usar pasta dental.
FICHA
11.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
9 a 11
MESES
ACTIVIDAD
• Mientras tu niña o niño te observa, Canto una canción de acción a mi niña o niño
canta una canción que permita hacer
varias acciones. Haz la acción para que
tu niña o niño te imite. Por ejemplo:
Saco mis manitos
(mostrar las
manos), las hago
bailar
(voltear las manos de un lado a otro),
las abro, las cierro, las abro, las
cierro (abrir y cerrar las manos)
y hacemos clap, clap, clap
(aplaudir 3 veces).
Las abro, las cierro, las abro, las cierro
(abrir y cerrar las manos)
y hacemos tap, tap, tap
(topar con las manos en la
falda).
RECUERDA
¡Cantar a tu niña o niño

es una excelente manera
de demostrarle tu amor y
enseñarle nuevas palabras!
Acompañar el canto con movimientos de
las partes del cuerpo, hará que
aprenda nuevas palabras y que este
juego sea muy entretenido.

SALUD Y NUTRICIÓN
Las frutas y verduras contienen vitaminas y minerales que ayudan a nuestro organismo. ¡No olvides
darles a tus niñas o niños!
FICHA
12.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
12 a 14
MESES
ACTIVIDAD
Juego con • Juega con tu niña o niño a empujar
mi niña o un objeto mientras camina. Puede ser

una caja de cartón grande, una pelota
niño a grande, un correpasillo, u otro objeto
que sirva para empujar.
empujar un • Entrégale el objeto para que juegue.
• Toma el objeto y empújalo muy despacio
objeto en diferentes direcciones mientras dices:
“¡Ehhhhnnn!”.
• Entrégale el objeto para que empuje y
anímale a hacerlo.
• Elogia a tu niña o niño cuando lo
haga. Di: “¡Muy bien!”
RECUERDA
¡Anima a tu niña o niño a

jugar solo mientras explora
los juguetes u objetos!
¡Mírale mientras juega!
permitirá desplazarse y fortalecer los
músculos de las piernas, espalda y zona
lumbar.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante que tu niña o niño coma junto con los otros miembros de su familia, así aprenderá que es un
momento de felicidad y de compartir. Para esto, tu niña o niño debe tener su propia vajilla y debes
brindarle alimentos cinco veces al día: desayuno, refrigerio, almuerzo, refrigerio y merienda.
FICHA
12.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
12 a 14
MESES
ACTIVIDAD
• Mientras bañas a tu niña o niño,

convérsale. Converso con
• Usa un recipiente o una taza de
plástico. Llénala con agua y muéstrale
mi niña o
cómo vaciarla. Cuando llenas el niño a la hora
recipiente di la palabra
“lleno”. Cuando vacías el recipiente del baño
di “vacío”.
• ¡Diviértanse jugando juntos!
RECUERDA
¡Cuando conversas y juegas

con tu niña o niño durante
los momentos de cuidado,
aprende muchas cosas!
El baño es un buen momento para
enseñarle palabras nuevas para que
desarrolle su lenguaje.
SALUD Y NUTRICIÓN
Tu niña o niño está creciendo rápido y tiene curiosidad de explorar su espacio. Se mueve y se apoya en todo lo que
le da seguridad por lo que es importante que los muebles estén asegurados y que no haya cosas sobre éstos que le
puedan caer encima. De igual forma, es importante que te asegures que los medicamentos y los productos de
limpieza que son tóxicos estén guardados en muebles altos y bajo llave.
Recuerda: las niñas y los niños siempre deben estar vigilados por una persona adulta.
FICHA
12.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
12 a 14
MESES
ACTIVIDAD
Aliento a Juega a apilar con tu niña o niño 3 objetos (hacer

una torre). Puedes usar tazas de plástico, bloques, o
mi niña o cualquier objeto seguro.
• Aliéntale a que experimente por sí
niño a • mismo cómo hacerlo.
Muéstrale cómo quitar uno de los
queobjetos
apile objetos mientras le dices la palabra
“quita”. Di, por ejemplo: “Mira lo que
• hago, quito esta taza”. “(Nombre
de la niña o niño), quita la taza.”
• Ayúdale a quitar los objetos de uno
en uno si es necesario.
• Elogia a tu niña o niño y dale un
gran abrazo cuando apile los objetos y
cuando quite el último objeto.
RECUERDA
¡Juega con tu niña o niño y

nombra las acciones que
hacen!
mejorar su motricidad fina y aprenderá
a resolver problemas y a reconocer la
palabra “quitar”.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante que lleves a los controles de salud a tu niña o niño para que reciba todas las vacunas o
inmunizaciones que deben ir juntas: Sarampión, Rubiola y Paperas (SRP), y también la fiebre amarilla en
territorios tropicales (Amazonia y Costa), de acuerdo con su edad y las recomendaciones del médico para evitar
enfermedades graves. No colocar una dosis puede ocasionar que las vacunas no protejan como deberían por lo que
es importante que tu niña o niño no pierda ninguna dosis.
FICHA
12.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
12 a 14
MESES
ACTIVIDAD
• Mientras vistes a tu niña o niño,

convérsale sobre la ropa que le
estás poniendo. Puedes decirle el Converso con
nombre y color de la prenda de mi niña o
vestir, por ejemplo: “Te voy a poner
la camiseta azul.” niño mientras
• Nombra las partes de su cuerpo. Por
ejemplo: “Te pongo la media en
lo visto
tu pie.”
RECUERDA

todo el tiempo, aunque no
responda! Escucha lo que dice
y respóndele cada vez que
haga algún sonido.
Trata de mantener intercambios de ida y
vuelta, es decir, tú dices algo y
esperas una respuesta de tu niña o
niño.
SALUD Y NUTRICIÓN
Cuando tu niña o niño cumpla un año de edad, continúa con la lactancia materna hasta los 2 años además
de brindarle todos los alimentos que consume la familia. Esto disminuye la incidencia de infecciones, en
especial las digestivas. Las ventajas afectivas son enormes para ti y para tu niño o niña.
FICHA
13.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
12 a 14
MESES
ACTIVIDAD
Juego con • Toma un recipiente de plástico o
mi niña o metálico (tambor, caja, taza) y un

objeto para golpearlo (cuchara de
niño al palo).
• Entrega a tu niña o niño los objetos
baterista para que juegue con ellos.
• Demuéstrale cómo golpear fuerte. Dile,
por ejemplo: “¡Golpea fuerte! ¡Así,
escucha! ¡Hagamos mucha bulla!”.
• Elogia a tu niña o niño cuando lo
hace. Dile: “¡Eres un gran baterista!”.
• En otro momento, pídele golpear “suave”.
RECUERDA
¡Dile a tu niña o niño qué es lo

que hizo bien! Eso hará que
quiera hacerlo de nuevo.

ayudará a mejorar la coordinación ojo-
mano y la motricidad fina.
SALUD Y NUTRICIÓN
A esta edad, tu niña o niño debe comer todos los alimentos que consume la familia en las 3 comidas principales y 2
colaciones o refrigerios, en trocitos pequeños o picados finamente y bien cocinados. Debería comerlos en su propia vajilla
con el fin de que vaya desarrollando la conducta de comer sola/o, primero con las manos bien lavadas y luego con los
cubiertos.
Déjale explorar la comida, muchas de las texturas son nuevas. Si rechaza una comida, no te preocupes, no significa que no le
gusta. Normalmente, toma tiempo adaptarse a nuevos sabores: ofrécele otra vez, otro día.
FICHA
13.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
12 a 14
MESES
ACTIVIDAD
• Ayuda a tu niña o niño a reconocer

otras partes de la cabeza como orejas, Le nombro
pelo, cabeza.
• Señala tu cabeza y luego la suya
las partes de
mientras dices “cabeza”.
• Observa si tu niña o niño toca su
la cara
cabeza o la tuya. Cada vez que lo
haga repite “cabeza”.
• Intenta luego con “oreja” y “pelo”.
• ¡Apláudele cada vez que intente decir
el nombre!
RECUERDA
¡A los niños les gusta que les

elogien! ¡Se ponen contentos
y se portan bien!
Alentar a tu niña o niño a señalar las
partes de su cuerpo, le permitirá
aprender sus nombres y a conocerlas.
SALUD Y NUTRICIÓN
La desnutrición es una enfermedad que afecta el crecimiento normal y al desarrollo físico e intelectual de la niña o niño. La
desnutrición es causada por una alimentación de mala calidad e insuficiente en cantidad. También por la presencia frecuente
de enfermedades infecciosas como diarreicas agudas (EDA), infecciones respiratorias agudas (IRA) y otras. Es muy
importante acudir al centro de salud para los chequeos de niño sano donde puedes conocer cómo va creciendo tu niña o
niño en peso y talla y prevenir la desnutrición. Recuerda: “La desnutrición es irreversible después de los 2 años.”
FICHA
13.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
12 a 14
MESES
ACTIVIDAD
Juego con • Entrega a tu niña o niño un

mi niña o recipiente de plástico o cartón
(tazón, caja) y un objeto para que
niño a
encontrar el juegue.
• Luego, mientras tu niña o niño
juguete está mirando el juguete, escóndelo

debajo del recipiente.
• Pregúntale: “¿Dónde está el juguete?
¡Búscalo!”.
• Espera que tu niña o niño levante
el recipiente y encuentre el
juguete. Felicítale, di: “¡Lo
encontraste!”.
• ¡Diviértanse jugando!
RECUERDA
¡Permite que tu niña o niño

explore los objetos y juguetes
libremente!
Realizar este juego hará que mejore la

atención, la memoria y su capacidad
de resolver problemas.
Nivel de mayor complejidad: El niño niña encontrara por si solo el juguete que el adulto oculto.
Nivel de menor complejidad: La madre jugara con su niño con objetos que tenga a su alcance
SALUD Y NUTRICIÓN
A partir del primer año, tu niña o niño ya puede empezar a consumir frutas cítricas como naranja,
naranjilla, mandarina, piña; y lácteos como leche, queso, yogurt o quesillo. Recuerda que los productos
deben ser blandos y en trozos pequeños o bien cocinados, y puedes ir incorporándolos a su dieta de forma
progresiva.
FICHA
13.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
12 a 14
MESES
ACTIVIDAD
• Mira un libro o cuento con tu niña o

niño. Miro un libro
• Usa cualquier libro o cuento que
tenga muchos dibujos y páginas
con mi niña o
gruesas.
• Sienta a tu niña o niño en tu regazo
niño
y miren juntos el libro.
• Señala los dibujos y dile sus nombres.
Por ejemplo, di: “Mira, (nombre de la
niña o niño), ésta es una flor. Toca la
flor”.
• Muéstrale cómo voltear o pasar las
páginas del libro. Toma la mano de tu
niña o niño y ayúdale a que pase la
página. Poco a poco podrá hacerlo
solo. No importa si pasa varias
páginas a la vez.
RECUERDA
¡Mira cuentos con tu niña o

niño todos los días!
Compartir tiempo con tu niña o niño
viendo libros y cuentos es una
maravillosa oportunidad para que
fortalezca su relación contigo.
SALUDTambiénY NUTRICIÓN
le ayudará a desarrollar su
lenguaje y relacionar las imágenes con
El huevo las
es un alimento con alto contenido proteínico que ayuda a la formación de órganos, tejidos,
palabras.
dientes y protege de enfermedades como la desnutrición. Tiene un alto aporte en vitaminas y minerales.
No olvides preparar diariamente un huevo a tu niña o niño para que crezca fuerte y sano.
FICHA
14.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
12 a 14
MESES
ACTIVIDAD
Motivo a • Entrega un muñeco blando a tu niña

mi niña o o niño para que juegue a abrazarle
y llevarle de paseo.
niñomime
que a al • Mientras tu niña o niño sostiene al
muñeco en sus brazos, elógiale y dile:
muñeco “¡Muy bien!¡Estás mimando a tu

bebé!”.
• Luego dile: “El bebé quiere pasear.
¿Lo llevamos?” Juntos caminen por
la casa.
• Mientras le das un beso al muñeco,
di: “El bebé quiere un beso. ¡Dale
un beso al bebé!”.
RECUERDA
¡Dile a tu niña o niño palabras

cariñosasyabrázale!¡Así,sentirá
que le quieren y le protegen y
se pondrá muy contento!
Realizar este juego le permitirá imaginar
historias y personajes que imita de la
vida real. Esto hace que exprese sus
miedos, sus emociones y que se
comunique con mamá, papá y otras
SALUD Y NUTRICIÓN personas de la familia.
Recuerda llevar a tu niña o niño a los controles de salud hasta los dos años de edad y según indicaciones
médicas.
Si tu niña o niño sufre desnutrición, deberá recibir diariamente una porción adicional de queso, huevo o
carne blanca (pollo o pescado); ya que el consumo adicional de proteínas acelerará su recuperación de
peso y talla.
FICHA
14.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
12 a 14
MESES
ACTIVIDAD
• Jueguen a realizar acciones.

• Realiza la acción para que tu niña o Invito a mi
niño te imite. Dile la palabra que
corresponde a dicha acción.
niño o niña a
• Mueve la cabeza de un lado a otro
mientras dices “no”. Observa si hace
que realice
lo mismo.
• Toma tu peinilla o cepillo y péinate
acciones
mientras le dices: “¡Me estoy
peinando!”. Dale su peinilla para que
intente peinarse mientras le dices: “¡Te
estás peinando!”.
RECUERDA
¡Escucha lo que dice tu niña o

niño y respóndele!
Nombrar y demostrar acciones para
que imite, le ayudará a aprender
nuevas palabras y a relacionar las
palabras con la acción.
SALUD Y NUTRICIÓN
No olvides alimentar a tu niña o niño adecuadamente con alimentos variados y
nutritivos como: frutas, verduras, granos secos, cereales, carne de res, pescado,
huevos enteros, leche, queso, etc. Todo en pedazos pequeños, distribuidos cinco veces
al día: desayuno, refrigerio, almuerzo, refrigerio y merienda. Evita el consumo de dulces,
gaseosas, gelatinas y de alimentos muy azucarados, grasosos y con condimentos
artificiales. Esto ayudará a que tu niña o niño se mantenga saludable.
FICHA
14.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
12 a 14
MESES
ACTIVIDAD
Invito a mi • Mientras tu niña o niño te mira,

tapa tu cara con un pañuelo o una
niña o niño a tela.
hacer • Di: “¿Dónde está mamá?”.

• Quita el pañuelo o tela de tu cara y
“Cucú” di: “¡Cu-cú! ¡Aquí estoy!”. Sonríe

cuando tu niña o niño te vea.
• Haz que tu niña o niño también
esconda su cara con la tela. Dale
la tela para que se esconda. Cuando
lo haga pregúntale: “¿Dónde se fue
mi niño? ¡Aquí está!” y descúbrelo.
• ¡Rían y diviértanse!
RECUERDA
¡Jugar a aparecer y
desaparecer hará que tu niña
o niño comprenda que los
objetos y las personas siguen
estando ahí, aunque no las
vea!
Así, sentirá seguridad y tranquilidad
cuando te separes un momento de su
SALUD Y NUTRICIÓN lado.
Practica el correcto lavado de manos con tu niña o niño y miembros de la familia: con agua y jabón, 20
segundos, entre los dedos, atrás de la mano y debajo de las uñas. Es importante lavar las manos antes de
comer y de preparar alimentos, y después de ir al baño, cambiar el pañal o realizar cualquier actividad.
Hazlo en un espacio divertido, con juego o canto y así se volverá un hábito.
FICHA
14.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
12 a 14
MESES
ACTIVIDAD
• Mira a tu niña o niño.

• Canta una canción y realiza la acción Canto una
de “aplaudir”.
• Haz que te imite. Por ejemplo:
canción de
Aplaude con tus manitos,
acción con
aplaude con tus manitos, mi niña o
aplaude con tus manitos,
que ya vienen los niño
pajaritos.
• En algunos momentos del día, pídele que

te entregue un objeto y cuando lo
hace dile: “Gracias”.
RECUERDA
¡Los niños imitan los gestos,

palabras y expresiones que
escuchan en su familia en la
vida diaria!
Escuchar palabras y realizar la acción
le ayudará a aprender nuevas palabras
más fácilmente.
Nivel de mayor complejidad: Realizar las acciones de la dinámica.
Nivel de menor complejidad: El cuidador pide al niño que salte.
SALUD Y NUTRICIÓN
¡Intenta darle de comer, bañarlo y hacerlo dormir a las mismas horas cada día! ¡Tu niña o niño se sentirá
seguro!
FICHA
15.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
15 a 17
MESES
ACTIVIDAD
Le muestro • Consigue cualquier espejo que tengas
a mi niña o en la casa.
• Siéntate con tu niña o niño frente al
niño su espejo y aliéntale a que explore su
imagen en el espejo.
imagen en el • Mientras se mira en el espejo,
pregúntale: “¿Dónde está (nombre
espejo de la niña o niño)?”.
• Anima a tu niña o niño a que toque
su reflejo en el espejo y di: “¡Ah! ¡Ahí
está mi niña (o)! ¡Qué niña (o) tan
linda!”.
• ¡Diviértanse mientras se miran en el
espejo!
RECUERDA
¡Enséñale a tu niña o niño

nuevas cosas!
Con este juego aprenderá a reconocer
su propia imagen y la tuya. Además,
aprenderá a comunicarse contigo, con
papá y con otras personas de la familia.
SALUD Y NUTRICIÓN
Tu niña o niño debe consumir los alimentos que consume tu familia en tres comidas principales y dos
refrigerios en su propia vajilla (plato, cuchara). Además, debe continuar con la lactancia materna.
FICHA
15.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
15 a 17
MESES
ACTIVIDAD
• Conversa con tu niña o niño todo el

tiempo.
• Descríbele las cosas que suceden a su
Converso con
alrededor. Por ejemplo: “Está mi niña o
lloviendo afuera. No nos mojamos
porque estamos dentro de la casa.” niño
• Escucha si tu niña o niño hace algún
intento de comunicación o dice alguna
palabra y respóndele.
• Sigue conversando sobre las cosas que
suceden a su alrededor.
• Escucha a tu niña o niño y respóndele.
RECUERDA
¡Mientras más converses con

tu niña o niño, más aprenderá!
Esto le motivará a decir sonidos o
palabras para comunicarse. Dile frases
completas y pronuncia correctamente.
SALUD Y NUTRICIÓN
La varicela es una enfermedad viral muy contagiosa causada por el virus varicela por la falta de su vacuna. La
varicela a menudo es leve, pero puede ser grave en niños menores de 12 meses, adolescentes, adultos, mujeres
embarazadas y personas con defensas bajas. No olvides, que la primera dosis de la vacuna se coloca entre los 12 y
los 15 meses y la segunda dosis entre los 4 y los 6 años de edad. Es importante que tu niña o niño reciba la vacuna
de la varicela.
FICHA
15.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
15 a 17
MESES
ACTIVIDAD
Motivo a mi niña • Ata uno o más objetos al extremo de

un trozo de cuerda.
o niño a que • Sostén la cuerda y jala el juguete
jale su mientras
juguete
mientras caminas. Di: “Este es mi carro
y puedo jalarlo. Demos una vuelta.
¡Ruuun, ruuun!”.
camina • Dale la cuerda a tu niña o niño y
aliéntale a jalar el juguete mientras
camina. Di: “Jala el carro.”
• Elogia a tu niña o niño mientras
camina jalando el juguete de la cuerda.
RECUERDA
¡Diviértete jugando con tu

niña o niño!
Este juego le permitirá ejercitar la
coordinación ojo-mano, fortalecer la
marcha y favorecerá su autonomía.
SALUD Y NUTRICIÓN
La diarrea es muy peligrosa para tu niña o niño: puede causar deshidratación por lo que debes darle suero casero. Para
hacerlo, coloca un litro de agua segura (hervida) en un recipiente limpio, dos cucharadas de azúcar, media cucharadita de
sal y media cucharadita de bicarbonato de sodio. Mezcla todo con una cuchara limpia. Es importante que le des a tu niña o
niño pequeños sorbos durante todo el día y después de cada deposición. El suero solo sirve para un día. Si sobra, debes
desecharlo y preparar otro para el siguiente día. Si persiste la diarrea, tres veces en 24 horas, debes llevarlo al centro de
salud.
FICHA
15.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
15 a 17
MESES
ACTIVIDAD
• Mientras lavas los platos, dile a tu niña

o niño lo que estás haciendo: “Los
Converso con
platos están sucios. Los estoy
lavando para dejarlos limpios.”
mi niña o niño
• Dile el nombre de los objetos que mientras realizo
estás lavando. Por ejemplo: “cuchillo”,
“cuchara”, “tenedor”, “plato”, “taza”, los quehaceres
“vaso”.
• Elogia a tu niña o niño cuando repita
una palabra. No te preocupes si no lo
hace a la perfección.
RECUERDA
¡Conversa con tu niña o niño!

¡Le gustará escucharte!
Conversar cuando estés realizando
alguna actividad en la casa, hará que
desarrolle su habilidad para
comunicarse y la de asociar las
palabras con las acciones. Pide a
otros miembros de la familia que
también lo hagan.
SALUD Y NUTRICIÓN
Las diarreas, por lo general, se presentan por virus (rotavirus), bacterias, parásitos, alergia o intolerancia a algún
alimento; por lo que debes realizar un adecuado lavado de manos y de alimentos, higiene personal, prácticas
apropiadas de lactancia materna y controles de salud.
Recuerda: la diarrea es el aumento del número de veces que tu niña o niño evacúa las heces, las que pueden ser
blandas, semi blandas o líquidas.
FICHA
16.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
15 a 17
MESES
ACTIVIDAD
Aliento a • Dibuja un círculo en un pedazo de
mi niña o cartón. Luego en otro cartón, dibuja

un círculo más pequeño y recórtalo. En
niño a que cada círculo dibuja una cara feliz.
• Muestra a tu niña o niño cómo
coloque la colocar la carita recortada encima del
círculo dibujado. Di, por ejemplo:
cara feliz “Mira cómo coloco esta carita feliz
encima de esta otra que está acá.”
• Anímale a que lo intente. Si es
necesario, ayúdale. Felicita a tu niña o
niño cuando lo logre.
RECUERDA
¡Jugar a encajar piezas

favorecerá el desarrollo de la
inteligencia de tu niña o niño!
De esta manera, fortalecerá la memoria,
la concentración, la coordinación
ojo-mano y la habilidad para resolver
problemas.
SALUD Y NUTRICIÓN
Chispas es un suplemento de vitaminas y minerales (micronutrientes: vitamina A y C, hierro, ácido fólico
y zinc) que ayudan a prevenir la anemia y contribuyen a la salud, al crecimiento y al desarrollo de tu niña
o niño. El Ministerio de Salud Pública entrega este suplemento desde los 6 a los 23 meses de edad.
FICHA
16.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
15 a 17
MESES
ACTIVIDAD
• Conversa con tu niña o niño a la hora
de la comida.
• Mientras se alimentan puedes Converso con mi
conversar sobre los alimentos que
ingieren. Puedes mencionar el color, la niña o niño a la
forma y su procedencia. Por ejemplo,
puedes decir: “Mamá ha cocinado pollo hora de la
con unas papas ricas. Las papas crecen
en la tierra. Son redondas. Estas son
comida
papas amarillas.”
• Puedes hacerle preguntas sobre los
sabores: “¿A ti te gusta el pollo?”,
“¿te gusta cómo sabe?”, “¿quieres un
poco más?”.
• Escucha sus respuestas y responde.
Complementa y agrega para enriquecer
la conversación.
RECUERDA
¡Demuéstrale a tu niña o niño

cuánto le amas cuando le
conversas!
Conversar sobre los alimentos y
utensilios cuando estés alimentando a
tu niña o niño, hará que aprenda sus
nombres, los sabores, colores y
formas. La hora de la comida es un
buen momento para conversar en
SALUDfamilia.
Y NUTRICIÓN
Las frutas y verduras son alimentos que rápidamente se dañan o golpean, por lo que debes comprarlas en buen
estado, lavarlas bien y almacenar en un lugar limpio y seguro. Esto permitirá que se conserven por más tiempo.
FICHA
16.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
15 a 17
MESES
ACTIVIDAD
Motivo a • Sienta a tu niña o niño junto a ti
mi niña o sobre una superficie plana y limpia

(puede ser en el suelo).
niño a • Coloca un papel grande y varios crayones.
• Muéstrale cómo haces garabatos en un
que haga papel. Usa un crayón.
• Deja que tu niña o niño coja otro
garabatos crayón y agarre de cualquier modo y con
cualquier mano.
• Elogia a tu niña o niño por sus
garabatos. Di: “¿Qué dibujaste?”,
“¡qué bonito dibujo!”.
• ¡Diviértanse!
RECUERDA
¡Garabatea con tu niña o niño

todas las veces que puedas!
De este modo, desarrollará los

movimientos de los dedos de sus
manos y su imaginación.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante que tu niña o niño y la familia consuman AGUA SEGURA, es decir libre de microbios
(virus, bacterias o parásitos) que causan enfermedades. El agua segura es el elemento esencial de la vida,
para beber, para la higiene y para la preparación de los alimentos.
FICHA
16.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
15 a 17
MESES
ACTIVIDAD
• Juega con tu niña o niño a aprender
los nombres de sus hermanos,
hermanas, abuelitos, primos.
• Di sus nombres cuando te refieres a
Le enseño a mi
ellos y describe lo que están niña o niño los
haciendo. Por ejemplo: “Mira, tu
abuela María está leyendo.” “Tu nombres de las
hermano José está jugando con los
bloques.” personas de la
• Juega a que pida a las personas de
la casa que realicen alguna acción
casa
siempre diciendo el nombre de la
persona. Por ejemplo, di: “Pídele a tu
abuela María que venga.” “Llama a
tu hermano José.”
RECUERDA
¡Tú eres lo más importante

para tu niña o niño!
Cuando le dices los nombres de los

miembros de la familia que viven en
la casa, aprenderá sus nombres y
fortalecerá el vínculo afectivo contigo,
con papá y con otras personas de la
familia.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante que almacenes las carnes crudas en recipientes con tapas herméticas ya que así se impide el
ingreso de microorganismos que dañan el producto. Deben estar en refrigeración y alejadas de alimentos
crudos o cocinados.
FICHA
17.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
15 a 17
MESES
ACTIVIDAD
Juego con • Toma 2 cucharas y 2 tazas de plástico.

• Entrega a tu niña o niño los objetos para
mi niña o que juegue con ellos.
niño a que • Luego pídele los objetos y dile sus

nombres.
clasifique • Muéstrale que las 2 cucharas son
“iguales” y que las 2 tazas son
objetos “iguales”. Di: “¡Mira, son iguales!”.
• Dale los 4 objetos y pídele que coja los
iguales objetos que son “iguales”. Di: “Junta
los vasos que son iguales.” “Ahora
junta las cucharas que son iguales.”
• Ayúdale si es que lo necesita.
intentos. Poco a poco lo logrará.
RECUERDA
¡Presta atención a su juego y

diviértanse!
Proponer a tu niña o niño juegos

para aparear los objetos que son
“iguales”, le permitirá desarrollar su
habilidad para observar y descubrir
que hay objetos iguales y diferentes.
SALUD Y NUTRICIÓN
El cuidado bucal de tu niña o niño es importante por lo que debes cepillarle los dientes después de cada
comida, con un cepillo infantil y pasta que contenga flúor y baja en azúcar. La cantidad de pasta dental no
debe ser mayor a un grano de arroz. Esto evitará problemas de caries dentales.
FICHA
17.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
15 a 17
MESES
ACTIVIDAD
• Juega a que tu niña o niño traiga

cosas que conoce.
• Cuando le pidas realizar la acción,
Juego con mi
utiliza el nombre de tu niña o niño. niña o niño a
• Di, por ejemplo: “(Nombre de la
niña o niño), agarra la pelota.” traer objetos
“(Nombre de la niña o niño),
tráeme la peinilla.”
• Describe el objeto cuando te lo
traiga, dile cómo es y para qué
sirve. Por ejemplo “Sí, esta es la
peinilla. Sirve para peinarnos el
cabello. Es negra. Mira, pincha.”
RECUERDA
¡Tu niña o niño comenzará

a entender el significado de
las palabras! Responde a sus
gestos, sonidos y palabras!
Pedirle que realice acciones sencillas,
le ayudará a entender las palabras y
a seguir las instrucciones. Felicítale
cada vez que lo haga, se sentirá feliz.
SALUD Y NUTRICIÓN
Tu niña o niño debe consumir frutas a diario ya que aportan una gran cantidad de vitaminas al organismo,
como las vitaminas A, B, C y D. También aportan minerales (zinc, ácido fólico) y fibra vegetal para tener
un buen estado de salud.
FICHA
17.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
15 a 17
MESES
ACTIVIDAD
Motivo a • Toma 4 objetos y un recipiente
mi niña o plástico.
• Deja que tu niña o niño juegue con
niño a que los objetos.
• Muéstrale cómo “meter” y “sacar”
meta y los objetos del recipiente. Di, por
saque ejemplo: “Mira lo que hago. Meto

los juguetes en el recipiente.”
objetos • Observa si puede hacerlo.
• Elogia a tu niña o niño cuando meta
y saque los objetos.
RECUERDA
¡Dile palabras cariñosas a tu

niña o niño mientras juegas!
Este juego le permitirá desarrollar

la concentración, la memoria, la
coordinación ojo-mano. Poco a poco
aprenderá lo que es “meter” y “sacar”.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es muy importante prevenir enfermedades respiratorias. Para ello, debes evitar en tu niña o niño los
cambios bruscos de temperatura, el medio ambiente contaminado, la falta de higiene personal (esto es,
lavarte las manos) y la falta de vacunas. Además, debes de mantener la higiene en el hogar.
FICHA
17.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
15 a 17
MESES
ACTIVIDAD
• Sienta a tu niña o niño en tu regazo.
• Mírale y coge sus manos.
• Juega con sus manos siguiendo la
canción. Por ejemplo: “Gusanito Canto a mi
medidor”.
Gusanito medidor
niña o niño
dime cuánto mido yo. una canción
Mídeme desde el zapato
(hacer gesto de medir de acción
con
la mano una pierna desde el
pie) por la pierna y por el brazo
(seguir haciendo gesto de medir
con la mano uno de los brazos).
Ay jiji, ay jojo
(reír).
¡Qué cosquillas tengo yo!
• ¡Diviértanse cantando!
RECUERDA
¡Canta con tu niña o niño!

¡Pasarán un buen momento
juntos!
Cantar es una manera de relacionarse
con tu niña o niño, de divertirse y de
ayudarle a desarrollar su lenguaje.
Acompañar las canciones con
SALUDmovimientos,
Y NUTRICIÓN hará que este momento
sea entretenido.
Es importante cuidar la Libreta Integral de Salud (LIS) ya que ahí se registra las acciones, controles de
salud y las recomendaciones que debes cumplir para el cuidado de tu niña o niño y que tenga un buen
estado de salud.
FICHA
18.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
18 a 20
MESES
ACTIVIDAD
• Dile a tu niña o niño que van a jugar

a hacer dormir al muñeco.
Juego con • Junto a tu niña o niño consigue los
mi niña o siguientes objetos: un muñeco o

juguete blando, una tela o cobija, una
niño a hacer caja para la cama y una almohada.

• Demuéstrale cómo hacer dormir al
dormir al muñeco en la cama (caja) y cómo
cubrirlo con la cobija.
muñeco • Describe lo que haces: “El bebé tiene
sueño. ¿Vamos a hacerle dormir? Le
pongo en la cama (caja). Ahora pongo
su cabeza sobre la almohada y le
tapo con la cobija.”
• Aliéntale para que haga dormir al muñeco.
• ¡Diviértanse jugando con el muñeco!
RECUERDA
¡Jugar con tu niña o niño “al

como si” le ayudará a
desarrollar su imaginación!
Cuando juega a representar acciones de

la vida cotidiana, aprenderá a expresar
sus emociones y desarrollará la
imaginación y la creatividad.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante que realices combinaciones de alimentos para mejorar el valor nutritivo de las comidas. Puedes
hacer combinaciones como:
Cereal con fruta: avena con naranjilla en colada.
Cereal con lácteo: leche con máchica
Cereal-tubérculo-leguminosa-verdura: arroz -cebada- papa –frejol -col en sopa.
Lácteo con fruta: leche con mora en batido.
FICHA
18.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
18 a 20
MESES
ACTIVIDAD
• Escoge 3 o 4 objetos que tu niña o
niño conoce por su nombre y
colócalos frente a ella o él. Por
ejemplo: cuchara, pelota, muñeco.
Aliento a mi
• Pídele que te entregue un objeto a niña o niño a
la vez. Dile el nombre. Por ejemplo:
“¿Cuál es la cuchara?” “¿Me la pasas
los objetos
nombrar
por favor?”.
• Elogia a tu niña o niño cuando te
entrega el objeto y di, “Gracias,
sí, esta es la cuchara.”
• Anímale a repetir el nombre de los
objetos. Mientras le muestras el
objeto, di, por ejemplo: “Esta es
una…”. Espera su respuesta.
RECUERDA
¡Llama a los objetos por su

nombre! ¡No uses
diminutivos!
Este juego le permitirá aprender el
nombre de los juguetes y objetos
familiares. También a seguir
indicaciones sencillas.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante consumir, en el almuerzo y merienda, ensaladas crudas o cocinadas que contengan verduras,
hortalizas o frutas. Esto permite que tu niña o niño reciba los minerales y vitaminas que tienen estos
alimentos.
FICHA
18.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
18 a 20
MESES
ACTIVIDAD
Aliento a mi • Dibuja un círculo en un pedazo de cartón.

• Haz otro igual en otro pedazo de
niña o niño a cartón. Recorta este último.
• Dibuja en ambos círculos una cara feliz.
colocar la cara • Juega con tu niña o niño a colocar la
feliz sobre cara feliz recortada sobre la cara feliz

dibujada en el cartón. Muéstrale cómo
otra igual ponerlo encima. Di, por ejemplo:
“Mira, pongo esta cara encima de la
otra. ¿Ves?, son iguales.”
Luego pídele que lo haga. Ayúdale si es
necesario. Elogia a tu niña o niño por sus
intentos.
RECUERDA
¡Jugar a encajar favorecerá el

desarrollo de la inteligencia de tu niña
o niño!
De esta manera, fortalecerá la

concentración, la coordinación ojo-
mano y la habilidad para resolver
problemas.
SALUD Y NUTRICIÓN
A esta edad, tu niña o niño debe recibir el primer refuerzo de las vacunas DPT que le protege de la difteria, la
tosferina y el tétanos, así como el refuerzo de OPV que protege de la poliomielitis, por lo que es importante que
acudas al Centro de Salud para solicitar que le vacunen.
FICHA
18.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
18 a 20
MESES
ACTIVIDAD
• Alienta a tu niña o niño a realizar las
acciones que nombras.
• Llévale de la mano a saludar a alguna
persona de la familia y mientras dices Aliento a mi
con la mano “hola”, di la palabra
“hola”. niña o niño a
• Pídele que diga “hola” con su mano.
• Haz lo mismo con otras personas de
usar palabras
la casa.
• Dale una porción pequeña de un
de acción y
alimento y observa si dice la palabra frases
“más”. Si no lo hace, di: “¿Quieres
más?”. Espera su respuesta y ayúdale
a que diga: “Por favor más.”
• Coge un juguete y di, por ejemplo:
“Mi carro.” Luego entrégale el juguete
para que repita.
RECUERDA
¡Acompaña el juego de tu
niña o niño con comentarios,
describiendo y nombrando lo
que hace o explora!
Jugar a nombrar palabras e imitar
acciones, le permitirá aprender nuevas
palabras y a relacionar las palabras con
la acción. Además, poco a poco
aprenderá a decir frases cortas.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante que enseñes a tu niña o niño buenos hábitos de higiene personal que son esenciales para su
salud y bienestar. Este momento debe ser agradable y se debe mantener una rutina de baño, lavado de
manos, lavado de dientes, etc. Así, se convertirán en hábito.
FICHA
19.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
18 a 20
MESES
ACTIVIDAD
• Toma 4 cucharas y 4 tazas de plástico (u
otros objetos del hogar o del entorno
Juego con como hojas y palitos).
• Entrega a tu niña o niño los objetos
mi niña o para que juegue con ellos.
• Dile el nombre de los objetos: “Estas son
niño a que las tazas. Estas son las cucharas.”
clasifique
• Muéstrale que las 4 tazas son “iguales”
y que las 4 cucharas son “iguales”. Dile:
objetos
“¡Mira, estas tazas son iguales!”.
• Mezcla todos los objetos y pídele que
iguales
junte los que son “iguales”. Di: “Junta
las tazas que son iguales.” “Ahora junta
las cucharas que son iguales.”
• Ayúdale si es que lo necesita y anímale a
seguir con elogios. Poco a poco lo logrará.
• Elógiale cuando haya terminado de hacerlo.
RECUERDA
¡Pronto comprenderá que

hay objetos que son iguales y
diferentes!
Así, tu niña o niño desarrollará su

habilidad para observar y diferenciar
la forma de los objetos.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante que tú niña o niño consuma un huevo diario, ya que el huevo tiene la mejor proteína, vitaminas A, E,
K, D, calcio y otras vitaminas que son indispensables para el crecimiento y desarrollo.
FICHA
19.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
18 a 20
MESES
ACTIVIDAD
• Juega a que tu niña o niño traiga o
tope 3 objetos que conoce y están
cerca. Por ejemplo: silla, zapato,
pelota.
Juego con mi
• Pídele traer o topar de uno en uno
los objetos. Por ejemplo: “Rosa, topa
niña o niño a
la silla.” dar
• Elógiale cuando topa el objeto. Di,
por ejemplo: “¡Muy bien!, topaste la indicaciones
silla.”
• Mientras topas o tomas el objeto,
para seguir
pídele que diga el nombre. Di: “Esta es
una…”. Espera su respuesta.
• Sigue el juego, ahora el turno es de
tu niña o niño. Anímale a que te pida
topar un objeto. Di: “Ahora es tu
turno. Vamos a topar la…”. Topa el
objeto que nombra.
RECUERDA
¡Mientras más objetos

nombres a tu niña o niño, más
palabras aprenderá!
Así, cuando le pides traer o topar
objetos y decir su nombre, desarrollará
su lenguaje y pasarán un momento
divertido.
SALUD Y NUTRICIÓN
Debes llevar a tu niña o niño al control de salud cada tres meses. Este control es una acción preventiva
para proteger su salud y su vida. Al Centro de Salud debes a acudir con tu niña o niño ya sea que esté o no
enfermo. No olvides llevar la Libreta Integral de Salud - LIS.
FICHA
19.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
18 a 20
MESES
ACTIVIDAD
• Toma 6 objetos (bloques o tapas) y

un recipiente plástico o de cartón.
Juego con • Deja que tu niña o niño explore
mi niña o niño los objetos.

• Voltea el recipiente y muéstrale cómo
a construir armar torres: “Mira lo que hago. Pongo
el bloque encima de la caja. Ahora
torres y pongo este bloque encima de este. Voy
a armar una torre. A ver, inténtalo tú.”
derrumbarlas Ayúdale si es que lo necesita.
• Felicítale cuando lo logre. Di, por ejemplo:
“¡Bravo!, hiciste una torre.”
• Jueguen a desarmar la torre y volverla
a construir.
• Diviértanse jugando a armar y
desarmar torres.
RECUERDA
¡Cuando juegues con tu niña o

niño, plantéale solo un reto a la
vez! ¡Así le animas a interesarse
por el juego y a divertirse!
Armar y desarmar torres le permitirá
fortalecer la motricidad fina, la
concentración y la imaginación. Además,
poco a poco aprenderá a ubicar los
objetos en diferentes posiciones como:
4
“encima” o “debajo”.
SALUD Y NUTRICIÓN
El agua es el elemento principal para los seres vivos y más aún para las personas. El agua segura se obtiene a
través de la potabilización, el hervido, el clorado y el filtrado. Esta agua segura sirve para beber, para preparar los
alimentos y para el lavado de frutas y verduras. Así evitarás enfermedades.
FICHA
20.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
18 a 20
MESES
ACTIVIDAD
• Sienta a tu niña o niño junto a ti sobre
una superficie plana y limpia (puede ser
Motivo a en el suelo).
• Coloca un papel grande y un plato plástico
mi niña o niño con pintura de dedos. Puedes hacer
pintura de dedos con colorante vegetal
a hacer especial para alimentos o colorante natural
de plantas que no afecten la salud de tu
garabatos con niña o niño.
los dedos
• Muéstrale cómo haces garabatos con tu
dedo en un papel.
• Anima a tu niña o niño a hacer garabatos
con un dedo o con su mano. Ayúdale si
necesita.
• Elógiale por sus garabatos. Di: “¡Qué
bonito dibujo que hiciste!, ¿seguimos
dibujando?”.
• Sigan juntos haciendo garabatos en el
papel y diviértanse.
RECUERDA
¡A las niñas y los niños les

gusta mucho hacer garabatos
en el papel!
Jugar con pintura de dedos le
permitirá ejercitar la coordinación
ojo-mano, desarrollará su imaginación
y disfrutará expresándose libremente a
SALUD Y NUTRICIÓN través de la pintura.
El lavado frecuente de tus manos y las de tu niña o niño les protege permanentemente de enfermedades como las
infecciones respiratorias, dolor de barriga, diarreas. Para lavarse bien las manos es importante usar agua y jabón y
lavarse entre los dedos, atrás de la mano y debajo de las uñas, durante 20 segundos.
FICHA
20.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
18 a 20
MESES
ACTIVIDAD
• Miren juntos animales que estén
alrededor de la casa o en libros y
jueguen a representar cómo hacen
esos animales.
Juego con mi
• Muéstrale cómo hace un gato, un niña o niño
perro, un pájaro. Puedes hacer un
pájaro volando con tus brazos, un
a imitar a
perro agachándote y caminando en los
brazos y piernas, hacer las orejas
del gato con tus manos mientras animales
haces los sonidos del animal.
• Anima a tu niña o niño a imitar
cómo hacen los animales.
• Diviértanse imitando a los animales.
RECUERDA
¡Jugar a representar animales

es una excelente manera de
aprender!
Así, tu niña o niño desarrollará su
vocabulario y será un momento muy
entretenido y afectivo para los dos.
SALUD Y NUTRICIÓN
El peso y la talla determinan el crecimiento de tu niña o niño. A medida que avanza
la edad debe ir incrementándose, por lo que es importante llevarlo al control
de salud y poder verificar que tu niña o niño está creciendo normalmente. Recuerda
que el personal de salud registra, en la Libreta Integral de Salud (LIS), la
ganancia de peso y talla.
FICHA
20.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
18 a 20
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue los materiales para hacer un muñeco y
un carro.
• Utiliza una media usada para hacer el muñeco.
Motivo a mi Haz un carro con una caja de cartón o una
botella plástica. Corta la parte de arriba para
niña o niño a colocar al muñeco. Para jalar el carro, ata el
extremo del carro con un trozo de cuerda.
jalar el carro y • Muéstrale a tu niña o niño cómo poner al
muñeco adentro del carro para llevarle de
pasear al paseo. Di: “El muñeco quiere pasear. Le
coloco adentro del carro para que
muñeco maneje.”
• Entrégale la cuerda para que jale el carro.
Mientras maneja canta, por ejemplo: “Vamos
de paseo, ¡oh! ¡oh! ¡oh!”.
• Luego di: “¡Detente! El muñeco quiere salir
del carro.”
• Muéstrale cómo sacar el muñeco del carro:
“Mira, le saco afuera del carro.” Aliéntale para
que lo haga solo.
RECUERDA
¡Acompaña a tu niña o niño

cuando juega!
Este tipo de juegos le permitirá ejercitar
la marcha y favorecerá su autonomía, y
aprender lo que es “adentro” y “afuera”.
SALUD Y NUTRICIÓN
El consumo de agua segura o potable es vital para tu cuerpo y el de tu niña o niño, ya que contiene nutrientes y
cumple funciones como regular la temperatura del cuerpo, transportar los nutrientes a todos los órganos y tejidos y
mantener hidratada la piel.
FICHA
20.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
18 a 20
MESES
ACTIVIDAD
• Toma la mano de tu niña o niño y caminen
en círculo mientras cantan la canción.
• Luego realicen los gestos que indica la
canción.
Tortuguita ven a barrer (hacer gesto de Canto una
barrer).
No tengo manos ni tengo pies
(continuar haciendo el gesto de
canción de
barrer).
Tortuguita ven a trapear acción con mi
(hacer gesto de trapear).
niña o niño
trapear).
Tortuguita ven a lavar (hacer gestos de lavar).
lavar).
Tortuguita ven a planchar
(hacer gestos de planchar).
(continuar el gesto de
planchar).
Tortuguita ven a bailar
(bailar con mucha
alegría).
Aquí están mis manos y aquí están mis pies
(continuar bailando).
• ¡Diviértanse mucho!
RECUERDA
¡Cantar con tu niña o niño hará

que aprenda nuevas palabras!
Cantar juntos y acompañar las canciones
con gestos, le permitirá asociar las
palabras con las acciones y sentirá tu
SALUDcariño.
Y NUTRICIÓN
Contar con un plan de emergencia familiar, te permite reducir los riesgos ante eventos adversos tales
como temblores, deslaves o inundaciones. Además, es importante identificar sitios seguros, puntos de
encuentro, zonas segura y rutas de evacuación. Conocer tu plan de emergencia, te permitirá a ti y a tu
familia trasladarte a un lugar seguro para salvaguardar sus vidas cuando se requiera.
FICHA
21.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
21 a 23
MESES
ACTIVIDAD
Juego con • Toma una pelota blanda o elabora
mi niña o niño una envolviendo un par de medias.

• Dale la pelota a tu niña o niño
a lanzar la para que juegue.
• Luego lánzale despacio la pelota
pelota mientras le dices: “¡Atrapa la
pelota!”.
• Alienta a tu niña o niño a que te
lance la pelota de vuelta. Di:
“¡Lánzame
pelota!” “¡Lala atrapé!”.
¡Diviértanse jugando a lanzar y
atrapar la pelota!
RECUERDA
¡Jugar con tu niña o niño le ayudará a

aprender!
Este juego le permitirá fortalecer la
coordinación de los movimientos de su
cuerpo.
SALUD Y NUTRICIÓN
Los alimentos se clasifican en 3 grandes grupos: los alimentos formadores que son los de origen animal o
los granos secos; los alimentos energéticos que encontramos en cereales, tubérculos, azucares o grasas; y
los alimentos protectores como las verduras o frutas.
Recuerda en cada tiempo de comida, utilizar al menos un alimento de cada grupo, de esta forma tu niña o
niño crecerá sano y fuerte.
FICHA
21.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
21 a 23
MESES
ACTIVIDAD
• Escucha cualquier vocalización que

haga tu niña o niño. Puede ser un
sonido o una palabra.
Escucho y
• Respóndele y aliéntale a contestar respondo a los
repitiendo y ampliando. Por
ejemplo: Si dice “mamá”
sonidos que
respóndele: “Mamá, acá está hace mi niña o
mamá.”
• Mantén intercambios de ida y niño
vuelta, y entabla una conversación
con tu niña o niño.
• Festeja sus intentos. ¡No te
preocupes si no lo hace a la
perfección!
RECUERDA
¡Cuánto más converses con

tu niña o niño, más rápido
aprenderá a hablar!
Responder a sus sonidos o palabras
y mantener un intercambio de ida y
vuelta como si fuera una
conversación, le permitirá desarrollar
SALUDsuYlenguaje
NUTRICIÓNy le motivará a querer
hablar.
Recuerda que la Desnutrición Infantil afecta a la ganancia de peso y talla en niñas o niños desde la gestación. Se puede presentar por varias razones
y te las contaré para que en casa siempre estén atentos para lograr prevenirlas en tu niña o niño.
Se puede presentar por: bajo peso al nacer; cuando no se cumple la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y su continuidad hasta los 24
meses en conjunto con otros alimentos; cuando la alimentación no es adecuada en calidad y cantidad; cuando el agua que consume o con el que se
preparan los alimentos no es de buena calidad; cuando existe poca higiene personal, en los alimentos o en la vivienda; cuando no seguimos el
esquema de vacunación ni de los controles de salud; e inclusive cuando existe falta de cariño o presencia de violencia intrafamiliar.
FICHA
21.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
21 a 23
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue 4 zapatos de adulto
diferentes (grandes) y 4 zapatos de
Juego con niño diferentes (pequeños).

• Coloca todos los zapatos en un solo
mi niña o montón.
• Muéstrale a tu niña o niño cómo
niño a juntar juntar los zapatos “grandes” y
“pequeños”. Coge los zapatos
objetos por grandes y di: “Aquí pongo los
su tamaño zapatos grandes.” Coge los zapatos

pequeños y di: “Acá pongo los
zapatos pequeños.”
• Vuelve a mezclar los zapatos y pídele
juntar los zapatos “grandes” y los
“pequeños”.
• Ayúdale si es necesario.
• Elogia a tu niña o niño por sus intentos.
RECUERDA
¡Juega con tu niña o niño con

objetos de uso cotidiano!
Con este juego aprenderá a diferenciar
el tamaño de los objetos como
“grande” y “pequeño”.
SALUD Y NUTRICIÓN
Recuerda la importancia de clasificar la basura y no botarla en terrenos, quebradas o ríos. Estas acciones
pueden ayudarnos a prevenir enfermedades en nosotros y nuestra familia, además de proteger el medio
ambiente.
FICHA
21.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
21 a 23
MESES
ACTIVIDAD
• Nombra cosas que hay en la casa,
por ejemplo: silla, cama, mesa,
televisor.
• Alienta a tu niña o niño a que repita
Aliento a mi niña
los nombres. Puedes jugar a tocar y o niño a nombrar
decir el nombre. Por ejemplo, toca
el objeto y pregúntale: “(Nombre los objetos
de niña o niño), ¿qué es esto?”.
Espera su respuesta y di: “¡Muy
bien!, es una silla.”
dice los nombres.
RECUERDA
¡Acompaña su juego
preguntándole y nombrándole
los objetos!
Así, aprenderá nuevas palabras y
desarrollará su lenguaje.
SALUD Y NUTRICIÓN
Recuerda que el espacio donde tu niña o niño juega debe estar seguro, ventilado y ser confortable y
tranquilo. Los juguetes que les demos deben ser no tóxicos, sin puntas ni rotos. Debes asegurar que se
encuentran en condiciones adecuadas.
FICHA
22.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
21 a 23
MESES
ACTIVIDAD
Aliento a mi • Coloca una taza grande y otra pequeña y

niña o niño a dibuja los contornos de las las 2 tazas sobre
un cartón. Dibuja una cara feliz en cada
colocar las círculo.
caras grandes • Dibuja nuevamente los contornos de las 2
y pequeñas tazas en otro trozo de cartón. Dibuja una cara
feliz en cada círculo. Recorta los 2 círculos.
• Muéstrale a tu niña o niño cómo colocar la
cara grande recortada encima de la cara
dibujada en el cartón. Di: “Mira, pongo la
cara grande encima de esta que es grande.”
• Entrégale la cara y di: “Ahora hazlo tú. Coloca
la cara grande sobre la que es igual.”
• Elogia a tu niña o niño.

• Continúa el juego con la cara pequeña.
• Cuando lo logre, entrégale las 2 caras, la
grande y la pequeña a la vez. Ayúdale si es
necesario.
RECUERDA
¡Jugar con encajes favorecerá

el desarrollo de la inteligencia
SALUD Y NUTRICIÓN de tu niña o niño!
Recuerda la importancia de alimentar a tu niña o niño con alimentos de origen animal en cada tiempo de
Así, desarrollará
comida. Estos los puedes encontrar en la leche, los huevos su habilidad
y carnes de todo parade que no
tipo. En caso
puedas acceder a algún tipo de carne, podrías combinar resolver
un cerealproblemas y a diferenciar
con una legumbre el
y así obtendrías un
valor nutricional similar. tamaño de los objetos.
FICHA
22.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
21 a 23
MESES
ACTIVIDAD
• Piensa en 3 objetos que hay en la casa y que
tu niña o niño puede fácilmente tocar como,
por ejemplo, la puerta, el banco o el sillón.
• Pídele que toque uno de los objetos y
diga su nombre. Di, por ejemplo: “¡Vamos a
Juego con mi
tocar la puerta!”. Deja que tu niña o
niño vaya adelante y toque primero la
niña o niño a
puerta. Cuando la toque di: “¿Tocamos tocar objetos
la …? Espera su respuesta.
• Elogia a tu niña o niño cuando toque y
nombre los objetos correctamente.
• Sigue con el juego, pero esta vez le toca
el turno a tu niña o niño. Di: “Ahora es
tu turno. ¿Vamos a tocar…?”. Espera a
que te diga qué objeto tocar y que toque el
objeto. Luego espera a que te pregunte
cuál es su nombre. Si no lo hace, ayúdale.
• ¡Diviértanse juntos tomando turnos y
tocando diferentes objetos!
RECUERDA

tu niña o niño, más palabras
aprenderá!
Así, cuando juegan a tocar objetos y
decir su nombre, desarrollará su
lenguaje y pasarán un momento
divertido.
SALUD Y NUTRICIÓN
La alimentación diaria nutritiva, variada, saludable y suficiente también protege a tu niña o niño de
presentar anemia. La anemia podemos observarla cuando tu niña o niño se ven pálidos, tristes, desganados
o llorosos todo el tiempo.
Recuerda darle alimentos como: carne roja, granos secos (arveja, lenteja, fréjol o habas), verduras o frutas
cítricas (naranja, mandarina o limón).
FICHA
22.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
21 a 23
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue un muñeco blando, una caja de
cartón pequeña, una tela para tapar al
Juego con muñeco y una almohada.

• Deja que tu niña o niño juegue con el muñeco.
mi niña o niño • Luego juega con tu niña o niño a hacer

dormir al muñeco.
a hacer • Toma al muñeco y di: “Tu bebé tiene sueño.

¡Hay que llevarlo a dormir!”.
dormir al • Pon al muñeco en la cama mientras
dices: “Vamos a ponerlo en la cama. ¡Está
muñeco con frío! Vamos a taparlo porque tiene

frío. Ponle la cobija.” Entrégale la tela
para que le tape.
• Finalmente, canta con tu niña o niño una
canción o arrullo para hacer dormir al
muñeco. Cuando termine la canción di:
“¡Mira, ya se quedó dormido!”.
• Juguen a que se levanta con calor y hay
que destaparlo
RECUERDA
¡Jugar con muñecos hará que

tu niña o niño exprese sus
emociones!
Cuando juega con muñecos, representará
acciones que realizan los adultos en
la vida cotidiana, expresará sus
emociones y aprenderá nuevas
palabras, como “sueño”, “frío” y
SALUD Y NUTRICIÓN “calor” en este juego.
Para proteger y prevenir la salud de toda la familia, es importante la limpieza y orden de todos los
espacios de la casa. Comprométete junto con tu familia para organizarse en la limpieza, desinfección y
orden de la casa.
Así, garantizas un hogar saludable y acogedor para tu niña o niño ¡y para toda la familia!.
FICHA
22.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
21 a 23
MESES
ACTIVIDAD
• Invita a tu niña o niño a dar un

paseo alrededor de la casa.
• Señala y nombra los objetos que Converso con
ven por el camino y que llamen su
atención. Por ejemplo: “Mira, el
mi niña o
perro está oliendo, está buscando niño
su comida.” “Mira el árbol, ¡qué
alto! cuando salimos
¿Escuchas cómo suenan sus hojas
con el viento?”.
de paseo
• Luego pídele que señale cosas y
diga cómo se llaman.
• No te olvides de describir sus
colores, formas, tamaños y sonidos.
• ¡Diviértanse observando y
conversando!
RECUERDA
¡Aprovecha todo momento

para conversar con tu niña o
niño!
Conversar de las cosas que observan
de los animales y plantas que
observan cuando salen de paseo, le
ayudará a tu niña o niño a aprender
SALUDnuevas cosas y disfrutará de este
Y NUTRICIÓN
tiempo contigo.
Recuerda que el momento de la alimentación es un espacio para socializar con la familia y estrechar los
lazos de cariño.
Es importante también que tomes las precauciones necesarias al momento de darles de comer a tus niñas o
niños como servir la sopa tibia, cortar en trozos pequeños la carne u otros alimentos y sobre todo, no
olvides vigilarlos permanentemente.
FICHA
23.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
21 a 23
MESES
ACTIVIDAD
• Ata uno o más objetos al extremo de un
trozo de cuerda.
Motivo a mi • Sostén la cuerda y jala el juguete

mientras caminas. Di, por ejemplo: “Mira
niña o niño a cómo jalo el juguete, es un carro…
¡ruuun! ¡ruunn!”. Sigue caminando y haz
que jale su el sonido del pito,
¡piiiii!
juguete rápido • Dale la cuerda a tu niña o niño y aliéntale
a jalar “rápido” el juguete. Di, por
y lento ejemplo: “Es tu turno, jala el carro,

¡jálalo rápido! Así, ¡mira cómo voy
rápido!”. “A ver tú,
¡jálalo rápido!”.
• Luego demuéstrale cómo jalar “lento” el
carro.
• Jueguen a ir unas veces “rápido” y
otras veces “lento”.
• Elogia a tu niña o niño cuando jale el carro
“rápido” y “lento”.
RECUERDA
¡A las niñas y niños pequeños

les encanta jugar a jalar
objetos!
De esta manera, tu niña o niño

fortalecerá su marcha y en este juego
aprenderá las palabras “rápido” y
“lento”.
SALUD Y NUTRICIÓN
A partir de los 24 meses ya no se consume leche materna, por lo que debemos empezar a prepararnos. Este
es un buen momento para empezar a hablar sobre el destete y prepararnos para el mismo. La leche
materna empieza a ser sustituida por otros alimentos y cuando esto suceda pueden producirse cambios
emocionales tanto para ti como para tu niña o niño. En caso de presentar problemas, no dudes en
consultarlo en el Centro de Salud. Así podrás contar con apoyo profesional.
FICHA
23.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
21 a 23
MESES
ACTIVIDAD
• Enséñale a tu niña o niño el nombre
de las prendas de vestir que esté
usando (pantalón, blusa, falda,
medias). Por ejemplo, di: “Mira, Aliento a mi
este es tu pantalón, esta es tu
blusa.” niña o niño a
• Pídele que te muestre las prendas
cuando le digas los nombres.
decir el nombre
Pregúntale: “¿Dónde está tu
pantalón?”.
de las prendas
• Luego puedes preguntarle su nombre. de vestir
Di: “¿Qué es esto?”. Espera
su respuesta. Ayúdale si necesita.
• Elogia a tu niña o niño cuando dice
el nombre.
• Después señala una de tus prendas de
vestir y ve si tu niña o niño sabe
decir el nombre.
RECUERDA
¡Nombra las prendas de vestir

cuando le vistes y desvistes
a tu niña o niño!
Así, desarrollará su vocabulario y será
un momento muy entretenido y
afectivo para los dos.
SALUD Y NUTRICIÓN
Para prevenir la diarrea en tu niña o niño, recuerda que toda la familia deberá permanentemente lavar sus manos antes de comer y después de ir al
baño, con agua y jabón por 20 segundos, haciendo abundante espuma, frotando las palmas de las manos, entre los dedos y limpiando tus uñas;
consumir agua limpia y segura o hervida; mantener la higiene durante toda la preparación de los alimentos; mantener tu casa ordenada y limpia; y no
olvidar eliminar la basura adecuadamente. Las diarreas en niñas o niños menores de 3 años pueden llevarlos a la desnutrición. Una forma de
prevención es seguir estos cuidados y vacunarlos del rotavirus.
Si tu niña o niño presenta diarrea, no olvides asistir inmediatamente al Centro de Salud y cumplir con las recomendaciones del personal del MSP.
FICHA
23.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
21 a 23
MESES
ACTIVIDAD
Motivo a mi • Sienta a tu niña o niño junto a ti

sobre una superficie plana y limpia
niña o niño a (puede ser en el suelo).
hacer • Coloca un papel grande y varios
crayones.
círculos con • Invita a tu niña o niño a dibujar
con un crayón. Di, por ejemplo:
el “Vamos a dibujar en el papel.” Coge
crayón un crayón y pídele que también coja
un crayón.
• Muéstrale cómo haces círculos en el
papel y aliéntale a hacerlo. Di:
“Mira, hago un círculo. A ver,
inténtalo tú.”
intentos.
RECUERDA
¡A tu niña o niño le gustará

mucho garabatear en el papel!
Mostrarle cómo hacer diferentes círculos

en un papel, le permitirá fortalecer su
coordinación motora fina.
SALUD Y NUTRICIÓN
A partir de la aparición de los dientes de tu niña o niño, es importante iniciar con una rutina de higiene y
cepillado diario (debe contar con su propio cepillo dental, pasta, vaso o toalla); recuerda también llevarlo a
los controles odontológicos.
Estos hábitos ayudarán a mantener los dientes sanos y fuertes de tu niña o niño.
FICHA
23.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
21 a 23
MESES
ACTIVIDAD
• Canta con tu niña o niño una
canción y realicen las acciones.
Por ejemplo:
pequeñita”.
“La arañita Canto una
canción de
La araña pequeñita, subió, subió, subió
(poner una mano arriba de la otra mano, acción con mi
mover los dedos y subir las manos).
Vino la lluvia y se la llevó (dejar caer las niña o niño
manos mientras mueve los dedos).
Salió el sol y todo lo secó (poner los
brazos sobre la cabeza).
Y la araña pequeñita, subió, subió,
subió (poner una mano arriba de la otra
mano, mover los dedos y subir las
manos).
• ¡Diviértanse cantando juntos!
RECUERDA


palabras con las acciones y además
sentirá tu cariño.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante que exista el involucramiento del padre u otro cuidador durante el desarrollo de tu niña o
niño.
Su presencia no solo es una forma de ayuda, sino que además permite tener una responsabilidad
compartida y establece un vínculo afectivo en la educación y crianza.
FICHA
24.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
24 a 26
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue 10 tapas, o vasos de plástico, o bloques.
• Entrégale a tu niña o niño los objetos para que
Juego con juegue.

• Invítale a jugar al constructor. Muéstrale cómo hacer
mi niña o niño diferentes construcciones, por ejemplo, una torre

usando todos los objetos.
a construir • Describe lo que está haciendo utilizando las palabras:

“encima”, “alto”. Por ejemplo: “Veo que estás
torres altas y colocando un bloque encima de otro.”

• Cuando lo logre, muéstrale cómo construir un puente.
puentes Di, por ejemplo: “Mira, podemos poner este

bloque aquí, este otro acá. Ahora coloco, muy
despacio, este bloque encima de los otros.
Listo. Construimos un puente. Ahora inténtalo
tú.”
• Jueguen a construir diferentes construcciones.
Pregúntale qué fue lo que construyó. Por ejemplo,
di: “¿Qué has construido?”. Espera su respuesta.
Elogia a tu niña o niño por la construcción que
realizó.
RECUERDA
¡Jugar con tu niña o niño le

ayudará a aprender!
Este juego le permitirá comprender las

palabras “encima” y “alto” y
desarrollar su motricidad y su
imaginación.
SALUD Y NUTRICIÓN
La cantidad de alimento que debe consumir tu niña o niño debe ser la correcta para contribuir a su
crecimiento y desarrollo. Si le damos muy poco puede tener problemas de peso y talla, y si come mucho
tendrá obesidad.
No olvides darle su comida en su propia vajilla.
FICHA
24.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
24 a 26
MESES
ACTIVIDAD
• Conversa durante las actividades diarias que
realizas con tu niña o niño, en la mañana,
al medio día y en la noche.
• Relaciona la actividad que realizas con el Converso con mi
momento del día. Empieza por las actividades
cuando se despierta. Por ejemplo, di: niña o niño sobre
“Cuando sale el sol por la mañana, te
despiertas y te vistes. Y luego, ¿qué las actividades
del horario de
haces?”. Espera su respuesta y complementa.
Por ejemplo, di: “Sí, tomas tu desayuno.”
vida
• Continúa de esta manera con las siguientes
actividades del horario de vida de tu niña o
niño. Conversa sobre las acciones que realizan al
medio día como jugar, almorzar. Conversa sobre
aquellas que realizan en la noche, cuando se
va el sol y está oscuro.
• Mientras describes las actividades, aliéntale a
que represente las acciones.
RECUERDA

Esto hará que desarrolle su habilidad
para comunicarse y la de asociar las
palabras con las acciones. Además,
fortalecerá el vínculo afectivo contigo.
SALUD Y NUTRICIÓN
En caso de que tu niña o niño presente diarrea o vómito, puedes prepararle el suero oral casero y darle a
cada ratito.
Su preparación es rápida y sus ingredientes los puedes disponer en casa, solo requieres de: azúcar, sal,
bicarbonato y agua hervida.
Este producto no debe guardarse para el día siguiente.
FICHA
24.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
24 a 26
MESES
ACTIVIDAD
Juego con • Dile a tu niña o niño que van a jugar a

cuidar al muñeco.
mi niña o • Consigue un muñeco y una cuchara de
plástico.
niño a • Jueguen a que el muñeco llora y le
consuelan, por ejemplo: “¡El bebé está
cuidar al llorando! Hay que calmarlo. Voy a
muñec abrazarle y a mecerle.” Mientras meces

y abrazas al muñeco di: “¡Arrorró!
¡Arrorró!”. Luego di: “Ahora hazlo tú.”
o • Luego jueguen a darle de comer al
muñeco con la cuchara: “El bebé tiene
hambre, vamos a darle de comer.” Invita
a tu niña o niño a imaginar que le está
dando de comer al muñeco.
• ¡Diviértanse jugando con el muñeco!
RECUERDA
¡Jugar al “como si” es una

excelente manera para que tu
niña o niño aprenda!
Así, aprenderá a demostrar sus
emociones y a representar acciones
de la vida cotidiana. Además, será un
momento muy entretenido y afectivo
para ustedes.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante fomentar hábitos saludables desde muy pequeños, por tanto, es importante que cumplas
diariamente con el aseo personal de tu niña o niño.
No olvides: su baño diario, el cepillado de dientes, el peinado y su cambio de ropa y acompañar todo esto
siempre con una sonrisa.
FICHA
24.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
24 a 26
MESES
ACTIVIDAD
• Cuéntale un cuento a tu niño o
niña. Usa un cuento, libro o
revista que tenga dibujos.
• Siéntate junto a tu niña o niño y
Miro un
miren juntos el cuento. cuento con mi
• Permite que pase las páginas y
explore el cuento. niña o niño
• Describe qué es lo que está pasando
en el cuento. Puedes inventarte
una historia en base a las imágenes
para hacerlo más entretenido.
• Luego hazle preguntas sobre las
imágenes que observan.
• Diviértanse mirando el cuento
juntos.
RECUERDA

mirar imágenes y aprender!
Con este juego aprenderá nuevas

palabras y desarrollará su lenguaje.
SALUD Y NUTRICIÓN
En medida que tu niña o niño ya alcanzan cierta madurez, conocimiento y habilidades motoras, inicia
también con el control de esfínteres. Dejar de usar el pañal se vuelve un paso más para su desarrollo
social.
Como todo aprendizaje, éste es paulatino y requiere de tiempo, práctica y mucha paciencia. ¡Ayúdale!
FICHA
25.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
24 a 26
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue 3 objetos iguales (hojas, palos,
pelotas o cualquier otro objeto que
Juego con tengas en casa) pero de diferentes

tamaños, uno grande, otro mediano y otro
mi niña o niño pequeño.
• Coloca los tres objetos frente a tu niña o
a clasificar niño.
• Describe el tamaño de cada objeto. Di,
objetos por su por ejemplo: “¡Mira, esta hoja es
pequeña, esta es grande y está más
tamaño grande aún.”
• Pídele que señale cada objeto mientras tú
dices el tamaño. Di, por ejemplo:
“¿Dónde está la hoja grande?”.
• Desordena los objetos y pídele que los
coloque en orden de tamaño. Si es
necesario, ayúdale colocando los objetos
por orden de tamaño.
• Elogia a tu niña o niño cuando lo haga.
RECUERDA
¡Cuando juegas con tu niña o

niño con objetos de la vida
cotidiana, favoreces el
desarrollo de su inteligencia!
Así, aprenderá a resolver problemas y
a diferenciar los tamaños “grande” y
“pequeño” de los objetos.
SALUD Y NUTRICIÓN
Las niñas y niños entre los 2 y 3 años de edad deben consumir frutas al menos 3 veces al día, durante el
desayuno y durante los refrigerios de media mañana y de media tarde. De preferencia, las frutas serán de
temporada y de diferentes colores. Recuerda que las frutas tienen vitaminas y minerales que protegen a tu
niña o niño de varias enfermedades.
FICHA
25.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
24 a 26
MESES
ACTIVIDAD
• Mientras observan junto a tu niña o
niño algún animal conocido, sea
dentro o fuera de la casa, o en un
libro. Converso con
• Conversa sobre las características del
animal.
mi niña o niño
• Hazle preguntas. Di, por ejemplo sobre los
“¿Cómo es el gato?, ¿de qué color es?,
¿tiene una cola?”. Escucha y responde. animales
• Complementa describiendo al animal. Di,
por ejemplo: “Mira, el gato tiene bigotes
y una cola larga. Es negro y tiene
unos ojos grandes azules. El gato hace
miau. El gato es más pequeño que el
perro”.
• Repite el juego con otros animales que
tu niña o niño conoce.
• ¡Diviértanse jugando y conversando!
RECUERDA

tu niña o niño, más palabras
aprenderá!
Así, aprenderá nuevas cosas y nuevas
palabras, desarrollará su lenguaje y
pasarán un momento divertido.
SALUD Y NUTRICIÓN
En cada control de salud, se debe realizar una revisión de los ojos y oídos de tu niña o niño para identificar
posibles problemas y prevenirlos inmediatamente.
No olvides cumplir con las recomendaciones del personal del Centro de Salud para prevenir y/o tratar
cualquier caso en su visión o audición.
FICHA
25.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
24 a 26
MESES
ACTIVIDAD
• Sienta a tu niña o niño junto a ti sobre una
superficie plana y limpia (puede ser en el suelo).
• Coloca un papel grande y varios crayones. Toma
Motivo a mi un crayón y pídele que también coja un crayón.

Deja que coja el crayón con cualquier mano.
niña o niño a • Invita a tu niña o niño a dibujar. Di, por ejemplo:

“Vamos a dibujar un camino.” Muéstrale
cómo haces una línea (camino) de arriba hacia
hacer líneas abajo en el papel. Di, por ejemplo: “Mira, estoy
haciendo un camino. Por aquí va a ir el gato
con el a coger la pelota. Hago de arriba hacia

abajo.” “Inténtalo tú. Haz el camino del gato, de
arriba hacia abajo.” Anímale a seguir haciendo
crayón líneas de arriba hacia abajo (caminos).
• Luego, en otro papel, demuéstrale cómo hacer
líneas (caminos) de un lado a otro (de
izquierda a derecha) y pídele que intente. Di,
por ejemplo: “Mira, estoy haciendo un
camino. Por aquí va a ir el perro a comer su
comida. Hago de aquí para allá.” “Ahora
inténtalo tú.” Cuando termine de hacer la línea,
pregúntale, “¿qué dibujaste?”.
• Motívale a seguir haciendo líneas horizontales.
Elogia a tu niña o niño por sus intentos.
RECUERDA

mucho garabatear en el papel!
Mostrarle cómo hacer diferentes líneas

en un papel, le permitirá fortalecer su
coordinación motora fina y disfrutar
de la libre expresión.
SALUD Y NUTRICIÓN
No olvides que asear a tu niña o niño permitirá que se relaje, se divierta y se mantenga sano. Además,
poco a poco, irá adquiriendo el hábito de la higiene personal. Recuerda hacerlo en un espacio seguro y
con mucho cariño.
FICHA
25.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
24 a 26
MESES
ACTIVIDAD
• Conversa con tu niña o niño sobre el
uso de los objetos que hay en la
casa. Por ejemplo: jabón, toalla, llave,
puerta.
Converso con
• Junto a tu niña o niño diríjanse mi niña o niño
hacia cada objeto.
• Señala el objeto y pídele que diga el sobre el uso
nombre. Di: “¿Cómo se llama esto?”.
Espera su respuesta. Si no dice el que tienen los
nombre, ayúdale.
• Dile para qué utilizamos ese objeto.
objetos
Por ejemplo: “Este es un jabón. Con el
jabón nos lavamos las manos para que
queden muy limpias.”
• Sigue de la misma manera con otros
objetos.
RECUERDA

para conversar con tu niña o
niño!
Conversar para qué sirven los objetos,
hará que aprenda nuevas cosas y
nuevas palabras y le motivará a
mantener una conversación.
SALUD Y NUTRICIÓN
Permite que tu niña o niño se alimente solo cuando sea posible. Aunque en ocasiones tendrás que ayudarlo
con la cuchara u otros alimentos, al fomentar que coma con los dedos, ayudas a que ella o él desarrolle
hábitos saludables para alimentarse de manera independiente.
FICHA
26.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
24 a 26
MESES
ACTIVIDAD
• Coloca un objeto cuadrado sobre un pedazo
de cartón y traza el contorno. Al costado,
Juego con
en el mismo cartón, dibuja un círculo.
• Haz lo mismo en otro pedazo de cartón,
pero esta vez recorta el círculo y el cuadrado.
mi niña o niño a • Entrégale a tu niña o niño el cartón con el
dibujo del círculo y el cuadrado. Muéstrale
colocar dos los dos dibujos, y explícale que uno es redondo
y el otro cuadrado.
figuras • Entrégale el círculo recortado y pídele que
lo coloque sobre el dibujo que es igual. Di:
diferentes “Colócalo sobre el que es igual.” Espera a

que lo haga o lo intente varias veces.
Ayúdale si necesita.
• Luego entrégale el cuadrado recortado y di:
“Coloca esta figura sobre la que es igual.”
Espera a que lo haga o lo intente varias
veces. Ayúdale si necesita. Felicítale.
• Finalmente, entrégale las dos figuras recortadas
y motívale a que las coloque en su lugar.
RECUERDA
¡Jugar con encajes favorecerá

el desarrollo de la inteligencia
de tu niña o niño!
Así, desarrollará su habilidad para
resolver problemas y a reconocer
figuras: “círculo” y “cuadrado”.
SALUD Y NUTRICIÓN
Recuerda hacer las compras de alimentos en donde puedas seleccionar comida natural, fresca y nutritiva;
es decir, que su olor, color y textura estén en buen estado y su fecha de caducidad no esté pronta a
expirar.
Si los alimentos cumplen con estas condiciones, tendrán más tiempo de utilidad o consumo.
FICHA
26.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
24 a 26
MESES
ACTIVIDAD
• Busca una canción de la radio o en
el celular que sea del agrado de tu
niña o niño.
• Invita a tu niña o niño a bailar juntos Bailo con mi niña
al ritmo de la música. Di: “Vamos a
bailar y a divertirnos. Vamos a
o niño
movernos al ritmo de la música.”
• Realiza movimientos de tu cuerpo
moviéndonos al
siguiendo el ritmo de la canción. Ríe ritmo de la
y anima a tu niña o niño a que se
mueve libremente, al ritmo de la música
música, y se divierta.
• Haz de este momento algo muy
entretenido. Invita a otras personas de
la familia a bailar y divertirse.
RECUERDA

mucho bailar con su familia!
Mostrarle cómo mover las diferentes
partes del cuerpo al ritmo de la
música, le permitirá tener un mayor
conocimiento de su cuerpo, favorecerá
la coordinación de los movimientos y
sentirá tu cariño y de las personas de
la familia.
SALUD Y NUTRICIÓN
La rutina es una forma de organizar tu día y así brindas a tu niña o niño un clima de seguridad y confianza
al establecer secuencia en su día a día. Esto también le dará tranquilidad.
FICHA
26.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
24 a 26
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue objetos que sean del mismo
color, por ejemplo, una pelota y una
Aliento a camiseta.
• Muéstrale la pelota y di: “Mira, esta es
mi niña o niño a una pelota de color amarillo.” Coge la
camiseta y di: “Esta es una camiseta
identificar de color amarillo. Es amarilla igual que
la pelota.”
objetos del • Coloca los objetos uno al lado del otro y
di, por ejemplo: “La pelota y la camiseta
mismo color son amarillas. Tienen el mismo color.”
• Jueguen a encontrar objetos que sean del
mismo color, por ejemplo, una piña y un
banano.
• Cuando tu niña o niño identifique bien el
color amarillo, juega a identificar objetos
de color azul.
• ¡Diviértanse buscando objetos de colores
amarillo y azul!
RECUERDA
¡Nombra los colores de las

prendas de vestir cuando
vistes y desvistes a tu niña o
niño!
¡Este es un buen momento
para enseñar el nombre de los
colores!
Así desarrollará su vocabulario y será
un momento muy entretenido y afectivo
para los dos.
Nivel de mayor complejidad: Se motivara a reconocer otros colores además del color amarillo.
SALUD
Nivel Y
de NUTRICIÓN
menor complejidad: Mama ayudara a identificar y a reconocer el color amarillo.
Las infecciones respiratorias pueden manifestarse con fiebre, tos, gripe, catarro, dolor de garganta o bronquitis. Estas
enfermedades pueden afectar en mayor frecuencia a niñas y niños menos de 3 años. Se pueden dar por cambios bruscos de
temperatura, por virus que se encuentren en el ambiente o por incumplir el esquema de vacunas.
Si sospechas que tu niña o niño tiene alguna de estas infecciones, no olvides asistir al Centro de Salud para evitar
complicaciones.
FICHA
26.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
24 a 26
MESES
ACTIVIDAD
• Canta con tu niña o niño una canción y
motívale a imitar las acciones que
realizas. Por ejemplo: “La canción de los
sonidos”.
Canto una
La canción de los sonidos
voy cantando con mis
papás.
canción de
Suena el tambor:
pon, pon, pon, pon, pon
acción con mi
(simular que toca un tambor con las dos manos)
la campanita:
niña o niño
tilín, tilín, tilín,
tilín
(simular que toca una campanita levantando una
mano hacia arriba y hacia abajo)
llega el camión:
ronron, ronron,
ronron
(simular que es un camión que va de un lado a otro)
toca el violín:
llin, llin, llin, llin,
llin
(simular que toca el violín).
• ¡Diviértanse cantando juntos!
RECUERDA


SALUDpalabras
Y con las acciones y disfrutará de
NUTRICIÓN
este tiempo contigo.
Recuerda lo importante de educar sin maltratar. Escucha a tu niña o niño antes de actuar, así comprendes
cómo se siente y se logra solucionar sin necesidad de premios o castigos.
Intenta no buscar culpables, busca soluciones olvidando la perfección y aprendiendo de los errores.
FICHA
27.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
27 a 29
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue 3 pantalones, 3 medias y 3
camisetas.
Juego con • Juega con tu niña o niño a agrupar
las prendas de vestir que son iguales.
mi niña o niño • Coloca un pantalón, una media y una
camiseta frente a tu niña o niño.
a clasificar • Coge de una en una las prendas de vestir
y di su nombre.
objetos • Entrégale, por ejemplo, el pantalón y
pregúntale cómo se llama.
iguales • Luego anímale a que haga
montoncitos con las prendas que son
iguales. Por ejemplo, di: “Pon este
pantalón con los otros pantalones
que son iguales.” Elógiale cuando lo
haga.
• Sigan jugando con las otras prendas
de vestir.
RECUERDA
¡Jugar con tu niña o niño

cuando están ordenando la
ropa, le ayudará a aprender!
Este juego le permitirá aprender que

hay objetos iguales y diferentes.
SALUD Y NUTRICIÓN
No olvides realizar los procesos de limpieza e higiene en los alimentos que llevas a casa. Así evitas enfermedades y la pérdida de su valor nutritivo. La higiene inicia
con la selección de alimentos limpios en el mercado, tienda o despensa; y después en el canasto o bolso donde los colocas. Las frutas debes lavarlas una a una,
secarlas y ponerlas en recipientes separados; y ubicarlas en la refrigeradora o en un lugar fresco. Las verduras debes lavarlas una a una, colocarlas en recipientes
individuales y ubicarlos en refrigeradora. Para las carnes, deberás lavarlas y retirar la grasa, al pollo sacarle la piel, en el pescado retirar las escamas, agallas,
vísceras, aletas y lavar. Te recomiendo hacer pedazos secarlos y guardarlos en recipientes individuales en la refrigerados o área de congelación. Para almacenar las
papas, yucas, camotes, papanabos deben ir en recipientes separados a una altura mínima de 10 cm del suelo. Al picar los alimentos, no olvides lavarte las manos,
lavar el alimento, el cuchillo y la tabla de cortar.
FICHA
27.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
27 a 29
MESES
ACTIVIDAD
• Conversa con tu niña o niño sobre las
características más destacadas que
observan en las personas que viven en
la casa. Puedes pedir a las personas de
Converso con mi
la familia que participen en el juego o niña o niño sobre
mirar fotografías. las características
• Siéntate junto a tu niña o niño en
un lugar cómodo y anímale a de las personas de
responder a preguntas sencillas. Di, la familia
por ejemplo: “Este es papá. ¿Cómo
se llama tu papá?, ¿usa lentes?,
¿tiene puesta una camiseta o un
saco?, ¿está contento o triste?, ¿qué
está haciendo papá?”.
• Repite el juego con otras personas de
la familia.
• ¡Juega con tu niña o niño todos los
días y diviértanse!
RECUERDA

Este juego hará que aprenda sobre las
características de las personas que
viven en la casa y fortalecerá el
vínculo afectivo con la familia.
SALUD Y NUTRICIÓN
Nuestra piel es el tejido más grande del cuerpo y es la primera barrera que impide la entrada de agentes
que pueden provocar enfermedades. Es importante darle la atención que se merece, en caso de que
visualices alguna erupción o problema en la piel de tu niña o niño, asiste al Centro de Salud y permite que
el personal de Salud lo revise.
FICHA
27.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
27 a 29
MESES
ACTIVIDAD
• Dibuja una persona en un cartón.
• Corta el cartón en 3 partes para que la
persona quede dividida en 3 partes: cabeza,
Juego con mi cuerpo y piernas.
• Junta las tres piezas y muéstrale a tu niña o
niña o niño a niño. Di: “Mira, esta es una niña (niño)
como tú. Arriba está su cabeza, el cuerpo
armar una en el medio y las piernas abajo.”

• Luego separa las piezas y muéstrele cómo formar
persona la persona colocando primero la pieza de arriba,

luego la de abajo y finalmente la del medio.
Di: “Mira, voy a formar a la niña (niño).
Coloco primero la cabeza, luego sus piernas
y luego su cuerpo.”
• Separa nuevamente las piezas y pídele que
arme la persona. Entrégale de una en una
las piezas: primero la pieza de la cabeza,
luego la de los pies y finalmente la del
cuerpo. Ayúdale si necesita.
• Elogia a tu niña o niño cuando arme la
persona. Elogia también sus intentos.
RECUERDA
¡Los rompecabezas son

divertidos y ayudarán a tu
niña o niño a aprender!
Así, en este juego aprenderá a

resolver problemas y las palabras
“arriba”, “en medio” y “abajo”.
SALUD Y NUTRICIÓN
Para reforzar el control de esfínteres, es necesario establecer una rutina con tu niña o niño para ir al baño.
Establece un horario fijo para el uso de la bacinilla de una manera afectuosa y, tal vez, utilizando una canción que
le permita a ella o él sentirlo de manera natural y no forzada.
No olvides estar pendiente de las señales que te permitan saber si desea ir al baño: retorcerse o llevarse las manos
a la pelvis.
FICHA
27.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
27 a 29
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue una imagen grande y de alguna
situación familiar para tu niña o niño.
Puedes obtenerla de un libro, cuento,
revista, periódico o fotografía. Miro imágenes
• Siéntate junto a tu niña o niño y miren
juntos la imagen. con mi niña o
• Observa lo que le llama la atención de la
imagen. Cuando señale o nombre algún niño
objeto, persona o animal, motívale a que
describa lo que sucede en esa situación.
• Hazle preguntas, por ejemplo: “¿Qué está
haciendo el perro?, ¿por qué estará
ladrando?, ¿cómo ladra?, ¿dónde se
escondió?”. Espera sus respuestas. Ayúdale
si necesita.
• Elogia a tu niña o niño cuando diga los
nombres y describa la situación o cuando
lo intente.
RECUERDA

mirar imágenes y aprender!
Con este juego aprenderá nuevas
palabras y a usar las expresiones
“¿cómo?”, “¿cuándo?”, “¿dónde?”,
“¿por qué?” Recuerda pronunciar
correctamente las palabras, así tu niña
o niño también las dirá
correctamente.
SALUD Y NUTRICIÓN
No olvides la importancia de preparar un entorno externo seguro y libre de peligros para el juego de tu niña o
niño.
Ella o él desean estar al aire libre, recibiendo la luz, el oxígeno, viviendo experiencias y apropiándose del mundo a
plenitud. Por ello, deberás observar que en el lugar donde esté no existan objetos corto-punzantes, oxidados, baldes
de agua, pozos de agua sin tapa, o material de construcción disperso, ni nada con lo que tu niña o niño se pueda
lastimar.
FICHA
28.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
27 a 29
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue una pelota blanda o

elabora una envolviendo un par de
Juego con mi medias.
niña o niño a • Dale la pelota a tu niña o niño
para que juegue.
lanzar la pelota • Luego enséñale cómo lanzar la pelota
por arriba de los hombros y a
por arriba de atraparla.
los hombros • Lánzale despacio la pelota mientras le
dices: “¡Mira cómo te lanzo la
pelota levantando mis brazos!,
¡atrápala!”.
• Enseguida di: “Ahora lánzamela
como yo lo hice. ¡Levanta tus brazos
y lánzamela!”.
• ¡Diviértanse jugando a lanzar la
pelota por arriba de los hombros y a
atraparla!
RECUERDA
¡A las niñas y niños les

encanta jugar con la pelota!
De esta manera, tu niña o niño

ejercitará sus movimientos de brazos
y piernas. También aprenderá a lanzar
la pelota por arriba de sus hombros y a
SALUD Y NUTRICIÓN atraparla.
Para almacenar los alimentos secos, primero se deberá eliminar la basura, polvo o elementos extraños;
para luego colocarlos en recipientes secos con tapa (preferible de plástico). También se pueden ubicar en
armarios o perchas, pero no sobre el suelo. Para conservar los alimentos frescos (carnes, leche, queso,
algunas frutas o verduras) y mantenerlos sanos, se los debe mantener en refrigeración.
FICHA
28.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
27 a 29
MESES
ACTIVIDAD
• Mientras le das de comer a tu niña Converso con mi

o niño, convérsale sobre los
alimentos.
niña o niño sobre
• Muéstrale uno a uno cada alimento, los alimentos
di sus nombres, de dónde vienen y
su sabor. Por ejemplo: “Estas
tomando leche. La leche viene de
las vacas. Sabe rica.” “Este es un
limón, viene de un árbol. Su sabor
es agrio.”
• Motívale a que diga el nombre de
los alimentos que está comiendo.
RECUERDA
¡Aprovecha los momentos

cotidianos para conversar con
tu niña o niño!
Así aprenderá nuevas palabras,
desarrollará su lenguaje y conocerá
sobre las características de los
alimentos.
SALUD Y NUTRICIÓN
La obesidad es una enfermedad que puede afectarnos a todos. Recuerda prevenirla a través de una
alimentación nutritiva y saludable y de actividad física para evitar el sedentarismo. No olvides dar a tu
niña o niño diariamente ensaladas de verduras y frutas de temporada y de tu sector.
FICHA
28.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
27 a 29
MESES
ACTIVIDAD
• Utiliza una media usada para hacer el
muñeco.
• Haz un carro con una caja de cartón o una
Motivo a mi botella plástica. Corta la parte de arriba
para colocar al muñeco. Para jalar el carro,
niña o niño a ata el extremo del carro con un trozo de
cuerda.
jalar un carro • Anima a tu niña o niño a que jale el carro
“rápido” y “lento”.
lejos y cerca • Luego muéstrale cómo jalar el carro
“lejos” y “cerca”. Mientras llevas el carro
lejos de tu niña o niño di: “El carro se va
lejos de ti.” Luego di: “Ahora es tu
turno. Maneja el carro y llévalo lejos,
lejos.”
• Finalmente, demuéstrale cómo jalar el carro
“cerca” de ti o de algún objeto. Di: “Este
es mi carro, voy a llevarlo cerca de la
puerta. Ahora hazlo tú. Llévalo cerca de
la mesa.”
• ¡Diviértanse manejando el carro lejos y cerca!
RECUERDA
¡Diviértete jugando con tu

niña o niño!
En este juego reforzará las palabras
“rápido” y “lento” y aprenderá las
palabras “lejos” y “cerca”. Además,
fortalecerá la marcha, su balance y su
autonomía.
SALUD Y NUTRICIÓN
Si te es posible, el integrar a tu niña o niño a los encuentros familiares o culturales puede beneficiarla/o. Les
ayudará a comunicarse o lograr resolver conflictos con otras personas. Además, socializar le ayudará a adaptarse a
los cambios, crear amistades, vencerá la timidez y en su momento aportará en los trabajos en equipo. Recuerda
que el primer entorno donde ella o él socializan es dentro de la familia.
FICHA
28.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
27 a 29
MESES
ACTIVIDAD
• Juega con tu niña o niño a

nombrar y realizar diferentes
Miro imágenes
acciones, como: “brincar”, “saltar”, con mi niña o
“correr”, “comer”, “dormir”,
“levantarse”. niño
• Por ejemplo, di: “¡Vamos a saltar!”.
Observa si salta. Si no lo hace,
demuéstrale cómo saltar. Elógiale,
di: “¡Qué bien saltas!”. Sigue de la
misma manera con las otras acciones.
realiza la acción.
RECUERDA

para jugar con tu niña o niño
a imitar acciones!
Así, aprenderá a relacionar las
palabras con las acciones y pasarán un
momento divertido.
SALUD Y NUTRICIÓN
Tu niña o niño aprende a través del ejemplo que tiene de su familia y personas adultas que se encuentran a
su alrededor por lo que es importante reforzar normas sociales como: saludar, despedirse, dar las gracias,
pedir permiso y decir por favor. Estas acciones aseguran convivir en paz y en armonía, favorecen el
respeto mutuo, la tolerancia, los derechos y los deberes de las personas.
FICHA
29.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
27 a 29
MESES
ACTIVIDAD
• Sienta a tu niña o niño junto a ti sobre
una superficie plana y limpia (puede ser en el
Motivo a mi suelo). Coloca un papel grande y varios
crayones.
niña o niño a • Invita a tu niña o niño a dibujar. Di, por ejemplo:
“Vamos a dibujar un corral.”
dibujar líneas • Muéstrale cómo hacer líneas verticales y

horizontales que se cruzan. Por ejemplo,
que se mientras haces una cruz, di: “Mira, hago

una línea de arriba hacia abajo. Ahora hago
cruzan
una línea de aquí para allá (horizontal).
¡Mira, hice un corral para los animales!
Inténtalo tú.”
• Motívale a seguir haciendo líneas horizontales
y verticales que se cruzan. Cuando haya
terminado, pregúntale qué es lo que dibujó y
elogia sus dibujos.
• En otro momento, realiza otros dibujos con
líneas verticales y horizontales que se cruzan.
Por ejemplo: una reja, una escalera.
RECUERDA
¡Conversa con tu niño o niña

sobre sus dibujos!
A través del dibujo, expresará sus

pensamientos y desarrollará su
imaginación. También fortalecerá su
coordinación motora fina.
SALUD Y NUTRICIÓN
Cómo preparamos los alimentos determinará qué tantas vitaminas y minerales se mantengan o se pierdan en la cocción.
Algunas recomendaciones básicas para la preparación de los alimentos para tu niña o niño:
La leche hervir al menos 10 minutos revolviendo constantemente;
Los huevos cocinar un máximo de 8 minutos, evitar que la yema se haga verde.
Las coladas de cereales cocinarlas en poca agua y luego agregar la leche.
Las verduras se deben agregar en el agua hirviendo (no fría).
Los jugos se deben preparar con agua hervida y unos minutos antes de beberlos; no agregar azúcar.
Las ensaladas se deben preparar minutos antes de comerlas.
Papas, yucas, mellocos o camotes se deben agregar agua hirviendo (no fría).
Los granos secos remojarlos en agua hirviendo 12 horas antes de su cocción.
FICHA
29.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
27 a 29
MESES
ACTIVIDAD
• Busca una canción de la radio o en
el celular que sea del agrado de tu
niña o niño.
• Invita a tu niña o niño a bailar juntos. Bailo con mi niña
Di: o niño
“Vamos a bailar y a divertirnos.”
• Demuéstrale cómo bailar moviéndose
moviéndonos
hacia adelante, hacia atrás, hacia hacia todos lados
abajo. Di, por ejemplo: “Agachémonos.
Así, hacia abajo.” “Ahora bailemos
moviéndonos hacia adelante.” “Mueve
tu mano hacia adelante y hacia
atrás.”
• Ríe y anima a tu niña o niño a que
siga los movimientos y se divierta.
Haz de este momento algo muy
entretenido.
• Invita a otras personas de la familia
a bailar y a divertirse
• ¡Diviértanse en familia!
RECUERDA

mucho bailar con su familia!
Bailar le permitirá tener un mayor
conocimiento de su cuerpo y
favorecerá la coordinación de los
movimientos. Además, sentirá tu
SALUDcariño Y y el de las personas de la
NUTRICIÓN
familia.
Durante los primeros meses, tu niña o niño busca el contacto social de modo inconsciente través de una
sonrisa, miradas, ruidos o estirando la mano. Poco a poco, estas conductas se van haciendo conscientes.
FICHA
29.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
27 a 29
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue objetos que sean del mismo
color, por ejemplo, un crayón y un balde
Aliento a de color rojo.
• Juega con tu niña o niño a identificar
mi niña o niño a objetos del mismo color. Por ejemplo,
di: “Este crayón es rojo y este balde
identificar es rojo.”
objetos del • Ayuda a tu niña o niño a encontrar

otros objetos que sean del mismo color.
mismo color Di, por ejemplo: “Busquemos cosas de
color rojo.”
• Cuando tu niña o niño identifique
bien objetos del color rojo, sigan con
otros colores como verde, blanco,
negro, anaranjado.
• ¡Diviértanse buscando objetos de los
mismos colores!
RECUERDA
¡Nombra los colores de las

prendas de vestir cuando
vistes y desvistes a tu niña o
niño!
Así, desarrollará su vocabulario y
lenguaje y será un momento muy
entretenido y afectivo para los dos.
SALUD Y NUTRICIÓN
La gripe es una enfermedad que afecta a niñas y niños. Una forma de prevenirla es con la vacuna, por lo que es
importante recordar al personal de salud el aplicar una dosis al año. Si tu niña o niño presenta gripe, mantenlo
hidratado con suero oral mientras dure la gripe. No suspendas la alimentación, pero dale alimentos a temperatura
tibia (no fría), espesos, o en el caso de la carne, el pollo, las verduras y las frutas, dáselos finamente picados.
FICHA
29.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
27 a 29
MESES
ACTIVIDAD
• Piensa en 4 objetos de la casa que tu

niña o niño pueda conseguir
fácilmente. Por ejemplo: peinilla, libro,
Juego con mi
taza, almohada. niña o niño a
• Anima a tu niña o niño a que ejecute
dos instrucciones a la vez. Di, por seguir dos
ejemplo: “(Nombre de niña o niño),
tráeme la peinilla y ponla en la
indicaciones a la
caja.” “(Nombre de niña o niño), coge vez
la taza y siéntate en la silla.” Ayúdale
si es necesario.
• Cuando traiga el objeto hazle preguntas.
Por ejemplo: “¿Cómo se llama
esto?,
¿dónde pusiste la peinilla?”.
• Elogia a tu niña o niño cuando siga
las instrucciones y responda a tus
preguntas.
RECUERDA
¡Jugar a ejecutar
instrucciones, le ayudará a tu
niña o niño a aprender!
Así, aprenderá nuevas palabras, a
decirlas correctamente y fortalecerá la
memoria y atención. Recuerda no usar
SALUDdiminutivos.
Y NUTRICIÓN
Desde pequeños, es necesario entender y conversar con tu niña o niño sobre sus derechos. Háblale sobre
su derecho a un nombre y nacionalidad, a tener una familia que lo cuide y lo proteja, que le proporcione
cariño y juegue con ella o él. También tiene derecho a poder ir al médico cuando está enfermo o en los
controles rutinarios, a ir a la escuela y a conocer su cultura. Esto también aporta a fortalecer su identidad.
FICHA
30.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
27 a 29
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue una pelota blanda o elabora
una envolviendo un par de medias.
Juego con mi • Dale la pelota a tu niña o niño para
que juegue.
niña o niño a • Pídele que lance la pelota al aire. Di:
lanzar la “Lánzala hacia arriba.” Si es
necesario ayúdale.
pelota • Luego demuéstrale cómo lanzar la pelota
hacia abajo mientras dices: “Ahora
hacia abajo.”
• Anímale a que lo haga. Di: “Ahora hazlo
tú.” Ayúdale si necesita y elogia sus
intentos.
• ¡Diviértanse jugando a lanzar hacia
“arriba” y hacia “abajo” la pelota!
RECUERDA
¡Lo más importante cuando

juegas con tu niña o niño es
divertirse juntos!
Con este juego ejercitará sus
movimientos de brazos y piernas.
También aprenderá a lanzar hacia
“arriba” y hacia “abajo” la pelota.
SALUD Y NUTRICIÓN
No olvides el asistir al Centro de Salud para el control de peso y talla de tu niña o niño, así podrás cumplir recomendaciones
del personal de salud.
Si tu niña o niño tiene bajo peso, agrega aceite de girasol o maíz a sus sopas, arroz, ensaladas y comidas de sal; así como
agrega un poquito más de azúcar o panela a sus coladas.
Si tu niña o niño tiene baja talla, deberá consumir más alimentos de origen animal. Debes darle al menos 3 vasos de leche al
día, un huevo diario, una porción de carne al día, o una comida con grano seco al día.
FICHA
30.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
30 a 32
MESES
ACTIVIDAD
• Conversa con tu niña o niño sobre las cosas
que hacen las familias, por ejemplo: cocinar,
•
limpiar la casa, leer, trabajar.
Jueguen a representar una de esas Juego con mi
actividades con un muñeco. Por ejemplo,
jugar a cocinar y darle de comer al muñeco.
niña o niño a
• Juntos consigan los objetos (un recipiente cocinar y darle
plástico, una cuchara, hojas, ramas, piedras)
y un delantal. de comer al
•
•
Ubica un lugar donde puedan jugar.
Alienta a tu niña o niño a que se disfrace
muñeco
de cocinero. Ayúdale a ponerse la ropa.
• Luego anima a tu niña o niño a representar las
acciones de cocinar y dar de comer al
muñeco. Por ejemplo: lavar el arroz, poner
el agua, colocar el arroz, mover el arroz,
poner la sal, probar el arroz.
• ¡Diviértanse jugando a cocinar y dar de comer al
muñeco!
RECUERDA
¡Jugar con un muñeco a

representar acciones de la
vida diaria, le ayudará a
comprender el mundo que le
rodea
Este juego le permitirá demostrar sus
emociones y representar acciones de
la vida cotidiana. Además, será un
para ustedes.
SALUD Y NUTRICIÓN
No olvides de llevar a tu niña o niño al control odontológico. Es importante realizar un diagnóstico y
generar acciones preventivas de limpieza, tratamientos o consejerías en referencia a la salud bucal. Así sus
dientes se mantendrán sanos y fuertes.
FICHA
30.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
30 a 32
MESES
ACTIVIDAD
• Siéntate con tu niña o niño sobre una
superficie plana y limpia (puede ser en el
suelo). Coloca un papel grande y varios
Motivo a mi crayones.
• Coge un crayón y pídele que también coja un
crayón. Deja que coja el crayón con cualquier
niña o niño a mano.
• Invita a tu niña o niño a dibujar. Di, por
dibujar ejemplo: “Vamos a dibujar. Dibujemos una
pelota como la tuya.”
objetos a • Muéstrale cómo hacer una pelota (círculo).

Mientras haces un círculo, di: “Mira, hago
partir de un
así. Es como una pelota redonda, grande.
Ahora inténtalo tú. Dibuja como yo lo hice.
Hazlo muy despacio.”
círculo • Jueguen a dibujar objetos conocidos para tu
niña o niño, que tengan la forma de un
círculo, por ejemplo: una rueda, una llanta,
el sol, una naranja, un reloj. Si tienen
crayones de diferentes colores, pídele que los
coloree.
• Pregúntale por su dibujo. Di: “¿El dibujo que
hiciste se parece a …?”. Espera su respuesta.
Ayúdale si necesita. Di, por ejemplo: “Se parece
a un sol.”
RECUERDA
¡Comenta y elogia los

garabatos que hace tu niña o
niño!
Mostrarle cómo hacer dibujos a partir

de un círculo en un papel, le permitirá
fortalecer su coordinación motora fina.
Además, expresará sus pensamientos y
desarrollará su imaginación.
SALUD Y NUTRICIÓN
Antes de acudir al centro de salud, te recomiendo escribir todas las dudas que tengas sobre el desarrollo
de tu niña o niño, así recordarás consultarlo con el personal de salud.
FICHA
30.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
30 a 32
MESES
ACTIVIDAD
• Conversa con tu niña o niño sobre

su(s) nombre(s), apellidos y edad.
• Puedes contarle por qué le pusieron
Enseño a mi
ese nombre y hacer referencia a los niña o niño a
apellidos de sus abuelos.
• Aliéntale a que aprenda a decir su(s) decir su nombre
nombre(s) y apellidos.
pregúntale cómo se llama.
Luego y edad
• Sigue conversando y dile qué edad tiene.
Muéstrale con tus dedos la edad y
ayúdale para que también lo haga con
sus dedos.
• Elogia a tu niña o niño cuando dice su
(s) nombre (s), apellidos y edad, o
cuando lo intenta.
RECUERDA
¡Al enseñarle su nombre y

edad estás afianzando la
identidad de tu niña o niño!
Así, poco a poco irá aprendiendo a
conocerse a sí mismo y sentirá tu
cariño. Recuerda llamar a tu niña o
niño por su nombre. No uses apodos ni
diminutivos.
SALUD Y NUTRICIÓN
Para que tu niña o niño pueda sentirse bien consigo mismo y relacionarse adecuadamente con los demás;
ella o él necesita sentirse seguro, que le enseñes con cariño y paciencia. No olvides felicitarlo cuando algo
lo haya hecho bien o cuando se esfuerce por hacer las cosas bien. Esto le animará a seguir aprendiendo.
FICHA
31.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
30 a 32
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue 3 objetos de diferentes tamaños de
3 tipos de objetos distintos (por ejemplo 3
hojas, 3 palos y 3 cucharas).
Juego con mi • Coloca todos los objetos juntos y pídele a tu
niña o niño que haga montones según el
tipo de objeto. Por ejemplo: las hojas con las
niña o niño a hojas, los palos con los palos y las cucharas
con las cucharas. Ayúdale si es necesario.
ordenar Describe cada objeto: nombre, color y
tamaño.
• Luego muéstrale cómo ordenar cada grupo
objetos por su (montón) de objetos por tamaño. Di, por
ejemplo: “Esta es la cuchara pequeña, la
tamaño pongo acá. Esta cuchara es grande, la

pongo acá. Y esta que es más grande, la
pongo acá.”
• Luego pídele que señale cada objeto mientras tú
dices el tamaño, por ejemplo: “¿Dónde está la
cuchara grande?”.
• Sigan jugando a ordenar los demás objetos
por tamaño. Ayúdale si es necesario.
• Continúa jugando. Muéstrale a tu niña o niño
cómo juntar todos los objetos “grandes”, “los
más grandes” y los “pequeños”. Coge los objetos
pequeños y di, por ejemplo: “Aquí pongo las
cucharas pequeñas, las hojas pequeñas y
los palos pequeños.” Coge los objetos grandes
y di, por ejemplo: “Acá pongo los objetos
grandes.” Haz lo mismo con los objetos más
grandes.
• Junta todos los objetos y motívale a que los
agrupe por tamaño. Ayúdale si es necesario.
RECUERDA
¡Cuando juegues con tu niña o

niño hazle preguntas!
Con este juego aprenderá a diferenciar
objetos de diferentes tamaños como
SALUD Y NUTRICIÓN “grande”, “más grandes” y “pequeño”.
Los momentos en familia son los más importantes, y las horas de comida pueden ser el mejor momento
para compartir. Eviten el uso de televisión, celular, música y castigar o premiar a tu niña o niño durante
estos espacios.
FICHA
31.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
30 a 32
MESES
ACTIVIDAD
• Cuando vayas a lavar los dientes de

tu niña o niño, dile el nombre de
las cosas que se utilizan. Por Converso con mi
ejemplo, di: “Vamos a lavarnos los niña o niño
dientes. Este es tu cepillo de
dientes. Acá está la pasta de
durante el lavado
dientes.” de dientes
• Luego descríbele lo que haces
durante el lavado de dientes:
“Vamos a lavar tus dientes para
que queden blancos. Pongo la
pasta de dientes en el cepillo.
Cepillo tus dientes arriba y abajo.
Enjuagamos los dientes con el
agua.”
• Alienta a tu niña o niño a que
intente cepillarse los dientes por sí
solo.
RECUERDA
¡Aprovecha los momentos

cotidianos para conversar con
tu niña o niño!
Conversar para qué sirven los objetos,
hará que aprenda nuevas cosas,
nuevas palabras y le motivará a
mantener una conversación.
SALUD Y NUTRICIÓN
En caso de un posible desastre, es importante tener un plan familiar de emergencia. Llega a acuerdos con
tu familia para que todos lo conozcan. Muéstrale a tu niña o niño cómo salir de la casa en caso de
emergencia y cuál sería un sitio seguro de encuentro.
FICHA
31.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
30 a 32
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue varias tapas de botellas
plásticas de 3 colores diferentes,
Juego con por ejemplo: amarillas, rojas y
azules.
mi niña o niño • Muéstrale a tu niña o niño las tapas
y aliéntale a que nombre los colores.
a clasificar • Anímale a que junte las tapas por su
objetos por tres color. Mientras juntas las tapas di:
“Vamos a juntar las tapas. Mira,
colores junto las tapas rojas con las rojas.
Ahora junto las tapas amarillas con
las amarillas. Y las azules con las
azules. Ahora inténtalo tú.” Ayúdale
si necesita.
RECUERDA
¡Juega y diviértete con tu niña

o niño todos los días!
Jugar a juntar objetos por colores, le

permitirá aprender el nombre de los
colores y resolver problemas.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante explicarle a tu niña o niño que no debe hablar con personas extrañas, subir a sus autos ni abrirles la
puerta sin tu consentimiento. Explícale que no debe aceptar nada que le ofrezca un extraño como caramelos,
chupetes, juguetes o un animalito.
Dale la confianza para que te cuenten cosas, esto fortalece a que se sienta amado y seguro.
FICHA
31.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
30 a 32
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue 3 o 4 objetos que tu niña o

niño sabe que pertenecen a miembros
de la familia. Por ejemplo: la cartera de
Juego con mi
mamá, el zapato de papá. niña o niño a
• Juega a preguntarle a tu niña o niño a
quién pertenecen los objetos. Trata de ¿De quién
darle dos opciones, por ejemplo: “Esta
es la cartera de mamá o de tu
es esto?
abuelita?”.
responda correctamente. Di, por
ejemplo: “¡Muy bien (nombre de la
niña o niño)! Esta es la cartera de
mamá.”
• Sigan jugando de la misma manera con
otros objetos y por turnos, unas veces
preguntas tú y otras tu niña o niño.
RECUERDA
¡Utiliza objetos disponibles en

la casa para jugar con tu niña
o niño!
Jugar a nombrar objetos le ayudará a
aprender palabras nuevas. Realiza este
juego primero con objetos conocidos y
luego agrega objetos nuevos.
SALUD Y NUTRICIÓN
No olvides que, después de los 9 meses, todos los seres humanos debemos comer 5 veces al día. No
olvides darle a tu niña o niño su desayuno, su refrigerio de la mañana, su almuerzo, su refrigerio de media
tarde y su merienda. En lo posible hazlo siempre a las mismas horas, dejando de 2 a 3 horas entre cada
comida.
FICHA
32.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
• Coloca un objeto ovalado, otro triangular
y otro circular sobre un pedazo de cartón
y traza el contorno.
Aliento a mi niña • Haz lo mismo en otro pedazo de cartón,
pero esta vez recorta las 3 formas.
o niño a colocar • Entrega a tu niña o niño el cartón con
las 3 figuras dibujadas. Explícale que uno
tres figuras se parece a una sandía (óvalo), otro a
una luna llena (círculo) y otro a una
diferentes montaña (triángulo).
• Luego entrégale el triángulo recortado y
pídele que lo coloque encima del dibujo
que es igual. Di, por ejemplo: “Coloca esta
montaña, en forma de un triángulo, sobre
que la que es igual.” Espera a que lo haga.
Ayúdale si necesita.
• Luego haz lo mismo con el óvalo y luego
con el círculo.
• Cuando pueda colocar cada figura en su
sitio, entrégale dos figuras a la vez para que
las coloque encima de las que son iguales.
Finalmente, entrégale las tres a la vez.
• Felicítale por sus intentos y esfuerzos.
RECUERDA
¡Los rompecabezas le ayudan

a tu niña o niño a aprender!
Así, desarrollará su habilidad para resolver
problemas y a reconocer las formas de las
figuras como el círculo, el triángulo y el
óvalo.
SALUD Y NUTRICIÓN
Las medidas de prevención evitan lesiones y accidentes por lo que es muy importante que revises los
juguetes de tu niña o niño. Estos no deben estar rotos, ni ser muy pequeños ni tener filos. Si tienen pilas,
éstas deben estar aseguradas con un tornillo para evitar que se traguen. Si ves que las podría sacar
fácilmente, es mejor retirar las pilas del juguete.
FICHA
32.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue una imagen grande de alguna
situación familiar para tu niña o niño.
Por ejemplo, de actividades propias de los
niños, o costumbres de tu barrio o Animo a mi niña
comunidad. Puedes obtenerla de un libro,
cuento, revista o periódico. o niño a
• Siéntate junto a tu niña o niño y miren imaginar una
juntos la imagen.
• Hazle preguntas para animarle a que historia a
describa e imagine lo que está pasando en
la imagen. Por ejemplo: “¿Qué están
partir de la imagen
haciendo los niños?, ¿por qué llora la
niña?, ¿qué hizo el niño que estaba
subido en el columpio?”. Espera sus
respuestas y elógiale.
• Descríbele lo que pasa en la imagen
complementando con lo que imaginó tu
niña o niño.
• ¡Diviértanse conversando sobre la imagen
e imaginando lo que sucede en ella!
RECUERDA
¡Haz preguntas sobre la

imagen de un libro, cuento o
revista!
Con este juego aprenderá a imaginar

lo que está pasando en la imagen y
desarrollará su lenguaje y su
imaginación.
SALUD Y NUTRICIÓN
Los derechos humanos son una protección que tiene cada ser humano, para defender y demandar el
cumplimiento y satisfacción de sus necesidades. “Todos y todas tenemos derechos, simplemente porque
somos seres humanos”. Nos merecemos respeto, protección y satisfacer nuestras necesidades.
FICHA
32.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue un muñeco blando, una caja de
cartón pequeña, dos trozos de tela y un
objeto como si fuera el jabón.
Juego con mi • Deja que tu niña o niño juegue con el
muñeco y los objetos.
niña o niño a • Luego juega con tu niña o niño a bañar
al muñeco. Describe las acciones y
bañar al utiliza palabras como: “sucio” o “limpio”,
“mojado” o “seco”, agua “fría”, “tibia” o
“caliente”.
muñeco • Empieza diciendo: “Es hora del baño del
bebé. Pongamos agua en la tina. Mira,
pongo agua tibia en la tina.”
• Pon al muñeco en la caja (tina) y empieza
a bañarlo mientras dices: “Vamos a
ponerle en la tina. ¡Está sucio! Pongo
jabón en la esponja. Ahora le lavo.
¡Mira, ya está limpio! Le seco con la
toalla para que no le dé frío.”
• Sigue con el juego, ahora es el turno de tu
niña o niño de bañar al muñeco. Di:
“Ahora tú. ¿Le bañas al bebé?”
RECUERDA
¡Al jugar al “como si” con

un muñeco, tu niña o niño
desarrollará su imaginación!

la vida cotidiana. Además, será un
para ustedes.
SALUD Y NUTRICIÓN
Las rutinas siguen siendo muy importantes para tu niña o niño. Le tranquilizan y le dan confianza. Por
ejemplo, en la noche: lávale los dientes, las manos, ponle el pijama y cuéntale un cuento hermoso y
tranquilo.
FICHA
32.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
• Canta con tu niña o niño una canción y
motívale a imitar las acciones que
realizas. Por ejemplo: “Mi carita
redondita”.
Canto una
Mi carita redondita canción de
acción con mi
(tocar la cara y marcar su contorno)
tiene ojos y nariz
(tocar los ojos y nariz)
y también una boquita niña o niño
(tocar los labios)
para hablar y
sonreír (reír).
Con mis ojos veo todo

(tocar los ojos),
con mi nariz hago ¡achís!
(tocar nariz y hacer
estornudo) con mi boca
como
(tocar los labios)
ricas palomitas de maíz
(simular que come).
RECUERDA

cantar contigo!
Este juego le permitirá asociar las
palabras con las acciones y disfrutará de
este tiempo contigo.
SALUD Y NUTRICIÓN
El cuidado dental es muy importante por lo que debes cepillarle los dientes a tu niña o niño para enseñarle
cómo se hace correctamente. Así ayudarás a que aprenda viendo cómo lo haces tú e imitándote. Recuerda,
acudir al Centro de Salud o al odontólogo para el chequeo dental de tu hija o hijo.
FICHA
33.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
Juego con mi • Corta la parte delantera de una caja

de cartón que tenga una imagen
niña o niño a grande y muy pocas letras. Por
ejemplo: una caja de galletas, de
armar un leche u otras que tenga en la casa.
• Luego corta la parte delantera de la caja
rompecabezas para obtener 4 piezas iguales.
• Junta las piezas y muéstrale a tu
niña o niño la imagen completa y
de conversen sobre ella. Di, por ejemplo:
“Mira, esta es una imagen de una taza
4 de cereal. Acá esta la cuchara, acá la
taza y acá el cereal.”
piezas • Luego separa las piezas y pídele
juntarlas de nuevo para rehacer la
imagen. Ayúdale si necesita.
• Elogia a tu niña o niño por intentar
armar el rompecabezas.
RECUERDA
¡Ten paciencia y elogia a tu

niña o niño por los intentos
que haga!
Armar rompecabezas le permitirá
aprender a resolver problemas,
fortalecerá su motricidad fina y su
memoria visual.
SALUD Y NUTRICIÓN
A tu niña o niño, por naturaleza, le gusta investigar y descubrir cosas. Esta es su forma de conocer el mundo que le
rodea. Por ello, es importante que le expliques que existen peligros en casa a los que no debe acercarse como la
cocina, el tanque de gas o los interruptores eléctricos. También le debes advertir de los peligros en casos como,
por ejemplo, coger el cuchillo o meter la cabeza en baldes de agua o entre barrotes.
FICHA
33.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
• Busca un libro o cuento que tenga
dibujos y cuente una historia sencilla
en pocas páginas.
• Sienta a tu niña o niño en tu regazo Miro un libro
y miren juntos el libro.
• Muéstrale la carátula del libro y con mi niña o
pregúntale por la historia. Por
ejemplo, di: “¿De qué se tratará
niño
este cuento?, ¿quién está aquí?”.
Escucha sus respuestas y respóndele.
• Deja que tu niña o niño pase las
páginas y describa lo que está
pasando. Complementa agregando
información. Si es necesario ayúdale
haciéndole preguntas.
• Al finalizar el cuento hazle
preguntas:
“¿Qué pasó en la historia?”.
• ¡Disfruten contando la historia muchas
veces!
RECUERDA
¡Miren cuentos diariamente!

¡Pronto tu niña o niño
mostrará interés por la
lectura!
Con este juego aprenderá las
características de los objetos,
personas y animales. También
aumentará su vocabulario.
SALUD Y NUTRICIÓN
En las niñas y niños, la sexualidad se manifiesta en el reconocimiento de las partes del cuerpo. Por lo que
es importante enseñar a tu hija o hijo las partes de su cuerpo, incluidos los órganos sexuales, sin utilizar
términos como “el pipi”, sino los nombres reales como vagina y pene.
FICHA
33.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
• Juega a las escondidas con tu niña o niño.
• Ubica un lugar donde puedan jugar.
• Explica a tu niña o niño de manera sencilla
Juego con las reglas del juego. Di: “Vamos a jugar a
las escondidas. Tú te escondes y yo te
mi niña o niño
busco mientras cuento hasta 10.”
• Muéstrale lugares donde pueda esconderse.
Cógele de su mano y vayan a uno o dos
a las lugares cercanos, por ejemplo, “debajo” de
la mesa, “detrás” de una puerta o “junto” a
escondidas un sillón. Di: “Tú puedes esconderte aquí o
acá.”
• Invítale a que se esconda. Espera a que se
esconda y cuenta en voz alta hasta 10
mientras vas a buscarle.
• Sigue hablando mientras buscas a tu niña o
niño. Di: “¿Dónde estás?” “¡No te veo!”.
• Cuando le encuentres describe dónde estaba
usando las palabras “debajo”, “detrás”, “junto
a”. Por ejemplo: “¡Te encontré! Te escondiste
debajo de la mesa.”
• En otro momento puedes esconderte tú y hacer
que tu niña o niño te encuentre.
RECUERDA

mucho jugar a las escondidas!
En este juego aprenderá poco a poco

a comprender las reglas del juego y
desarrollará su imaginación. Haz que
escuche tu voz en todo momento
para que sienta seguridad y se
divierta.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante que tomes medidas de seguridad cuando salgas de la casa con tu niña o niño. Por ejemplo:
en la calle, sujeta bien su mano, cruza siempre por el paso cebra y viendo a los dos lados. En el transporte
público, coloca a tu hija o hijo en el asiento interno, obsérvalo todo el tiempo y no lo encargues a
extraños.
FICHA
33.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue un cuento breve de máximo 4 a 5
páginas que tenga una secuencia, por
ejemplo, que describa lo que un niño hace en
el día.
• Puedes crear un cuento con láminas de revistas Miro un cuento
o fotografías; debe tener una secuencia y un
personaje principal. con mi niña o niño
• Siéntate junto a tu niña o niño y miren juntos
la carátula y pregúntale de qué cree que y le aliento a
trata la historia.
• Luego cuéntale en voz alta el cuento. Mientras
identificar las
se lo cuentas, cambia el tono de voz, mírale
a los ojos.
partes de la
• Vuelvan a observar juntos las láminas y hazle
preguntas sobre lo que pasó en la historia:
historia
qué pasó al inicio y en qué terminó la
historia. Por ejemplo: “¿A qué lugar fueron
el niño con su mamá y su papá?, ¿qué hizo
el niño cuando estaban en el bosque?, ¿y
qué paso después?,
¿cómo terminó la historia?”. Espera sus
respuestas. Ayúdale si necesita.
• Elogia a tu niña o niño cuando diga lo que
sucedió.
• ¡Disfruten de este momento!
RECUERDA

escuchar cuentos!
Así, despertarás en tu niña o niño su
imaginación, le ayudarás a mejorar
su habilidad para comunicarse y se
fortalecerá el vínculo afectivo contigo.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante que tu niña o niño tenga un lugar donde pueda colocar sus juguetes y pertenencias. Así le podrás
enseñar a ordenar su ropa, sus cuentos, sus juguetes etc. Y evitarás accidentes o caídas.
Recuerda: La organización y el orden son valores que nos facilitan la vida en casa, como también en la sociedad.
FICHA
34.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
Motivo a mi niña • Sienta a tu niña o niño junto a ti sobre una

superficie plana y limpia (puede ser en el suelo).
o niño a
Coloca un papel grande y varios crayones.
• Toma un crayón y pídele que también coja
un crayón. Deja que coja el crayón con
dibujar •
cualquier mano.
Invita a tu niña o niño a dibujar con un
crayón. Di, por ejemplo: “Vamos a dibujar.
¿Qué quieres dibujar?”. Espera su respuesta
y permite que dibuje libremente.
• Luego, y en caso de que no se le ocurra
nada, muéstrale cómo hacer líneas en
diferentes direcciones y círculos. Di: “Mira,
voy a hacer una flor. Hago una línea de
arriba hacia abajo. Este es el tallo. Ahora hago
un círculo. Y ahora sus pétalos.”
• Elogia a tu niña o niño por los trazos que realiza.
• Luego muéstrale cómo hacer dibujos con líneas
y círculos. Por ejemplo: una persona, un sol.
• Elógiale por sus dibujos.
RECUERDA
¡Cuánto más tiempo pasen

dibujando juntos, mejor
preparado estará para escribir!
Con este juego fortalecerá su
coordinación motora fina, expresará sus
pensamientos y desarrollará su
imaginación.
SALUD Y NUTRICIÓN
El cuidado de la naturaleza es un valor que puedes enseñar a tu niña o niño realizando actividades en el
entorno natural como visitar una granja, hacer un huerto, plantar un árbol, hacer crecer una semilla. De
esta manera, tu hija o hijo podrá aprender de manera divertida a respetar a la naturaleza y podrás
fortalecer el afecto entre la familia.
FICHA
34.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
• Ata uno o más objetos al extremo de un
trozo de cuerda.
Invita a tu niña o niño a jugar a que es el
Motivo a mi niña
•
chofer, por ejemplo, que maneja un carro o
o niño a jalar un
camión que lleva frutas y verduras a un
mercado o tienda.
• Jueguen a que maneja el carro y va
“rápido”, “lento”, “cerca”, “lejos”. carro y girar de
• Luego muéstrale cómo girar de un lado al otro
jalando el juguete. Di, por ejemplo: “Mira,
un lado a otro
estoy manejando el carro para ir a dejar las
frutas al mercado. ¡Ruuuuuuun! Ahora debo
curvar a este lado y ahora a este otro
lado.
¡Este camino tiene muchas curvas!
Debo ir despacio. ¡Pronto llegaré! Ya
llegué al mercado.”
• Aliéntale a que maneje el carro y gire de un lado
al otro. Trata que describa lo que hace y a
dónde va. Di: “Ahora juega a que eres el
chofer. Maneja tu carro.” Ayúdale si es
necesario.
• ¡Diviértanse!
RECUERDA
¡Cuando le dedicas tiempo a

jugar, tu niña o niño se
sentirá feliz!
Este tipo de juego le permitirá
reforzar las palabras “rápido”, “lento”,
“cerca”, “lejos” y aprender las
palabras “a un lado” y “a otro lado”.
SALUD Y NUTRICIÓN
Tu niña o niño tiene derechos que garantizan su bienestar y desarrollo y es muy importante conocerlos y
cumplirlos. Entre los principales están: tener un nombre y una nacionalidad, tener un hogar limpio y
seguro y una familia que lo cuide y lo ame y que juegue con ella o él, y tener salud.
FICHA
34.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue 4 palos largos y 4 palos cortos.
• Coloca los palos frente a tu niña o niño.
Juego con mi • Juega a juntar objetos “largos” y “cortos”.

• Pon un palo largo al lado de un palo
corto y di: “Mira, este palo es largo.
niña o niño a Este es corto.”
• Haz un montón con los palos largos y
clasificar otro montón con los palos cortos.
• Pídele que te entregue un palo largo.
objetos largos y Di: “¿Dame un palo largo?”. Cuando te
entregue di: “¡Muy bien! Este es un palo
cortos largo.” Haz lo mismo con el palo corto.
Ayúdale si es necesario.
• Luego anímale a que ponga un palo largo
junto a los otros palos largos. Entrégale
un palo largo y di: “Pon este palo largo
junto a los otros palos iguales a este.”
Elógiale cuando lo haga.
• Sigan jugando de esta manera con los
palos cortos.
RECUERDA
¡Elogia los intentos y

esfuerzos de tu niña o niño!
¡Eso hará que quiera seguir
intentando!
Este juego le permitirá aprender que

hay objetos iguales y objetos diferentes.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante tener buenos hábitos alimenticios para prevenir las caries en tu niña o niño. Por lo que debes
evitar el consumo de caramelos, bebidas azucaradas, galletas, refrescos, snacks, etc. Las frutas, las
verduras y la leche favorecen la salud bucal.
FICHA
34.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
• Conversa con tu niña o niño sobre los
nombres de mamá y papá.
• Dile tu nombre (si tienes más de un
nombre dile todos tus nombres) y
Enseño a mi niña
apellidos. Puedes contarle por qué te o niño el nombre
pusieron ese nombre, cuál es el apellido de mamá y papá
de la abuela, cuál es el apellido del
abuelo y alguna otra cosa importante
que conozcas sobre tu nombre y
apellidos.
• Luego pregúntale cómo te llamas.
Di:
“¿Cómo se llama mamá?”.
• Enseguida, sigue de la misma manera
con el nombre y apellidos de papá.
intentos de repetir los nombres y
apellidos de mamá y papá.
RECUERDA
¡Saber que es parte de una

familia es muy importante
para el desarrollo de la
identidad de tu niña o niño!
Conocer los nombres y apellidos de
mamá y papá, le ayudará a sentirse
parte de su familia y fortalecerá el
vínculo afectivo contigo y con papá.
SALUD Y NUTRICIÓN
Tu hija o hijo está aprendiendo a actuar con seguridad y, para eso, necesita saberse aceptado y querido por
ti. No le compares con otras niñas o niños. Cada niña o niño aprende a su ritmo y eso es normal todos
somos distintos y todos somos únicos.
FICHA
35.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue un muñeco blando y objetos como
sombreros para ustedes, un bolso pequeño,
un pedazo de tela (que pueda servir como
Juego con mi sombrero o para taparle al muñeco), un
objeto que represente algún alimento (fruta,
niña o niño a galleta), entre otros objetos que sirvan para
hacer este juego.
• Deja que tu niña o niño juegue con el muñeco
sacar de paseo y los objetos.
• Luego jueguen a “llevarle de paseo al bebé”. Di,
al muñeco por ejemplo: “El bebé quiere pasear. Vamos a
llevarlo hoy que está haciendo sol. ¡(Nombre
de la niña o niño), preparemos al bebé para
el paseo!”.
• Observa lo que hace tu niña o niño, por ejemplo:
ponerle el sombrero (tela) al muñeco, colocar
la comida en el bolso. Complementa alguna de
sus acciones, di, por ejemplo: “¡No te
olvides de ponerte el sombrero porque
hace mucho sol!”.
• Sigan jugando a que le llevan de paseo dentro
de la casa o al patio. Motívale a que le
converse al muñeco, a que le describa lo que
están haciendo y lo que observan.
RECUERDA
¡Jugar “al como sí” es una

excelentemaneradeestablecer
un contacto afectivo con tu
niña o niño!
la vida cotidiana. Además, se
divertirán jugando.
SALUD Y NUTRICIÓN
Los espacios externos deben tener la seguridad necesaria para evitar accidentes o peligros para tu niña o
niño. Es importante que observes los lugares donde acostumbra a permanecer e identifiques los peligros
que haya, tales como quebradas, pozos de agua, objetos oxidados. Así, podrás prevenirlos colocando tapas
con candado en los pozos de agua, retirando los objetos oxidados, alambres o clavos y colocando cerca en
las quebradas.
FICHA
35.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
• Juega con tu niña o niño a señalar
partes del cuerpo que ya conoce y
pídele que las nombre.
• Elogia a tu niña o niño cuando lo Juego con mi
hace correctamente.
• Luego nombra otras partes del cuerpo
niña o niño
como: “dedo pulgar”, “hombro”, nombrar las
“muñeca de la mano”, “tobillo” u
otras que aún no conozca sus nombres.
partes del cuerpo
Puedes hacerlo cuando le bañas o le
cambias de ropa. Di, por ejemplo:
“Estoy lavando tu dedo pulgar.”
Luego, mientras señalas el dedo pulgar
pregúntale: “(Nombre de la niña o
niño), ¿cómo se llama este dedo?”.
Espera su respuesta y di: “¡Muy bien!,
es tu dedo pulgar.”
• Elogia tu niña o niño cuando repite
los nombres.
RECUERDA
¡Cada vez que le bañes o le

cambies de ropa a tu niña o
niño, nombra nuevas partes
del cuerpo!
Así tendrá un mayor conocimiento de
su cuerpo y desarrollará su vocabulario.
SALUD Y NUTRICIÓN
Tu hija o hijo necesita sentirse amado y valorado. Es especialmente sensible al amor de sus padres y
familia. La manifestación de los sentimientos es una costumbre muy sana, que también se aprende y se
educa, es primordial que converses con tu niña o niño y que le hagas saber lo importante que es para ti
cuando te cuenta algo que no le hace sentirse bien y que le molesta.
FICHA
35.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue varias tapas de botellas plásticas
de 3 colores diferentes, por ejemplo:
Juego con
amarillas, rojas y blancas.
• Muéstrale las tapas y nombra los colores. Di:
“Esta tapa es amarilla, esta es roja y esta
mi niña o es blanca.”
• Aliéntale a que nombre los colores de las
niño a tapas.
• Coloca algunas tapas en una línea por
seguir una secuencia de color: amarilla, roja, blanca,
amarilla, roja, blanca.
secuencia • Motívale a que siga la secuencia según el
color. Di: “Ahora hazlo tú. Sigue poniendo
las tapas, una amarilla, una roja y una
blanca.” Ayúdale si necesita.
• Puedes seguir jugando con otras
secuencias de color.
RECUERDA
¡Cuando juegas con tu niña

o niño con objetos de la vida
cotidiana favoreces el
desarrollo de su inteligencia!
Así aprenderá a resolver problemas y

aprenderá el nombre de los colores.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante que diariamente refuerces en tu niña o niño normas sociales como saludar, despedirse, dar
las gracias, pedir por favor o pedir disculpas. Recuerda que la mejor manera de aprender estas normas es
mediante el ejemplo de la familia.
FICHA
35.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
• Pon música de la radio o en el
celular propia del lugar o región donde
viven. Por ejemplo: San Juanito, El
Alza (Alza alza que te han visto),
Bailo con mi
Andarele (Marimba), danzas de la
Amazonía, entre otros ritmos
niña o niño
ecuatorianos. moviendo una
• Consigue pañuelos, cintas u otros
objetos que se utilizan para estos cinta
bailes y que puedan mover.
• Invita a tu niña o niño a bailar al
ritmo de la música y mover la cinta o
pañuelo al ritmo de la música.
• Luego invítale a mover la cinta o
pañuelo con movimientos hacia
arriba, hacia abajo, en círculos.
• ¡Diviértanse bailando en familia!
RECUERDA
¡Bailar con tu niña o niño, le

ayudará a fortalecer su cuerpo!
Bailar le permitirá tener un mayor
conocimiento de su cuerpo y favorecerá la
coordinación de los movimientos. También
sentirá tu cariño y el de las personas de la
familia. Además, le ayudará a desarrollar la
identidad y el sentido de pertenencia con su
comunidad.
SALUD Y NUTRICIÓN
Enséñale a tu niña o niño que su cuerpo y sus partes íntimas se tienen que cuidar. Que ninguna persona,
aunque sea un familiar, pueden toparles o pedirles que los dejen ver. Debes tomar en cuenta que tu niña o
niño son víctimas fáciles para el abuso sexual. Es importante estar atentos a cualquier manifestación,
cambio de comportamiento, retroceso en el aprendizaje, o llanto continuo.
FICHA
36.1
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
• Consigue una pelota blanda o elabora una

envolviendo un par de medias.
Juego con mi • Dale la pelota a tu niña o niño para que
juegue.
niña o niño a • Invita a las personas de la familia que
viven en la casa a jugar con la pelota.
lanzar la pelota Pídeles que formen un círculo.
• Lánzale despacio la pelota a tu niña o niño
y aliéntale a que lance la pelota a otra
con dirección persona. Mientras le lanzas la pelota di:
“Atrapa la pelota.” “Ahora inténtalo tú.
y darle bote Lánzale la pelota a tu hermano.” Sigan
jugando de esa manera para que todos
atrapen y lancen la pelota.
• Luego demuéstrale como dar bote a la
pelota. Di, por ejemplo: “Mira, lanzo la
pelota hacia abajo y la persigo para
darle bote. A ver, inténtalo tú.” Felicítale
por sus intentos.
• ¡Diviértanse jugando en familia!
RECUERDA
¡El movimiento y el juego son

importantes para el desarrollo
de tu niña o niño!
Así fortalecerá la coordinación de los
movimientos de su cuerpo. También
aprenderá a lanzar, a botear la pelota y
a comprender las reglas del juego.
SALUD Y NUTRICIÓN
Las tareas del hogar pueden realizarse de forma divertida si todos los miembros de la familia colaboran.
Además, es una buena oportunidad para pasar un tiempo junto a tu niña o niño. Por eso, es muy
importante que le permitas colaborar en las tareas del hogar. Así, tu hija o hijo aprenderá el sentido de la
responsabilidad, del trabajo, del respeto y de la solidaridad.
FICHA
36.2
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
• Conversa con tu niña o niño sobre
las personas que observan mientras
dan un paseo dentro de la casa o Converso con
a sus alrededores.
• Nombra a las personas y describe
mi niña o niño
lo que están haciendo. Di, por mientras
ejemplo: “¡Mira, allí está el señor damos un
Juan! Está sentado en la puerta paseo
de la tienda. Parece muy contento,
está cantando.”
• Aliéntale con preguntas a que
también describa a alguna persona
que observa. Por ejemplo: “¿Quién
está ahí?, ¿qué está haciendo?”.
• ¡Disfruten del tiempo que pasan
juntos y de la conversación!
RECUERDA
¡Conversar con tu niña o niño

le ayudará a conocer el
mundo que le rodea!
Este juego le permitirá desarrollar su

lenguaje y fortalecerá su habilidad
para comunicarse.
SALUD Y NUTRICIÓN
Iniciar una nueva etapa escolar puede provocar en tu niña o niño sentimientos de emoción o ansiedad ante
el nuevo ambiente. Por lo que es importante que hables del preescolar, con mucha calma y emoción.
Explica a tu hija o hijo que habrá nuevas actividades, un espacio más grande con juegos infantiles y con
nuevos amigos. Esto permitirá que se sienta más tranquilo y seguro.
FICHA
36.3
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
• Juega con tu niña o niño a contar
hasta 10.
Cuento con • Cuenten del 1 al 10 en diferentes
momentos del día y con diferentes
objetos. Por ejemplo, contar:
mi niña o niño Las escaleras cuando suben o bajan.
del 1 Las medias de tu niña o niño cuando van
a guardarlas.
al 10 Las cucharas cuando ponen la mesa.
Las personas que están almorzando.
Las hojas caídas en el patio o
jardín.

intentos. No te inquietes si no puede
repetir muy bien los números.
RECUERDA
¡Juega a contar, agrupar y

comparar!
Este juego hará que aprenda a decir
los números. Trata de jugar de esta
manera con tu niña o niño todas las
veces que puedas.
SALUD Y NUTRICIÓN
En todos los chequeos médicos a tu hija o hijo, le realizan un examen general de los ojos. A partir de los
tres años, se realiza la prueba de agudeza visual, para identificar y corregir problemas de forma temprana.
FICHA
36.4
NIÑAS Y NIÑOS DE
32 a 36
MESES
ACTIVIDAD
• Mientras cantas una canción,
alienta a tu niña o niño a tocar las
partes de su cuerpo que nombra la
canción. Por ejemplo, con la
Canto con mi
siguiente canción: niña o niño
Cabeza, hombros, rodillas, una canción
pies. Rodillas, pies.
Cabeza, hombros, rodillas,
de acción
Y ojos, orejas, boca y nariz.
Cabeza, hombros, rodillas,
RECUERDA
¡Cantar e imitar las acciones

será muy divertido para tu
niña o niño!
Así, asociará las palabras con las acciones y
fortalecerá el control de los movimientos de
su cuerpo, su memoria y su concentración.
SALUD Y NUTRICIÓN
Es importante que tu niña o niño conozca los ambientes de su escuela, en la que va a pasar buena parte del
día, y que se sienta a gusto en este espacio, que se familiarice con él, para conseguir una mejor adaptación
y pueda sentir su escuela como algo suyo.

FICHAS PARA LA
ATENCIÓ
N
VIRTUAL
DE NIÑAS, NIÑOS Y
MUJERES
GESTANTES

Cuaderno de Fichas de La Atencion Virtual

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FICHAS PARA LA

MINISTRO DE INCLUSIÓN ECONÓMICA Y SOCIAL

VICEMINISTRA DE INCLUSIÓN SOCIAL

SUBSECRETARIA DE DESARROLLO INFANTIL INTEGRAL

DIRECTORA DE SERVICIOS DE ATENCIÓN DOMICILIAR

GERENTE DE LA ESTRATEGIA DE MEJORAMIENTO DEL TALENTO

EQUIPO TÉCNICO Y DISEÑO GRÁFICO

Primera Edición, 2021

Nuestro primer • Vamos a conversar sobre la importancia del

¡Tú alimentación, higiene

• Vamos a conversar sobre los cambios físicos

¡El apoyo de algún familiar

Seleccionemos • Vamos a conversar sobre la

ricos • Los alimentos energéticos como son

¡Durante el desayuno, almuerzo,

Proveen a tu cuerpo de los nutrientes

• Vamos a conversar sobre el apoyo que

¡Es fundamental contar con

vitaminas y prevenir problemas de salud en tu niña

enfermedade • La anemia durante el embarazo puede

El consumo antes y durante el embarazo

las • Uno de los aspectos más importantes

¡Las vacunas previenen

Es tu responsabilidad recordar y asistir

¡Es importante que

El mantener los lugares libres de

• Vamos a conversar sobre los riesgos

¡Evita el consumo de estas

Es importante proteger tu salud y de

¡Es importante alimentarte

todos los días recomiendan realizar alguna actividad

¡Haz actividad física al menos

• Vamos a conversar sobre los temores

¡El conversar sobre los

El apoyo que tengas de tu familia y

¡Me • Vamos a conversar sobre la aceptación

imagino del embarazo y la importancia del

cómo • ¿Cómo se imagina a su niña o niño?

¡El crear un vínculo afectivo

El fomentar la seguridad y protección de

¡Puedes escuchar los consejos

¡Las frases • Vamos a conversar sobre como estimular

más el oído de tu niña o niño cuando

hermosas • Piensa en una frase cariñosa que

¡Permite que otros miembros de

Cuando hablan cariñosamente con su

Me • Vamos a conversar sobre como fortalecer

alegra el vínculo afectivo a través del tacto y el

conversa han mencionado a su niña o niño

r contigo • Analicen la frase recordada:

¡La voz de la madre, los latidos

• Vamos a conversar sobre el control de salud y

¡Es importante registrar en la

Prevenir y comprometerse con la

Una caricia • Vamos a conversar sobre el estímulo

¡Al acariciar tu vientre se

Las caricias y las palabras cariñosas

¡El familiar comprometido

Debes establecer una jornada diaria

sol! • Destapa tu vientre, percibe la luz del

¡El permitir que tu niña o niño

Estimula la retina ocular con el fin de

¡La familia o pareja deben

Ya que asegura el bienestar y el