TEST DE HABILIDADES DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

PREGUNTAS NUNCA ALGUNAS SIEMPRE

VECES
1. Me conozco a mí mismo, se lo que siento, lo
que pienso y lo que hago.
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2. Soy capaz de auto motivarme para
aprender, estudiar o conseguir algo.
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3. Cuando las cosas me van mal, mi estado de
ánimo es estable hasta que vayan mejor.
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4. Llego a acuerdos razonables con otras
personas, cuando tenemos posturas
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enfrentadas.

5. Reconozco las cosas que me ponen alegre y

las que me ponen triste.
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6. Identifico lo que es importante en cada
momento.
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7. Cuando hago las cosas bien, me felicito a mi
mism@.
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8. Cuando los demás me provocan
intencionalmente soy capaz de no
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responder.

9. Me fijo en el lado positivo de las cosas.

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10. Controlo mis pensamientos.
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11. Hablo conmigo mism@ y me animo a seguir
adelante.
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12. Cuando me piden que haga o diga algo con
lo que estoy en desacuerdo, me niego a
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hacerlo.

13. Cuando recibo una crítica injusta, me

defiendo adecuadamente con el diálogo.
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14. Cuando alguien me critica con razón, soy
capaz de reconocer mi error.
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15. Soy capaz de quitarme de la mente las
preocupaciones que no tienen fundamento.
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 16. Valoro los que dicen piensan y sienten las
personas más importantes de mi vida.
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Maria Angelica Pimienta Torres 10°01