Inventario De Cociente Emocional ICE

Nombre: JOSE MANUEL PARRA Fecha de nacimiento: 26/11/1995

Edad: 26 Sexo: M Puesto: DISEÑADOR GRÁFICO Fecha: 08/12/2021

Escoja una de las 5 alternativas:

1 Si nunca o rara vez 2 Si pocas veces compartes esta
compartes las características
características.
3 Si a veces compartes esta 4 Si muchas veces compartes esta
característica característica
5 Siempre o frecuentemente compartes estas características
Notaras que algunas frases no te
1 2 3 4 5
proporcionan toda la información
LEA adecuada, aunque no estés seguro(a)
ATENTAMENT selecciona la respuesta más apropiada Marcar con la letra X
E para ti. Responde sinceramente, no como
te gustaría ser o como gustaría que te
vieran.
1 Actuó paso a paso para superar las dificultades x
que se me presentan.
2 Es algo difícil para mí disfrutar de la vida x
Prefiero un trabajo en el que se me diga todo lo
3
que
tengo que hacer x
Sé cómo enfrentar los problemas más
4
desagradables x
5 Me agradan todas las personas que conozco. x
6 Trato de valorar y darle mejor sentido a mi vida x
Me resulta relativamente fácil expresar mis
7
sentimientos x
Trato de ser realista, no me gusta fantasear ni
8
soñar despierto (a). x
Reconozco con facilidad mis emociones en
9
situaciones novedosas. x
10 Soy incapaz de demostrar afecto. x
Me siento seguro(a) de mí mismo(a) en la mayoría
11
de las situaciones. x
Tengo la sensación de algo que no está bien en mi
12
mente. x
Tengo problemas para controlarme cuando me
13
enojo. x
14 Me resulta difícil comenzar a hacer cosas nuevas. x
Cuando enfrento una situación difícil me gusta
15
reunir toda la información que pueda sobre ella. x
16 Me gusta ayudar a la gente. x
17 Me es difícil sonreír. x
Soy incapaz de comprender como se sienten los
18
demás. x
Cuando trabajo con otros, tiendo a confiar más en
19
sus ideas que en las mías. x
Creo que puedo controlarme en situaciones muy
20
difíciles. x
21 Realmente a veces no se para que soy bueno(a). x
22 No soy capaz de expresar mis ideas. x
Me es difícil compartir mis sentimientos más
23
íntimos con los demás. x
24 A veces no tengo confianza en mí mismo. x
A veces siento que he perdido la cabeza por
25
alguna situación determinada. x
Soy una persona optimista en la mayoría de las
26
cosas que hago. x
En algunas situaciones, cuando comienzo hablar
27
me es difícil detenerme. x
En general, me resulta difícil adaptarme a nuevas
28
situaciones y formas de vida. x
Me gusta tener una visión general de un problema
29
antes de intentar solucionarlo. x
No me gusta aprovecharme de los demás,
30
especialmente si se lo merecen. x
Me considero una persona bastante alegre y
31
optimista. x
Muchas veces prefiero que otros tomen decisiones
32
por mí. x
Siento que puedo manejar situaciones de estrés,
33
sin ponerme demasiado (a) nervioso(a). x
34 Pienso bien de todas las personas. x
35 Me es difícil entender como me siento. x
Siento que he logrado muy poco en los últimos
36
años. x
Cuando estoy enojado(a) con alguien, se lo puedo
37
decir. x
He tenido experiencias extrañas que no puedo
38
explicar. x
39 Me resulta fácil hacer amigos. x
40 Me tengo mucho respeto. x
41 Hago cosas muy raras. x
A veces soy algo impulsivo(a) y eso me ha traído
42
problemas. x
43 Me resulta difícil cambiar de opinión. x
Soy bueno para comprender los sentimientos de
44
las personas. x
 Lo primero que hago cuando tengo un problema es
45
pensarlo detenidamente. x
No entiendo por qué a la gente le resulta difícil
46
confiar en mí. x
47 Estoy contento(a) con mi vida. x
48 Me resulta difícil tomar decisiones por mí mismo. x
49 No puedo soportar el estrés. x
50 En mi vida no hago nada malo. x
51 No disfruto lo que hago. x
Me resulta difícil expresar mis cosas a otras
52
personas. x
53 La gente no comprende mi manera de pensar. x
54 Generalmente espero que siempre pase lo mejor. x
55 Mis amigos me confían sus intimidades. x
56 No me siento bien con migo(a) mismo(a) x
He percibido cosas que otras personas no pueden
57
ver. x
La gente me dice que baje el tono de voz cuando
58
discuto. x
59 Me resulta fácil adaptarme a situaciones nuevas. x
Cuando intento resolver un problema, analizo todas
60 las posibles soluciones y luego escojo la que x
considero mejor.
Me detendría y ayudaría a un niño que llora por
61 encontrar a sus padres, aun cuando tuviese algo x
que hacer en ese momento.
62 Soy una persona divertida. x
Soy consciente de cómo me siento en cualquier
63
momento. x
64 Siento que me resulta difícil controlar mi ansiedad. x
65 Nada me perturba. x
66 No me entusiasman mucho mis intereses. x
Cuando estoy en desacuerdo con alguien soy
67
capaz de decírselo. x
Tengo tendencia a fantasear y a perder el contacto
68
con lo que me ocurre alrededor. x
69 Me es difícil llevarme con los demás. x
70 Me resulta difícil aceptarme tal como soy. x
Me siento como si estuviera separado(a) de mi
71
cuerpo. x
72 Me importa lo que pueda sucederle a los demás. x
73 Soy impaciente. x
74 Puedo cambiar mis viejas costumbres. x
 Me resulta difícil escoger la mejor solución cuando
75
tengo que resolver un problema. x
Si puedo violar la ley sin pagar las consecuencias,
76
lo haría en determinada situaciones. x
77 Me deprimo. x
Sé cómo mantener la calma en situaciones
78
difíciles. x
79 Nunca he mentido. x
En general me siento motivado(a) para continuar
80 adelante, incluso cuando las cosas se ponen x
difíciles.
Trato de continuar y desarrollar aquellas cosas que
81
me divierten. x
Me resulta difícil decir “NO” aunque tenga el deseo
82
de hacerlo. x
83 Me dejo llevar por mi imaginación y mis fantasías. x
Mis relaciones más cercanas significan mucho,
84
tanto para mí como para mis amigos. x
85 Me siento feliz con el tipo de persona que soy. x
Tengo reacciones fuertes, intensas que son
86
difíciles de controlar. x
En general, me resulta difícil realizar cambios en mi
87
vida cotidiana. x
Soy consciente de lo que me está pasando, aun
88
cuando estoy alterado. x
Para poder resolver una situación que se presenta,
89
analizo tosas las posibilidades existentes. x
90 Soy capaz de respetar a los demás. x
91 No estoy muy contento(a) con mi vida. x
92 Prefiero seguir a otros a ser líder. x
Me resulta difícil enfrentar las cosas desagradables
93
de la vida. x
94 Nunca he violado la ley. x
95 Disfruto de las cosas que me interesan. x
Me resulta relativamente fácil decirle a la gente lo
96
que pienso. x
97 Tiendo a exagerar. x
Soy sensible a los sentimientos de las otras
98
personas. x
99 Mantengo buenas relaciones con los demás. x
100 Estoy contento(a) con mi cuerpo. x
101 Me considero una persona extraña. x
102 Soy impulsivo(a). x
103 Me resulta difícil cambiar mis costumbres. x
104 Considero que es muy importante ser un(a) x
 ciudadano(a) que respeta la ley.
105 Disfruto las vacaciones y los fines de semana. x
En general tengo una actitud positiva para todo,
106
aun cuando surgen problemas. x
107 Tengo tendencia a depender de otros. x
Creo en mi capacidad de manejar los problemas
108
más difíciles. x
No me siento avergonzado(a) por nada de lo que
109
he hecho hasta ahora. x
Trato de aprovechar al máximo las cosas que me
110
gustan y me divierten. x
Los demás piensan que no me hago valer, que me
111
falta firmeza. x
Soy capaz de dejar de fantasear para volver a
112
ponerme en contacto con la realidad. x
113 Los demás opinan que soy una persona sociable. x
114 Estoy contento(a) con la forma en que me veo. x
Tengo pensamientos extraños que los demás no
115
logran entender. x
116 Me es difícil describir lo que siento x
117 Tengo mal carácter. x
Por lo general, me trabo cuando pienso acerca de
118
las diferentes maneras de resolver un problema. x
119 Me es difícil ver sufrir a la gente. x
120 Me gusta divertirme. x
Me parece que necesito de los demás más de lo
121
que ellos me necesitan. x
122 Me pongo ansioso(a) x
123 No tengo días malo. x
124 Intento no herir los sentimientos de los demás. x
No tengo una buena idea de lo que quiero en mi
125
vida. x
126 Me es difícil hacer valer mis derechos. x
127 Me es difícil ser realista. x
128 No tengo relación con mis amistades. x
Haciendo un balance de mis puntos positivos y
129
negativos me siento bien conmigo mismo(a). x
130 Tengo tendencia a explotar de cólera fácilmente. x
Si me viera obligado(a) a dejar mi casa actual, me
131
sería difícil adaptarme nuevamente. x
En general, cuando comienzo algo nuevo tengo la
132
sensación que voy a fracasar. x
He respondido sincera y honestamente a las frases
133
anteriores. x