1ER.

GRADO: TUTORIA DOCENTE: ANA SAIRA CANO

ACTIVIDAD 1: MIS ESTUDIOS Y YO

DIMENSIÓN: Personal ¿QUÉ BUSCAMOS? MATERIALES:

• Papel
EJE TEMÁTICO: Que las y los estudiantes • Infografías
Convivencia y elaboren un calendario del • Calendario
participación manejo del tiempo para mejorar
o potenciar sus hábitos de
GRADO: Primero de
estudio.
secundaria

En esta sesión vamos a conocer la manera de mejorar

nuestros hábitos de estudio, qué tiempo debemos emplear
para estudiar y cómo hacer un calendario para distribuir
adecuadamente nuestro tiempo.

EMPECEMOS: PIENSA y RESPONDE

¿Por qué es importante mejorar los hábitos de estudio?
¿Qué es un hábito?
¿Cómo organizas tu tiempo? ¿qué criterios tomas en cuenta?
¿Cuánto tiempo dedicas a tus estudios durante el día? ¿Por qué?
¿Consideras que es suficiente? ¿por qué?

SABIAS QUE
El tiempo es el recurso más valioso, ya que su principal característica es que no
se puede recuperar

El docente hace entrega de la infografía correspondiente a los estudiantes y se les indica que el
producto del día será elaborar un horario personal que les permita organizar su tiempo para
mejorar su aprendizaje.

DESARROLLO
A continuación, se presenta un conjunto de conceptos que sustentan los contenidos
desarrollados en la infografía.
1ER. GRADO: TUTORIA DOCENTE: ANA SAIRA CANO
 1ER. GRADO: TUTORIA DOCENTE: ANA SAIRA CANO

SUGERENCIAS PARA ORGANIZARNOS

EN FAMILIA TEN EN CUENTA QUE:

EL RELOJ BIOLÓGICO, es el mecanismo interno que tiene todo ser vivo que le permite contar con una
orientación temporal, es decir, identificar en qué horarios del día te sientes más productivo y con más
energía. Así por ejemplo al medio día podemos sentir hambre y al caer la noche empecemos a tener
sueño.

Por tanto, es importante que las actividades estimulantes y difíciles las puedas realizar temprano, tales
como las tareas escolares, deberes del hogar, actividad física y el juego activo.
 1ER. GRADO: TUTORIA DOCENTE: ANA SAIRA CANO

CIERRE:RESOLVEMOS LA SIGUIENTE ACTIVIDAD

❖ ¿QUÉ HABITOS DE ESTUDIO TIENES?

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❖ ¿CUÁL ES TU MOTIVACIÓN PARA ESTUDIAR?

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❖ ¿CÓMO ES EL LUGAR DONDE ESTUDIAS? DESCRIBELO

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❖ ¿QUÉ ERRORES CREES QUE COMETES AL MOMENTO DE ESTUDIAR?

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❖ ¿SEGÚN TU RELOJ BIOLÓGICO CUÁL ES TU HORARIO DEL DÍA QUE ES EL MÁS

PRODUCTIVO?

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AHORA SI, ANALIZA EL HORARIO PERSONAL QUE REALIZASTE AL INICIAR EL AÑO ESCOLAR Y
TOMANDO EN CUENTA LAS RECOMENDACIONES DADAS EN LA CLASE DE HOY, VUELVE A
ELABORAR TU HORARIO.