Historia y teoría de la educación física 22 enero 2022

1. Concepto.

La educación física es aquella disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo
humano, ayudando a la formación integral de cada ser humano. ... Los medios utilizados son el
juego motor, la iniciación deportiva, el deporte educativo, la recreación, etc.

La educación física es una disciplina y el deporte diferencia buscar

2. Como se originó la Educación Física.

tiene su origen en la prehistoria, cuando el ser humano hacía uso de su cuerpo para buscar
alimentos, seguridad y, sobre todo, para sobrevivir.

Esta disciplina ha formado parte de muchas épocas y culturas, por ejemplo, de la Grecia
Clásica, de Roma y de la época visigoda.

Ha recorrido un gran trayecto hasta convertirse en lo que es hoy: la educación física moderna.

3. Donde se originó la educación física

Atena, Grecia, Roma, Esparta

Educación física moderna

Tiene su origen en el siglo XIX tanto en Suiza como en Alemania. Los deportes que son los
responsables de su arranque: saltos, carreras y luchas al aire libre, natación, equilibrio, danza,
esgrima, escalamiento, equitación, running, etcétera.

4. Reseña histórica de la educación física

En la prehistoria, el hombre practicaba el ejercicio físico para buscar seguridad y sobrevivir, a

través de la agilidad, fuerza, velocidad resistencia y energía. En Grecia, el objetivo de la
educación física era formar hombres de acción. En Esparta se buscaba la combinación de
hombre de acción con hombre sabio, programa educativo que más tarde se llamó Palestral. En
cuanto a Roma, la educación física era muy parecida a la espartana, ya que el protagonista era
el deportista.

El primero en proponer ejercicios específicos para cada parte del cuerpo y utilizar el pulso
como medio para detectar los efectos del ejercicio físico fue Galeno. Durante la época
Visigoda, ya se practicaban deportes tales como: lucha, saltos, lanzamiento de jabalina y
esgrima.

La gimnasia moderna nació a principios del siglo XIX en Suiza y Alemania con deportes como:
saltos, carreras y luchas al aire libre, natación, equilibrio, danza, esgrima, escalamiento y
equitación. En Inglaterra nacieron el fútbol, el rugby, el cricket y los deportes hípicos.

A fines del siglo XIX nacen los deportes de velocidad, tales como el ciclismo y el automovilismo,
los cuales combinan la habilidad física con la eficiencia mecánica. La educación física como hoy
la entendemos, se origina a través de las actividades físicas que el hombre trató de
sistematizar en la antigüedad para mejorar su condición física para la guerra.
En la primera guerra mundial la incursión de los Estados Unidos en esta actividad bélica tuvo
un impacto directo sobre la educación física y deportes. Para esta época la población femenina
toma interés en la educación física y deportes.

A fines del siglo pasado las escuelas e institutos de formación de profesores de educación física
alcanzaron un nivel universitario.

Importancia de la educación física

Permite estimular el desarrollo del cuerpo a través de diversas prácticas deportivas y

ejercicios. Contribuye al desarrollo cognitivo y emocional, a través de la transmisión de valores,
del trabajo en equipo y de la sana competencia.

Beneficios de la educación física

Promueve el movimiento de cuerpo, sistema circulatorio y respiratorio.

Enseña a tener una vida activa.

Enseña a aprovechar el tiempo libre de manera sana.

Mejora la autoestima.

Estimula el trabajo en equipo.

Aumenta la creatividad y la capacidad afectiva.

Disminuye la ansiedad, el estrés, la hiperactividad y la depresión.

Objetivo de la educación física

Décadas en que se desarrolló la educación física en la Republica Dominicana.

Las actividades de Educación Física la desarrollaban profesores de manera voluntaria; estas

actividades se fueron incrementando y en el año 1912 se nombraron los primeros Profesores
de Educación Física, luego en 1929 el Estado nombra el primer Director General de Educación
Física y Deportes, aún no estaba contemplada la formación de docentes para laborar en dicha
área.

En el 1963 fue emitido un decreto por el entonces Consejo de Estado, creando la Dirección
General de Educación Física Escolar y Deportes, e instalado su personal en oficinas de la sede
central de la entonces llamada Secretaría de Estado de Educación, Bellas Artes y Cultos (hoy
Ministerio de Educación de la República Dominicana (MINERD)). La Dirección General de
Educación Física Escolar y Deportes, se dedicó a la organización de los procesos de Educación
Física con los maestros del área; así como en la realización de actividades deportivas y
gimnásticas escolares, siendo su último director el Profesor César Padrón, hasta el año 1998.

En enero del 1975, como consecuencia de la aplicación de la Ley 97, que crea la Secretaría de
Estado de Deportes, Educación Física y Recreación (hoy Ministerio de Deportes y Recreación -
MIDEREC-), la Dirección General de Educación Física Escolar pasó a formar parte de esa
Secretaría de Estado. Sin embargo, en enero de 1978 se emitió el Decreto No. 3235 que las
integra nuevamente a la Secretaría de Estado de Educación, Bellas Artes y Cultos.
El Instituto Nacional de Educación Física (INEFI), fue creado después de este largo proceso,
mediante la Ley No. 33-98 del 16 de enero del año 1998, como órgano descentralizado del
Sistema Educativo Dominicano adscrito a la Secretaría de Estado de Educación (SEE) hoy
Ministerio de Educación de la República Dominicana (MINERD). El INEFI sustituye a la antigua
Dirección General de Educación Física Escolar.

El INEFI fue concebido como el órgano responsable de coordinar el desarrollo de la Educación

Física en los niveles Inicial, Básico y Medio de las escuelas y liceos públicos y privados del país,
es decir en todo el territorio nacional y en todos los niveles de la Educación física Dominicana.

El 10 de septiembre de 1942 se funda en la ciudad de Santo Domingo la primera Escuela de

formación de Maestros de Educación Física, con el nombre de Escuela Central de Gimnasia,
dirigida por el Ing. Paúl Rossin de nacionalidad rumana y el Doctor Robert Weistz austriaco, la
formación era de un año y otorgaba el título de Instructor de Cultura Física, oficializada
mediante la Orden Departamental No. 66`44; ya para entonces en el año en 1948 se sustituye
el nombre a la Escuela de Formación de Maestros de Educación Física por el nombre de
“Escuela Nacional de Educación Física “, dirigida entonces por la Profesora Alicia Hasbún.

En el año escolar 1950 – 1951 fueron creadas las Escuelas Regionales de Educación Física una
en Santiago de los Caballeros y otra en San Juan de la Maguan, pero solo permanecieron un
año.

En 1975 con la Ley 97, se crea la Secretaría de Estado de Deportes, Educación Física y
Recreación, aquí la Escuela Nacional de Educación Física pasó junto con la Dirección General de
Educación Física Escolar a esa Secretaría de Estado, pero en el 1978 se emite el Decreto No.
3235 que la integra nuevamente a la Secretaría de Estado de Educación, Bellas Artes y Cultos.

En 1979 fue cerrada debido a la destrucción del Ciclón David, luego la reabren en 1982 hasta
1988 y fue cerrada nuevamente. En 1984 la Escuela Nacional de Educación Física había pasado
a la Dirección General de Formación, Capacitan y Perfeccionamiento del Magisterio Nacional.

En 1992 reinicia sus labores docentes y vuelve a suspender sus labores docentes en 1994, aquí
se desintegró para desaparición definidamente en enero 1995.

En 1996 se produce otra reapertura no recibe estudiantes, luego con la Ley 6697 se eleva a
Institución de nivel superior e inicia la recepción de estudiantes; otorgándole el título de
Licenciatura en Educación Física.
30 enero 2022

Objetivos generales de la educación física

1. Conocer, utilizar y valorar su cuerpo y el movimiento como medio de exploración,

descubrimiento y disfrute de sus posibilidades motrices, de relación con las demás
personas y como recurso para organizar su tiempo libre.

2. Comprender y valorar los efectos que la práctica de actividades físicas, la higiene, la

alimentación y los hábitos posturales tienen sobre la salud, manifestando hábitos de actitud
responsable hacia su propio cuerpo y el de los demás.

4. Resolver problemas motores en entornos habituales y naturales, seleccionando y aplicando

principios y reglas en la práctica de actividades físicas, lúdicas, deportivas y expresivas.
5. Regular y dosificar el esfuerzo, llegando a un nivel de autoexigencia acorde con sus
posibilidades y la naturaleza de la tarea motriz.
6. Utilizar los recursos expresivos del cuerpo y el movimiento para comunicarse con las demás
personas, aplicándolos también a distintas manifestaciones culturales, rítmicas y expresivas,
con especial atención a las de Canarias.
7. Participar con respeto y tolerancia en distintas actividades físicas, evitando discriminaciones
y aceptando las reglas establecidas, resolviendo los conflictos mediante el diálogo y la
mediación.
8. Conocer, vivenciar y valorar la diversidad de actividades físicas, lúdicas y deportivas como
elementos culturales, con especial atención a las manifestaciones motrices de Canarias,
mostrando una actitud reflexiva, crítica y responsable desde la perspectiva de participante,
espectador y consumidor.

2. Objetivos específicos

Conocimiento del propio cuerpo y sus posibilidades de movimiento.

Mejoramiento de la salud.
Educación para el ocio.

3.Las Corrientes antiguas y actuales de la Educación Física

VITTORINO DAFELTRA (1378-1446) ITALIANO

· Primer humanista en desarrollar un currículo de educación física.
· Su programa incorporaba arquería, carreras, baile, casería, pesca, natación, esgrima, lucha y
los saltos.
· Se le atribuye, la creación de ejercicios especiales para niños con incapacidades físicas.

MARTIN LUTERO (1483-1546)

· Visualizo la educación física como un medio para obtener elasticidad del cuerpo, un medio
para promocionar la salud y un sustituto de las actividades mundanas o vicios.

MICHEL DE MONTAIGNE (1533-1592) FRANCES

· Recalcaba que la educación física era importante para el cuerpo y el alma y que era imposible
dividir en tales dos componentes, puesto que son indivisibles al individuo que esta siendo
entrenado.

JOHN LOCKE (1632-1704) INGLES

Expreso el valor de la educación física, como un medio de preparación antes posibles

emergencias de salud que involucran dificultades de fatiga, además de formar un cuerpo
vigoroso.
· Publica un trabajo titulado ”some troughts concerning education”

GUTS MUTHS (1759-1839) ALEMANIA

· Publico gymnastics for the young y games.

· Publico gymnasia para jóvenes.
· Fue el fundador de la educación física moderna en Alemania.

FRANCISCO AMORO (1770-1848) FRANCES

· Publico gimnasia y moral.
· Publico estudios sobre la fatiga.
· Fue considerado el fundador del sistema de educación física moderna francesa
· Adapto su método al carácter y personalidad de cada individuo.

PER HENRIK LING (1776- 1839) SUECO

· Fundador del sistema gimnástico en suecia.
· Creo las tres fases de su programa, gimnasia educativa, gimnasia militar y la gimnasia médica.
· Incorporo la anatomía, y la fisiología en el currículo de la educación física.
· Contribuyó al desarrollo de otros aparatos de naturaleza gimnástica como la barra fija, las
argollas, la escalera oscilante, soga para trepar, entre otros.

FRIEDRICH L. JAHN (1778-1852) ALEMANIA

· Creador del círculo de gimnasia alemana.
· Escribió la obra” LOS TORNEOS ALEMANES”.
· Califico la gimnasia como educativa, popular y patriótica.
· Invento el caballo de salto y la barra horizontal, las barras paralelas.
· Escribió una guía gimnástica llamada “DIE DEUTSHE TIRNKUNST.
· Creador de un sistema gimnástico conocido como movimiento turner.

THOMAS ARNOLD (1795-1842)

· Creador del rugby.
· Dio origen a los módulos escolares.
· Introduce en el sistema escolar el sistema de autonomía.
· Pionero del movimiento deporte contemporáneo.

GEORGE HERBERT (1875-1925)

· Desarrollo el método natural.
· Propicio la gimnasia militar aplicada.
· Publico “guía práctica de educación física”.
· “Lección de tipo natación”.
· “El código de la fuerza”.

FRANZ NACHTEGALL (1777-1849) DINAMARCA

. Fue el primer director de una escuela de entrenamiento para la preparación de la gimnasia en

el ejército.
· Fue director de gimnasia en toda Dinamarca.
· Inicio la preparación de los educadores físicos de FRIED.
· Organizo los clubes daneses de rifles.
· Organizo las sociedades gimnásticas.
· Organizo y desarrollo los programas supervisados de educación física para la población
general.

30-01-2022

Corrientes pedagógicas tradicional.

06-02-2022

13-02-2022

DEFINIR LOS SIGUIENTES CONCEPTOS.

1. EDUCACION

Es el proceso de facilitar el aprendizaje o la adquisición de conocimientos, habilidades,

valores, creencias y hábitos de un grupo de personas que los transfieren a otras personas,
a través de la narración de cuentos, la discusión, la enseñanza, el ejemplo, la formación o
la investigación.

2. CULTURA.

Es un proceso en el cual interactúan formando un todo coherente, una serie de elementos

como: conocimientos, creencias y valores, arte, leyes, educación y toda clase de
habilidades y hábitos adquiridos por los seres humanos, en tanto miembros de una
sociedad en particular.

3. CULTURA FISICA

Es la parte de esa cultura que se deriva de la aplicación de métodos que apuntan a la

ejercitación física de las personas; todo lo relacionado con la actividad física de los
humanos, independientemente de la intención con la que se desarrolle.

4. PREPARACION FISICA.

Es el conjunto organizado y jerarquizado de los procedimientos de entrenamiento cuyo

objetivo es el desarrollo y la utilización de las cualidades físicas del deportista. La
preparación física tiene que estar presente en los diferentes niveles del entrenamiento
deportivo y ponerse al servicio de los aspectos técnico-tácticos prioritarios de la actividad
practicada
5. EFICIENCIA FISICA

Quiere decir acción, fuerza, producción. necesarios que dispones en un tiempo

determinado. ... lo tanto, la eficiencia física es menor o igual que uno.

6. DESARROLLO FISICO CORPORAL.

Es un proceso en el que intervienen factores como la información genética, la actividad

motriz, el estado de salud, la nutrición, las costumbres en la alimentación y el bienestar
emocional. ... En estos procesos no sólo movilizan las capacidades motrices sino las
cognitivas y afectivas

7. NUTRICION
Es el estudio de la relación entre la comida y bebida y la salud o la
enfermedad, especialmente en lo que concierne a la determinación de una
dieta óptima. El tratamiento nutricional es realizado por dietistas y prescrito
fundamentalmente en diabetes, enfermedades cardiovasculares,
enfermedades relacionadas con el peso y alteraciones en la ingesta, alergias,
malnutrición y neoplasias.

Es un complejo sistema de mecanismos físicos y químicos integrados de forma

interactiva con todas las demás funciones del organismo.

Los seres vivos necesitan energía para realizar sus funciones y en el ser humano, la
nutrición, es el modo más básico de lograrlo. No debemos olvidar que las células de
todos los sistemas del organismo necesitan energía.

En el rendimiento de una persona activa influyen diversos factores, entre otros, el

entrenamiento, la genética y la alimentación. Éste último es un factor muy importante
a la hora de mejorar el éxito en un deporte, hasta tal punto que el tiempo de
entrenamiento y de preparación puede verse afectados por una incorrecta
alimentación.

La dieta de una persona activa debe cubrir las demandas energéticas de la actividad
realizada, para mantener un peso corporal adecuado. La ingesta de calorías de una
persona sedentaria debe abarcar la cantidad suficiente de éstas, para poder realizar
actividades diarias como son vestirse, peinarse, estudiar, trabajar, etc. Pero una
persona que realiza actividad física necesita un aporte de calorías acorde a la
frecuencia, a la intensidad y a la duración de la misma.

8. ANATOMIA GENERAL.
Es la ciencia que estudia la organización estructural del cuerpo humano en estado de
salud y a lo largo del desarrollo, relacionando la forma con la función y valorando los
cambios de dicha estructura como respuesta a todos aquellos agentes que, en
condiciones de normalidad, actúan sobre ella. Permite entender la organización básica
del cuerpo humano y los principios de funcionamiento de sus estructuras. En síntesis:
estructura y función en equilibrio y armonía.
 9. CUALIDADES FISICAS.
Constituyen la expresión de numerosas funciones corporales que permiten la
realización de las diferentes actividades en la vida cotidiana, como: alimentarse,
dormir, desplazarse, vestirse o asearse, así como las tareas laborales, profesionales y
caseras.

10. ELASTICIDAD

Nos referimos a la capacidad que tienen los ligamentos, músculos y tendones de

estirarse o de elongarse.

Propiedad que poseen algunos componentes musculares para deformarse bajo la

influencia de una fuerza externa, aumentando su longitud y retornando a su forma o
estado original luego de concluida la acción. Capacidad que tienen los ligamentos y
tendones de estirarse y volver a su estado normal.

11. FLEXIBILIDAD

Se define como la capacidad de una articulación o de un grupo de articulaciones

para realizar movimientos con la máxima amplitud.

12. RESISTENCIA

Es una de las capacidades físicas básicas, particularmente aquella que nos permite llevar a
cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible. ... La resistencia es la
capacidad de realizar durante determinado tiempo un acto o ejercicio, como, por ejemplo:
correr o el ciclismo.

13. RAPIDEZ

Se refiere a la relación entre la distancia recorrida por un cuerpo y el tiempo empleado en

cubrirla. Como tal, es una magnitud física escalar, y puede medirse en kilómetros, millas o
nudos por hora.

14. FUERZA

Es la capacidad de generar tensión frente a una resistencia, ya sea estática o en

movimiento. ... El entrenamiento de fuerza y los ejercicios permiten tonificar o desarrollar
masa muscular y esto nos ofrece múltiples ventajas para nuestro día a día y para la
práctica del deporte.

15. AGILIDAD.

Es la habilidad, la destreza de cambiar rápida y efectivamente la dirección de un

movimiento ejecutado a velocidad. También podemos describir a la agilidad como una
combinación de flexibilidad, velocidad y elasticidad.

16. MOVILIDAD.
 En educación física como la capacidad para desplazar una parte del cuerpo
dentro de un recorrido lo más amplio posible, manteniendo la integridad de las
estructuras anatómicas implicadas.

17. EQUILIBRIO

Es la cualidad que nos permite sostener el cuerpo en cualquier posición, es

nuestra arma natural para hacerle frente a la ley de la gravedad. En el ámbito
deportivo, el equilibrio es decisivo para conseguir mejorar la agilidad y prevenir
caídas mientras corremos, por ejemplo.

18. COORDINACION

Es una capacidad clave en la calidad del movimiento, permitiendo que este resulte
armónico y eficaz. Podemos definirla como el control nervioso de los diferentes
grupos musculares para sincronizar y realizar una acción en el momento preciso y
con un buen control.

19. MEDIOS DE LA EDUCACION FISICA

20-02-2022

HISTORIA DE LOS JUEGOS OLIMPICOS ANTIGUOS.

Los Juegos Olímpicos, u olimpiadas, se llaman así porque, originalmente, se

celebraban en la ciudad de Olimpia, Grecia. Cada cuatro años se reunían en esta
ciudad los mejores atletas de cada ciudad- estado y reino de la antigua Grecia, y
competían en honor a Zeus, uno de los dioses griegos. Se trataba, por tanto, de una
celebración religiosa que duraba 6 días y que tenía lugar cada cuatro años en los
meses de julio y agosto.