Lesiones mas

comunes en el lESIONES MAS POR QUE SE

trabajo COMUNES DAN ESAS
Las personas que trabajan en LAS P LOS
LESIONES?
E N EN Se dan por caidas, malas
ciertas industrias pueden hacer

HU
IER
posturas, tareas

DOLOR
DOL R
frente a un mayor riesgo de

ESOS
repetitivas, falta de

NAS
sufrir una grave lesión, pero las
lesiones graves o faltas se sueño y de descanso
pueden evidenciar en cualquier
lugar.

pausas activas
Las pausas activas permiten reducir
la sobrecarga de los músculos, los
tendones y las articulaciones, DE CA
R DE CIN
además disminuyen el estrés en el R
DOLO

BE

trabajo, mejoran la movilidad de las DOLO

TU
ZA

articulaciones, estimulan la

RA
circulación de la sangre en los vasos
sanguíneos.