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INSTITUTO AMADO NERVO

NIVEL BACHILLERATO

CLAVE: 29PBH0032P

CIENCIAS DE LA SALUD

“PROBLEMAS VISUALES”

● PRESENTA:

SANTIAGO CRUZ MARÍA ANGÉLICA

JULIO 2022

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“PROBLEMAS VISUALES”

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 ÍNDICE

1. Introducción 5

2. Justificación 6

3. Objetivos 7

4. Desarrollo 8

5. Conclusión 11

6. Referencias 12

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 INTRODUCCIÓN

El presente trabajo se ha realizado con el objetivo de explorar uno de los órganos

más complejos de nuestro cuerpo; el ojo humano. Pues a partir de las imágenes que

capta no solo le ha brindado el primer paso para permitirle entender sobre el mundo

que le rodea, sino que, de igual forma avanzar junto a él y construir todo aquello que

lo ha caracterizado como especie desde hace aproximadamente 300,000 años. El

ojo humano es una cámara compacta altamente avanzada que tan solo en 13

milésimas por segundo, capta cada imagen a una resolución de 576 megapíxeles,

siendo únicamente superada por la resolución de las cámaras de los telescopios

más potentes instalados en observatorios. Sin embargo, es todo gracias a los

elementos ópticos y neurológicos que posee, justo como la córnea, el cristalino, la

pupila, el humor acuoso y el humor vítreo, que trabajan en conjunto para formar

correctamente la imagen en la retina y de no funcionar correctamente alguna de sus

partes, originaría un problema oculomotor que pondría en juego la visión de las

personas que los padecen. (Acorde a los estudios de la Sociedad Mexicana de

Oftalmología, se estima que en México hay 2 millones 237 mil personas con

deficiencia visual y más de 415 mil 800 personas con ceguera; asimismo, se ubica

entre los 20 países con mayor número de personas afectadas por la discapacidad

visual y ceguera). Algo que resulta alarmante, pues la visión es indispensable en la

conexión con el entorno, sin ella hay bastantes complicaciones y ellas pueden

desarrollarse en el ámbito de la educación de los jóvenes, adolescentes o niños que

las pueden padecer. Por ello, con el fin de valorar el constante trabajo de aquellos

órganos, el presente trabajo pretende no solo indagar sobre su compleja estructura

para comprender su funcionamiento, sino que, de igual forma, analizar algunos de

los problemas de la vista más recurrentes en las personas con el fin de aprender a

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tomar algunas medidas para proteger los ojos y cuidar de estos para evitar posibles

problemas de visión en el futuro.

JUSTIFICACIÓN

Los seres humanos tenemos cinco sentidos: la vista, el gusto, el olfato, el oído y el

tacto que percibimos a través de la piel. Sin embargo, el órgano sensorial más

importante de todos ellos es el ojo. Hasta el 80% de todas las impresiones que

percibimos nos llegan a través de la vista, por lo que el estudio de los ojos humanos

implica conocer el origen del aprendizaje del ser humano, pues la obtención del

conocimiento comienza con la observación; que resulta incluso un paso obligatorio

para el método científico, ya que para iniciar cualquier investigación se necesita

primero observar un acontecimiento. Por ello, no es de sorprenderse que una visión

disfuncional pueda influir en el rendimiento escolar, pues en el trabajo escolar se

utiliza en gran medida la visión próxima y para que esta sea cómoda, el sistema

binocular y el acomodativo han de funcionar adecuadamente, es decir; sus

parámetros han de ser los adecuados. Si estos parámetros o la relación entre ellos

se ven alterados, surgen anomalías que pueden originar diversos síntomas como

una escasa comprensión lectora y dificultad para tomar apunte, al experimentar

ardor o picazón en los ojos, dificultad para observar el pizarrón o texto, saltar líneas,

confundir palabras, etc. Inclusive, se dice que los problemas visuales suelen

confundirse con los trastornos de aprendizaje como el TDAH, debido a la similitud de

los síntomas. Sin embargo, es bien sabido que el 30% de los problemas escolares,

se debe a los problemas en la visión. La cantidad e intensidad de estos síntomas

suele depender del tipo de anomalía, de su gravedad y de la persona que los

padece, sin embargo, una atención adecuada en el momento en el que se detectan,

suele tratar dichas molestias y permitir a los pacientes vivir sin mayor inquietud en

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cuanto a su sistema visual se refiere. Así que conocer la información básica de

dichas anomalías, es de gran importancia, no sólo con fines didácticos, sino en

general para cuidar del bienestar personal y tener una vida íntegra.

OBJETIVOS

❖ Objetivo general: Aprender sobre las anomalías sistema visual y valorar su

cuidado.

❖ Objetivo específico: Investigar acerca del funcionamiento del ojo humano para

conocer las causas y repercusiones que los problemas visuales tienen en sus

partes y explorar las diversas medidas que se pueden tener para el cuidado

de la vista.

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 DESARROLLO

⮚ Estructura del ojo humano.

Los ojos se ubican dentro de las órbitas óseas huecas y se definen como los

órganos que permiten detectar la luminosidad y convertir sus variaciones en un

impulso nervioso que es interpretado por el cerebro. El bulbo del ojo se conforma

por tres capas: túnica fibrosa, vascular y neural. La túnica fibrosa es la parte

externa del ojo en donde se encuentran la esclerótica y la córnea, además de los

músculos extrínsecos del ojo que se encargan de los movimientos coordinados

de los ojos para tener acceso a diversos campos visuales. La esclerótica es la

parte blanca del ojo, está conformada por tejido conectivo fibroso duro y allí se

insertan los tendones de los músculos extraoculares. La córnea es la parte

interior transparente y contiene una túnica fibrosa que abulta hacia delante del

ojo, se subdivide en cinco capas: El epitelio corneal, la membrana de Bowman, el

estroma, la membrana de Descemet y el endotelio corneal, que trabajan en

conjunto para dirigir los rayos de luz en el ojo y enfocarlos en la retina. La

siguiente capa es la túnica vascular y es la capa media. En ella se localizan la

coroides, el cuerpo ciliar y el iris. La coroides es la parte que se encuentra

pigmentada, el cuerpo ciliar es una extensión que proyecta al cristalino para

formar proyecciones cortas conocidas como procesos ciliares. Contiene de igual

manera músculos ciliares que colaboran el proceso de acomodación para

enfocar las imágenes. El iris es una prolongación anterior a la coroides y recubre

al cristalino, conduce al músculo dilatador de la pupila, que precisamente

modifican su diámetro para controlar la cantidad de luz que entra al ojo. El

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cristalino es un disco transparente con músculos conectados a él para enfocar

objetos cercanos y lejanos. El cuerpo vítreo es un gel transparente que llena la

cavidad detrás del cristalino, contiene una cantidad diminuta de electrólitos, fibras

de colágena y ácido hialurónico. La capa más interna del ojo es la túnica nerviosa

y contiene a la retina, que es la porción neural que contiene las células

fotorreceptoras conocidas como bastones y conos. Los bastones son receptores

especializados para la luz tenue, mientras que los conos son receptores

especializados para la recepción de luz brillante, además de encargarse de la

percepción de los colores. Para dar movilidad a cada ojo existen seis músculos

fuera de ellos; cuatro rectos y dos oblicuos, que permiten mirar en distintas

direcciones y realizar movimientos monoculares, oculares binoculares paralelos y

no paralelos o vergencias (rotación de los ojos en direcciones opuestas). Está el

músculo recto interno; que guía el ojo hacia la aducción de la nariz, el recto

externo; que permite que los ojos se muevan hacia las sienes, el recto superior;

el cual guía el ojo hacia arriba, el recto inferior; que guía el ojo hacia abajo para

mirar en dicha dirección y se encarga de la extorsión, el oblicuo superior; que se

especializa en la intorsión, aducción y de mirar hacia abajo, y finalmente, el

oblicuo inferior; que se encarga de la extorsión, abducción y mirar hacia arriba.

⮚ Problemas visuales.

Las problemáticas que generan trastornos visuales pueden ser genéticas o

adquiridas, como las malformaciones o lesiones que se provocan tras dañar el

ojo, que en grado de su afectación y evolución pueden afectar o mejorar de

acuerdo a las medidas o cuidados que se tomen. Los tipos más comunes de

ellas son las que afectan la agudeza visual, al campo visual o en ambos. Las

problemáticas del primer tipo provocan dificultades para ver detalles finos, son

más corrientes y constituyen el grupo más numeroso de los afectados, ejemplos

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de estos trastornos son: el estrabismo (cuando surge una afectación en el control

muscular y los ojos no trabajan como habitualmente deberían, provocando que

ambos ojos no miren a la misma dirección. Generalmente dada por factores

hereditarios), la ambliopía (denominada frecuentemente como “ojo vago” y que

afecta el funcionamiento conjunto del cerebro y el ojo, provocando que el cerebro

no pueda reconocer la visión de uno de los ojos y que eventualmente se pierda la

visión en dicho ojo. Puede ser originado por problemas de vista previos como el

estrabismo, los errores de refracción o la obstrucción de la visión), la miopía

progresiva o degenerativa (un problema de refracción que hace que los objetos

lejanos se vean borrosos, cuando la longitud del globo ocular es mayor a la

normal o una cornea es demasiado curva y refracta la luz en capas ubicadas

delante a la retina o con una potencia refractiva excesiva en el segundo caso), o

su contraparte; la hipermetropía (un defecto de convergencia del cristalino, que

hace que los rayos luminosos converjan más allá de la retina y sea complicado

ver a la distancia), el queratocono (una alteración corneal en la que ésta va

progresivamente adoptando forma de cono, provocando visión borrosa y

sensibilidad de la luz -puede ser por genética, frotarse vigorosamente los ojos o

por tener otras afecciones-), la aniridia (en el que una persona nace sin iris o de

forma incompleta y ocasiona sensibilidad a la luz y pérdida de visión), las

cataratas (una opacidad del cristalino, provocando una visión nublada -pueden

desarrollarse con la edad, frente a lesiones u otros problemas de salud-) y la

opacidad en el vítreo (generalmente debido a hemorragias producidas en la

retina, u otras alteraciones en esta que originan el fenómeno popularmente

conocido como “visión de moscas” al observar un fondo simple e iluminado,

como el cielo o una pared de color claro). Por su parte, los problemas del campo

visual, son aquellos que afectan su perímetro y la sensibilidad que tiene en las

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 diferentes zonas dentro de este. Algunos de ellos afectan la zona central de la

retina; como el escotoma central, que es un punto ciego temporal o permanente

en el campo visual debido a un glaucoma o esclerosis múltiple en el nervio

óptico, una lesión en la retina un derrame cerebral o tumor. Mientras que otros

afectan la zona periférica como la retinosis pigmentaria (enfermedad

degenerativa de retina, en la que se reduce progresivamente el campo visual), el

glaucoma (que es el aumento de la tensión intraocular, que puede llevar al daño

irreversible del nervio óptico y su funcionalidad. -puede ser hereditario o por una

lesión), o el desprendimiento de retina por factores diversos.

⮚ Medidas para cuidar los ojos.

Los problemas visuales pueden generarse a través del tiempo, por lo que para

cuidar de los dos órganos especiales de nuestro cuerpo con el que conectamos con

el exterior, se recomiendan algunas medidas:

● Iluminación adecuada.

La luz directa en nuestros ojos, los reflejos y las sombras durante largos periodos de

tiempo, en espacios como oficinas, por ejemplo, afectan la visión a largo plazo. Los

expertos recomiendan trabajar en espacios con grandes ventanas, en los que entre

la luz natural, además de una luz más fuerte que enfoque el objeto de trabajo. Se

notará menos sensación de fatiga visual al final del día.

● Descansar la vista.

Es importante para rebajar la fatiga visual, levantar la vista de la pantalla cada 15-20

minutos, y mirar a un punto fijo lejano durante unos segundos.

● Cuidado de la visión periférica.

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Por ejemplo, cuando se ve la televisión es importante estar en una sala bien

ventilada y que no esté completamente a oscuras, tener una pequeña lámpara

encendida nos ayudará a no perder la perspectiva de nuestra visión periférica, y por

tanto de los movimientos que nos rodean.

● Protegerse del sol.

Los rayos solares impactando de manera directa en nuestros ojos pueden tener

consecuencias muy negativas a largo plazo, por ello se recomienda usar gafas de

cristales homologados con el filtro UVA y el distintivo UE adecuado.

● Distancia adecuada.

Lo más adecuado es mantener una distancia de entre 50 y 70 cm del objeto que

vamos a tener enfrente durante un largo período de tiempo. En el caso de la pantalla

del ordenador, esta debe colocarse a la misma altura de tus ojos para no forzar la

mirada hacia arriba o hacia abajo.

● Alimentación.

El consumo de verduras y frutas cargadas de vitaminas A y C: zanahorias,

arándanos o los frutos rojos y los alimentos con magnesio cómo los frutos secos,

algunos cereales, etc., también ayudan a mantener una buena visión.

● Rodearse de aire limpio.

Los espacios abiertos en los que corra el aire mejoran la salud visual.

● Inclinación y posición corporal.

Si se pasan muchas horas sentado, lo más recomendable es hacerlo con los pies

apoyados en el suelo con la espalda y cabeza recta. Evitaremos así los reflejos de

luz.

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 ● Hidratación ocular.

Es normal que en ocasiones los ojos enrojezcan y piquen, ya sea después de una

larga jornada frente al ordenador, porque nos ha entrado agua en la ducha etc.

Tener siempre a mano un colirio de lágrimas artificiales recetadas por un oftalmólogo

aliviará y rehidratará nuestros ojos.

● Visitar frecuentemente al oftalmólogo

Es la medida más importante, pues cualquier problema visual puede resolverse con

detección temprana y tratamiento adecuado. Por tanto, es importante hacerlo al

menos una vez al año para realizar revisiones rutinarias que puedan detectar

cualquier anomalía o problema.

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 CONCLUSIÓN

Los ojos son una de las partes más complejas y evolucionadas de nuestro cuerpo,

están conformados por elementos externos como los músculos y párpados, e

internos; que serían las tres capas dentro del globo ocular, con todo y las subcapas

y los múltiples componentes pequeños en ellas (humor acuoso, esclerótica,

cristalino, retina, conos bastones, etc.) Cada parte trabaja en conjunto para ajustar

correctamente la cantidad la luz, captar imágenes de todo lo que se observa, con

todo y colores, así como transmitirlas al cerebro de forma instantánea. Un mal

funcionamiento en algunas de estas tiene repercusiones no solo en la observación

de los eventos del entorno, sino también en la percepción, por ello es importante

prestarles atención, dado que ineludiblemente influye en nuestro desempeño

académico o laboral y más importante aún; en nuestro bienestar integral. Los

problemas visuales, pueden ser de origen hereditario o adquiridos, ya sea por otra

enfermedad o malestar visual previo sin tratar, y pueden progresar de forma positiva

o negativa, de acuerdo al tipo de tratamiento que se les den. Se dividen en tres tipos

de acuerdo a la afectación, que puede ser en el campo visual (ya sea en la zona

central o en el campo visual periférico), como la retinosis pigmentaria, el glaucoma,

las lesiones del nervio óptico, el desprendimiento o malformaciones de retina, etc.

Así como en la agudeza visual; como el estrabismo, la ambliopía, miopía progresiva

o degenerativa, la hipermetropía fuerte, el queratocono, la aniridia o coloboma de

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iris, las cataratas, etc. Y si bien, algunos de estos requieren cirugía, muchos pueden

evitarse incluso con hábitos de cuidado diarios, como descansar la vista, usar lentes

de sol, cuidar la alimentación, rodearse de aire limpio, etc. Sin embargo, al final del

día, lo más importante es acudir a un oftalmólogo en el momento de sentir molestias,

para así saber lo que se padece o tomar medidas para tratarlo.

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