¿QUE ES LA

ADOLESCENCIA?
Para iniciar esta guía es importante, primero vamos a hablar
sobre que es la adolescencia, contemplarla desde un
conocimiento que a priori muchas veces no tenemos.

• La adolescencia en período del desarrollo del individuo

que transcurre aproximadamente entre los 11 y los 21
años

• El momento en que se inicia y finaliza depende de cada

persona, cada familia y el entorno socio cultural en el que
viva el adolescente

• Comienza con la manifestación de los cambios corporales

que genera el despertar hormonal, estos cambios son
abruptos y en este proceso de desarrollo se manifiestan
los caracteres sexuales propios de cada género que van a ir
asentándose de modo progresivo a través de este periodo.

• Este cambio manifiesto pone fin a la niñez y con ello a la

seguridad de la infancia.

• En el inicio de la adolescencia, el adolescente no se

identifica con su nuevo cuerpo, le es ajeno y muchas veces
lo rechaza, lo oculta, o lo agrede.

• La adolescencia es un momento de cambios y también un

momento de pérdidas y de confusión y de extrema
vulnerabilidad

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 ¿Qué está sintiendo
nuestro hijo o hija?
• Confusión: Si no soy un niño ¿Quién soy? ¿que se espera de
mí? ¿Cómo debo comportarme?

• Desubicación: no encuentra su lugar dentro de la sociedad,

en la escuela o su casa.

• Rechazo a su nuevo cuerpo: siente vergüenza, no sabe como

vestirse, lo vive como algo extraño, se siente torpe.

• Necesidad de nuevas experiencias: que a la vez desean y

temen

• Angustia: por los duelos que esta realizando y la necesidad de

encontrar una nueva identidad

• Enojo: no se entiende, ni se siente entendido por la sociedad

• Ansiedad: desea encontrar la salida, necesita respuestas ya.

• Vulnerabilidad: son extremadamente sensibles y requieren

mucha contención y comprensión de su familia.

Conjuntamente con los cambios físicos en la adolescencia el ser

humano llega al mayor desarrollo de su cerebro o sea al total
desarrollo del pensamiento simbólico.
Esto hace que se haga preguntas que muchas veces nos
sorprenden , sobre el sentido de la vida por ejemplo, u otras que
generalmente nos sorprenden y no nos encuentran en
condiciones de contestar.

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 Toda esta confusión se
manifiesta en conductas que
no llegamos a comprender
• Cambios de humor
• La necesidad de estar a solas o en intimidad sin la
participación de los padres.
• Desafío a la autoridad familiar
• Adhesión al grupo de pares
• Desorden
• Desatención escolar
• Interés excesivo por temas sociales y existenciales
• Dificultades para comunicarse con el entorno familiar
• No me entienden
• No me quieren
• No les importo
• Conflictos con su cuerpo, que rechazan y esconden
• Rehúyen el contacto físico con los padres, les molestan las
manifestaciones de cariño.
• Exigencias de libertad o mayores permisos
• El adolescente es a la vez una persona desafiante y muchas
veces esquiva y ensimismada en su mundo.
A lo largo de este proceso el niños debe encontrar su identidad
de adulto, hacer duelos, adquirir experiencias y seguridad para
desarrollarse en su vida adulta requiere de mucha comprensión,
acompañamiento y apoyo de su estructura familiar. De acuerdo a
como su familia lo acompañe lograra superar los desafíos de la
adolescencia y transformarse en un adulto seguro, feliz y capaz
de enfrentar los desafíos de la vida.
 ¿Cómo respondemos
ante esto los
padres?

• Muchas veces con la misma confusión.

• Nuestro niño o niña que hasta hace poco nos buscaba para
contarnos sus experiencias del día, pedirnos ayuda abrazos o
compartir un juego, hoy es otra persona.

• Si comprendemos que es la adolescencia comprendemos que

estos cambios no puede evitarlos y que son expresión de su
propia angustia y de los desafíos que la adolescencia exige a
cada individuo, entonces entendemos la importancia de
acompañarlos en la búsqueda de su nueva identidad.

• Tu adolescente es una persona que esta sufriendo como dije

anteriormente, es este momento cuanto más necesita de la
contención familiar.

• Cuando me refiero a familia, no me refiero solo a aquella

familias bien avenidas donde padre y madre viven bajo el
mismo techo y tienen claro que el bienestar de su hijo/hija
está por encima de sus prioridades personales, me refiero a la
gran variedad de familias que hoy existen, padres separados
con buena comunicación, familias ensambladas, madres
solteras o viudas que viven con sus propios padres, familias
con mala o poca comunicación, familias judicializadas.

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 La guía tiene por objeto
aportar sugerencias para el
acuerdo entre padres.
• Es muy importante que tengamos en claro la importancia de este
acuerdo, recordemos que el adolescente se encuentra
desorientado y requiere contención y acompañamiento. Esto es
muy difícil de lograr si cada uno de los padres le transmite un
mensaje diferente, ¿cuáles son los límites y cuáles son las pautas
más adecuadas?
• En todo caso que sea posible, todos los miembros de la familia
tienen, por lo menos, que saber que el adolescente requiere
comprensión, límites y escucha.
• Lo que quiero expresar con esto es que antes de comenzar a
hablar con nuestro hijo o hija, es necesario que tengamos claras
cuales son las respuestas más adecuadas, escribir las pautas de
convivencia, el modo en que vamos a acompañarlo para no caer
en el error de contestar sin pensar, prohibir sin saber porque,
permitir por cansancio, o dar repuestas opuesta al mismo pedido
solo porque no sabemos que contestar.
• Para escribir estas pautas es muy importante que ambos padre y
madre acuerden, teniendo en cuenta las diferencias de opinión
que pueden surgir y anteponiendo el bienestar del adolescente a
su deseo de imponer nuestras convicciones.
• Es muy importante que al escribirlas tengamos como meta
principal el acuerdo y el conocimiento de que grado de madurez
tiene nuestro adolescente, que debe adquirir experiencias, para
ir madurando y comprobando sus fuerzas en el mundo exterior,
sabiendo que cuenta con su familia para acompañarlo si fracasa
en sus experiencias.
• Este acuerdo es muy importante porque de lo contrario el
adolescente se ve obligado a elegir entre ambos padres y esto
incrementa su angustia y puede llevarlo a conductas patologías,
como autoagresión, aislamiento depresión u otras. Dado que no
se siente contenido sino aún más desorientado .

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Familias o parejas de padres
que mantengan una buena
relación.
Ya sea que sean un matrimonio o estén separados

Un ejemplo solamente:

• El padre es una persona que prefiere que su hijo o hija este más
tiempo en casa, que no salga o teme que su nuevo grupo de
amigos le resulte riesgoso.

• La madre considera que su hijo/hija debe paulatinamente ir

adquiriendo experiencias y necesita nuevos amigos y salidas
como proceso de su crecimiento-

• Van a dar respuestas distintas a un pedido de permiso para

dormir en la casa de una nueva amiga, hasta que hora salir en la
noche, o cualquier otra pregunta similar.

• Por eso es tan importante conversarlo antes de responder,

acordar ceder y priorizar el acuerdo.

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 Ambos padres están
presentes pero no tienen
una buena comunicación
• Esto es algo que sucede muy frecuentemente. Las personas
pensamos distinto y aún cuando no obre ninguna mala
intención las respuestas van a estar dadas desde nuestro punto
de vista, nuestros temores, la percepción de la realidad que
tengamos y cómo estemos relacionados con nuestro hijo/hija.

• Nuestro adolescente va a tener 2 vidas o va a tener que elegir

entre una y otra respuesta. Esta falta de acuerdo hace que los
padres empeoren su comunicación y su relación.

• Muchas veces hasta recriminen a su hijo por haber

desobedecido sus normas aceptando las del otro progenitor.

• Frecuentemente escucho a los padres y madres decir : “elige lo

que más le conviene” no es así solamente, en realidad lo
enfrentamos a que elija entre uno y otro padre, y esto es muy
doloroso para el adolescente y solo aumenta su angustia ¿a
quien tengo que escuchar? ¿ que tengo que hacer? Se siente
solo/sola. sin contención ni comprensión.

• Esta situación puede generar síntomas o conductas peligrosas

para su desarrollo. Precisamente esas conductas que tanto
tememos, como depresión, adicciones, autoagresión, ataques
de ira u otras.

• Quiero resaltar la importancia de lograr un acuerdo mínimo de

pautas. Se que muchas veces es difícil, pero hay que intentarlo.

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Padres y madres donde no
hay ninguna comunicación,
o uno de ellos no está presente.
Madres solteras, viudas que
viven solas con sus hijos
• En este caso, como en los anteriores es muy importante
definir cuales son las pautas con que vamos a acompañar a
nuestro adolescente en este proceso.

• Muchas veces ponemos límites que no podemos sostener,

damos permisos sin estar seguras de que sean los mas
adecuados y a la siguiente vez que el adolescente lo requiere
nos negamos, lo mismo sucede con los horarios de la uso de
los dispositivos, orden del cuarto etc.

• El adolescente insiste, se descontrola, no sabe que está bien o

mal y en general esto da lugar a grandes discusiones, encierro,
enojos y un muy mal ambiente en la casa. Las madres
terminan agotadas o diciendo a todo que si para no generar
mas enfrentamientos.

• Somos madres o padres: no pares. Pero tenemos que ser

coherentes en nuestras respuestas, pensarlas escribirlas y
compartirlas con nuestro hijo o hija.

• Si vivimos con otras personas en la casa, abuelos, tíos o

nuevas parejas es importante que también ellos conozcan y
compartan estas pautas.

• Ahora voy a darles unos consejitos para llegar a los acuerdos

que les propuse
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Pautas para un acuerdo
entre padres
En todos los casos en los que haya diálogo
• Tengamos en cuenta que elaborar pautas de convivencia,
aquella con las que vamos a acompañar a nuestro
adolescente lleva tiempo.

• De modo que no lo tomen a la ligera, planteen un lugar y un

horario para dedicarse a ello valorando la importancia que
tiene.

• Tal vez otras veces intentaron ponerse de acuerdo y

terminaron discutiendo, de modo que el otro progenitor
quizás rechace la propuesta.

• No te desanimes hacé la invitación cordialmente y

transmitele la importancia de este acuerdo

• Propone hacer una lista de los temas a tratar y también

elabora la tuya.

• Se minuciosa, y detalla todos aquellos temas en que te sentís

confusa a la hora de responder y aquellos en los que vos y el
padre tiene respuestas diferentes

• Estate dispuesta a escuchar la posición del otro, tratando de

comprenderla, sabiendo que todos somos personas
diferentes con educaciones distintas, temores, experiencias
de vida únicas y que desde allí percibimos la realidad y
formamos nuestras convicciones.

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 Cuando surja un
desacuerdo
• Se flexible

• Diferencia lo importante de lo secundario y está dispuesta a

ceder en aquello que no sea realmente importante para
vos

• Si lo es pregúntate porque, qué es tan importante como para

obstaculizar un acuerdo:

• Tengo miedo

• Creo que mi adolescente no es lo suficientemente maduro

como para asumir esa conducta.

• ¿Estoy respondiendo como si sintiera que es un capricho de

la otra parte ?

• ¿Es un capricho mío?

• Siento que pierdo poder si cedo

• Creo que mi postura es la más adecuada? ¿Porqué?

• Desde cual de mis convicciones estoy respondiendo. ¿Puedo

revisarlas?

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 En los casos en que no
hay dialogo
• Evitar que los hijos pasen a ser rehenes, no hablarle mal del
padre. Muchas veces los adolescentes quedan atrapados,
extremadamente angustiados porque uno o ambos padres
intentan ponerlos en contra del otro. Si esto esta pasando
en tu caso contenelo, tranquilisalo, escúchalo.

• La angustia que esto le produce puede derivar en

patologías

• No aceptar que sean mensajeros, si el padre tiene algo que

comunicar que lo haga por los medios acordados, no
mediante los hijos y vos hace lo mismo.

• Tratemos de comprender que el padre puede pensar que lo

mejor para nuestros hijos es diferente a lo que nosotros
deseamos y que no es algo que nos hace solo para
irritarnos.

• Intentemos mediante amigos en común la invitación a un

acuerdo o por lo menos a que se establezcan entre ambos
pautas mínimas para dar respuestas similares.

• En caso de que no sea posible lograr una respuesta a esta

invitación generemos las pautas de convivencia con que nos
vamos a conducirnos en casa, conversémosla con nuestro
adolescente e intentemos llegar a acuerdos con él.

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Madres solteras separadas
viudas o padres separados o
viudos sin presencia del
otro progenitor
• En los casos en que la madre vive sola con su hijo o hija se
genera un vinculo muy estrecho durante la niñez, con el
inicio de la adolescencia el hijo o hija comienza a diluir . el
adolescente require espacio para vivir sus propias
experiencias y muchas veces la madre lo vive como
abandono o falta de amor, no comprende este cambio

• A esto se suma su temor a soltarlo, porque esto la obliga a

enfrentarse con su propio vacio.

• Es necesario replantearse esas emociones y entender la

necesidad de nuestro hijo hija de crecer e independizarse.

• Cuando esto no sucede y la madre no reconoce esta

necesidad muy probablemente se generen enfrentamientos
en los que el adolescente reclama mayor libertad y la
madre la niega o por el contrario el adolescente se encierre
en si mismo y asi se distancie.

• Es muy importante establecer límites y libertades.

• Nuevamente plantearse la forma en que vas a acompañarlo

en este proceso, elaborar tus pautas de convivencia,
teniendo en cuenta el grado de madurez de tu hijo o hija,
revisando tus convicciones y teniendo en cuenta el medio
sociocultural en que estas inmersa.

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Madres solteras separadas
viudas o padres separados o
viudos sin presencia del
otro progenitor
• Estar abierta a escuchar y a negociar con tu adolescente,
pero teniendo en claro que en tanto se establezcan límites
deben ser sostenidos.

• Esto cuesta muchas veces, más aun cuando la madre pasa

mucho tiempo fuera de la casa por razones de trabajo. Pero
los límites puestos con amorosidad y firmeza generan
contención.

• Si vivís con una nueva pareja, o con otros familiares es

importante que ellos conozcan y respeten las pautas de
convivencia.

Espero que estas sugerencias les sean de utilidad. Cada caso,

cada familia es diferente, siempre podes participar de los
espacios de consulta y pedir asistencia a los profesionales de
nuestro equipo

Suerte con esto y a ponerlo en práctica

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 INCLUYE
✓ Acceso ilimitado a los "Grupos de consulta",
coordinado por expertos, para ayudarte a resolver
cualquier problema que tengas o se te presente.

✓ Acceso a los "Talleres temáticos" para que tengas

toda la información que necesitan los padres de
HOY.

✓ Ingreso al grupo de padres Telegram para que

experimentes la contención y apoyo que brindan
las madres y padres que ya han pasado por
situaciones similares.

✓ Acceso a grabaciones de Talleres, para que te

sientas libre de manejar tus tiempos.
✓ Acceso a PodCast al paso, para que mantengas el
"estado de conciencia bien alto" y puedas dar
respuestas más asertivas en el día a día.​

✓ App para celulares y acceso web, pera que puedas

utilizar todas las funciones del programa de
manera simple y ágil.

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✓ ¿HAY ALGUNA LIMITACION EN EL USO DE LOS TALLERES

TEMATICOS Y LOS ESPACIOS DE CONSULTA?

No hay ninguna limitación. Se puede utilizar todos los servicios

incluidos sin restricción de ningún tipo.

✓ ¿CUALES SON LOS PASOS A SEGUIR UNA VEZ QUE REALIZO EL

PAGO?

1) Te enviamos el link para que descargues la aplicación en tu

celular. También recibirás un link para ingresar por computadora.
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Si por supuesto.

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Si, por supuesto. No vamos permitir que este tema sea un

problema. Estamos para acompañarte en todo momento.

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PAGAR?

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manera le vamos a encontrar la solución. Resolver tu problema es
nuestra máxima prioridad.

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VIDA?

Somos una asociación sin fines de lucro por lo tanto, una parte de
los fondos se aplica al sostenimiento del programa. Nuestro
objetivo es contar con una estructura de servicio que brinde
soluciones de alta calidad..
Otra parte es aplicada al "programa de becas responsable" que esta
dirigido a aquellas familias sin recursos económicos.
El resto del dinero se aplica al programa "Misiones Solidarias" que
asiste a hogares de niños y adolescentes y a hogares de adultos
mayores.

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No incluye tratamientos para adolescentes, pero de ser necesario

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