Reprograma tu mente con pnl

1
No existen culpables

tu mapa te hace
reaccionar(creencias valores
juicios ,representación mentales etc.
cuando nos relacionamos con el
mundo la realidad no te hace
reaccionar eres tú , eso de que la
realidad te hace reaccionar es una
falacia ,eres tú con tu filtro según
como tengas el mapa nada más

pregunta ; si tú reaccionas como

tienes el mapa entonces no puedes
culpar a nadie eres culpable de tu
mapa o estás culpando a alguien de
tu sufrimiento estoy dispuesto a
centrarme en mi mapa y trabajarlo ?

2
tu intención siempre es positiva

es positiva porque en todo momento

siempre estamos protegiendonos y
queriendo alcanzar el placer a
nuestra manera

si la intención siempre es positiva

centrandote en tu tema donde
encuentras tu intención positiva ?

no te culpes no te juzgues
no es que eres mala persona por lo
que haces o que seas malo o
incapaz sino es el comportamiento
que está defectuoso o caducado
para lo que quieres conseguir ,
trabaja en tu filtro tu mapa
si lo que pones es solo un
comportamiento ,entonces en el
tema que estás trabajando ,cual es
el comportamiento caducado o no
óptimo que quieres trabajar

3
no existen los fracasos solo los
aprendizajes porque sigues tu
mapa tu filtro entonces siempre
tienes éxito
pregunta. si no fracasaras cuál es el
comportamiento que te lleva al
resultado concreto que no deseas ?
en qué sos crack ?

4
si no te gusta cámbialo

si tú mapa no te está ayudando a

conseguir tus resultados que
deseas

sácale provecho a tus recursos

para lograr metas precisamos

recursos personales y la pnl dice
que los recursos para conseguir el
cambio que queremos ya están aquí

los recursos que ya sabes que

dispones apuntalos
que recursos crees nescesarios
que posees para realizar ese
cambio ?

los recursos que no tenes anotalos

5
siempre puedes escoger

la pnl dice que siempre podemos

elegir de echo siempre estamos
eligiendo y siendo capaces de
elegir nos empodera.

las personas que son abundantes

siempre están eligiendo y suelen
caracterizarse por una mentalidad
de abundancia , libres de culpa , se
concentran en sus metas no en los
problemas ni en las excusas y están
libres de toda culpa. si siempre
puedes elegir y te centras en tus
metas y en tu resultado deseado y
no en el problema y en las excusas
te acercas o te alejas

6
método smart para clasificar metas

específico el resultado tiene que ser

concreto y específico
mesurable. tiene que ser
alcanzable ?

realista
si te centras en el resultado y no en
el problema o excusas lo tienes bien
definido ?

7
escoge una creencia positiva

ahora haz lo contrario escoge tu

creencia es decir aquella que te
lleve rápido al resultado que quieres

yo soy

esto es