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PNL y la excelencia 
 
 
¿Alguna vez han pensado cómo está conformada la mente humana? ¿Cómo es que surgen los 
pensamientos, y cómo algunos pensamientos permanecen más tiempo que otros? ¿Qué se 
puede hacer con los pensamientos negativos para cambiarlos o mejorarlos?  
 
El hombre ha conseguido logros increíbles y descubrimientos fascinantes, como el 
conocimiento del espacio, el descubrimiento del ADN o las células madre; sin embargo, sigue 
en pañales en cuanto al conocimiento de sí mismo. Todavía no se conoce lo suficiente. Aún 
quedan muchas incógnitas sobre su propia forma de pensar, y sobre cómo estos pensamientos 
influyen en las personas. 
 
Lo que sí sabemos, es que los pensamientos viajan a través de las neuronas, y con el lenguaje 
les vamos dando un significado, a la par que con las palabras que utilizamos, mostramos 
claramente la concepción que tenemos del medio social en que nos desenvolvemos.  
 
Es por ello, por lo que los pensamientos que se tengan, tienen un impacto emocional en las 
personas. Si el pensamiento es de enojo, las palabras tendrán un efecto bioquímico concreto, 
por las descargas de adrenalina en el cuerpo; si es un pensamiento de tranquilidad, también 
podremos sentir su efecto relajante en nuestra parte física, en este caso por la serotonina; si 
es un pensamiento de tristeza seguramente sentiremos una pérdida de energía.  
 
Los pensamientos son rutas mentales que hemos ido construyendo a lo largo de la vida. 
Algunas las adquirimos por parte de nuestros padres, otras por algún/a maestro/a, otras del 
medio social, etc... Algunas rutas son útiles y otras no tanto. Independientemente de que sean 
buenas o malas, las usamos una y otra vez, sin darnos cuenta que algunas de estas rutas nos 
causan daño, nos alteran y nos limitan. Estamos donde estamos y somos lo que somos, por las 
rutas que hemos construido, que hemos aceptado y que hemos mantenido.  
 
Crear nuevas rutas mentales, es una posibilidad que todos tenemos, para potenciar nuestras 
capacidades y habilidades positivas. El primer paso es darse cuenta de cuales son las rutas que 
no sirven. Verificar cuales son las rutas que hacen daño y que con ellas, hacemos daño a otros. 
La opción de sentirse bien en el ámbito laboral, con la familia y consigo mismo, se puede lograr 
por medio de la construcción de nuevas rutas mentales, y así poder desechar las viejas que no 
son eficientes para lograr la felicidad, el éxito, la salud, etc...  
 
La Programación Neurolingüística (PNL) es una rama de la psicología, desarrollada en la década 
de los años 70 del siglo pasado, que proporciona técnicas específicas para lograr estados de 
excelencia, creando nuevas rutas mentales.  
 
Para lograr cambios en nuestro mundo externo, es necesario primero, hacer cambios internos. 
Aprender a conocernos es básico, para darnos cuenta de qué manera hemos filtrado nuestras 
experiencias, aprendizajes, hábitos y creencias que nos conforman. Y por otro lado, darnos 

 
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cuenta que cada persona está conformada con diferentes experiencias, aprendizajes, hábitos y 
creencias que finalmente son parte de nuestras rutas mentales. 
 
A través de técnicas sencillas, podemos construir nuevas rutas, es decir, podemos pensar 
diferente. Al construir nuevos caminos, le damos la opción a la mente de escoger entre dos 
opciones. Dejamos de estar obligados a viajar por el mismo camino que no funciona. Podemos 
elegir. Y el poder de elección es lo que nos hace únicos. Una vez que se recorre una nueva 
carretera que está mejor trazada que la antigua, que es más corta y cómoda, ya no quiere 
nadie volver por la vieja. Y al no usar la carretera vieja, acaba uno olvidándose de ella. 
 
La Programación Neurolingüística (PNL), se ocupa en obtener resultados rápidos buscando 
nuevos caminos. La PNL está más interesada en encontrar una nueva salida que dé confianza y 
que nos haga sentir bien, que en averiguar el “por qué” algo no funciona. La PNL nos 
proporciona el “cómo” se puede solucionar alguna situación, mediante herramientas fáciles y 
útiles. 
 
La PNL nos abre un horizonte de pensamiento diferente, posibilitando un dominio más 
favorable de nosotros mismos. Se trata de que tengamos el control de nuestros pensamientos, 
y no que nuestros pensamientos (rutas estancadas) nos dirijan sin dirección ni control.  
 
Al dirigir nuestros pensamientos conscientemente y en forma positiva, podemos comenzar a 
ver resultados sorprendentes. Si repetimos de forma consistente estos patrones de 
pensamiento, nos convertiremos en personas de excelencia.  
 
Una persona excelente sabe reír con abundancia, es responsable, es libre, sabe darle sentido a 
su vida, aprende de sus errores y si se equivoca, corrige. Los recursos que se necesitan para 
llegar a la excelencia están dentro de uno mismo, lo único que falta es darse cuenta que están 
allí y saber cómo liberarlos, para que actúen a favor de uno. Así como un piloto va corrigiendo 
continuamente su ruta durante el vuelo, igual debemos hacer con nuestras rutas mentales, 
continuamente corregir su ruta para llegar al objetivo deseado. Y usar estas nuevas rutas 
tantas veces (las que sean necesarias, a golpe de repetir, repetir y repetir), hasta que se 
conviertan en automáticas. 
 
Las alternativas que ofrece la PNL para convertirnos en personas saludables, tanto mentales 
como físicas, son muchas. Con la PNL se logra mejorar las relaciones familiares, las relaciones 
personales, la comunicación en el ámbito laboral, aumentar las ventas, disminuir el estrés, 
erradicar el insomnio, nivelar las emociones, mejorar la salud y en conclusión, obtener una 
calidad de vida que perdure en el tiempo. 
 
Nosotros conocemos los cambios que se pueden realizar utilizando adecuadamente la PNL; es 
por ello, que la utilizamos constantemente en nuestros cursos y seminarios, siendo la base de 
nuestro trabajo; es por ello, que los asistentes a nuestra formación logran cambios tan 
importantes.  
 
 
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