Semana 22 3º Y 4º Grado | Educación Física Docente: Jorge Luis La Torre Culquipoma

Fecha: del 06 al 10 de Setiembre.

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE # 7
CUIDAMOS NUESTRA SALUD PROMOVIENDO UNA CULTURA ALIMENTARIA SALUDABLE
SEMANA 22

Conocemos los alimentos que son beneficiosos para la salud

PROPÓSITO: En esta actividad identificaremos los
RETO: Practicar un juego lúdico
alimentos saludables y no saludables así también
relacionados con los alimentos
clasificamos los alimentos que consumimos en nuestra
saludables que consume en su
dieta familiar reconociendo que contribuyen al
dieta personal y familiar.
beneficio de nuestra salud.

Situación Observa la siguiente imagen

Con el apoyo de tu familia responde las siguientes
preguntas:
¿Qué consumen el niño y la niña? ¿Será
beneficioso para su salud?, ¿Por qué?

Ahora, observa el video “el dilema de juanita”

Reflexionemos:
Según el video ¿Qué preparó ¿Juanita por qué se ¿Juanita Por qué decidió retirar a la
la madre de Juanita? salchipapa de su alimentación?
encontraba confundida?

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……………………………………………… ……………………………………………. ……………………………………………

Los hábitos saludables son aquellas prácticas permanentes que realiza una
persona en su vida diaria para favorecer su bienestar. Están relacionados con la
alimentación e hidratación, la actividad física; la higiene y con la recuperación o
el descanso.
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Reconocemos cómo nos alimentamos

Ahora averigua qué alimentos consumen con frecuencia tú y tu familia. para ello, te proponemos realizar el juego
“Que comemos en casa”
Con este fin realiza la siguiente tarea:

Escribe el nombre o dibuja en tarjetas todos los alimentos que se consumen en tu casa. (Un alimento por tarjeta)

Elabora con tus familiares un panel grande para registrar la frecuencia familiar de consumo de alimentos (diario,
varias veces a la semana, ocasionalmente) y péguenlo en la pared.

Consumo de alimentos

Diario Varias veces a la semana Ocasionalmente

DESARROLLO DEL JUEGO “¿Qué comemos en casa?”

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Al finalizar la actividad con la ayuda de tu familia responde:

¿Cómo podemos saber si los alimentos que estamos consumiendo nos mantienen saludables?

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¿Qué malos hábitos de alimentación perjudica nuestra salud?

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No olvides enviar tus Puedes dibujar o tomarte foto de la actividad realizada.

evidencias y tu video
realizando el juego
“Que comemos en
casa”

Evaluamos nuestros aprendizajes

¡Hola!
Marca con una (x) según corresponda tus logros.

N° Logre Estoy Necesito

Criterios de evaluación intentando apoyo

1 Conozco los alimentos que consumen con

frecuencia mis familiares

2 Participo en el juego lúdico relacionados con los

alimentos saludables, para el cuidado de mi salud

3 Identifico malos hábitos de alimentación que

perjudican mi salud
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