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Bienestar Emocional
Bienestar Emocional
El tener un equilibrio en nuestro estado de ánimo es un aspecto que mucha gente busca, pero
muy pocas veces nos dedicamos a hacerlo por completo.
el bienestar emocional es mantener un adecuado estado de animo en diferentes situaciones a las
cuales nos podemos enfrentar diario y de igual forma el tratar de controlar aquellas en las que se
busca una reacción espontanea.