COLEGIO DE ESTUDIOS CIENTIFICOS Y

TECNOLOGICOS DEL ESTADO DE

GUANAJUATO

PLANTILLA RECICLABLE

6-´´B´

INTEGRANTES:
NANCY YARELI ARMENDARIZ SALDAÑA
CINTIA YADIRA GARRIDO MORENO
 INTRODUCCION

Las plantillas son utilizadas para prevenir las molestias y posibles lesiones al momento de realizar
cualquier actividad. Esta tiene la función de repartir las cargas en el pie sobre toda la planta. Estas
zonas están sometidas a un aumento de presión, pero con el uso de plantillas la zona
correspondiente a los arcos plantares interno y externo se complementa, consigue una mejor
superficie de apoyo y la disminución en la presión en la piel.

El objetivo de la presente investigación, fue proponer una alternativa innovadora que brinde mejores
condiciones, que satisfaga los requerimientos de los usuarios al usar plantillas para calzado casual,
para llevar a cabo este trabajo investigativo se determinó mediante el análisis de un pie normal, con
sus características y fundamentos validados, se defienda la idea del diseño de plantillas para calzado
casual tomando como referencia la distribución de presión, que ayuda a mejorar el confort y calidad

del calzado.
 OBJETIVO GENERAL:

Obtener plantillas a partir de un diseño de experimentos modificando su formulación con la adición

de aditivos para determinar su efecto sobre los parámetros década persona así como evaluarlas con
pruebas y de esta forma proponer formulaciones de material para plantillas y que éstas influyan
positivamente en el confort del calzado, para ello es necesario tener en cuenta que existen diferentes
tipos de pies por lo cual para cada tipo de pie se hace diferente plantilla, esto para que la persona
tenga una mejor comodidad en su calzado.
 HIPOTESIS

 La importancia de los pies para la salud y el sostén del cuerpo humano son fundamentales, ya que
todas las actividades necesitan de la movilidad para ejecutarse, siendo de principal importancia
contar con las plantillas para calzado idóneas, teniendo confort y firmeza.

MARCO TEORICO
Las plantillas son un elemento que se utiliza dentro del calzado. Su objetivo es corregir, controlar o
prevenir lesiones (sobrecargas musculares, lumbalgia) Realizan su función mientras la persona está
calzada y/o caminando y, por lo tanto, solo es necesario llevarlas ese momento

las plantillas se colocan dentro de los zapatos y logran un volumen

adecuado para que se adapten a los pies de cada persona, así como pueden sustituirse y colocar
plantillas más cómodas y mejor adaptadas a su físico y sus necesidades.

Hay diferentes tipos de plantilla las siguientes son diferentes plantillas ortopédicas para
diferentes tipos de pies

Plantillas para pie cavo

Plantillas para pie plano

Plantillas para pie pronador

Plantillas para pie supinador

Las patologías de los pies que se derivan de alteraciones morfológicas y funcionales suelen cursar
con aumentos de presión en determinadas zonas y con dolor

Las plantillas ortopédicas a medida pueden ayudar a prevenir la aparición de juanetes y la formación
de callosidades al lograr una mejor distribución de las presiones plantares. Además, permiten un
mayor control de la estabilidad y logran un mejor apoyo y confort en los pies

Las plantillas pueden ser utilizadas en el tratamiento de muchos problemas generados por
deformaciones genéticas y crónicas en los pies
Las personas de la tercera edad usan plantilla ortopédica para evitar el desgaste y el dolor en los
tobillos y otras articulaciones

Uno de los problemas pódales más comunes que puede requerir el uso de plantillas ortopédicas es
el pie plano. Se trata de una deformidad del pie caracterizada por la falta del arco longitudinal, por lo
que el uso de plantillas o calzado especial puede ayudar a corregir esta afección

Un aspecto importante para la estabilidad de la marcha es el soporte de la columna vertebral en

relación a una correcta postura y equilibrio. Por tanto los movimientos de tobillos y pies serán
segmentos claves para las fases de apoyo y balanceo de la marcha.

Cuando existe alguna situación de salud, sea por componentes genéticos, enfermedades,
amputaciones de ortejos u otras que puedan afectar la función de la marcha o que desarrollen mal
distribución de los puntos de presión plantar, puede ser necesario el uso de plantillas ortopédicas. De
acuerdo a la definición de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en su documento “Normas
Ortoprotésicas, Parte I, año 2017, las órtesis se pueden definir como: “Dispositivo de aplicación
externa que se utiliza para modificar lascaracterísticas estructurales y funcionales de los sistemas
neuromuscular y esquelético.

La función de las plantillas principalmente responde a favorecer la distribución correcta de posibles

presiones plantares, que pudiesen ser producidas por lesiones u otros. Por lo anterior, las plantillas
ortopédicas podrían evitar un exceso de carga en los tejidos musculares.

COMPONENTES GENERALES:

La tipología de las plantillas ortopédicas tiene relación con una confección de acuerdo a las
necesidades de cada persona, por lo tanto, el tipo, material u otros relacionado con la confección es
altamente variable.

Tipos de plantillas

Entre los tipos de plantillas que se revisarán se encuentran: plantillas ortopédicas estándar, con
relleno anterior, de silicona y moldeadas.

Materiales

En relación a los materiales o componentes de las plantillas ortopédicas y su variadas gamas,

podemos nombrar algunas como: de espuma de caucho, de látex, silicona, poliuretano flexible,
caucho y corcho. El detalle de cada tipo de plantilla ortopédica se describirá en su apartado.
INDICACIONES Y CONSIDERACIONES GENERALES

Consideraciones

El primer punto a considerar para la indicación es que las plantillas ortopédicas no son elementos
que reparen o corrijan lesiones, por lo tanto las estructuras de estas se condicionan principalmente a
compensar ciertas dismetrías y posibles molestias (por ejemplo, dolor). Es por lo anterior señalado
que las plantillas ortopédicas siempre deben ser indicadas por el profesional pertinente (de
preferencia, médico traumatólogo adulto o infantil) y la importancia de su uso se ha destacado en
consideración al desarrollo musculoesquelético en edades tempranas.

Indicación (situaciones de salud)

Si bien existen diversas situaciones de salud ante las cuales se podría requerir de algún tipo de
plantilla ortopédica, es posible mencionar las más comunes en relación a la solicitud de estos
elementos:

-Pie plano

-Pie cavo

-Fascitis plantar

-Amputaciones de ortejos

-Pie diabético

-Dismetría de extremidades inferiores

-Escoliosis

FAVORECE O FACILITA

La indicación y confección de la plantilla ortopédica adecuada para las necesidades de cada usuario,
favorecerá que finalmente su uso genere el bienestar esperado en relación a la autopercepción de
comodidad, como compensación frente a episodios de dolor y molestias causadas por una deficiente
distribución de presión plantar.

TIPOS DE PLANTILLAS

SILICONA
COMPONENTES ESPECÍFICOS

Componentes plantilla de silicona

Este tipo de plantilla es fabricada principalmente de material silicona de alta resistencia al calor,
puede ser de tipo viscoelástica, extrafina y flexible para una mayor adaptabilidad al calzado. Puede
contar con puntos de apoyo calcáneo, metatarsiano u otro que el usuario requiera, para así absorber
de manera más eficiente la sobrecarga en zonas plantares.

Fotografía referencial plantilla de silicona.

RECOMENDACIONES

Es importante considerar al momento de indicar este tipo de plantillas ortopédicas, que el usuario
presente alguna manifestación o situación de salud pertinente como:

- Metatarsalgias

- Espolones calcáneos

- Pie post quirúrgico

- Molestias lumbares

- Fascitis plantar, entre otros

Es de importancia que este tipo de plantilla sea indicada por el profesional pertinente y que
posteriormente a su confección sea realizada por ortopedistas especialistas para una correcta
fabricación de acuerdo a las necesidades de los usuarios.

CONTRAINDICACIONES
Si bien existen discusiones respecto de la efectividad del uso de plantillas ortopédicas en general,
una de las contraindicaciones es el uso de este elemento sin necesidad de requerirlo y que estas se
encuentren mal confeccionadas o en malas condiciones, por una deficiente toma de molde, entre
otros aspectos. Si debido el uso de plantillas existiera un aumento en las molestias o dolor, no solo
en pies sino en espalda u otras zonas, estas deben dejar de utilizarse y consultar con el especialista
pertinente. Siempre se debe considerar que las plantillas no deben producir dolor en los usuarios, de
ser así, esto puede deberse a una confección deficiente o no ser adecuadas para un calzado en
específico.

USOS Y CUIDADOS

Para favorecer la vida útil de las plantillas en relación al uso diario y cuidados en el hogar, es
necesario considerar algunos aspectos en el uso adecuado y mantención de estas. En este sentido,
es importante:

-La elección del tipo de calzado, el cual debe ser adecuado en relación al ancho de la plantilla.

-La ventilación ante la humedad.

-Adecuada limpieza, utilizando algún producto desinfectante o antifúngico y no lavalozas, alcohol u

otro que no esté recomendado.

-No deben secarse en secadora o directo al sol.

-Considerar el uso de medias, calcetines u otros que reduzcan el desgaste.

ESTÁNDAR

COMPONENTES ESPECÍFICOS

Al igual que en la mayoría de las plantillas, existen variados tipos de materiales para su confección.
En este tipo de plantillas se encuentran:

- El cuero capellado (como base), para otorgar mayor flexibilidad y comodidad.

- Material microporoso (para el interior), para mejor flexibilidad y acolchado (del talón generalmente).

-Cubierta de cuero o material como eva antimicótica o plastazote (espuma), para favorecer una
óptima amortiguación.
Fotografía referencial plantillas tipo estándar.

RECOMENDACIONES

Es importante considerar al momento de indicar este tipo de plantillas ortopédicas, que el usuario
presente alguna manifestación o situación de salud que requiera del uso de este elemento, como:

- Pie plano (anterior o longitudinal interno)

- Pie cavo.

- Fascitis plantar, entre otras.

Los criterios clínicos para la indicación de estas plantillas son particulares si se trata de niños o
adultos.

. CONTRAINDICACIONES

Si bien existen discusiones respecto de la efectividad del uso de plantillas ortopédicas en general,
una de las contraindicaciones es el uso de este elemento sin necesidad de requerirlo y que estas se
encuentren mal confeccionadas o en malas condiciones, por una deficiente toma de molde, entre
otros aspectos.

Si debido el uso de plantillas existiera un aumento en las molestias o dolor, no solo en pies sino en
espalda u otras zonas, estas deben dejar de utilizarse y consultar con el especialista pertinente.

Siempre se debe considerar que las plantillas no deben producir dolor en los usuarios, de ser así,
esto puede deberse a una confección deficiente o no ser adecuadas para un calzado en específico.

. USOS Y CUIDADOS

Para favorecer la vida útil de las plantillas en relación al uso diario y cuidados en el hogar, es
necesario considerar algunos aspectos en el uso adecuado y mantención de estas. En este sentido,
es importante:

-La elección del tipo de calzado, el cual debe ser adecuado en relación al ancho de la plantilla.
-La ventilación ante la humedad.

-Adecuada limpieza, utilizando algún producto desinfectante o antifúngico y no lavalozas, alcohol u

otro que no esté recomendado.

-No deben secarse en secadora o directo al sol.

-Considerar el uso de medias, calcetines u otros que reduzcan el desgaste.

CON RELLENO ANTERIOR

COMPONENTES ESPECÍFICOS

Este tipo de plantillas se confeccionan principalmente con materiales plásticos (de alta resistencia) o
sintéticos (base), conformando así una consistencia semirígida a la cual se incorporan los elementos
complementarios (barra metatarsal, cuñas pronadoras o supinadoras y relleno anterior), que
determinan la posición del muñón y el relleno del espacio de los ortejos amputados. Lo anterior se
realiza a través de una toma de molde sobre material blando.

Fotografía referencial plantillas con relleno anterior.

RECOMENDACIONES

Principalmente se indica este tipo de plantillas ortopédicas para redistribuir la carga dinámica del pie
durante la marcha, considerando la cantidad y tipo de amputaciones de ortejos.

. CONTRAINDICACIONES

Si bien existen discusiones respecto de la efectividad del uso de plantillas ortopédicas en general,
una de las contraindicaciones es el uso de este elemento sin necesidad de requerirlo y que estas se
encuentren mal confeccionadas o en malas condiciones, por una deficiente toma de molde, entre
otros aspectos. Si debido el uso de plantillas existiera un aumento en las molestias o dolor, no solo
en pies sino en espalda u otras zonas, estas deben dejar de utilizarse y consultar con el especialista
pertinente.

Siempre se debe considerar que las plantillas no deben producir dolor en los usuarios, de ser así,
esto puede deberse a una confección deficiente o no ser adecuadas para un calzado en específico.

USOS Y CUIDADOS

Para favorecer la vida útil de las plantillas en relación al uso diario y cuidados en el hogar, es
necesario considerar algunos aspectos en el uso adecuado y mantención de estas. En este sentido,
es importante:

-La elección del tipo de calzado, el cual debe ser adecuado en relación al ancho de la plantilla.

-La ventilación ante la humedad.

-Adecuada limpieza, utilizando algún producto desinfectante o antifúngico y no lavalozas, alcohol u

otro que no esté recomendado.

-No deben secarse en secadora o directo al sol.

-Considerar el uso de medias, calcetines u otros que reduzcan el desgaste.

MOLDEADA

COMPONENTES ESPECÍFICOS

Los componentes base de estas plantillas están compuestos generalmente por cuero-tivinil
(componente externo) y material microporoso/plastazote (de alta resistencia), goma esponja y corcho
(para el interior). Estas plantillas se confeccionan de acuerdo a las indicaciones del médico tratante.

Fotografía referencial plantillas moldeadas.

RECOMENDACIONES

Debe considerar este tipo de plantillas para usuarios que requieran mayor capacidad de
amortiguación plantar, así como a quienes requieran mayor redistribución de carga de presión.

CONTRAINDICACIONES

Si bien existen discusiones respecto de la efectividad del uso de plantillas ortopédicas en general,
una de las contraindicaciones es el uso de este elemento sin necesidad de requerirlo y que estas se
encuentren mal confeccionadas o en malas condiciones, por una deficiente toma de molde, entre
otros aspectos.

Si debido el uso de plantillas existiera un aumento en las molestias o dolor, no solo en pies sino en
espalda u otras zonas, estas deben dejar de utilizarse y consultar con el especialista pertinente.

Siempre se debe considerar que las plantillas no deben producir dolor en los usuarios, de ser así,
esto puede deberse a una confección deficiente o no ser adecuadas para un calzado en específico.

USOS Y CUIDADOS

Para favorecer la vida útil de las plantillas en relación al uso diario y cuidados en el hogar, es
necesario considerar algunos aspectos en el uso adecuado y mantención de estas. En este sentido,
es importante:

-La elección del tipo de calzado, el cual debe ser adecuado en relación al ancho de la plantilla.

-La ventilación ante la humedad.

-Adecuada limpieza, utilizando algún producto desinfectante o antifúngico y no lavalozas, alcohol u

otro que no esté recomendado.

-No deben secarse en secadora o directo al sol.

-Considerar el uso de medias, calcetines u otros que reduzcan el desgaste.

PROGRAMA DE TRABAJO

ACTIVIDAD TIEMPO
-Primero se hace una revisión en el pie de De 20 a 30 minutos
cada persona para ver cómo está
estructurado.

Se hace un molde de este mismo pie para ver

más a fondo los huecos que se hacen al usar
una plantilla común, ya sea que se realice Medio día
con masa moldeable en donde la persona
introducirá su pie en ella pisando como
normalmente lo hace sin tanta presión para
que se pueda marcar bien su estructura del
pie y poder seguir con el procedimiento de
este.
-Posteriormente se retira el pie de la masa
moldeable y es muy importante que se deje Medio día
secar

-Ya terminando de introducir los dos pies y ya

que se haya secado con yeso oh el material 1 Dia y una noche
especial para este se rellena el molde que
quedo del pie de igual manera se deja secar
por cierto tiempo proporcionado
-Después de ello se retira la masa moldeable
para que quede como si fuera una copia del 10 a 15 minutos
pie

Ya teniendo el yeso en forma del pie re

revisan los huecos que quedan para ver y
darnos cuenta de las inconformidades que
tiene la persona al pisar oh los diferentes De 25 a 30 minutos
dolores que le puede dar, sabiendo esto se
hacen los moldes y las piezas para los
espacios que hacen que el pie tenga
disgustos al pisar
Ya teniendo las piezas se rebajan para que
queden más delgadas, según la necesite. De 15 a 20 minutos

Y por último se saca la plantilla del punto

adecuado y se le pegan correctamente las De 30 a 45 minutos
piezas chiquitas para que el cliente pueda
tener una mejor comodidad

RESULTADOS
 Los resultados si fueron los esperados puesto a que la persona nos dio esta respuesta “la verdad se
siente muy como traer estas plantillas es satisfecho para mi pie y las articulaciones porque ya no me
lastima el zapato que utilizo”

Estos fueron los resultados que se obtuvieron de este proyecto se usaron materiales muy
económicos como lo es el fomi para hacer las piezas chiquitas, una plantilla de calzado común y
pegamento de fábrica, este es una plantilla que no durara lo que dura una plantilla ortopédica original
puesto a que usan productos de mas calidad para que tengan una durabilidad adecuada que es de 6
a 8 meses normalmente.

CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
Debemos considerar que es importante que hagamos este tipo de trabajos ya que nos podemos dar
cuenta si la plantilla que trae el calzado es la adecuada para poder traerla diario ya que el calzado es
una necesidad que requerimos dodo ser humano
En la valoración que se le hizo a la persona cuando se estaba desarrollando este proyecto se le
pregunto las molestias que tenia al usar plantilla común de la industria del calzado para después
basarnos en eso y verificar donde nos podíamos centrar al hacer una plantilla ortopédica

Nos dimos cuenta que es importante esto valla que nos podemos evitar muchos tipos de lesiones,
con estas plantillas ya que cuenta con piezas de fomi que hacen que el calzado se les haga mas
cómodo al momento de pisar, en cuestión a las edades es ms recomendable que este proceso lo
lleven a cabo las personas de la tercera edad puesto a que son personas que a cierto tiempo les
molesta mucho el calzado que usan y para ellos creo que sería más cómodo que usen plantillas
ortopédicas

Es recomendable cambiar de plantilla cada cierto tiempo, es decir como cada 6 meses mínimo,
máximo 8 meses ya que también se desgastan con el paso del tipo y podrían ser molestas si no se
cambian en un cierto tiempo

BIBLIOGRAFIA
https://podobalance.com/aviso-legal/
https://spmexico.mx
http://www.ortopediaaeropuerto.com
https://www.elsevier.es
https://podosaludclinica
https://www.calzadoscomodos.com