República Bolivariana de Venezuela.

Ministerio del Poder Popular la para Educación Universitaria.

Universidad Nacional Experimental Simón Rodríguez.

Fisioterapia sección D (2020-2)

Cátedra: Valoración y Diagnóstico en Fisioterapia I.

ESTUDIO DE LA PISADA.

Facilitador: Participante:
Lic. Carmen Mayora. Brendaly Salazar.
v- 30.041.497.
Diciembre, 2021.
 ÍNDICE:

Introducción. Pág. 3
Estudio de la pisada. Pág. 4
¿Cómo se realiza el estudio de la pisada? Pág. 4
Tipos de pisadas. Pág. 5
Plantillas de corrección. Pág. 6
Beneficios de las plantillas de corrección. Pág. 7
Conclusión. Pág. 8
Bibliografía. Pág. 9

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 INTRUDUCCIÓN:

Cuando corremos o hacemos cualquier actividad física intensa, nuestros

huesos y articulaciones sufren las consecuencias del impacto contra el suelo, algo que
afecta tanto la salud como el rendimiento. Conocer la biomecánica del pie es clave a
la hora de elegir zapatillas para evitar lesiones y optimizar el ejercicio.

Gracias a los nuevos avances tecnológicos podemos mejorar nuestra forma de

andar y correr y, de esta manera, prevenir trastornos y dolores que pueden aparecer
no sólo con la práctica de deporte, sino también al desempeñar actividades cotidianas,
al caminar o al permanecer de pie. El estudio de la pisada sirve para determinar cuál
es nuestro tipo de pisada al pronar y supinar, y si es necesario emplear unas plantillas
personalizadas para corregir algún defecto en los pies.

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 ESTUDIO DE LA PISADA.

El estudio más común de la pisada es el estudio biomecánico de la pisada

frecuente el cual consiste en analizar el pie tanto en posición estática, simplemente
estando de pie, como en movimiento ya sea andando o en carrera, y analizar cómo
este movimiento afecta a otras parte del cuerpo como la rodilla, la cadera y la espalda.
Por lo tanto, este estudio está encaminado a evitar o reducir ciertos problemas
médicos, como pueden ser esguinces, tendinitis, sobrecargas musculares,
basculaciones pélvicas, entre otros problemas al caminar.

El estudio de la pisada tiene la finalidad de detectar problemas biomecánicos a

la hora de andar o correr, poniendo tratamiento y aconsejando ejercicios para que
nuestra pisada sea lo más eficiente y evitar lesiones musculares y osteoarticulares,
además de mejorar el rendimiento deportivo, el estudio de la pisada se puede realizar
tanto a personas que no realizan actividad deportiva, como a niños y deportistas.

¿Cómo se realiza el estudio de la pisada?

El estudio biomecánico cuenta con diferentes fases que completarán el análisis

global de la pisada.

En primer lugar, el especialista hace una exploración articular y muscular con

el paciente tumbado en la camilla, con el objetivo de ver cómo es el estado físico del
paciente de una manera rápida. Después se emplea una plataforma de presiones en la
que se realizará un doble trabajo:

1. Análisis estático de la postura y de la huella del pie (FASE ESTÁTICA).

Se realiza desde los pies hacia las extremidades inferiores para llegar
finalmente a la columna vertebral. Para ello, el paciente ha de estar en
bipedestación y no moverse y a continuación, se utiliza el reflexoscopio, una
superficie transparente en la que se sube el paciente para analizar la planta de

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 los pies respecto a su superficie plantar. Este podoscopio muestra la huella
plantar. Así, se estudian las distintas cargas que se efectúan diferenciando el
peso soportado por cada área de los pies. Con la baropodometría se pueden
determinar con exactitud las presiones que recibe la superficie plantar. Esta
prueba se realiza primero con el paciente descalzo y depués calzado para
comprobar el tratamiento, en caso de necesitarlo. Se emplea también para una
evaluación posterior del tratamiento. Esta evaluación se aplica a los puntos de
apoyo, el centro de la presión, la carga de cada pie, antepié, retropié y la zona
de sobrecarga que coincide muchas veces con la zona dolorida.
2. Análisis dinámico de la postura y de la huella del pie (FASE
DINÁMICA). El paciente deberá caminar y correr encima de la plataforma
de presiones, como si estuviera utilizando una especie de cinta de correr en el
gimnasio, esto para determinar las diferentes etapas de la marcha. Después
pasamos a la exploración y análisis video-digital para una exploración
minuciosa que nos permita detectar cualquier detalle que se escapa a simple
vista. En este estudio trazamos ejes y medidas de ángulos desde los planos
frontal, dorsal y lateral.

Ya con toda esta información, el especialista emite un informe en el que

valorará si es necesaria alguna corrección para evitar problemas de salud. Estas
recomendaciones pueden ir desde la asistencia a rehabilitación, a unas sencillas
plantillas que serán elaboradas en talleres de ortopedia basándose en los resultados
del estudio biomecánico.

Tipos de pisadas:

 Pisada Pronadora: se produce cuando la rotación del pie es excesiva. En esta

ocasión, el peso de tu cuerpo tiende a transferirse a la cara interna del pie,
provocando un contacto entre el suelo y el interior de la zapatilla, en lugar de
los metatarsos. Esto deriva en un desequilibrio, haciendo que el pie rote hacia
el interior para recuperar parte de la estabilidad perdida. En función de cada

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 persona, la rotación del pie puede ser menor o mayor pero una pronación
excesiva debe ser corregida.
 Pisada Supinadora: la pisada supinadora es el tipo de pisada contraria a la
pisada pronadora. En la supinación el peso del paciente es sostenido sobre el
lateral de la zapatilla en el momento de apoyar el pie, afectando la eficiencia
de la pisada. El impacto del pie contra el suelo provoca una vibración mayor
que afecta a la parte superior de tus piernas. La supinación además reduce la
capacidad natural del pie de absorber impactos.
 Pisada Neutral: también conocido como pie universal o pie normal, es aquel
que no suele ejercer movimiento ni hacia dentro ni hacia fuera cuando pisa.
Cuando una persona tiene un pie neutro, camina como si tuviera un
desplazamiento lineal, ya que tanto el primer impacto al pisar en el talón,
como el segundo de apoyo, se hacen en una especie de línea recta virtual.

Plantillas de corrección:

Una órtesis plantar o bien conocida como plantilla ortopédica personalizada es

un dispositivo médico que se lleva en el interior del calzado, diseñado con un estudio
previo, en el que analizamos la mecánica de ciertas articulaciones, usando
posteriormente los parámetros obtenidos para modificar las magnitudes de las fuerzas
que afectan a los pies.

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 Las plantillas sólo hacen su efecto cuando se llevan puestas y el objetivo es
compensar anormalidades biomecánicas para prevenir y curar lesiones o modificar
ciertos movimientos.

El uso de plantillas ortopédicas ha sido muy discutido a lo largo de los años

pues no existía una clara evidencia de la virtud de su uso. Tampoco se sabía
exactamente cómo funcionaban. Un sinfín de estudios científicos de calidad han
conseguido explicar y demostrar sus mecanismos de acción con leyes físicas de
mecánica y han garantizado los beneficios de su uso, donde resalta principalmente un
alto poder de prevención de lesiones deportivas y en ser un tratamiento óptimo de las
mismas actuando directamente sobre la anormalidad que las produce.

Por esto se ha demostrado científicamente que las plantillas son muy efectivas
para el tratamiento de:

 Fascitis plantar.
 Lesiones en las estructuras anatómicas de la planta de los pies, como
tendinitis, sesamoiditis, entre otros.
 Síndrome rodilla del corredor, disminución del valgo y varo de rodilla.
 Disminución de las presiones en el pie neuropático o pie diabético.
 Prevención de fracturas por estrés en el metatarso y en el fémur.
 Prevención de lesiones deportivas en la actividad física.

Beneficios del uso de plantillas de corrección:

 Las plantillas reducen las presiones en zonas sintomáticas de los pies,

disminuyen las fuerzas patológicas en los pies y toda la extremidad inferior,
decrece la presión en los pies y en toda la extremidad inferior y mejora la
estabilidad y el equilibrio de todo el cuerpo cuando se llevan puestas.
 Las correcciones que científicamente se ha demostrado que podemos
modificar son: pronación y supinación, control de la velocidad de pronación y
supinación, disminución de la rotación interna de la tibia, de la rotación

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interna de rodilla, del pico de impacto en el miembro inferior, del ángulo de
flexión dorsal del tobillo, de la actividad del tibial anterior y del bíceps
femoral durante la carrera y un cambio en el momento de activación de la
mayoría de los músculos de la extremidad inferior.

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 CONCLUSIÓN.

El ciclo de la marcha humana es muy complejo, por lo tanto la comprensión

del mismo y sus desviaciones no se logran adecuadamente en una consulta
convencional en el consultorio, es necesario pues analizar el andar de la persona en
una situación cotidiana. Asimismo, un análisis computarizado del comportamiento
del pie permite detectar las zonas de mayor apoyo, relación del tiempo de apoyo y
presión, trayectoria del centro de gravedad y una cantidad de variables útiles al
profesional al momento de prescribir plantillas para su paciente.

También es importante destacar a utilización de plantillas como un

implemento completamente necesario cuando el paciente sufre de alguna variación en
su forma de caminar pues si no se corrige su andar él sufrirá mayores complicaciones
futuras.

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 BIBLIOGRAFÍA:

“Estudio de la Pisada: evita lesiones y mejora tu rendimiento deportivo”. IonClinics.

Recuperado el 03/12/2021 en: https://www.electrolisisterapeutica.com/estudio-de-la-
pisada-evita-lesiones-y-mejora-tu-rendimiento-deportivo/

Saiz L (2021). “Estudio de la Pisada”. Recuperado el 03/12/2021 en:

https://www.webconsultas.com/ejercicio-y-deporte/medicina-deportiva/estudio-de-la-
pisada-12216

“Tipos de pisadas”. OrtoMec. Recuperado el 03/12/2021 en:

https://www.ortomec.com.co/tipos-de-pisadas.html

Saiz L (2020). “Tipos de Pisadas”. Recuperado el 03/12/2021 en:

https://www.webconsultas.com/ejercicio-y-deporte/medicina-deportiva/tipos-de-
pisada

“Todo lo que necesitas saber sobre las plantillas ortopédicas”. Terapia del Frío.
Recuperado el 03/12/2021 en: https://www.terapiadefrio.com/blogs/terapia-de-frio-
calor-tratamiento-natural-de-lesiones/plantillas-ortopedicas-fascitis-plantar

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