· Matemática Aplicada ·

NSID-407
Higiene Ocupacional

Seguridad y Prevención de
Riesgos
Semestre IV

EJERCICIO N°3
Monitorea estrés térmico en ambientes de trabajo
A continuación, se presentan un grupo de ejercicios propuestos de autoestudio referidos
al tema de la unidad y que complementa el aprendizaje.
Referencia de información en el Material_T003

1. Colocar verdadero o falso según corresponda. Referente a estrés térmico

a) Los seres humanos mantienen durante toda su vida, la temperatura

dentro de unos límites de variación muy estrechos y protegidos a toda
costa.

b) Los límites máximos de tolerancia para las células vivas corresponden a

unos 0 °C (formación de cristales de hielo) y unos 45 °C (coagulación
térmica de proteínas intracelulares.

c) Cuando la temperatura corporal sobre pasa una cierta temperatura

teórica, se activan las respuestas de los efectores asociados a la
termólisis (reducción del flujo sanguíneo, escalofríos).

d) Los trabajos pesados con temperaturas ambientales demasiado altas y el

uso de prendas de vestir gruesas o relativamente impermeables,
favorecen al equilibrio térmico.

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e) Los efectos de la deshidratación por la pérdida de sudor pueden

remediarse bebiendo la cantidad suficiente de líquidos para reponer
dicha pérdida.

2. El ser humano desprende calor al medio ambiente principalmente mediante una

combinación de procesos secos (radiación y conexión) y evaporación. Hacer una
descripción de los dos principales sistemas efectores:

Sistemas efectores Descripción

Vasodilatación
periférica

Sudoración

3. ¿Cuáles son los efectos de la sudoración y en qué consiste la rehidratación?

Efectos de la sudoración:

Rehidratación:

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4. Una elevada temperatura ambiente, una elevada humedad, un esfuerzo extenuante

o una disipación insuficiente de calor pueden causar una serie de trastornos,
conocidos como sistémicos. Completar el cuadro siguiente:

Trastorno sistémico Descripción

a) Sincope por calor

b) Edema por calor

c) Calambres por calor

d) Agotamiento por calor

e) Golpe de calor

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5. Aunque el ser humano tiene una capacidad considerable para compensar el estrés
por calor que ocurre en condiciones naturales, muchos entornos profesionales y/o
actividades físicas exponen a los trabajadores a unas temperaturas demasiado
elevadas que suponen un riesgo para la salud y productividad. Completar el cuadro
siguiente referente a categorías de prevención del estrés por calor.

Categoría de intervención Descripción

a) Aumento de la
tolerancia al calor

b) Reposición oral de
agua y electrolitos

c) Modificaciones de las
prácticas de trabajo

d) Control climático

e) Prendas protectoras

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