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DESARROLLO ORGANIZACIONAL
UCV teoría del ujo de Mihaly Csikszentmihalyi
JOHANA SCHMIDT 7 DE OCTUBRE DE 2020 21:29

La teoría nos indica la importancia del Flujo ejemplo:


El ir a trabajar a mi centro de trabajo aunque sea muy cansado
que permite entrar a un estado óptimo,
me gusta atender a las personas y salvar vidas y esto me llena de
generando una percepción temporal del satisfacción y el hecho de compartir con personas que tienen la
tiempo, o muy rápido o muy lento misma alegría y empeño que le ponemos en cada actividad.
dependiendo lo que se está haciendo.
Influye nuestra conciencia humana la cual
toma lo necesario a nuestro favor y descarta Coronado Princin
lo que distrae, enfoca nuestra atención. Al La teoría de estado de Flujo, nos informa que la persona se
luchar contra la entropía (cuando no se encuentra en un estado optimo al momento de realizar alguna
acción que nos gusta, esto también depende del ambiente. Por
tiene un objetivo claro) genera una ejemplo al momento de realizar algo que nos haga disfrutar
organización en la conciencia que al hacer como: al momento de hacer
una actividad, sea que nos guste o no, si se
llega a una concentración mayor se torna
agradable. Asimismo poner un desafío en la GABRIELA ABAD BOYER
tarea a realizar será de utilidad ya que dará El video nos menciona que existe un estado llamado, estado de
concentración y enfoque que conllevará a ujo, el cual se caracteriza por ser un estado de placer, puesto

tener metas claras. que toda nuestra atención se enfoca en una sola actividad,  por
ende nuestra mente no piensa en  problemas u otras actividades
externas. Por otro lado también se mencionó en el video el
estado de entropía, el cual se caracteriza por ser un estado
ROSSLYN MALLQUI SOLIS donde entramos en caos y preocupación, por ello se podría decir
El video que la felicidad es una lucha con la entropía, puesto que no nos
permite entrar en ujo.

La teoría de ujo se
Brenda Castillo Mayta
La teoría nos menciona que una persona será capaz de realizar
Marilyn Chavez lazo alguna actividad que le provoque placer , debido a la
El video nos muestra como la entropía puede impedir que concentración y propia satisfacción que le dé el realizar dicha
nosotros podamos tener un momento de estado de ujo , y no acción. Recomiendan realizar actividades novedosas que capten
poder disfrutar lo que estamos haciendo , ya que nuestra nuestra atención y así poder sentirnos satisfechos y no caigamos
atención se concentra en muchas cosas a la vez ,y no nos en un estado de entropía.
podemos conectar con lo que estamos realizando en ese
momento. Sin embargo si nos organizamos en tiempo podemos
llegar al estado de ujo así la actividad que estemos no nos guste
y de ese manera poder impedir estar en estado de entropía.  Rivera Bonilla Anthony
La teoría nos informa acerca del cómo, al momento de realizar
una tarea, nos enfocamos tanto en ello que el tiempo puede
Milagros Silva Castro transcurrir sin darnos cuenta, volviéndose placentera para
La teoría del ujo  nos intenta explicar lo que  ocurre cuando se nosotros , claro que para ello debemos de poner nuestra
realiza  una actividad  y que provoca en una persona una atención y debe ser una actividad que nos requiera esfuerzo ya
sensación tan placentera y de satisfacción, ya que la realizará de que de lo contrario nos parecerá aburrido. 
manera e caz debido al disfrute de la actividad, aunque esta sea Ejemplo. 
muy difícil. -Me gusta tocar el piano mucho, es por ello que tomo clases
para poder aprender y mejorar, son dos horas al día que se pasan Una persona a la que le gustan las materias que contienen
volando.  números, debe resolver una operación matemática, para lo cual,
se ubica en un lugar en donde no existan distractores y de esta
manera entra a un estado de ujo, en donde alcanza un nivel alto
de concentración.
Natalí Hoyos Benites
La teoría de ujo re ere que el ser humano entra en un estado
de experiencia óptima, en la que te concentras a tal punto en
Grecia Palomino Cuevas
una actividad especí ca que todo lo demás lo olvidas, solo existe Para la teoría del ujo, es importante jarse metas y concentrase
esa tarea y tú, se van los caos de tu mente, no sientes el tiempo, en actividades nuevas   que desarrollen estado de ujo, lo cual
y este estado se le llama ujo y te genera mucho placer. Sin produce que no haya sentido del tiempo, felicidad y placer.
embargo también existe el otro estado, el de entropía, el cual es Ejemplo: 
un estado de caos en la cabeza, donde solo piensas en lo q te Tomar clases de natación en  vacaciones útiles. 
preocupa, en lo que ya hiciste o lo que tienes por hacer, donde
hay incertidumbre de información que quieres atender muchas
necesidades. Para esto tenemos nuestra conciencia humana que Huaroto Soldevilla Tania
selecciona información necesaria y estabilice tu estado.
La teoría nos dice lo que ocurre cuando se realiza una actividad,
provocando en una persona una sensación tan placentera que el
individuo la realizará por el puro placer de hacerla, aunque la
Dayana Medina actividad sea muy difícil.
La teoría del ujo permite que entremos a un estado óptimo 
para la realización de nuestras actividades, esta se logra
alcanzando la máxima consciencia y centrando la atención. Regina Rodríguez Rios 
Un ejemplo: cuando realizo mis talleres de psicología con los Esta teoría hace referencia que el estado de ujo se re ere a q
niños, me concentro tanto que entro en un estado de ujo que toda persona se concentra y enfoca  a una actividad y que
me permite sentirme satisfecha con lo que realizo. también las condiciones en las que este deben de favorecer,
estas personas tienen su atención en un solo punto de la cual
sea su actividad.
Fabiola Sanchez
El objetivo del video es transmitirnos que se realice lo que
nosotros realicemos lo que más nos guste, por ejemplo pasar
Dámaris Lucero Guevara Celedonio
tiempo estudiando inglés, lo haremos con todas las ganas por La teoría del ujo intenta explicar lo que ocurre cuando la
que es algo que nos nace realizarlo además de ello nos indica realización de una actividad provoca en una persona una
que el ujo lo puede tener cualquier persona esto siempre y sensación tan placentera que el individuo la realizará por el puro
cuando se tiene el enfoque va dirigido a una sola actividad. placer de hacerla, aunque la actividad sea muy difícil.Por
ejemplo: Estoy realizando prácticas pre profesionales y al
momento de dictar mis talleres tengo que estar sumamente
Maira Pomalaza Del Valle concentrada para poder desenvolverme adecuadamente y así al
nalizar sentir un estado de felicidad y logro.
La teoría de ujo se re ere a que cuando realizamos una
actividad ya sea que nos guste o no y estamos concentrados en
realizadas entramos a este estado , ya que mientras mas
enfocados estemos, más es nuestra concentración. Por ejemplo,
Jhosseli Ramos Amasifen
el estar haciendo algún trabajo de investigación sobre un tema  La teoría nos menciona sobre el enfoque que posé el ser
muy interesante empezando por ejemplo a las 10am y sin darnos humano aquella que uye de manera sistemática cuando el
cuenta nos damos cuenta que ya es medio día, individuo esta concentrado y enfocado en una actividad. ejemplo
inconscientemente se nos paso la hora.  una persona esta al frente recitando un poema para la cual no
necesita distraerse en donde entra en un estado de ujo en un
alto nivel de concentración porque si alguien la distrae se vera
Rosa Lopez Añazgo perjudicada. 

El estado de ujo permite que el individuo se centre únicamente


en la tarea generando una sensación de felicidad y placer, y es
un estado que todos lo experimentamos, sin embargo existen
algunas situaciones que imposibilitan su aparición, como lo es, el
Diego Cespedes Mendoza
tener muchas preocupaciones, creando un caos en nuestra Respecto al video nos menciona sobre la TEORÍA DEL FLUJO, el
mente generando incertidumbre frente a las cosas que tenemos cual consiste en la realización óptima de las actividades que cada
pendientes, produciéndose así la entropía. uno se propone a emplear y de cómo in uye el entorno en el que
Ejemplo:
se encuentra cada individuo, además de la voluntad que se tenga nos hacen feliz.
en la actividad que ha de realizar. Ejemplo:
Cuando estamos estresados en semana de nales pero basta que
te pongas los audífonos y te olvides de todo el estrés,  y se te
Estefanía Vilchez Rios pase el tiempo en tan solo escuchar música relajante.

La teoría nos indica la importancia del Flujo que permite entrar a


un estado óptimo, generando una percepción temporal del
tiempo, o muy rápido o muy lento dependiendo lo que se está
Lago Jara, Michael
haciendo. In uye nuestra conciencia humana la cual toma lo La teoría del ujo, es un estado optimo de experiencia donde te
necesario a nuestro favor y descarta lo que distrae, enfoca olvidas de todo y sientes como si nada más vivieras el momento
nuestra atención. Al luchar contra la entropía (cuando no se o la actividad que realizas en esos instantes, a este proceso se le
tiene un objetivo claro) genera una organización en la conciencia llama ujo y es muy importante, ya que nos permite encontrar la
que al hacer una actividad, sea que nos guste o no, si se llega a felicidad y el placer. 
una concentración mayor se torna agradable. Asimismo poner Ejm: Cuando te concentras para el desarrollo de un informe y te
un desafío en la tarea a realizar será de utilidad ya que dará olvidas que tienes vida social (Familia, amigos, redes sociales,
concentración y enfoque que conllevará a tener metas claras. etc)

DE LA CRUZ ANAYA, VALERIA SANCHEZ RINCON JOSSELYN


Entendí que la teoría de ujo, propuesta por Mihaly La teoría menciona que el estado de ujo, ocurre cuando la
Csikszentmihalyi, es aquella en la que el ser humano se persona se encuentra completamente inmersa en una actividad,
encuentra tan en sincronía con su actividad y las intenciones es decir entraron en un estado de experiencia óptima. Esto
que tiene que pierde consciencia de sí mismo y del tiempo.  ocurre cuando cuando no existe nada que se interponga entre la
persona y la tarea que realiza generando sentimientos de
Ejemplo: Hace un mes emprendí un negocio propio y mientras felicidad y placer. Asimismo, indica que es muy importante
investigaba sobre el emprendimiento leí que a veces las 24 horas controlar en donde enfocamos nuestra atención, ya que, con ello
no eran su cientes. Me sucede lo mismo, me dedico a mi tienda se logrará conseguir las metas. 
con tanto empeño que pierdo noción del tiempo, e incluso Un ejemplo de ello, es al momento de realizar actividades que
necesidades siológicas como el hambre o la sed pasan a me gustan hacer, tales como leer, dibujar o pintar
segundo plano y no me doy cuenta de ello hasta que terminó mis
actividades pendientes relacionadas a mi negocio.
Taipe Lizana, Zaida
La teoría de psicología de la felicidad :), nos habla de la búsqueda
Girina Bracamonte Casanova del estado de ujo, el cual es un estado de experiencia óptima en
Segun lo observado en el video nos habla de la teoria de ujo que la que la persona puede llegar a disfrutar de la actividad que
consiste y se re ere cuando la persona mantiene toda su realiza y se caracteriza por que la persona puede perder la
atencion en una actividad que va a realizar noción del tiempo, se concentra, busca tener objetivos claros así
como encontrar los retos en las tareas, para que no sienta que
realiza algo aburrido y rutinario. Ejm: Un trabajador se hace a si
BEATRIZ VELÁSQUEZ J. mismo retos en su realización de informes, se plantea en
hacerlos cada día más rápido, otro día a realizarlos con mas
El estado de ujo(estado de experiencia optima), puede tenerlo creatividad y así, el se siente mejor y no en un trabajo rutinario.
cualquier persona, este es cuando se tiene el enfoque dirigido a
una sola actividad y tiene el sentimiento de separarse del mundo
o que el tiempo es más lento o rápido, en consecuencia, este Gonzalez Miñano, Kimberly 
estado produce felicidad o placer. 
A diferencia del estado de ujo, la entropía,  es cuando el La teoría de ujo viene a ser un estado de concentración intensa
individuo se deja llevar por el caos  y las preocupaciones, las y placentera, apareciendo una motivación intrínseca, la persona
tareas y distracciones. está totalmente inmersa en lo que está haciendo y muchas
Ejemplo del estado de ujo: Poder leer un libro por completo a veces, pierde la noción de tiempo y espacio. El emplear el estado
pesar de estar en un ambiente con ruido. de “ uir” traerá en la persona nuevas experiencias positivas,
satisfacción plena y desarrollo en el crecimiento personal. 

Cuba Marín Kelly Ejemplo: 

El video nos dice que nos dejemos llevar por las cosas que nos
gusta hacer o estemos concentrados, en la cual no nos de
tiempo de pensar en los demás, solo nosotros mismos, pasar
tiempo con nosotros mismos en las cosas que nos gusta hacer y LISET HERENCIA CARPIO
La teoría de ujo indica que el ser humano al realizar una - Un musico disfruta y tiene una conexión con lo que mas le
actividad con ganas o por placer hace que se pierda la noción del agrada que es tocar un instrumento.
tiempo .

SAMUDIO BELTRAN YANINA


Girina Bracamonte
la teoría del fujo se re ere a un estado en el que uno se siente
completamente absorto en una actividad que proporciona placer
y disfrute.
observa el video y responde: EJEMPLO
https://www.youtube.com/watch?  cuando te encuentras tratando de memorizar una canción que
v=34wyjfzWabA te agrada, y al ver la hora te pasaste casi todo el día.

qué entendiste de esta teoría


y menciona un ejemplo para clari carla Terrones Panaifo, Anghela Grissel 
Como se menciona en el vídeo la teoría del ujo se enfoca en
explicar la realización de las actividades que genera una persona,
LISSETH LÓPEZ RIVERA aunque sea muy difícil de hacer, el individuo podrá disfrutar del
esfuerzo al término. 
La teoría plantea que el sujeto debe encontrar en su vida un
estado de ujo. Este consiste en tener una experiencia óptima
durante las actividades realizadas, es decir que el momento o el
espacio entre la tarea y la persona debe causar felicidad y placer. Luz Copaja
Para ello podemos establecer una serie de circunstancias que  
permitan la activación de este estado como el planeamiento de No es necesario que nos guste una tarea para poder disfrutar de
metas o desafíos, la concentración enfocada en una sola tarea, el ella, si nos concentramos y enfocamos en realizarla, será más
control del tiempo, etc. Una experiencia diferente es la entropía. fácil uir. El estado de ujo nos hace sentir placer y felicidad. En
Ejemplo: La lectura de un libro interesante, me sumerjo en el cambio, la entropía que se genera por pensar en todo aquello
mundo de la obra que me olvido del tiempo.
que no hemos hecho, en lo que falta por hacer y sin objetivos;
esto nos produce caos mental y malestar. 
Por ejemplo:
Geraldin Serrano Montaño Si me propongo cada mañana en realizar una tarea a la vez, me
sentiré más tranquila y con la mente más despejada que si
La teoría de ujo intenta explicar que cuando una persona
realizo varias tareas al mismo tiempo (hacer la tarea, atender
realiza alguna actividad puede haber una distorsión del tiempo
llamadas, estar en una reunión por zoom, comer) 
es decir , puede uir de manera lenta o rápida . Ejemplo: cuando
leemos un artículo o libro de nuestro interés puede que
perdamos la noción del tiempo ya que nos entretenemos
leyendo.
Dávila Guevara Marllurith
El estado de ujo se re ere a cuando una persona está
concentrada y enfocada en una actividad, el desarrollarla le
Según la teoría nos enseña con precisión produce felicidad y placer; su atención está ja, pierde la noción
que debemos tener bien definido nuestras del tiempo, y además que las condiciones de su ambiente deben

metas y concentración en nuestro objetivo . favorecer el estado de ujo. Por ejemplo: cuando una persona
está practicando un deporte, su concentración está en
EJEMPLO: desarrollar cada ejercicio,  no piensa en sus problemas, se enfoca
si te gusta leer puedes pasar horas en la biblioteca y te olvidas y eso le produce felicidad y satisfacción.
del tiempo.
Siempre debemos concentrarnos en lo que vamos a realizar y así
lograremos nuestro objetivo 
UCAÑAN CORTEZ ISRAEL
ESTELA FERNANDEZ JANET
La teoría del " ujo" menciona que al momento de realizar un
actividad se llega a un punto donde se logra el estado de ujo es
decir no existe otra actividad que no sea esa generando alegría y
CAMPOS MEZA ASDRID
placer cuando se efectúa dicha actividad.
La teoría de ujo se enfoca en la actividad que realiza el ser Un ejemplo sería al momento de jugar un video juego puesto que
humano y este desarrolla una cierta satisfacción,  felicidad, y así esto requiere un nivel de concentración alto y el tiempo que se
teniendo de por medio un resultado positivo y generando una utiliza pasa "rápido"; como a su vez genera felicidad y placer al
cierta motivación en la persona que lo realiza. momento de jugar y con el pasar del tiempo con la continua
práctica se puede evidenciar el progreso y genera una gran
EJEMPLO: satisfacción de cumplir los objetivos.  
DAMIAN CARRANZA ROSARIO lo que prima en esta teoría es el enfoque de personalidad mas
punto de vista de vida, igual a calidad de vida, es por ello que
´Esta teoría hace referencia a que toda persona se desarrollará nuestra situación de vida depende mucho de nuestra
de mejor manera, siempre que realice aquellas actividades que le perspectiva.
gustan o tengan más informacion sobre sus preferencias, por lo cual si una persona piensa que no puede realizar
teniendo así una motivación. determinada actividad tendrá mil paracmas para realizarlo y
posiblemente no lo realiza o no disfrutara hacer esto.
por ejemplo: un mecanico al andar en un autobus e camino al
trabajo, se puede evidenciar, que este anda mirando quizas la
marca de los carros, o como tambien si se malogra el carro, este
con su conocimiento podria saber que esta pasando.
ALEXA GONZALES
La teoría habla del enfoque que tiene el ser humano hacia alguna
actividad que realiza, donde puede haber una distorsión del
ISMAEL MEJÍA TIRADO tiempo (que pierdas la noción del tiempo) como también un
excelente desarrollo de actividades.
Es aquello que uye de manera sistematica sin tener Ejemplo: Yo trabajo en un Call Center y para poder otorgar un
interrupciones, en nuestra mente absolutamente no tenemos buen servicio al cliente tengo que enfocarme en mi llamada y
nada más que concentrarnos en determinada actividad, a esto se absolver todas las dudas del cliente sin embargo si estoy en el
le denomina estado de ujo. celular o haciendo otras cosas no daré una buena información y
Ejemplo: Tocar un instrumento músical donde solo nos el cliente no sentirá satisfacción.
concentramos en ello, y llegamos a tener un estado de felicidad.

Clinton Moreno Perez

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