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HIPÉRTE

NSION
¿QUE ES? TIPOS
ARTERIAHIPERTEN
Es la fuerza ejercida contra las
SION
HIPERTEN
SION
paredes a medida que el ARTERIAL ARTERIAL

L
corazón bombea sangre a su
No se identifica la causa, Puede identificarse la
cuerpo. Se le considera presión
el 90 % de los casos lo causa responsable del
alta cuando la medida de
padece. aumento arterial, a veces
presión arterial es mayor de
tratable.
140/ 80 mg.

¡Mide tu presión arterial, contrólala y vive más!

La hipertensión arterial afecta más del 30% de la


población adulta mundial y es el principal factor de riesgo
para padecer enfermedades cardiovasculares, también
para la enfermedad renal crónica, la insuficiencia cardíaca
y la demencia.

¡CONTROLANDO LA HIPERTENSION
ARTERIAL!

MALO

Consumo
excesivo de sal,
congelados
platos precocidos

BUENO

Frutas y verduras
ALIMENTACION ACTIVIDAD FISICA EVITA EL ESTRÉS Y LA
SALUDABLE Ingerir pescado
ANSIEDAD

EVITA EL CONSUMO
EVITA FUMAR
EXCESIVO DE ALCOHOL

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