MENÚ SEMANAL

SEMANA 1
DÍA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
HUEVOS CON CAPUCHINO CALDO DE POLLO (200 BEBIDA DE FRUTA SABOR
HUEVOS REVUELTOS QUESO PAIPA MEZCLA DE NARANJA
JAMÓN DE YORK MEDIFAST (200 CC) CC) ARANDANO Y MANGO
CEREAL CRUJIENTE RELLENOS DE
CAFÉ NEGRO CON ROLLOS DE JAMÓN DE CAFÉ NEGRO CON
DESAYUNO PANCAKES MEDIFAST MEZCLA DE FRUTOS REQUESÓN Y JAMÓN QUESO SABANA
SABRO (200 CC) PAVO Y REQUESÓN SPLENDA (200 CC)
ROJOS DE PAVO
CAFÉ NEGRO CON TÉ CON SABRO (200
SABRO (200 CC) CC)
HUEVOS DE MALTEADA DE MOCA
MEDIA MAÑANA QUESO SABANA PONCHE TROPICAL MALTEADA DE MOCA QUESO PAIPA MALTEADA DE BANANO
CODORNIZ MEDIFAST (200 CC)
PECHUGA GRATINADA
TRUCHA A LA HÍGADO A LA ASADO CON PECHUGA,
CON QUESO Y GOULASH MEDIFAST SOUFLÉ DE ATÚN CHURRASCO
PLANCHA PLANCHA CERDO, RES
ORÉGANO
PASABOCAS
ALMUERZO GELATINA DIETETICA GELATINA DIETETICA CON CARNE CRUJIENTES DE SOYA AGUA CON GAS (200 AGUA CON LIMÓN Y
DILUIDA EN AGUA DILUIDA EN AGUA MECHADA SABOR MANZANA Y CC) SPLENDA (200 CC)
CANELA
GELATINA DIETETICA BARRA DE CARAMELO
DILUIDA EN AGUA MEDIFAST
BARRA DE BARRA CRUJIENTE DE
PALITOS DE PRETZEL QUESO PAIPA EN HUEVOS DE PALITOS DE PRETZEL
MANTEQUILLA DE AVENA Y UVAS QUESO SABANA
SABOR CANELA CUBOS CODORNIZ SABOR MIEL MOSTAZA
MEDIA TARDE MANÍ MEDIFAST PASAS MEDIFAST
GELATINA DIETETICA CAFÉ NEGRO CON
DILUIDA EN AGUA SABRO (200 CC)
POLVO PARA
PASABOCAS CRUJIENTES
SOPA DE CARNE Y LOMO DE CERDO A SOPA DE POLLO PREPARAR
POLLO ASADO CALDO DE POLLO DE SOYA SABOR QUESO
VEGETALES MEDIFAST LA PLANCHA MEDIFAST MACARRONES CON
CHEDDAR BLANCO
COMIDA QUESO
MALTEADA DE CON TROZOS DE
CON CARNE MOLIDA GELATINA DIETÉTICA CON TROZOS DE TORTILLA DE HUEVOS
VAINILLA MEDIFAST PECHUGA DE POLLO CON CARNE MOLIDA
(200 CC) LÍQUIDA (200 CC) POLLO (200 CC) CON TOCINETA
(200 CC) (300 CC)
 MENÚ SEMANAL

SEMANA 2
DÍA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
CEREAL CRUJIENTE DE
ROLLOS DE JAMÓN DE HUEVOS CON JAMÓN DE PAVO CON
HUEVOS FRITOS QUESO SABANA QUESO PAIPA CANELA Y AZUCAR
PAVO CON REQUESÓN JAMÓN DE YORK REQUESÓN
MORENA
DESAYUNO
MEZCLA DE BEBIDA DE FRUTA CEREAL CRUJIENTE
TÉ CON SABRO (200 CAFÉ NEGRO CON CAFÉ NEGRO CON MALTEADA DE
NARANJA MEDIFAST SABOR ARANDANO Y MEZCLA DE FRUTOS
CC) SABRO (200 CC) SPLENDA (200 CC) BANANO
(200 CC) MANGO ROJOS
BARRA CRUJIENTE DE
BARRA DE FRUTAS Y PRETZELS DE MIEL SOPA DE CARNE Y CAPUCHINO MALTEADA DE BANANO PRETZELS DE CANELA
MEDIA MAÑANA FRUTAS Y NUECES
NUECES MEDIFAST MOSTAZA MEDIFAST VEGETALES MEDIFAST (200 CC) MEDIFAST (200 CC) MEDIFAST
MEDIFAST
SOUFLÉ DE ATÚN CON
MALTEADA DE PESCADO A LA TRUCHA A LA PINCHOS DE POLLO A
CLARAS DE HUEVO Y POLLO ASADO ALITAS DE POLLO
VAINILLA FRANCESA PLANCHA PLANCHA LA PLANCHA
QUESO
ALMUERZO
BEBIDA DE ARÁNDANO
PECHUGA A LA GELATINA DIETETICA PONCHE TROPICAL GELATINA DIETETICA
Y MANGO MEDIFAST AGUA AROMATICA
PLANCHA DILUIDA EN AGUA MEDIFAST (200 CC) DILUIDA EN AGUA
(200 CC)

MALTEADA DE BARRA CRUJIENTE DE

BARRA CRUJIENTE DE PALITOS DE PRETZEL
JAMÓN DE YORK CHOCOLATE MASMELO PASAS HUEVOS DE CODORNIZ QUESO SABANA
CHOCOLATE MEDIFAST SABOR CANELA
MEDIA TARDE HOLANDES MEDIFAST
CAFÉ NEGRO CON
QUESO PERA
SPLENDA (200 CC)
PECHUGA DE POLLO
SOPA DE CARNE Y MALTEADA DE
MACARRONES CON GRATINADA CON LOMO DE CERDO AL
MALTEADA DE FRESA CALDO DE CARNE VEGETALES MEDIFAST VAINILLA MEDIFAST
QUESO MEDIFAST QUESO SABANA Y HORNO
(200 CC) (200 CC)
ORÉGANO
COMIDA RELLENOS CON
CON PECHUGA CON CARNE GELATINA DIETETICA GELATINA DIETETICA
CARNE MOLIDA Y CON CARNE MOLIDA
MECHADA MECHADA (200 CC) DILUIDA EN AGUA DILUIDA EN AGUA
QUESO RALLADO
GELATINA DIETETICA
DILUIDA EN AGUA