FASE 1

¡LO MAS IMPORTATE DE ESTA DIETA ES QUE SE SIENTA BIEN!

NO PUEDE COMER

Dulces, chocolates, harinas refinadas, leche, sopa, frutas, jugos, verduras, ni

granos. Únicamente puede comer proteína como: carnes de res, cerdo,
cordero, chigüiro, conejo, todos los frutos del mar y todas las aves.

CADA DOS HORAS ES LO MAS IMPORTANTE: Chicharrones (margarita tipo

americano), quesos curados como: sabana de Alpina, holandés, glarys,
gelatina dietética liquida o solida (prepara un sobre de gelatina con sabor
de diety y una sin sabor con más agua para tomarla liquida), huevos de
codorniz, alitas de pollo, vísceras o pedacitos de pollo o carne.

DESAYUNO

Huevos en forma y preparación deseada, fritos, revueltos con tocineta,

con queso amarillo, tibios, sin verduras, cebolla o tomate.

Caldo con carne o huevo o pollo sin papa, carne, alitas de pollo, hígado a
la plancha, gelatina dietética, café negro con sabro y queso sabana de
alpina, chocolate lyne.

ALMUERZO

Carne, pollo, pescado, vísceras, frutos de mar, atún, sardinas en agua o

en aceite, huevo o queso. Puede combinar las carnes para comer pollo e
hígado, pescado y pollo (parrillada de carnes asadas o fritas).

COMIDA

Similar al desayuno o al almuerzo. Es decir solo proteína, caldos de carne

sin papa o que haya sido cocinado con papa, suflé de atún con queso
amarillo, con huevo o solo proteína.
LIQUIDOS PERMITIDOS: Té natural, tinto, agua, soda o gelatina dietética
liquida. MAXIMO 3 VASOS AL DIA EQUIVALENTES A 200 cm3.

NOTA:

 El resultado del tratamiento depende del cumplimiento de las

indicaciones.
 Solamente bajará de peso y no volverá a subir si logra curar las
causas de su sobrepeso en forma particular.
 Si baja de peso y vuelve a subir es que dichas causas están presentes
aun.
 CONSUMA EL LIQUIDO PERMITIDO Y EVITE EL CONSUMO DE SAL.

Secretos de esta dieta:

 Entre más coma más baja de peso.

 Si no come cada dos horas es como sí comiera dulce.
 Cada trampa le hace perder 5 días.
 No Tomar más de 900cc de líquido.
 Si presenta mareo, decaimiento o pérdida de energía, debe comer
más cantidad, no importa si come mucho pero sólo lo que dice la
dieta.
 Si tiene estreñimiento cocine con aceite de oliva en cantidad
abundante.
 Puede hacer esta dieta por un mes.
 Si presenta muchos síntomas debe consultar a la línea (1)7425848 o
ingrese al consultorio virtual