Psicoterapias Humanistas

PSICOTERAPIAS HUMANISTAS Psic.
Vanessa Llanos Rosales

LA PSICOLOGÍA DE LA FORMA
El fundamento científico de toda la psicología de la forma = Gestalt,

“configuración” “Forma”.
“El todo es más que la suma de las partes”

LA PSICOLOGÍA DE LA FORMA
Su punto de partida es el estudio de la percepción, pero pronto

aplicó sus principios al campo del pensamiento y de la
inteligencia, al aprendizaje, memoria, evolución psíquica y
conducta.
MAX WERTHEIMER
• Percepción del movimiento: Fenómeno Phi
• La psicología de la educación
• Insight (Einsicht)
MAX WERTHEIMER
Las organizaciones perceptuales son innatas
La psicología de la educación:
General Detalles
MAX WERTHEIMER
“La psicología de la educación”
Ley de la Percepción
La base del conocimiento humano.

LEYES DE LA PERCEPCIÓN (DELA BUENA FORMA)
Ley de relación figura-fondo: El ojo reconoce una figura sobre

un fondo, sin embargo figura y fondo pueden funcionar como
fondo y figura respectivamente. En este caso se habla de una
relación reversible o ambigua.
Relación figura-fondo definida: La imagen puede destacarse

claramente del fondo.
Relación figura-fondo indefinida: También conocido como

mímesis. En este caso se produce una confusión que no permite
diferenciar claramente la figura del fondo.
LEY DE RELACIÓN FIGURA-FONDO
MAX WERTHEIMER – LEYES DE LA PERCEPCIÓN
Ley del Cierre: Nuestra mente añade los elementos faltantes para
completar una figura.
Ley de la Semejanza: Nuestra mente agrupa los elementos

similares en una entidad.
De este modo, dos elementos de forma similar rodeados de

elementos cuyas formas difieren a éstos, serán asociados. La
semejanza puede darse a través de las variantes de la forma, el
tamaño, el color, la textura, el tono de los elementos y la
dirección de las formas.
Max Wertheimer – Leyes de la percepción
Ley de la Proximidad: El agrupamiento parcial o secuencial de
elementos por nuestra mente con base en la distancia. Los
estímulos que están próximos tienden a percibirse como parte
de la misma unidad.
Ley de la Simetría: Las imágenes simétricas son percibidas como

iguales, como un solo elemento, en la distancia.
MAX WERTHEIMER – LEYES DE LA PERCEPCIÓN
Ley de la Continuidad: La mente continúa un patrón, aún

después de que el mismo desaparezca. Es decir, percibimos
elementos continuos aunque estén interrumpidos entre sí. Tiene
elementos de cierre porque las partículas independientes tratan
de formar figuras
Ley de Pregnancia: Cuando una figura es pregnante, por su

forma, tamaño, color - valor, direccionalidad, movimiento,
textura.
MAX WERTHEIMER
Pensamiento reproductivo Mecánicamente
Pensamiento productivo “Darte cuenta”

WOLFGANG KÖHLER
• La inteligencia de los
chimpancés
• Insight (Einsicht)
“HAY SIMILITUD ENTRE HUMANOS Y CHIMPANCÉS”
Los simios aprenden a partir de las totalidades y no de las partes.
Capacidad de razonamiento
KURT KOFFKA
• El campo psicológico
• Aprendizaje
EL CAMPO PSICOLÓGICO
El individuo y su ambiente
La interacción dentro del campo forma el contenido de la

conducta.
KURT KOFFKA: EL APRENDIZAJE
• Aprendizaje sensorio-motor
• Aprendizaje por imitación
• Aprendizaje ideacional
KURT KOFFKA: LA ATENCIÓN
Atención Sensación
Experiencia
HOMEOSTASIS
Es el proceso mediante el cual el organismo hace intercambios

con el ambiente para mantener su equilibrio, tanto físico como
psíquico y social.
La búsqueda constante de equilibrio entre sus necesidades y su

satisfacción.
MORFOGÉNESIS
La capacidad que todo sistema para la modificación, como

estrategia para mantenerse viable.
Un proceso que apunta al desarrollo, crecimiento o cambio de

forma, estructura y estado del sistema.
(La retroalimentación positiva y negativa )

RETROALIMENTACIÓN POSITIVA
Se encarga de potenciar ciertos cambios introducidos en un
sistema, para que este pueda evolucionar hacia un nuevo
estado de equilibrio.
RETROALIMENTACIÓN NEGATIVA
Se encarga de mantener el equilibrio dentro del sistema,

contrarrestando o modificando las consecuencias de ciertas
acciones.
VIKTOR FRANKL
VIKTOR FRANKL
Viena - 26 marzo 1905
Viena - 2 septiembre 1997
• Neurólogo
• Psiquiatra
Logoterapia
LOGOTERAPIA
V. Frankl (1993), El término logoterapia proviene de la palabra

«logos» (sentido, significado, propósito) por ello nos habla de la
voluntad de sentido.
Está inspirada en la filosofía existencial, concentrándose en el hombre

como un ser individual que es-en-el-mundo.
LOGOTERAPIA
Sitúa en primer plano «la búsqueda del sentido», para él la

necesidad fundamental del ser humano es la búsqueda del sentido de
la vida.
La logoterapia considera que su cometido es ayudar al paciente a

encontrar el sentido de su vida.
LOGOTERAPIA
Frankl considera que el ser humano tiene principalmente tres

dimensiones, a saber :
1. Dimensión Somática: constituida por todo el ámbito biológico y

corporal del ser humano.
2. Dimensión Psíquica: constituida por toda la realidad psicodinámica

del ser humano.
LOGOTERAPIA
3. Dimensión Noética: (del griego Nous: significa "Espíritu"): se trata

de ámbitos fenomenológicamente evidentes del alma humana, que
no pueden ser sometidos ni a un reduccionismo biologicista, ni a un
reduccionismo psíquico.
Pueden considerarse pertenecientes a una dimensión que trasciende las

otras dos dimensiones y, que por tal razón puede bien denominarse
una dimensión espiritual.
SENTIDO DE VIDA
Se destacan principalmente dos categorías de Sentido:
A. Sentido Ontológico: responde, desde el contexto con la mayor

profundidad que sea factible, a la interrogante de ¿por qué algo
existe?.
Esta pregunta sólo puede ser respondida por el Creador de “la cosa”.
Sentido de vida
B. Sentido Existencial: Es la mejor respuesta disponible, que un ser

humano puede dar a su situación concreta. Se trata de una
respuesta que realiza plenamente el ser-en-el-mundo de la
persona.
El Sentido Existencial depende totalmente de una relación dialógica

entre la persona y su situación concreta.
SENTIDO DE VIDA
El Sentido Ontológico sólo incide favorablemente en el ámbito psíquico,

cuando se acompaña de un Sentido Existencial.
Giro Existencial es la disposición personal necesaria para la realización

plena del Sentido Existencial, y esta realización depende de la persona
y su relación dialógica.
SENTIDO DE VIDA
Sentido y Éxito: mientras el éxito se orienta hacia, y depende del

logro de una meta, el Sentido, en cambio, se orienta hacia la plenitud
existencial. El Sentido necesita que de vez en cuando se alcance el
Éxito.
Lo esencial del Sentido es que se mantiene en la realización de algo

valorado por la persona, independientemente de si al final la meta es
alcanzada o no.
SENTIDO DE VIDA
La culminación de este proceso sucede cuando se llega de

manera concreta a una Decisión y, desde ahí, a una Acción.
LOGOTERAPIA
Tres principios básicos:
1. La voluntad de sentido
2. El sentido de la vida
3. La libertad de volición
1. LA VOLUNTAD DE SENTIDO
El ser humano es completamente libre, tiene la capacidad de elegir.
Las personas se encuentra sometidas a ciertas condiciones, ya sean

biológicas, psicológicas y/o sociales, V. Frankl considera que su futuro
depende de sí mismo, de si permite que las circunstancias lo determinen o
de si se enfrenta a ellas.
2. EL SENTIDO DE LA VIDA
La lucha por encontrar sentido a la propia vida es la primera fuerza

motivante del hombre.
Toda vida, sin importar cuán adversa sea, siempre tiene un sentido y
las personas siempre buscaran la forma de encontrarlo.
3. LA LIBERTAD DE VOLICIÓN
Es posible verlo cuando en situaciones tan terribles, las personas son

capaces de transformar una tragedia, una enfermedad o un fracaso en
un triunfo.
Para V. Frankl, mientras más difícil se hace la vida, más cobra sentido.
LOGOTERAPIA
La logoterapia se enmarca en el análisis existencial, un tipo de terapia

con un marcado carácter filosófico que se centra en la búsqueda de
significado vital ante el vacío existencial, causante de síntomas
psicológicos, emocionales y físicos.
LOGOTERAPIA
La logoterapia muestra al hombre como el responsable de asumir

el sentido de su propia vida.
TÉCNICAS LOGOTERAPIA
El proceso terapéutico consiste en una cadena continua de

improvisaciones.
Se debe estar alerta para no imponer al paciente su propia filosofía,

concepto de sus valores, ya que el concepto de responsabilidad
implica que el paciente debe ser responsable de sí mismo.
El logoterapeuta sólo tiene que proporcionarle la experiencia de su

responsabilidad.
• Dialogo mayéutico: La técnica consiste en preguntar al interlocutor acerca
de algo y luego se procede a debatir la respuesta dada por medio del
establecimiento de conceptos generales. El debate lleva al interlocutor a un
concepto nuevo desarrollado a partir del anterior.
• Intención paradójica: No le interesan los síntomas en sí mismos, sino

la actitud del paciente frente a su neurosis y a sus manifestaciones
sintomáticas.
• Meditación / Visualización guiada / Metáfora: Como herramienta de
auto-descubrimiento y de identificación de elementos con un contenido de
significado.
• Logodiario: Como un registro que sensibiliza y responsabiliza a la

persona hacia una existencia más plena.
• Biblioterapia: Como recurso terapéutico que orienta hacia el sentido.

• De-reflexión, el paciente es capaz de ignorar su neurosis y localizar su atención fuera de
sí mismo. Se dirigirá hacia una vida llena de potenciales significados y valores que tienen
un especial atractivo para sus potencialidades personales.
Busca que el paciente a que reviva al menos por un momento la situación con miedo, esto es,
guiarlo a que haga lo contrario de lo que le dicta su actitud hacia esa situación (todo esto se
deberá llevar a cabo en una atmósfera lo más humorísticamente posible).
El resultado es un cambio de actitud hacia los propios síntomas. El paciente es ahora capaz de
ponerse a cierta distancia de sus síntomas, de alejarse de su neurosis... Si se tiene éxito, y el
paciente deja de huir y luchar contra sus síntomas, y aún más, si los exagera, entonces
observaremos que los síntomas disminuyen y dejan de obsesionar al paciente.
CARL ROGERS
8 de enero de 1902 en Chicago.

4 de febrero de 1987, California.
Presidente de la Asociación Psicológica

Norteamericana.
TERAPIA CENTRADA EN EL CLIENTE
fue desarrollada en las décadas de 1940 y 1950.
La obra de Rogers se enmarca en el humanismo psicológico, un movimiento que

reivindicó la bondad del ser humano y su tendencia innata al crecimiento
personal.
TERAPIA CENTRADA EN EL CLIENTE.
• Postuló que la existencia de una pulsión humana innata hacia la
autorrealización.
• Si las personas utilizan como marco de referencia la autorrealización,

existe una fuerte probabilidad de que tengan una existencia plena y
logren desarrollar todo su potencial.
• Estos individuos encuentran la motivación en sus propios sentimientos

genuinos y viven una vida “auténtica”, es decir, una vida motivada por sus
propios sentimientos internos.
SELF / YO
El self es una serie de percepciones que posee el individuo; es la

persona en su totalidad, quien es responsable de sus actos.
Self es una estructura de la personalidad.

REALIZACIÓN
La tendencia primaria del organismo es mantenerse, realizarse, y

mejorarse a sí mismo.
La conducta es el “intento dirigido hacia el objetivo” por el organismo

para satisfacer sus necesidades conforme las percibe.
YO REAL / YO IDEAL
• Self real, es como la persona se ve en el mundo actual.
• Self ideal, es el autoconcepto que a un individuo le agradaría en

realidad poseer.
CONGRUENCIA
El ser humano siempre busca alcanzar la unidad y la totalidad, para

alcanzar la coherencia del sí mismo; sería una de las necesidades
primarias del organismo el alcanzar el estado de congruencia,
entendido este como la adecuación entre experiencia y percepción.
YO REAL
El yo real Es el yo tal y como es la persona, las verdaderas

características del yo, es cuando eres tu realmente con todos los
problemas y circunstancias que te caracterizan.
El concepto de “sí mismo”, las ideas y percepciones propias del

individuo respecto a sus experiencias personales y aspiraciones (el
autoconcepto, la autoimagen) conforman el yo real.
CATARSIS
La terapia centrada en la persona se centra en la fase de catarsis: promueve el

desarrollo personal del cliente para que más adelante éste pueda comprender
y resolver sus problemas por sí mismo.
En este modelo, la catarsis es la exploración de las propias emociones y de la

situación vital por parte del cliente.
“Identificación y clarificación de situaciones conflictivas y oportunidades no

aprovechadas”; se trata de que la persona logre centrar la problemática para
poder resolverla durante las etapas siguientes.
INSIGHT
En la terapia este término denota un momento en que el cliente
reinterpreta su situación en conjunto y percibe “la verdad” -o al menos
pasa a identificarse con una narrativa determinada.
En esta fase es clave el papel de las metas personales del cliente; se

construye una nueva perspectiva y se genera un compromiso con los nuevos
objetivos.
ACCIÓN
La fase de acción consiste en actuar para lograr los nuevos objetivos.
En esta etapa del proceso psicoterapéutico se preparan y se aplican

estrategias para solucionar los problemas que bloquean el bienestar o el
desarrollo personal.
BASES DE LA T. CENTRADA EN EL CLIENTE
Rogers establece la máxima autoridad en la experiencia propia.
Cualquier ser humano debe ser tratado como persona única, digna de
respeto, con derecho a evaluar su experiencia a su manera, y con
amplios poderes de elección autónoma.
Considera que los juicios tienen que ser escuchados, pero no pueden
servir de guía.
1. Contacto psicológico
Debe existir una relación personal entre el terapeuta y el cliente para

que la terapia pueda funcionar.
2. Incongruencia del cliente
La terapia sólo tendrá éxito en caso de que exista una congruencia entre
el yo organísmico del cliente y su autoconcepto.
El concepto de “yo organísmico” se refiere a los procesos fisiológicos y el

de “autoconcepto” al sentido de la identidad consciente.
3. Autenticidad del terapeuta
El terapeuta será auténtico.
Entrará en contacto con sus emociones y lo comunicará al cliente de

forma abierta. Esto para a crear una relación personal sincera.
4. Aceptación positiva incondicional
El terapeuta debe aceptar al cliente tal y como es, sin juzgar sus actos o
pensamientos, además de respetarlo e interesarse sinceramente por él.
La aceptación positiva incondicional permite que el cliente perciba sus

experiencias sin la distorsión propia de las relaciones cotidianas, y por
tanto que pueda reinterpretarse a sí mismo sin juicios apriorísticos.
5. Comprensión empática
La empatía implica la capacidad de introducirse en la perspectiva

del cliente y de percibir el mundo desde ésta, así como de
experimentar sus sentimientos.
La comprensión por parte del terapeuta facilita que el cliente se

acepte a sí mismo y a sus experiencias.
6. Percepción del cliente
Aunque el terapeuta sienta verdadera empatía por el cliente y lo acepte

de forma incondicional, si éste no lo percibe la relación terapéutica no se
desarrollará adecuadamente, el terapeuta debe ser capaz de transmitir al
cliente las actitudes que le ayudarán a cambiar.
Para Rogers la psicopatología se deriva de la incongruencia entre la
experiencia del organismo y el autoconcepto, o sentido de la identidad; los
síntomas aparecen cuando la conducta y las emociones no son coherentes
con la idea que tiene la persona de ella misma.
En consecuencia la terapia debe focalizarse en que el cliente alcance dicha

congruencia. Cuando lo haga podrá desarrollarse plenamente, mostrándose
abierto a las experiencias del presente y sintiendo confianza en su propio
organismo.
ENTREVISTA CARL ROGER
https://www.youtube.com/watch?v=XJ6giOruT0Q&t=181s
FRITS PERLS
FRITZ PERLS
1893: Nace en Berlín
1930: Se casa con Laura Posner Perls
1933: Sudáfrica “Psicoanálisis revisado“
1952: Abre el primer Instituto Gestalt en Nueva York
1964: Se traslada a California para enseñar la Terapia Gestalt como forma de

vida más que como un modelo de terapia, en el Instituto Esalen de California.
1970: Muere en chicago

FRITZ PERLS
La Psicología Gestalt afirma que la mente es una unidad

autorreguladora y holística, y se basa en el principio de que "el
todo es más que la suma de las partes”.
La Terapia Gestalt se considera un modelo de psicoterapia

humanista y pone su acento en el momento presente y la
autoconsciencia de la experiencia emocional y corporal.
ES UN MODELO DE TERAPIA HUMANISTA - EXISTENCIAL
Siguiendo el principio gestaltista de “todo es más que la suma de las

partes”, el ser humano es visto desde una perspectiva holística y
unificadora, integrando a la vez, sus dimensiones sensoriales,
afectivas, intelectuales, sociales y espirituales, y entendiendo a éste en
su experiencia global.
Por tanto, no se centra en explicar los orígenes de las dificultades y el

dolor que puede sentir el individuo, sino que permite experimentar
soluciones nuevas.
TERAPIA GESTÁLTICA
Énfasis en los procesos por encima de los contenidos y de lo subjetiva
por encima de lo objetivo se puede desplegar en tres principios teóricos:
▪ La experimentación del "aquí y ahora“
▪ Toma de conciencia
▪ Responsabilidad
“AQUÍ Y AHORA”
Nuestra idea del futuro como nuestra concepción del pasado se basa
en nuestra comprensión del presente.
El ahora es el presente, todo aquello de lo que me doy cuenta.

TOMA DE CONSCIENCIA
“DARSE CUENTA” Es entrar en contacto, natural, espontáneo, en el aquí y

ahora, con lo que uno es, siente y percibe.
▪ Darse cuenta del mundo exterior.
▪ Darse cuenta del mundo interior.
▪ Darse cuenta de la fantasía.

RESPONSABILIDAD
Enfatiza la necesidad de asumir responsabilidades propias.
La irresponsabilidad se considera fruto de una ilusión, una negación

del presente y una negativa a la hora de tomar conciencia.
CAMBIAMOS “PORQUE”, POR EL “COMO”
Al preguntar por qué lo único que se consigue es alguna

racionalización o "explicación“, nos aleja del aquí y ahora y nos
introduce en el mundo de la fantasía.
PILAR DE LA TERAPIA GESTALT
El aquí y ahora, & el cómo.
Vivir en el ahora tratando de darnos cuenta cómo lo hacemos.

REGLAS DE LA TERAPIA GESTALT
1. El principio del ahora
Conciencia del ahora / Comunicar experiencias en tiempo presente.
2. La relación Yo-Tú
Se busca que tome conciencia de “hablarle a”
3. Asumir la propiedad del lenguaje y la conducta

El lenguaje personal - aprendemos a identificar mejor la conducta y a
asumir la responsabilidad por ella.
4. Cambiar el “no puedo” por “no quiero”
5. El continuo del darse cuenta

Dejar fluir libremente
6. Traducir las preguntas en afirmaciones
7. Prestar atención al modo en que se atiende a los demás
8. No interpretar ni buscar "la causa real" de lo que el otro dice

EL CICLO DE LA EXPERIENCIA
Núcleo básico de la vida humana
Se inicia cuando el organismo, estando en reposo, siente emerger en sí

alguna necesidad; el sujeto toma conciencia de ella e identifica en su
espacio algún elemento u objeto que la satisface.
1. Reposo
Se encuentra en equilibrio. (Homeostasis)
2. Sensación
Siente "algo" difuso, que todavía no puede definir.
3. Darse cuenta (formación de figura)
La sensación se identifica como una necesidad específica.

4. Energización
Reúne la fuerza necesaria para llevar a cabo lo que la necesidad
demanda.
5. Acción
El individuo moviliza su cuerpo para satisfacer su necesidad.
6. Contacto
La etapa culmina cuando el sujeto se siente satisfecho.
ESTRATOS DEL YO
Estratos del Self: Capaz que cubren el Ser autentico.
1. E. Falso
2. E. del como sí
3. E. Fóbico
4. E. Implosivo (Atolladero)
5. E. Explosivo
6. El Self verdadero.
LAS AUTOINTERRUPCIONES (MECANISMOS DE DEFENSA)
Formas de evitar contacto: interno y externo
▪ Desensibilización
Bloquear las sensaciones.
▪ Proyección
Transferir lo que siente, piensa.
LAS AUTOINTERRUPCIONES (MECANISMOS DE DEFENSA)
▪ Introyección
Influencias externas.
▪ Retroflexión
No se atreve a actuar.
▪ Deflexión
Establecer contacto frio.
▪ Confluencia
Debilita los límites de su Yo para fusionarse al otro.
ENTREVISTA FRITZ PERLS
https://www.youtube.com/watch?v=vbZ81tlGD6s

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PSICOTERAPIAS HUMANISTAS Psic.

Vanessa Llanos Rosales

El fundamento científico de toda la psicología de la forma = Gestalt,

“El todo es más que la suma de las partes”

Su punto de partida es el estudio de la percepción, pero pronto

• Percepción del movimiento: Fenómeno Phi

Las organizaciones perceptuales son innatas

“La psicología de la educación”

La base del conocimiento humano.

Ley de relación figura-fondo: El ojo reconoce una figura sobre

Relación figura-fondo definida: La imagen puede destacarse

Relación figura-fondo indefinida: También conocido como

Ley de la Semejanza: Nuestra mente agrupa los elementos

De este modo, dos elementos de forma similar rodeados de

Ley de la Simetría: Las imágenes simétricas son percibidas como

Ley de la Continuidad: La mente continúa un patrón, aún

Ley de Pregnancia: Cuando una figura es pregnante, por su

Pensamiento reproductivo Mecánicamente

Pensamiento productivo “Darte cuenta”

Los simios aprenden a partir de las totalidades y no de las partes.

La interacción dentro del campo forma el contenido de la

• Aprendizaje por imitación

Es el proceso mediante el cual el organismo hace intercambios

La búsqueda constante de equilibrio entre sus necesidades y su

La capacidad que todo sistema para la modificación, como

Un proceso que apunta al desarrollo, crecimiento o cambio de

(La retroalimentación positiva y negativa )

Se encarga de potenciar ciertos cambios introducidos en un

sistema, para que este pueda evolucionar hacia un nuevo

Se encarga de mantener el equilibrio dentro del sistema,

V. Frankl (1993), El término logoterapia proviene de la palabra

Está inspirada en la filosofía existencial, concentrándose en el hombre

Sitúa en primer plano «la búsqueda del sentido», para él la

La logoterapia considera que su cometido es ayudar al paciente a

Frankl considera que el ser humano tiene principalmente tres

1. Dimensión Somática: constituida por todo el ámbito biológico y

2. Dimensión Psíquica: constituida por toda la realidad psicodinámica

3. Dimensión Noética: (del griego Nous: significa "Espíritu"): se trata

Pueden considerarse pertenecientes a una dimensión que trasciende las

Se destacan principalmente dos categorías de Sentido:

A. Sentido Ontológico: responde, desde el contexto con la mayor

B. Sentido Existencial: Es la mejor respuesta disponible, que un ser

El Sentido Existencial depende totalmente de una relación dialógica

El Sentido Ontológico sólo incide favorablemente en el ámbito psíquico,

Giro Existencial es la disposición personal necesaria para la realización

Sentido y Éxito: mientras el éxito se orienta hacia, y depende del

Lo esencial del Sentido es que se mantiene en la realización de algo

La culminación de este proceso sucede cuando se llega de

El ser humano es completamente libre, tiene la capacidad de elegir.

Las personas se encuentra sometidas a ciertas condiciones, ya sean

La lucha por encontrar sentido a la propia vida es la primera fuerza

Es posible verlo cuando en situaciones tan terribles, las personas son

La logoterapia se enmarca en el análisis existencial, un tipo de terapia

La logoterapia muestra al hombre como el responsable de asumir

El proceso terapéutico consiste en una cadena continua de

Se debe estar alerta para no imponer al paciente su propia filosofía,

El logoterapeuta sólo tiene que proporcionarle la experiencia de su

• Intención paradójica: No le interesan los síntomas en sí mismos, sino

• Logodiario: Como un registro que sensibiliza y responsabiliza a la

• Biblioterapia: Como recurso terapéutico que orienta hacia el sentido.

8 de enero de 1902 en Chicago.

Presidente de la Asociación Psicológica