Rompiendo paradigmas:

Humanizando la Medicina
DR. RAFAEL PÁMANES BRINGAS
MÉDICO FUNCIONAL E INTEGRATIVO
TEMAS

 MEDICINA PREVENTIVA
 ABORDAJE INTEGRAL: SINERGIA DE APARATOS Y SISTEMAS
 INFLAMACIÓN, ESTRÉS OXIDATIVO Y DAÑO MITOCONDRIAL EN LA PATOGENESIS
DE LAS ENFERMEDADES.
 IMPORTANCIA EN LA ALIMENTACIÓN: COMO IMPACTA EN LA SALUD,
FUNDAMENTAL PARA MEDICOS TENER CONOCIMIENTO BASICO.
 NUTRACEUTICOS COMO HERRAMIENTA TERAPEUTICA
 MEDICINA BASADA EN EVIDENCIA
 CONSEJOS
Dos Grandes Maestros
 Evitar que ocurra la
enfermedad.
 Una vez presente la
enfermedad evitar
evolucione en
complicaciones.
 Debería ser practicado por
agencias gubernamentales,
médicos de atención
primaria o los mismos
individuos.
 -Dolor de cabeza, cansancio, nervios,
depresión, irritabilidad, dolores articulares o
musculares, cólicos menstruales.
-Sedentarismo, consumo excesivo de azúcar, malos hábitos
alimenticios, no dormir adecuadamente, fumar, tomar
bebidas alcohólicas, auto medicarse.
 Inflamación crónica sistémica (de bajo
grado) es la encargada de causar diversas
enfermedades que hoy en día representan
de las mayores causas de muerte en el
mundo.

 Factores sociales, ambientales y de estilo

de vida promueven a la inflamación.
 Estrés oxidativo y disfunción mitocondrial
implicados en el envejecimiento
prematuro y en la patogénesis de las
enfermedades crónico degenerativas.

 Reacción en cadena constante: ROS →

daño mDNA → + ROS
Efectos del Estrés Oxidativo
Fuente:
http://www.dgcs.unam.mx/boletin/bdboletin/2011_286.html
ALIMENTACIÓN COMO PILAR DE LA SALUD

 40% CHOs con bajo índice y carga glicemica

 30% Proteina baja en grasa
 30% Grasas alta en monoinsaturadas
NUTRACEUTICOS
MEDICINA BASADA EN EVIDENCIA
MI CONSEJO

 EPIGENETICA  ESTRÉS OXIDATIVO

 NUTRIGENETICA  BIOFÍSICA
 MICROBIOTA  NUTRACEUTICOS
 MITOCONDRIA  HUMANIZACIÓN DE LA MÉDICINA
 INFLAMACIÓN CRÓNICA DE BAJO GRADO
 Clínica Siloe
Dr. Rafael Pámanes Bringas
Correo: rafael_pamanes@yahoo.com.mx
Teléfonos: 8181232116 o 8181231459