COMBINADO DEPORTIVO # 2 – BUEYCITO.

FUNDAMENTACIÓN
ESCRITA.

Deporte : Béisbol.
Profesor: Tec.Carlos Flores Perez

curso : 2021-2022
INDICE
1. Caracterización del equipo, atletas y entrenador.
2. Caracterización del deporte.
3. Estructuras del Plan, fechas de inicio y final de etapas.
4. Fechas de inicio y final de las semanas.
5. Objetivos generales.
6. Objetivos específicos.
7. Objetivos por etapas.
8. Principios del entrenamiento aplicados.
9. Tareas fundamentales por componentes de la preparación.
10. Métodos y procedimientos a utilizar.
11. Test pedagógicos y los objetivos medibles y cuantificables.
12. Pruebas médicas y los objetivos medibles y cuantificables.
13. Pruebas psicológicas y sus objetivos medibles y cuantificables.
14. Pronósticos general e individual de todos los atletas.
15. Plan de topes con estudios de contrarios y fundamentación.
16. Planes individuales para las perspectivas inmediatas.
17. Plan educativo general diferenciando las perspectivas inmediatas.
18. Necesidades de pesquizaje, por área modalidad, peso, división, talla, etc…
19. Necesidades y requerimientos objetivos, (materiales) y subjetivos (del profesor, para su superación y actualización)
para cumplir con una buena preparación.
20. Atletas participantes en juegos nacionales, medallas en juegos nacionales y provinciales, categoría, sexo, centro.

Introducción
El programa de preparación del deportista va dirigido a todos los entrenadores de béisbol que tienen la responsabilidad de
la formación de los atletas en todos los niveles y categorías que están instituidas por el organismo central. La confección y
distribución de esta guía de trabajo fue elaborada por entrenadores experimentados de todas las provincias del país así
como los miembros de las Comisión Técnica de Béisbol. Tuvieron en cuenta las diferentes competencias fundamentales
en las que participa cada categoría por sus provincias, los problemas principales que mueven el deporte y ante todo, que
los atletas reciban la enseñanza de los elementos técnicos-tácticos sin la presión del cumplimiento de las cargas. La
importancia de poder cumplir con el programa desde el primer día, va a garantizar una correcta formación de los hábitos.
En ningún caso se debe pasar a un elemento más complejo si no está enseñado y consolidado el anterior. Hay que tener
presente todos los días que estamos enseñando, educando un grupo de jugadores jóvenes; que su fruto no se va a ver en
corto plazo, sino a su debido tiempo, la exigencia en el Deporte de Alto Rendimiento es cada vez mayor, por lo que el
trabajo en la base cobra cada día mayor importancia para el país. Los fundamentos técnicos, físicos y las condiciones
morales a los principios de la sociedad socialista deben estar cada minuto de trabajo. El futuro se garantiza en el presente
y el pasado puede mejorar. Nuestro deporte es colectivo en esa dirección deben guiarse los esfuerzos. Debes estar
presente, en los triunfos deportivos, la labor anónima, pero imprescindible, de nuestros entrenadores de las áreas
deportivas.
El perfeccionamiento constante de los planes y programas de preparación del deportista es un elemento importante para
la enseñanza, consolidación y perfeccionamiento del béisbol en el país, teniendo en cuenta los nuevos retos que debe
enfrentar el deporte nacional en Cuba y su participación en eventos internacionales donde la presencia del béisbol rentado
es una realidad y la calidad de los contrarios es muy superior.
Por tal motivo el trabajo debe ir encaminado a desarrollar la práctica masiva de donde saldrán los talentos para enseñarle
los elementos técnicos del Béisbol con un alto nivel técnico metodológico de forma tal que los atletas posean un gran
arsenal técnico que puedan ponerlos en función del juego de pelota.
El Programa de Preparación del Deportista es una herramienta de suma importancia para el trabajo de los Especialistas y
activistas deportivos, cuya utilización eficaz tendrá un valor incuestionable en la proyección del béisbol cubano.
Este programa será el documento rector de enseñanza para las diferentes instituciones del deporte de alto rendimiento así
como en las áreas deportivas.
La opinión de profesores, entrenadores de la base y Jefes de Cátedra de las EIDE nos ha permitido profundizar en la
confección del presente documento lo que posibilitará encausar la enseñanza en las diferentes categorías e Instituciones
con un orden lógico y con una salida base pedagógica y científica.
Tenemos el gran compromiso de formar peloteros integrales (con una alta maestría deportiva y un nivel superior de
formación de valores) que se identifiquen con el pasado, el presente y el futuro del béisbol en Cuba.

“…Con el desarrollo de nuestra economía, la aplicación de la ciencia y la técnica,, el desarrollo de un deporte sano y,
además, el desarrollo de un espíritu entero cada vez más heroico, cada vez más firme nuestra Patria cosechará en el
terreno del deporte grandes éxitos, que nos los veremos nunca como el triunfo de un país, sino como el triunfo de una
idea, como el triunfo de un sistema, como el triunfo de una concepción…”
 FIDEL.

Control del Programa

Nombres y Apellidos del entrenador: Téc.Carlos Flores Pérez.
Nivel: Técnico.
Experiencia: 5.
Deporte: Béisbol.
Categoría: 11 - 12.
Área ó modalidad: .

Matricula: H:___ V:__40__ T_40__ Cont: H___V_28__ T__28___ N/I: H___V__12_ T _12___

Meta: Del 1 al 3 ___. Del 4 al 6 ____. Del 7 al 8 ____. Del 9 al 12 __ x__ Más de 12 ____.

Atletas API: H____ V____ T____.

Relación de Atletas API.

N
Nombres y Apellidos Grado Escuela Edad Sexo C/I Dirección Particular
o

Matrícula por Grados:

Grados 7mo 8vo 9no 10m 11n
o o
Hembras
Varones
Total

Matrícula por edad:

Edades 13 14 15 16 17
Hembras
Varones
Total

1. Caracterización del equipo

-Este grupo clase de la categoría 11-12 años compuestos por 25 atletas, los cuales son continuantes veintitrés (23). Dos
(2) atletas son perspectivas a largo plazo, considerándolos homogéneos en cuanto a rendimiento Fisco-Técnico.
1.- Geiler Isac Rivero.
2.-Reynaldo Jiménez Guevara.
Este grupo presenta un buen nivel técnico-táctico, acorde a su categoría, esto se pone de manifiesto en la cantidad de
juegos celebrados en la competencia preparatoria, aunque se evidenciaron problemas de coordinación en la combinación
de doble play por 2da. Y rompimiento de la muñeca, en el swing también hay que hacer mayor énfasis en el acoplamiento
para mejorar los movimientos técnicos en el fildeo de rolling al frente y a los lados.
Desde el punto de vista físico general el grupo se aproxima bastante a la media general de las pruebas en las diferentes
capacidades exigidas por el programa de preparación del deportista. Existen mayores deficiencias en la Resistencia y la
fuerza, por lo que se debe proyectar un mejor trabajo para el desarrollo de dichas capacidades, sin descuidar que
debemos lograr un aumento de la masa muscular y elevar los índices de estatura promedio del grupo.

►Caracterización de los atletas.

1- Fabián Benítez Ayala: Hijo de padres divorciados, convive con la madre, el atleta posee buena características
deportivas, y el nivel de vida es bueno, su preparación física-técnica es buena.
2- Janier Benítez Álvarez: Hijo de padres casados, convive ambos, la madre es ama de casa y el padre es campesino, él
atleta posee buena características deportiva, y el nivel de vida es bueno, su preparación física-técnica es buena, es un
alumno aventajado, mantiene buen comportamiento dentro y fuera del terreno.
3- Fabián Roblejo Rodríguez: Vive con ambos padres los mismos trabajan, el padre es trabajador del INDER, la madre es
promotora cultural, estos tienen una buena actitud ante el trabajo y en la sociedad así como para con su hijo. La casa es
de mampostería, tiene tres cuartos además hay buena higiene en la casa. El alumno se relaciona con sus compañeros
correctamente.
4- Alejandro Arévalo Pino: hijo de padres divorciados vive con su mamá, hermano, la madre es ama de casa, el padre es
campesino. La casa está en construcción y este se relaciona con todos sus compañeros, tiene buena higiene en la casa.
El niño socializa muy bien con sus compañeros así como en el barrio.
5- Lionis Solano Rivera: Vive su mamá, la misma es maestra y el padre es campesino, estos tienen una buena conducta
con su hijo, en el trabajo y en la sociedad La casa está en buen estado, con dos cuartos, además tienen una excelente
higiene.
6- Eduardo Verdecia Veranes: Vive con ambos padres y los abuelos, tratan al hijo como se debe, tienen una buena
conducta ante la sociedad. La casa está en buen estado, el mismo tiene buena higiene.
7- Fabián Valdez Arévalo: Es hijo de padres divorciados, vive con sus abuelos y la mamá. La casa es de mampostería y
fibra, tienen buena higiene, el niño se relaciona bien con todos sus compañeros.
8- Geordanis Acosta Anaya: Vive con su mamá, Ambos padres lo tratan bien, su mamá es ama de casa, su papá trabaja
en seguridad y protección, ambos tienen una excelente higiene, la casa está en buen estado.
9- Cristian Áreas Rodríguez: Vive con su mamá, es maestra y el padre es campesino, estos tienen una buena conducta
con su hijo, en el trabajo y en la sociedad La casa está en buen estado, con dos cuartos, además tienen una excelente
higiene.
10- Dairon Figueredo Sánchez: Vive con ambos padres y la hermana, su mamá es maestra y el padre es trabajador de
salud pública, estos tienen una buena conducta con su hijo, en el trabajo y en la sociedad. La casa está en buen estado.
11- Luis Catasus Pérez: Vive con ambos padres y la hermana, su mamá es maestra y el padre es campesino, estos
tienen una buena conducta con su hijo, en el trabajo y en la sociedad La casa está en buen estado, con dos cuartos,
además tienen una excelente higiene.
12- Pedro Fabré Diéguez: Vive con ambos padres y la hermana, su mamá es maestra y el padre es campesino, estos
tienen una buena conducta con su hijo, en el trabajo y en la sociedad La casa está en buen estado, con dos cuartos,
además tienen una excelente higiene.
13- Dairon Gonzáles Tamayo: Vive con su mamá, los abuelos y sus hermanas, su mamá es enfermera y el padre es
campesino, estos tienen una buena conducta con su hijo, La casa está en buen estado, además tienen una excelente
higiene.
14- Aniel Borrero Días: Vive con ambos padres y la hermana, su mamá es maestra y el padre es campesino, estos tienen
una buena conducta con su hijo, en el trabajo y en la sociedad La casa está en buen estado, con dos cuartos, además
tienen una excelente higiene.
15- Armando Martínez Guevara: Vive con ambos padres y la hermana, su mamá es maestra y el padre es campesino,
estos tienen una buena conducta con su hijo, en el trabajo y en la sociedad La casa está en buen estado, con dos cuartos,
además tienen una excelente higiene.
16- Ismael Anaya Pérez: Vive con ambos padres y la hermana, su mamá, estos tienen una buena conducta con su hijo y
en la sociedad La casa está en buen estado, con dos cuartos, además tienen una excelente higiene.
17- Leandro Garlobo Chávez: Vive con su madre, presenta una buena conducta con su hijo, y en la sociedad La casa está
en buen estado.
18- Jaddiel Batista Guevara: Vive con la madre y la hermana, su mamá es ama de casa y el padre es campesino, estos
tienen una buena conducta con su hijo, en el trabajo y en la sociedad La casa está en buen estado.
19- Dalier Guerra Rodríguez: Vive con ambos padres y la hermana, su mamá es enfermera y el padre es panadero, estos
tienen una buena conducta con su hijo, en el trabajo y en la sociedad La casa está en buen estado, con dos cuartos.
20- Maiquel Santana Espinosa: Vive con el papá y la mamá. La casa es de madera y fibra tienen buena higiene, el niño
se relaciona bien con todos sus compañeros.
21- Geiler Isac Rivero: Es hijo de padres divorciados, vive con papá. La casa es de mampostería y fibra tienen buena
higiene, el niño se relaciona bien con todos sus compañeros.
22- Erik Áreas Núñez: Vive con su madre, la misma es maestra. La casa está en buen estado, presenta buena higiene, el
niño se relaciona bien con todos sus compañeros.
23- Yadier Infante Santana: Vive con la madre. La casa está en buen estado, presenta buena higiene, el niño se relaciona
bien con todos sus compañeros.
24- Dailer Guerra Rodríguez: Vive con la madre y el hermano, tiene una buena conducta con su hijo, en el trabajo y en la
sociedad La casa está en buen estado.
25- Reynaldo Jiménez Guevara: Vive con ambos padres y la hermana, el padre es campesino, estos tienen una buena
conducta con su hijo, en el trabajo y en la sociedad La casa está en buen estado, con dos cuartos, además tienen una
excelente higiene.

►Caracterización del entrenador.

El mismo tiene un año de experiencia en el deporte. Al no ser Licenciado y poseer poca experiencia como profesor le falta
preparación para aplicar la metodología del entrenamiento deportivo debe elevar la calidad de la docencia en cuanto a la
planificación e impartición de la clase diaria, le falta preparación para lograr una correcta selección y aplicación a los
métodos y procedimientos. Es disciplinado, mantiene buenos hábitos de cortesía, respeto y su forma de expresión es
aceptable. Sus principios éticos están acordes a la actualidad, se manifiesta de manera positiva en la prevención y lucha
contra el fraude, las riñas, drogas e indisciplinas sociales. Mantiene buen porte y aspecto acorde a la actividad que realiza,
su forma de expresión es aceptable, su carácter es afable, mantiene un equilibrio emocional estable, las relaciones
humanas con sus compañeros de trabajo y familia son buenas.

2. Caracterización del deporte.

El béisbol, es un deporte de conjunto jugado entre dos equipos de 9 jugadores cada uno. Se juega en un extenso campo
de césped natural o artificial (con excepción de la zona donde los jugadores de la ofensiva corren para alcanzar las bases,
ubicadas en los vértices del área cuadrangular llamada diamante, y anotar, llamada línea del corredor, y el área del
lanzador donde el terreno es una loma de tierra). El objetivo del juego es golpear una pelota con un bate (batear),
desplazándola a través del campo y correr por el campo interno de tierra (infield) buscando alcanzar la mayor cantidad de
bases posibles hasta dar la vuelta a la base desde donde se bateó (home) y lograr anotar el tanto conocido como carrera,
mientras los jugadores defensivos buscan la pelota bateada para eliminar al jugador que bateó la pelota o a otros
corredores, antes que éstos lleguen primero a alguna de las bases o consigan anotar la carrera. El equipo que anote más
carreras al cabo de los nueve (9) episodios, llamados innings que dura el encuentro, es el que resulta ganador. Si al
término de los nueve innings regulares persiste un marcador igualado en carreras, el encuentro se extiende cuanto sea
necesario para que haya un ganador, según las reglas básicas del juego no existe el empate.

3. Estructuras del Plan, fechas de inicio y final de etapas.

% DE TRABAJO POR COMPONENTES DE LA PREPARACIÓN

Componentes SEP-DIC Enero- Marzo Abril- Junio
PFG 30% 40% 30%
PTT 60% 50% 60%
PT-Ps. 10% 10% 10%
TOTAL DE PREP. 100% 100% 100%

El programa se trabajará de la siguiente forma: En la primera etapa la Preparación Física General se trabajará al 30%, la
Preparación Técnico Táctica al 60% y la preparación Teórica Psicológica al 10%.
En la segunda etapa la Preparación Física General se trabajará al 40%, la Preparación Técnico Táctica al 50% y la
preparación Teórica Psicológica al 10%.
En la tercera etapa la Preparación Física General se trabajará al 30%, la Preparación Técnico Táctica al 60% y la
preparación Teórica Psicológica al 10%.
Fecha de Inicio del programa: 1 de Septiembre del 2020
Fecha de Culminación del programa: 26/6/2021
Cantidad de semanas: 43.
Fechas de inicio y final de las Etapas.
Etapas Enero- Marzo Abril- Junio
Inicio
Final

4. Fechas de inicio y final de las semanas.

 Semanas 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22

Inicio

Final

Semanas 23 24 25 26 27 28 29 30

Inicio

Final

5. Objetivos generales.
1- Crear hábitos de conducta morales positivas y un espíritu de colectivismo en los niños y adolescentes basados
en los principios de la moral socialista que fortalezcan la formación de valores patrióticos y políticos.
2- Garantizar el desarrollo de capacidades físicas (condicionales y coordinativas) y habilidades deportivas de los
niños y adolescentes a través de la formación multilateral.
3- Iniciar el aprendizaje de los elementos técnicos básicos del béisbol programado en cada categoría y desarrollarlos
en situaciones reales de juego, que construyan desde temprana edad el oficio que como deporte de equipo y dentro
de ellos de cooperación oposición exige su lógica interna de actuación para el éxito deportivo.

6. Objetivos específicos.
1- Crear hábitos de conducta morales positivas y un espíritu de colectivismo en los niños y adolescentes basados en
los principios de la moral socialista que fortalezcan la formación de valores patrióticos y políticos.
2- Garantizar el desarrollo de capacidades físicas (condicionales y coordinativas) y habilidades deportivas de los niños
y adolescentes a través de la formación multilateral.
3- Iniciar el aprendizaje de los elementos técnicos básicos del béisbol programado en cada categoría y desarrollarlos
en situaciones reales de juego, que construyan desde temprana edad el oficio que como deporte de equipo y dentro de
ellos de cooperación oposición exige su lógica interna de actuación para el éxito deportivo.
4- Identificar y motivar divirtiendo a los principiantes en la práctica del Béisbol que como deporte colectivo o de equipo
exige y desarrolla valores de camaradería, colectivismo y honestidad dentro del grupo y para la sociedad.
5- Iniciar el trabajo para la asimilación en menor grado del esfuerzo físico de forma orientada y dirigida.
6- Comenzar con el aprendizaje de elementos técnicos orientados y reglamentos de manera especial para la
categoría así como las primeras orientaciones sobre las Regla del Béisbol.

• OBJETIVO DE LA PREPARACIÓN TÉCNICO TÁCTICA

1.- Desarrollar en los atletas el pensamiento técnico táctico mediante ejercicios en situaciones simples y complejas.
2.- Que los alumnos sean capaces de resolver de manera creadora las diferentes situaciones de juego.
3.- Desarrollar en los alumnos el nivel competitivo mediante los diferentes topes a realizar.
4.- Concientizar en los alumnos la importancia del trabajo técnico táctico para la obtención de buenos resultados
deporte.

PREPARACIÓN TEÓRICA
1.- Historia del Béisbol en Cuba.
2.- Reglas oficiales del Béisbol.

7. Objetivos por etapas.

(SEPTIEMBRE—OCTUBRE—NOVIEMBRE—DICIEMBRE)
 Receptor.
 Lanzador.
 Primera Base.
 Segunda Base.
 Tercera Base.
 Torpedero.
(ENERO – FEBRERO- MARZO)
  Primera Base.
 Segunda Base
 Tercera Base.
 Torpedero.
 Jardinero.
 Bateador.
(ABRIL –MAYO-- JUNIO)
 Drill Defensivo
 Drill Ofensivo.

SEMANA: #1
Pruebas de normativas
SEMANA: #2
Juegos pre deportivos
Abordar tema sobre la llegada del Béisbol a Cuba y la Fundación del F.C.B. Agarre de la bola y tiro por encima del brazo.
Selección y agarre del bate. Colocación en el cajón de bateo. Regla 1.01 hasta 1.03

SEMANA # 3.
Juegos pre deportivos
Abordar tema sobre la llegada del Béisbol a Cuba y la Fundación del F.C.B. Agarre de la bola y tiro por encima del brazo.
Selección y agarre del bate. Colocación en el cajón de bateo. Regla 1.01 hasta 1.03
SEMANA: # 4.
Agarre de la bola para tiros tres cuartos y por el lado del brazo. Técnica del fildeo de rolling y fly. El paso y swing en el
bateo. Juego
El receptor: Posición detrás del home. Colocación detrás del bateador. Pedir los lanzamientos. Mecánica para recibir los
lanzamientos. La bola franca. La base por bola intencional. Seguir trabajando técnica de la carrera. Robo de base simple,
y en jugada combinada con toque y bateo.
El lanzador: Posición Reglamentaria. De frente. De lado. Virada a 1ra base. Convertirse en jugador de cuadro.
Terminación del movimiento. Virada a 2da y 3ra base. Toque de bola de sacrificio y para embazarse. Regla 2.06 a 2.07.
2.08-2.09 8.01, 8.02. Dirección Física.
SEMANA: # 5.
El receptor
Mecánica para tirar a las bases. Tiros a 2da. Base con robo (bateador derecho). Tiros a 2da. Base con robo (bateador
zurdo). Trabajar la carrera H-2da.base (insistir en la técnica). Regla 2.08, 2.09. Bateo por detrás del corredor y hit and run.
Juego. Dirección Física.
El lanzador
Mecánica del lanzamiento. Lanzamiento de rectas. Trabajo del control. Regla 8.02
SEMANA # 6.
El receptor
1. Mecánica para el fildeo de toque de bola Delante de H y tiro a 1ra. base. Por el área de 1ra. Y tiros a 1ra. Amago de
toque y bateo. Robo de tercera.
El lanzador: Lanzamientos en cambio en recta. Fildeo de los toques de bola. Tiros a 1ra. base. Tiros a 2da. Base. Juego.
Regla 2.10. Dirección Física.
SEMANA # 7.
El receptor
Mecánica para el fildeo de los Foul-Fly. Fildeo tirándola con las manos. Hacia los lados. Regla 2.11. Jugada squeeze
play.
El lanzador
Lanzamientos en cambio en recta. Fildeo de los toques de bola. Tiros a 1ra. Base. Tiros a 2da. Base. Juego. Dirección
Física.
El fildeo de los rollings. Tiros a 1ra. Base. Tiros a 2da base. Juego. Regla 8.03. Dirección Física.
SEMANA # 8.
El receptor
Otras jugadas fundamentales. Mirar si los corredores pisan. Completar el doble play. Bloqueo de Home. Asistencia en 1ra.
base. Apelación. Fly de sacrificio.
El lanzador
Asistencias. Cubrir en 1ra. base. Detrás de Home. Detrás de 3ra. base. Realizar apelaciones. Juego. Regla 8.04.
Dirección Física.
SEMANA # 9.
Aplicación de test pedagógico
SEMANA # 10.
Primera base.
Desplazamiento para recibir los tiros. Directamente de frente. Hacia los lados. Regla 2.00
Segunda Base
Fildeo de rolling y tiros a 1ra base. Iniciar el doble play con rolling de frente. Regla 2.00. Bateo en curva. Dirección Física.
SEMANA # 11.
Primera Base
Fildeo de los toques de bola y tiros a: 1ra. Base. 2da. Base. Regla 2.00. Juego
El doble play. Iniciarlos por 2da. con rolling a la derecha y de frente. Bloqueo de la bola de rolling. Regla 2.00
Segunda Base.
El out forzado. Realizar el doble play por delante. El doble play solo. Fildeo de fly en la posición normal. Juego. Regla.
Bateo para distintas bandas del terreno. Dirección Física.
Forma de cubrir la base: En los tiros de los jardines. Otras jugadas. Mirar si los corredores pisan. Apelación. Juego.
Ofensiva con tarea. Dirección Física.
SEMANA # 12.
Primera Base
Otras jugadas fundamentales. Mirar si los corredores pisan. Cuidar al corredor. Juego. Regla 2.00
Tercera Base
Fildeo de rolling de frente y tiros a 1ra. y 2da. base. Juego imaginario. Regla 2.00
Dirección Física.

SEMANA # 13. Aplicación de test pedagógico

Tercera Base.
Fildeo de los toques de bola y tiros a 1ra. base. Fildeo de fly en posición normal.2. Juego. Regla 2.00
Torpederos
Fildeo de rolling y tiro a 1ra. base. Iniciar el doble play con rolling de frente. Regla 2.00. Juego imaginario. Drilles ofensivo
y defensivo. Dirección Física.
SEMANA # 14.
Tercera Base.
Formas de cubrir la base en los tiros de los jardineros. Apelación. Regla 2.00. Juego.
Torpederos
El out forzado. Realizar el doble play por fuera (izquierda). Fildeo de fly en posición normal. Juego. Regla
SEMANA # 15.
Torpederos
Formas de cubrir la base en los tiros de los jardines. Mirar si los corredores pisan. Apelación. Regla 2.00. Juego
Jardineros
El tiro a las bases: A tercera. A home. Asistencia detrás de los jugadores de cuadro. Juego. Fildeo de los batazos de fly y
de línea. Fly en el lugar y hacia delante. Regla 2.00. Juego. Dirección Física.
SEMANA # 16.
Torpederos
Formas de cubrir la base en los tiros de los jardines. Mirar si los corredores pisan. Apelación. Regla 2.00. Juego
Jardineros
El tiro a las bases: A tercera. A home. Asistencia detrás de los jugadores de cuadro. Juego. Fildeo de los batazos de fly y
de línea. Fly en el lugar y hacia delante. Regla 2.00. Juego. Dirección Física.
SEMANA: #17 Aplicación de test pedagógico
SEMANA # 18 Semana de la victoria
SEMANA: #19
Perfeccionamiento de los elementos técnicos impartidos.
Pensamiento táctico. Dirección Física.
SEMANA # 20
Perfeccionamiento de los elementos técnicos impartidos.
Pensamiento táctico. Dirección Física.
SEMANA: # 21
Perfeccionamiento de los elementos técnicos impartidos.
Pensamiento táctico. Dirección Física.
SEMANA: # 22 Aplicación de test pedagógico.
SEMANA # 23
Drills defensivos. Defensa contra el toque de bola con corredor en 1ra y 2da base, jugadas de corte y tiros de relevo de los
jardineros, defensa vs squeeze play.
SEMANA # 24
Drills ofensivos. Carrera de home a 1ra. Con swing. Correr de 1ra. a 3ra. Correr de 2da. a home. Salir de pisa y corre. Hit
and Run. Juego. Dirección Física.
SEMANA # 25
Ajustes y ejercitación de los elementos trabajados en las semanas anteriores. Mecánica el lanzador y receptor. Juego.
Dirección Física.
SEMANA # 26
Aplicación de test pedagógico.
SEMANA # 27
Ajustes y ejercitación de los elementos técnicos del segunda base y el torpedero.
SEMANA # 28
Ajustes y ejercitación de los elementos trabajados en las semanas anteriores. Fundamentos técnicos de los
jardineros. Juego. Dirección Física.
SEMANA # 29
Ajuste y ejercitación de los elementos trabajados en las semanas anteriores. Mecánica del bateo. Juego. Dirección Física.
SEMANA # 30
Aplicación de test pedagógico.
Semana: 31
Ajustes y ejercitación de los elementos trabajados. Driles defensivos y ofensivos. Dirección Física.
Semana: 32
Test Pedagógico.
Semana: 34
Ajustes y ejercitación de los elementos trabajados. Driles defensivos y ofensivos. Juego. Dirección Física.

Semana: 35
Aplicación de test pedagógico.
Semana: 36 a la 38
Ajustes y ejercitación de los elementos trabajados. Driles defensivos y ofensivos. Juego. Dirección Física.
Semana: 39
Test pedagógico
A partir de la semana 40 a la 42
Las Áreas Deportivas se integraran a los Festivales o Campeonatos organizados por los Combinados Deportivos.
Semana: 43
Pruebas de normativas.

8. Principios del entrenamiento aplicados.

El principio de participación consiente y activa
El principio de integración
El principio de continuidad
El principio de sistematización y de sucesión
El principio de accesibilidad
El principio de aumento progresivo del trabajo, del esfuerzo y su evolución hacia el valor máximo.

9. Tareas fundamentales por componentes de la preparación.

Tareas y Contenido de la Preparación Física General y Especial.

Tareas de la Preparación.
I. Perfeccionamiento de las fases integrales del movimiento a través de:
a) Ampliación del número de habilidades motrices desarrolladas.
b) Desarrollo de las capacidades motrices en la más variada calidad posible.
II. Desarrollo de las capacidades motrices especiales del deporte.
Contenido de la Preparación.
Ejercicios contenidos en esta preparación de carácter general.
 ABC del Béisbol.
 Ejercicios de estiramiento.
 Carreras en zig-zag.
 Carreras con cambio de dirección.
 Ejercicios de coordinación.
Para el desarrollo de la fuerza.
 Ejercicios de vencimiento del peso corporal. (plancha, cuclillas, abdominales, saltos, carretillas, etc.)
 Escaleras, gradas, tracciones y espalderas.
Para el desarrollo de la rapidez.
 Carreras volantes.
 Carreras progresivas.
 Carreras de 30-40 metros.
 Corrido de base.
Para el desarrollo de la resistencia.
 Deportes auxiliares.
 Tramos de 400-600 metros.
Para el desarrollo de la flexibilidad.
 Ejercicios para ambas extremidades.
 Ejercicios para el tronco.
 Ejercicios de flexibilidad activa y pasiva.
Tareas de la preparación técnica.
 Desarrollo de hábitos motrices deportivos y su estabilización.
 Perfeccionamiento adecuado de la variabilidad de los hábitos motrices deportivos.
Tarea de la preparación táctica.
 Desarrollo de las soluciones a las tareas deportivas.
 Desarrollo de las capacidades de seleccionar la solución óptima y su adecuación al nivel determinado como:
- Respuesta simple.
- Ejecución o análisis.
- Creatividad.

TAREAS Y CONTENIDO DE LA PREPARACIÓN TEÓRICA Y PSICOLÓGICA.

I. Formación de la personalidad con relación a los ejercicios del alto rendimiento deportivo.
II. Modelación del entrenamiento.
III. Regulación de los estados psíquicos del momento.
IV. Fomentar la formación de valores y de hábitos de conducta, relacionados en los preceptos de nuestra formación
socialista.

V. Dominio de los elementos técnicos de forma teórica y de las reglas generales y específicas del deporte.
Contenido de la preparación.
- Conversatorios.
- Clases teóricas.
- Aplicación de Test psicológicos.
- Impartir el reglamento.

10. Métodos y procedimientos a utilizar.

METODOS DE ENSEÑANZA:
1. Censo preceptúales: visual, auditivo, propioceptivo.
2. verbal: explicativo demostrativo, orden, narración, descripción, conversación heurística.
3. analítico, asociativo, sintético.
Prácticos:
1. estándar: repeticiones, cadena, continuo, variable
2. estándar: ejercicios progresivos (crecientes y decrecientes).
3. competencias.
4. juegos.

11. Test pedagógicos y los objetivos medibles y cuantificables.

 Septiembre del 1 al 5 “Prueba de Normativas”
Objetivos: Mostrar el nivel físico-Técnico a través de pruebas de Rapidez 30 m/t, Volante Home- 1ra Base, Home 1ra con
batazo, flexión ventral de pie, abdominales en 30 seg, y Fildeo de rolling, fly de frente y ambos lados variando la fuerza y
tiro a las bases.
 Octubre del 26 al 31 “Test integrador”
Objetivos: Evidenciar el nivel físico-Técnico a través de pruebas de Rapidez 30 m/t, Volante Home- 1ra Base, Home 1ra
con batazo, flexión ventral de pie, abdominales en 30 seg, y Fildeo de rolling, fly de frente y ambos lados variando la
fuerza y tiro a las bases.
 Noviembre del 23 al 28 “Test integrador”
Objetivos: Demostrar el nivel físico-Técnico a través de pruebas de Rapidez 30 m/t, Volante Home- 1ra Base, Home 1ra
con batazo, flexión ventral de pie, abdominales en 30 seg, y Fildeo de rolling, fly de frente y ambos lados variando la
fuerza y tiro a las bases.
 Diciembre del 21 al 26 “Test integrador”
Objetivos: Mostrar el nivel físico-Técnico a través de pruebas de Rapidez 30 m/t, Volante Home- 1ra Base, Home 1ra con
batazo, flexión ventral de pie, abdominales en 30 seg, y Fildeo de rolling, fly de frente y ambos lados variando la fuerza y
tiro a las bases.
 Enero del 25 al 30 “Test integrador”
Objetivos: Mostrar el nivel físico-Técnico a través de pruebas de Rapidez 30 m/t, Volante Home- 1ra Base, Home 1ra con
batazo, flexión ventral de pie, abdominales en 30 seg, y Fildeo de rolling, fly de frente y ambos lados variando la fuerza y
tiro a las bases.
  Febrero del 22 al 27 “Test integrador”
Objetivos: Mostrar el nivel físico-Técnico a través de pruebas de Rapidez 30 m/t, Volante Home- 1ra Base, Home 1ra con
batazo, flexión ventral de pie, abdominales en 30 seg, y Fildeo de rolling, fly de frente y ambos lados variando la fuerza y
tiro a las bases.
 Marzo del 22 al 27 “Test integrador”
Objetivos: Mostrar el nivel físico-Técnico a través de pruebas de Rapidez 30 m/t, Volante Home- 1ra Base, Home 1ra con
batazo, flexión ventral de pie, abdominales en 30 seg, y Fildeo de rolling, fly de frente y ambos lados variando la fuerza y
tiro a las bases.
 Abril del 26 al 1 “Test integrador”
Objetivos: Evidenciar el nivel físico-Técnico a través de pruebas de Rapidez 30 m/t, Volante Home- 1ra Base, Home 1ra
con batazo, flexión ventral de pie, abdominales en 30 seg, y Fildeo de rolling, fly de frente y ambos lados variando la
fuerza y tiro a las bases.
 Mayo del 24 al 29 “Test integrador”
Objetivos: Exponer el nivel físico-Técnico a través de pruebas de Rapidez 30 m/t, Volante Home- 1ra Base, Home 1ra
con batazo, flexión ventral de pie, abdominales en 30 seg, y Fildeo de rolling, fly de frente y ambos lados variando la
fuerza y tiro a las bases.
 Junio del 21 al 26 “Test integrador”
Objetivos: Mostrar el nivel físico-Técnico a través de pruebas de Rapidez 30 m/t, Volante Home- 1ra Base, Home 1ra con
batazo, flexión ventral de pie, abdominales en 30 seg, y Fildeo de rolling, fly de frente y ambos lados variando la fuerza y
tiro a las bases.

DESCRIPCION DE LOS TEST A APLICAR:

 Test físico-técnico:
*Parte física:
-Flexión ventral sentada, planchas, abdominales y cuclillas en 30s.
- Rapidez en 30 metros con arrancada alta.
-Abdominales 30 seg.
*Las pruebas de la parte técnica:
-Fildeo de Fly de frente y tiro a las bases y Fildeo de rolling y tiro a las bases.

 DESCRIPCION DE LOS TEST PEDAGOGICOS.

30 METROS:
La distancia se correrá con la salida alta. El cronometro comenzará a funcionar a la voz de salida y se detendrá cuando el
atleta cruce la línea final.
VOLANTE HOME - PRIMERA:
Se formará una hilera a 10 metros de home y en línea recta con el home y la primera. El atleta iniciará su carrera
progresiva tratando de pasar al máximo de velocidad por el home. El cronometro comenzará a funcionar cuando pise el
home y se detendrá al pisar la primera base
HOME PRIMERA CON BATAZO:
El bateador parado en su caja de bateo le harán un lanzamiento y el lo bateará y correrá hasta primera base. Hay que
exigirle al bateador que realice su swing normal y no lo deforme en la prueba. El cronometro comenzará a funcionar
cuando el bate haga contacto con la bola y se detendrá al pisar la primera base (80 pies - 90 pies).
FLEXIÓN VENTRAL:
Se prepara una tabla con la medida en centímetros desde menos 20 hasta cero y a continuación hasta más 20. Se clava
en una silla o banco y que el cero coincida con el asiento. El atleta se para con los pies unidos encima del banco a la silla
con la tabla de medidas que los números negativos queden del asiento hacia arriba y los positivos hacia abajo. Con una
flexión ventral, con las manos unidas y sin flexionar las piernas el atleta baja al máximo de sus posibilidades y el profesor
observa hasta que número de la tabla llega con ambas manos.
ABDOMINALES EN 30 SEGUNDOS:
Desde la posición de cubito supino manos en la nuca y las piernas flexionadas elevar el tronco hasta pegarlo a las piernas
y regresar a la posición inicial. Realizar la mayor cantidad de repeticiones de forma continua durante, el entrenador debe
contar las repeticiones.

Escalas de evaluación:

RAPIDEZ VOLANTE HOME - 1RA

B: 6.79 -6.89 B: 3.10 -3.20
R:6.90 -8.00 R: 3.21 -3.41
M: +7.01 M: +3.42

HOME – 1RA CON BATAZO ABDOMINALES 30seg.

B: 3.89 -3.94 B: 17 -22
R: 3.95 -4.00 R: 11 -16
M: +4.01 M: -10

Flexión ventral de pie.

B: -1 A -2
R: -3 A -5
M: -6 en adelante

Pruebas técnicas:
M: 1 Error primario o 3 secundario
R: 2 Errores secundarios
B: 1 Error secundario

12. Pruebas médicas y los objetivos medibles y cuantificables.

13. Pruebas psicológicas y sus objetivos medibles y cuantificables.

14. Pronósticos general e individual de todos los atletas.

15. Plan de topes con estudios de contrarios y fundamentación.

Fecha Lugar Contrario Nivel Objetivos

Familiarizar a los alumnos con el sistema de
competencias de este deporte, evidenciar el nivel físico,
técnico hasta la fecha.

Mostrar el nivel físico, técnico, teórico alcanzado hasta

esta fecha.
Conformar el equipo que nos representara en las
competencias provinciales, observar dificultades
técnicas para su posterior solución.
Seleccionar los alumnos que nos representaran en los
juegos escolares, observar el comportamiento del nivel
técnico de los atletas de la provincia.

16. Planes individuales para las perspectivas inmediatas.

17. Plan educativo general diferenciando las perspectivas inmediatas.

PRINCIPALES TAREAS EDUCATIVAS.

1. Contribuir al desarrollo y fortalecimiento de las particularidades del carácter, temperamento y motivación. Así como
desarrollar la voluntad y perseverancia.
2. Erradicar todo tipo de manifestaciones negativas del carácter que inciden negativamente en el desarrollo del deportista.
3. Desarrollar y fortalecer la disciplina individual y colectiva como elemento fundamental para la asimilación correcta de los
conocimientos.
 4. Desarrollar en nuestros atletas las aspiraciones para lograr el objetivo en común con sus compañeros, motivación típica
para los juegos deportivos.
5. Profundizar en el trabajo de selección del líder y profundizar en el cumplimiento con calidad de sus objetivos.
6. Trabajar por desarrollar y fortalecer los valores individuales:

 PLAN SOBRE EL RESCATE DE VALORES

Valor Gral. Valor Específico Lucha contra manifestaciones

-Patriotismo -Sencillez y modestia ante resultados -Ambición desmedida.
deportivos relevantes. -Individualismo.
-Colectivismo de equipo y competencia. -Fraude deportivo y académico.
-Saber ganar. -Egoísmo.
-Honradez. -Sacar las mejores experiencias de los -Profesionalismo.
-Disciplina. reveses.
-Sentido de pertenencia.
-Sencillez -Respeto a las reglas.
-Colectivismo -Caballerosidad y gentileza deportiva. -Comercialización.
-Tenacidad -Amor a su equipo -Dopaje
-Valentía -Rivalidad deportiva fraternal
-Optimismo -Vergüenza y Combatividad -Ostentación
-Responsabilidad -Saber que representa a un pueblo
abnegado, sacrificado y trabajador

-Humanismo -Extra de los campeones -Sentido de superioridad.

-Dignidad
-Laboriosidad -Conducta antiimperialistas -Uso de emblemas o propaganda
-Modestia norteamericana
-Amor a la patria, a los -Conocer la inversión que ha hecho la -Relaciones con personas
héroes y mártires revolución en su formación y lo que hay desafectas a la revolución
detrás de cada medalla.
-Ejemplaridad -Incondicionalidad deportiva -Conducta antisocial
-Perseverancia -Espíritu de sacrificio y abnegación -Campeonismo

18. Necesidades de pesquizaje, por área modalidad, peso, división, talla, etc…

Necesidad Pesquizados Sexo Causa de la baja

M F Traslado Mcpio Fuera de Categ Otros motivos Espontânea

19. Necesidades y requerimientos objetivos, (materiales) y subjetivos (del profesor, para su superación y
actualización) para cumplir con una buena preparación.
Requerimientos Objetivos.
 9 guantes oficiales derechos.
 1 guantes oficiales zurdos.
 1 mascotilla derecha.
 1mascotilla zurda.
 1 careta
 1 mascota
 1 par de rodilleras
 1 peto
 15 pelotas
 5 bates
Requerimientos Subjetivos.
  Curso de metodología del entrenamiento deportivo.
 Seminario para la confección del programa de enseñanza.
 Taller sobre la elaboración de los test pedagógicos.
 Profundizar los conocimientos sobre el TPI y formación de valores.
 Seminario sobre las formas básicas de organización, métodos y procedimientos.

20. Atletas participantes en juegos nacionales, medallas en juegos nacionales y provinciales, categoría, sexo,
centro.