Karla Sabine Ortigoza Jiménez

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La salud mental en México

El presente texto tiene por objetivo informar acerca de la salud mental, los trastornos

mentales y cuál es la situación actual en México de estos, aparte de mostrar estadísticas y datos

relevantes para concientizar al lector y que sea capaz de identificar padecimientos y de saber

como abordarlos y tratarlos de la manera correcta.

Para empezar es importante definir que la salud mental es “un estado de completo

bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”

(OMS, 2018). Por el otro los trastornos mentales se caracterizan por “una combinación de

alteraciones del pensamiento, la percepción, las emociones, la conducta y las relaciones con los

demás” (OMS,2020). Hay 9 tipos de trastornos, los cuales son: de ansiedad, depresión,

dependencia y abuso de sustancias, de déficit de atención con o sin hiperactividad, trastorno

bipolar, obsesivo compulsivo, esquizofrenia, alimenticios y autismo.

Según al Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), entre 2000 y 2013, la

tasa de suicidios en el país pasó de 3.5 a 4.9 casos por cada 100 mil habitantes y a pesar de esto

solo una de cada cinco personas que padece un trastorno mental recibe tratamiento. Esto no solo

se debe a la estigmatización y discriminación que hay en el país sino también a la falta de

recursos humanos y financieros ya que por cada 1000,000 habitantes solo existen 10

profesionales calificados, aunado a esto hay una mala distribución por entidad federativa de

psicólogos y psiquiatras en el país.

 Retomando el tema de la estigmatización cabe recalcar que existe una false creencia de

que no es posible tratar con estas enfermedades o de que las personas que las padecen son

difíciles, poco inteligentes o incapaces de tomar decisiones. Además de eso muchas veces la

familia lo aminora diciendo que “se les va a pasar” o que solo es “una etapa” de ahí que las

personas afectadas no busquen ayuda y esto podemos verlo cuando en México un buen

diagnostico de depresión puede tardar hasta 30 años.

Es muy importante saber cuales son los síntomas para así acudir lo antes posible con un

profesional. A continuación algunos síntomas que son observables:

1. síntomas físicos (dolores, trastornos del sueño

2. síntomas afectivos (tristeza, miedo, ansiedad)

3. síntomas cognitivos (dificultad para pensar con claridad, creencias anormales, alteraciones

de la memoria)

4. síntomas del comportamiento (conducta agresiva, incapacidad para realizar las tareas

corrientes de la vida diaria, abuso de sustancias)

5. Alteraciones perceptivas (percepción visual o auditiva de cosas que otras personas no ven u

oyen)

En México aún falta mucho trabajo por hacer para poder combatir contra los trastornos

mentales, pero si fomentamos la detección y prevención será mucho más fácil y esto es un

trabajo de todos al dejar de minimizar estas enfermedades y verlo como algo serio, algo que

también puede llegar a quitar varias vidas.

Referencias

OMS, Plan de Acción sobre Salud Mental 2013-2020.

OMS, Determinantes Sociales de la Salud Mental, 2014.

José Pablo Espíndola. (Jun 18, 2018). SALUD MENTAL, TAREA PENDIENTE DE MÉXICO.

Reporte Indigo, https://www.reporteindigo.com/piensa/salud-mental-tarea-pendiente-mexico-

estigmas-sociedad-trastornos-prevencion-diagnostico/.

Instituto Nacional de Estadística y Geografía, Septiembre 2015.

Miguel Enrique Rentería Rodríguez. (ENERO 2018). Salud mental en México. INCyTU, N. 007,

3 de marzo del 2020, De

https://www.foroconsultivo.org.mx/INCyTU/documentos/Completa/INCYTU_18-

007.pdf Base de datos.