Sueños frente a metas: 9

diferencias principales
Si eres como yo, sueñas con un día tumbado en la playa en algún
lugar sin mensajes de texto o correos electrónicos esperando una
respuesta y sin nadie en espera, esperando que cumplas con algún
tipo de responsabilidad en el corto plazo.

Y, si eres como yo, no tienes un plan escrito que estés siguiendo

para hacer realidad este sueño. En cambio, es una vaga serie de
pensamientos pasajeros que no están respaldados por ningún
plan concreto.

A veces imaginas una playa, a veces esa idea se convierte en una

mansión en las montañas de algún tipo y, a veces ... estás
literalmente en tu sótano sin responsabilidades.

Los sueños a menudo parecen estar tan lejos de su alcance y ser

tan vagos que la gente no se molesta en hacer nada para intentar
realizarlos. Pero, a diferencia de los sueños (y como sabemos por
todos nuestros artículos anteriores sobre metas SMART ), las
metas vienen acompañadas de planes muy específicos para
asegurarse de que se cumplan.

Mucha gente confunde sueños y metas y, al hacerlo, no avanza

hacia su consecución. Sin embargo, si reconoce la diferencia
entre un sueño y una meta, es posible que pueda trabajar para
juntar las piezas necesarias para que algún día pueda vivir su
sueño.

Debe tener sueños y metas, y debe comprender que existen

algunas diferencias importantes entre los dos.
Sueños frente a metas: 9 diferencias
principales
1. Las metas requieren acción

Tus sueños conforman una visión de cómo quieres que sea tu

futuro . Son generales y abstractos, y algo en lo que piensas
pasivamente sin tomar medidas directas.

Por otro lado, sus metas son las cosas en las que trabaja para
ayudar a convertir sus sueños en realidad . Solo puede alcanzar
sus metas si toma medidas, mientras que los sueños simplemente
requieren una visión de algo que desea en el futuro. Realmente ni
siquiera tienes que ponerte de pie para tener un sueño.

Ejemplo:

● Sueño: Un día, quiero tener un montón de dinero.

● Meta : Voy a poner $ 100 de cada cheque de pago en una
cuenta de ahorros de alto rendimiento .

2. Las metas tienen fechas límite

En cuanto al formato de meta INTELIGENTE, "T" significa

Oportuno o Sensible al tiempo, lo que significa que la meta debe
tener una fecha de finalización. Este elemento está ahí para que
sepa cuándo y si realmente ha logrado su objetivo.

Los sueños, por otro lado, son solo esperanzas para "el futuro".
Eso podría ser dentro de un año, cinco años o 20 años. Y una vez
que estás viviendo tus sueños, no se acaba, se convierte en tu
realidad. Es posible que nunca realice sus sueños completos, pero
cada objetivo relevante que logre lo acercará más a vivir su sueño.
Ejemplo:

● Sueño: quiero jubilarme y vivir en Francia. En un viñedo. Con

un bote.
● Objetivo : Para fines de 2021, hablaré francés con fluidez.

3. Las metas tienen intenciones

Cuando establece una meta, tiene la intención de lograrla. Aquí es

donde entra en juego la "A" en los objetivos SMART, ya que
significa Alcanzable. La razón por la que establece metas
alcanzables es porque tiene la intención de alcanzarlas, por lo
que desea asegurarse de que sean realistas. No me voy a poner
la meta de completar un maratón este fin de semana. Necesitaría
mucho más tiempo para prepararme para eso, por lo que no es
posible lograrlo en este momento.

Sueño con navegar mi yate a través de las aguas cristalinas de las

islas griegas, pero puedo decirles en este momento que no tengo
intenciones de hacerlo pronto.

Ejemplo:

● Sueño: Quiero salir de mi trabajo y no mirar atrás.

● Meta : Solicitaré tres trabajos que me parezcan más
adecuados que mi trabajo actual para fin de mes.

4. Las metas terminan con resultados

El objetivo de crear metas es lograr un resultado final que lo

hará mejor de alguna manera de lo que estaba antes de
comenzar. Esto se relaciona con la "S" en los objetivos SMART,
que significa Específico. Sabes que has logrado una meta cuando
obtienes los resultados específicos que inicialmente te propusiste y
que han mejorado tu vida de alguna manera.
Los sueños, por otro lado, son vagos. Es posible que no sepa
exactamente qué resultados está buscando, y lo que puede estar
persiguiendo es un sentimiento más que un logro .

Ejemplo:

● Sueño: quiero vivir una vida feliz y plena.

● Objetivo : Escribiré tres cosas en mi diario de gratitud todas
las noches por las que estoy agradecido para ayudarme a
estar al tanto de todas las cosas buenas de mi vida.

5. Las metas le cuestan algo

Trabajar hacia sus metas no necesariamente le cuesta dinero

(aunque podría costarle), pero pueden costarle de otras
formas, como su tiempo, energía o esfuerzo.

Piense en algunas de las cosas a las que tiene que renunciar si su

objetivo es clasificar para un maratón. Tienes que renunciar a tu
cama tibia temprano en la mañana, además de mucho tiempo y
energía para entrenar, y mucho esfuerzo y fuerza de voluntad para
mantenerte firme en los momentos en los que quizás quieras dejar
de fumar.

Los sueños, sin embargo, son gratis. Son solo ideas y visiones
que pueden ir y venir.

Ejemplo:

● Sueño: quiero ser corredor.

● Objetivo : Me despertaré a las 4:30 am todos los días de la
semana para correr la distancia que he establecido en mi
programa de entrenamiento.
6. Las metas tienen criterios concretos

La "M" en SMART Goals significa Mensurable. Sus objetivos

tienen pautas que debe seguir y criterios que debe cumplir
para poder medir su progreso. Los objetivos están muy
estructurados. Sabes dónde estás parado.

Por otro lado, debido a que sus sueños son vagos y, por lo general,
bastante fluidos, no mide activamente su progreso actual hacia ese
día en el que está "viviendo el sueño".

7. Tus sueños inspiran tus metas

Como muchas otras cosas, los sueños necesitan una fuente de

combustible para mantenerse con vida . Esto significa que
cuanto más trabaje para hacer realidad sus sueños, más cerca
estará de vivirlos realmente, y más potencial les dará para que se
hagan realidad.

Tus sueños pueden inspirarte a cambiar tu vida, pero solo si

tomas medidas (en forma de establecer metas).

7. Tus sueños inspiran tus metas

Como muchas otras cosas, los sueños necesitan una fuente de

combustible para mantenerse con vida . Esto significa que
cuanto más trabaje para hacer realidad sus sueños, más cerca
estará de vivirlos realmente, y más potencial les dará para que se
hagan realidad.

Tus sueños pueden inspirarte a cambiar tu vida, pero solo si

tomas medidas (en forma de establecer metas).

Ejemplo:
 ● Sueño: quiero convertirme en autor publicado.
● Objetivo : escribiré 500 palabras todos los días.

8. Los sueños son fluidos

¿Cuáles eran tus sueños de niño? ¿Y en tu adolescencia? ¿Y

ahora?

Lo más probable es que sus sueños hayan cambiado con el

tiempo y seguirán adaptándose a medida que obtenga nuevas
experiencias en la vida.

Pero debido a que sus objetivos se establecen con una fecha límite
a la vista, no hay tanto margen de maniobra. Los tipos de metas
que establezca pueden comenzar a variar, pero el proceso de
establecer metas no le permite cambiarlas si desea alcanzarlas.

Ejemplo:

9. Las metas te desafían

Debido a que requieren acción y trabajo, sus metas le

presentarán desafíos que lo llevarán al crecimiento y
desarrollo personal . Si está estableciendo sus objetivos
correctamente, son lo suficientemente desafiantes como para evitar
que se aburra, brindarle la motivación que necesita para alcanzar
su potencial y mantenerlo entusiasmado con el resultado final.

Debido a que sus sueños no ejercen sobre usted la presión que

ejercen sus metas, es posible que estiren su imaginación, pero en
realidad no lo desafiarán como lo haría una meta.
Reflexiones finales sobre sueños frente a
metas
Tener sueños es una parte necesaria para crear la mejor vida para
ti. Tus metas son solo los pasos prácticos que debes seguir para
lograr esa vida de deseos. Miramos nuestros sueños y metas de
manera diferente, mientras hacemos planes para lograr nuestras
metas, pero a menudo vemos nuestros sueños como inverosímiles.
Sin embargo, necesita ambas cosas en su vida, ya que sus
sueños le asegurarán que se mantenga enfocado mientras
logra sus metas individuales para ayudarlo a progresar.

A menudo pensamos en nuestros sueños, pero el simple hecho de

desear nuestra imagen ideal de cómo podría ser la vida no te
acercará más a convertirla en realidad. Tienes que establecer
metas que te ayuden a hacer el progreso necesario para llegar allí
algún día.

Para obtener más información sobre este tema, lea nuestro artículo
sobre las diferencias entre personalidades realistas y visionarias . Y
para inspirarte, echa un vistazo a nuestras canciones favoritas
sobre cómo seguir tus sueños .