¿Cómo terminar bien una relación?

A lo largo de la vida, son incontables las veces que tenemos

que enfrentarnos a situaciones difíciles, como lo es una ruptura
sentimental.

Romper con la persona que amamos o hemos amado no es

fácil, es doloroso, incómodo, y nos destroza el corazón.

¿Cómo hacer para terminar bien una relación? ¿Cómo

evitar que duela más de lo estrictamente necesario?

Cualquiera que sean los motivos para romper, no podemos

evitar que surjan emociones y sentimientos que en tiempos normales no los hubiéramos
imaginado, como culpabilidad, odio, rencor e incluso deseos de venganza. La importancia no
está en reprimirlos sino en aprender a manejarlos de la mejor manera, hacer una salida con
glamur, con elegancia, cerrar la puerta, pero no dando un
portazo.

El paso del amor al desamor:

No es difícil identificar el desamor, la pareja cae en el

desencanto, cuando una de las dos partes adopta conductas
hostiles y conflictivas, irritación, enojo y cuando lo que antes
fueron intereses comunes ya no le interesa a uno de los dos o a los dos. No es difícil intuir que
uno o ambos están caminando hacia la puerta imaginaria del “adiós”. Una separación es siempre
difícil y dolorosa; y tendemos a creer que todavía se puede rescatar el amor, ese amor que hasta
entonces ha sido nuestro mundo, nuestra vida. Siempre habrá muchos motivos de peso para
terminar una relación, como la infidelidad por una de las dos partes, que es una de las más
comunes. Muchas otras pueden pasar inadvertidas, o preferimos dejarlas pasar como algo sin
importancia, las que podrían ser las que a largo plazo acumulen más resentimientos y provoquen
mayores heridas.

Señales que nos indican que algo va mal y que podría ir a peor:

 Tu pareja atenta contra de la salud mental e integridad

física; con agresiones, insultos, humillaciones y
manipulaciones.
 Cuando uno de los dos le impide o le bloquea a la otra
persona, la oportunidad de su desarrollo personal. (Tener
amigos/as, comunicación con la familia, manejar su
propio dinero, su arreglo personal)
  Si ya no hay metas ni proyectos en común y cada uno hace lo propio sin tomar a la otra
persona en cuenta.
 Es muy difícil finalizar una relación en buenos términos, porque siempre hay uno que se
queda llorando, con heridas profundas que llevarán algún tiempo para sanar. Pero más
nos quemaría esperar un tiempo más largo intentando salvar lo que ya está más que
perdido, pues mientras se intenta salvar la relación, se producen más heridas, más
humillaciones y más desamor. Mantener la mayor calma posible puede evitarnos ser
agraviadas y agraviar más de la cuenta, y tenemos que recordar a los niños que puedan
estar presentes.
 Evitemos auto compadecernos delante de la persona que se va (“qué voy hacer sin ti”,
“sin ti mi vida no tiene sentido”, etc.)
 Deja que la otra persona se exprese y exprésate lo más claro
y directo posible:
■ Evita palabras altisonantes, el tono de voz que se utilice
determina entrar o no en un intercambio de palabras que
pudiera llegar a una sesión de insultos mutuos, lo cual
aumentaría más aun, los resentimientos y rencores que serán
más difíciles de superar.
■ Asegúrate antes que nada, que la decisión tomada es
firme déjalo claro para para evitar así que la otra parte
piense que es temporal, o que puede regresar cuando quiera.

No importa quien de los dos de por terminada la relación, siempre

habrá emociones y sentimientos encontrados, así como dolor y
alivio emocional. Es mejor cerrar un capitulo en tu vida para empezar otro, tómate tu tiempo para
sanar, el manipulador es muy dado a pedir perdón, las personas que son agresivas, harán y dirán
cualquier cosa para evitar que los dejen, se muestran arrepentidos y repentinamente “cambiados”
se justifican con las excusas que se les ocurra, y hasta tratan de hacer sentir culpable a su pareja,
para que regrese.

Si una vez fuiste maltratada, recuerda que no lo mereces, se

extremadamente cuidadosa si vuelves con la persona,
lamentablemente el daño podría ser mucho más grande,
aunque no podemos negar que muchas personas, tienen la
capacidad de cambiar para mejor cuando ven el peligro de
perder a su familia, pero valdría la pena preguntarte a ti
misma:

 ¿Podré amarle de nuevo con la misma intensidad de

antes?
 ¿Podré confiar de nuevo?
 ¿Me amará como antes? ¿Será mi vida un constante
recordar los mismos problemas?
  ¿Vuelve porque me ama, o porque le conviene?

Es difícil encontrar respuestas a estas preguntas, haz uso de tus instintos, de tu sexto sentido,
pero sobretodo, protégete, protege a tu familia y a tus hijos del maltrato y del abuso psicológico,
recuerda que el amor más puro y verdadero es el que te das a ti misma.