Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Ingredientes:
Utensilios:
Procedimiento:
1. Enelrecipientedeplásticomediano,seagregan11⁄2tazasdeagua,el azúcar y
la sal. Se disuelven perfectamente con ayuda de una cuchara, para
formar una salmuera.
2. Lacarnemolidasecolocaenlalicuadoraenpequeñasporcionesyseleva
agregando poco a poco la mitad de la salmuera preparada anteriormente
mientras se muele hasta que la carne esté bien mezclada.
3. Lamezclaanterior,secolocaenelrecipientedeplásticode2Lysele agrega la
salmuera restante. Se mezcla perfectamente con una cuchara, y se
introduce al refrigerador durante 6 horas para permitir que penetre a la
carne el azúcar y la sal.
4. Transcurridoestetiempo,enelrecipientedeplásticochico,seagrega3⁄4 taza
de agua, la vitamina C hecha polvo y el nitrito de sodio. Se disuelven
perfectamente y se mezcla esta salmuera con la carne de pavo. En el
1⁄4 taza de agua restante se disuelve el fosfato de sodio y una vez
disuelto se agrega también a la carne.
5. Unavezquelacarnetienetodoslosingredientessevuelveamezclarcon una
cuchara y se deja en el refrigerador por 18 horas hasta obtener una
consistencia un tanto pegajosa.
6. Transcurridoeltiempodecuraciónseprocedeaembutirelalbondigónde pavo.
A las bolsas de plástico se les hacen unos nudos en la parte inferior para
que el albondigón quede de forma redonda, se introduce la carne con
ayuda de una cuchara y se aprieta fuertemente la bolsa con un hilo,
procurando que no queden burbujas entre la carne y el plástico. Procure
no apretar demasiado la carne, ya que al momento de cocerse ésta se
hincha y puede reventar la bolsa.
7. Despuésseintroducelabolsadeplásticoenlaollaexpréslacualdebe contener
agua hasta la altura de la base de la olla. El tiempo de cocción es de 35
minutos.
8. Una vez cocido el albondigón, se deja enfriar a temperatura ambiente.
Luego con ayuda de un cuchillo se cortan los amarres de la bolsa de
plástico en donde se coció el albondigón, para retirarla y evitar que ésta
se adhiera demasiado al albondigón y se guarda en otra bolsa de
plástico limpia.
Envasado y Conservación:
Caducidad:
Aporte Nutrimental:
Dato Interesante:
El curado de la carne se define como la adición de sal y otras sustancias a la
carne con el fin de preservarla. Originalmente sólo se agregaba sal, pero a
medida que esta tecnología se desarrolló comenzaron a añadirse otras
sustancias como azúcar, especias, nitrito y nitrato de sodio.
Beneficio:
Recomendaciones:
Ingredientes alternativos:
Ingredientes:
Utensilios:
Procedimiento:
Envasado y Conservación:
Después de transcurrido el tiempo de maduración, el chorizo se
conserva en un lugar fresco y seco, protegiéndolo de los insectos con
ayuda de una manta o bien en el refrigerador.
Caducidad:
Aporte nutrimental:
Dato interesante:
Beneficio:
Recomendaciones:
••
••
Ingredientes:
Utensilios:
Procedimiento:
1. Enlaolladepeltreseponeaherviragua,unavezqueempieceaburbujea
r se agregan las espinacas ya limpias, cuando tomen un color
verde obscuro. Se retiran del fuego, se escurren y se pican
finamente con ayuda del cuchillo y la tabla.
2. Aparte, en el recipiente de plástico o vidrio se colocan la carne de
res con la carne de cerdo y el lardo o papada mezclando con la
ayuda de la pala de madera y se condimentan con el laurel, la
pimienta negra, el orégano, el ajo molido, la cebolla en polvo y la
sal.
3. Las espinacas se añaden a la carne, sin dejar de mezclar se
agregan, la sal de cura, los chiles y la pepita verde hasta
incorporarlos perfectamente.
4. Elrecipientesetapaysedejareposarpor24horasenrefrigeración.
5. Transcurrido el tiempo de reposo se saca el recipiente del
refrigerador y se mueve la carne con la pala por dos minutos,
finalmente se embute la carne en la tripa con la ayuda de la
cuchara y el embudo, procurando que quede la menor cantidad
de aire dentro de la tripa, para esto se anuda conforme se va
embutiendo con el hilo a una distancia de 10 centímetros
aproximadamente, en caso de quedar aire dentro de la funda se
pincha con
la ayuda de un alfiler.
Envasado y conservación:
El chorizo verde puede quedarse colgado y cubierto en un lugar fresco y
seco o bien puede conservarse en recipiente con tapa hermética en la
parte alta
dentro del refrigerador, colocando la etiqueta con el nombre del producto, fecha
de elaboración y fecha de caducidad.
Caducidad:
Aporte nutrimental:
Dato interesante:
Beneficio:
Recomendaciones:
familiar
Ingredientes:
Utensilios:
ebullición)
• Etiqueta adherible
Procedimiento:
1. La pulpa, se corta en trozos pequeños (de 2cm, máximo).
4. Para curar la carne, se añade a la salmuera y se mueve para que quede bien
cubierta, el recipiente se tapa y se deja reposar dentro del refrigerador por un
tiempo de 16 horas, moviendo suavemente cada 4 horas para que se cure de
manera uniforme.
Envasado y conservación:
Caducidad:
El jamón elaborado mediante esta tecnología tendrá una vida útil de 3 semanas
en refrigeración.
Aporte nutrimental:
Beneficio:
Recomendaciones:
• Si usted no cuenta con una bolsa gruesa para el cocimiento del jamón, puede
sustituirla por varias bolsas delgadas colocadas dentro unas de otras para
evitar que el jamón entre en contacto con el agua de cocimiento
• Etiquete el frasco o bolsa donde guarde la sal de cura o nitrito de sodio como
producto tóxico, con una etiqueta muy llamativa. Esto es para evitar que se
llegue a confundir con sal común. Manténgalo fuera del alcance de los niños y
advierta a todos del peligro de confundir la sal.
Ingredientes:
Utensilios:
Procedimiento:
salmuera. Se deja reposar en la parte baja del refrigerador por dos días a fin
cuchara.
Envasado y conservación:
Caducidad:
Aporte nutrimental:
También aporta a la dieta sales minerales como sodio y potasio que son
indispensables para el buen funcionamiento del organismo.
Dato interesante:
El nitrito de sodio es una sal que se utiliza en las carnes con dos objetivos,
darle a la carne el característico color rosado que permanece aún después del
freído y darle protección en contra de los microorganismos que ocasionan la
putrefacción.
Beneficios:
Recomendaciones:
1. Puede obtener mejores resultados si se ayuda de una jeringa estéril
para inyectar la pierna con la salmuera. Se deja reposar con la salmuera
dentro del refrigerador por 8 horas. Luego se seca con un trapo y se deja
reposar con las sales, en seco, un día. Luego se prosigue con el
procedimiento como se indica.
2. Es muy importante que cuando se elabore el jamón tanto la carne como
los utensilios estén completamente limpios pues de esto dependerá la
calidad del producto.
3. Si desea prepara mayor cantidad de producto, tome esta formulación
como base por cada kilogramo de carne.
Ingredientes:
• 1 kg de lomo de cerdo.
• 1⁄2 taza de agua hervida o clorada.
• 3⁄4 taza de agua hervida o clorada.
• 21⁄2 cucharadas soperas de sal de mesa.
• 11⁄4 cucharadas soperas de azúcar.
• 3⁄4 cucharadas soperas de fosfato de sodio (hamine)*
• 1 pizca de condimento para jamón* (opcional).
• 1 cucharada sopera de sal de cura*
• 2 cucharadas soperas de humo líquido* (opcional).
Utensilios:
Procedimiento:
Envasado y Conservación:
Caducidad:
El lomo de cerdo tipo canadiense elaborado mediante ésta tecnología tiene una
duración aproximada de 3 a 4 semanas en refrigeración.
Aporte Nutrimental:
Dato Interesante:
Beneficio:
Recomendaciones:
Ingredientes:
Utensilios:
Procedimiento:
Envasado y Conservación:
Caducidad:
Aporte nutrimental:
Dato interesante:
Beneficio:
Al elaborar esta Tecnología Doméstica se asegura la calidad de la materia
prima utilizada, las condiciones de higiene con las que se elaboró, así como el
sabor y características del agrado de la familia.
Recomendaciones:
Ingredientes:
* Se consigue en obrerías.
** Se consigue en tiendas de materias primas o farmacias grandes.
Utensilios:
Procedimiento:
Envasado y Conservación:
Caducidad:
Aporte nutrimental:
Dato interesante:
Beneficio:
Recomendaciones:
Ingredientes:
* Se consigue en tocinerías
** Ácido ascórbico; se vende en farmacias
*** Puede sustituirse por 1⁄2 cucharada cafetera de nitrito de sodio; se
vende en farmacias grandes o proveedoras de empacadoras
Utensilios:
Procedimiento:
Envasado y conservación:
Caducidad:
Aporte nutrimental:
El pastel de pollo aporta a la dieta proteínas y grasas. Las primeras sirven para
la formación y mantenimiento de los músculos; y la grasa, es una muy
importante fuente de energía. Sin embargo, el abuso en el consumo de esta
última da origen a la obesidad.
Dato interesante:
La sal de cura es una mezcla de nitrato de sodio, nitrito de sodio y sal. El nitrato
de sodio se transforma en nitrito por acción de microorganismos y éste
interactua con los pigmentos de la carne y, mediante acción del calor se forma
el compuesto rosado característico.
Beneficio:
Al elaborar usted mismo el pastel de pollo asegura su higiene a la vez que
conoce la calidad de la materia prima y obtiene un ahorro aproximado del 30%
con respecto a un producto comercial.
Recomendaciones:
del producto.
Ingredientes:
• 100 g de hígado (de res o cerdo), limpio y en trozos pequeños
• 100g de carne molida (de res o cerdo, según sea el tipo hígado)
• 200 g de lardo de cerdo* o papada de cerdo* congelado, cortado en
trozos
pequeños
* Se consigue en tocinerías
** Se consiguen en supermercados o locales de harinas *** Se consigue
en grandes farmacias
**** Se consigue en abastecedoras para empacadoras
Utensilios:
Procedimiento:
1. Enlaolladedoslitrosseañadelatazaymediadeaguayseponealfuego,
cuando suelte el hervor se añade el hígado y se deja ahí por
cinco minutos, después de este lapso se deja enfriar.
2. Mientras se enfría, en el recipiente de medio litro se añade la
fécula, pimienta, cebolla, ajo, azúcar, la vitamina y el nitrito de
sodio y se mueve con la ayuda de la cuchara sopera para que se
combinen los ingredientes.
3. En la licuadora se vierte el hígado ya frío, la carne molida y el
lardo, se pone a funcionar a velocidad media y, poco a poco se
agregan los condimentos del paso dos, moliendo hasta que se
incorporen a la carne, en este momento se añade poco a poco el
hielo ya picado.
4. Una vez que se forme una pasta homogénea, se vacía en el
recipiente de plástico, se tapa y se deja reposar en el refrigerador
por ocho horas.
5. Pasado este lapso, se añaden los dos litros de agua en la olla de
tres litros y se pone al fuego, una vez que empiece a hervir se
introduce el recipiente, el agua deberá cubrir el recipiente y se
tapará la olla para que se cueza por 10 minutos, asegurándose
que no entre agua al recipiente.
Envasado y Conservación:
Caducidad:
El paté elaborado mediante esta tecnología tiene una vida útil de un mes,
siempre y cuando se conserve en refrigeración.
Aporte nutrimental:
Dato interesante:
La carne contiene proteínas, que son las que permiten que se incorpore la
grasa para dar la consistencia ideal a este producto, a esto se le conoce como
emulsión. La capacidad de formar una emulsión está en función de la calidad
de la carne y de la demás materia prima a utilizar. La sal de cura es una mezcla
de nitrato de potasio y sal común, esta sal o el nitrato de sodio reacciona con
los pigmentos de la carne y, mediante acción del calor se consigue el color
rosado característico en los embutidos.
Beneficio:
Recomendaciones:
Ingredientes:
Utensilios:
Preparación:
Envasado y Conservación:
El pollo curado tipo jamón puede envolverse en papel aluminio o bien colocarse
en un recipiente de plástico con tapa. Se conserva en refrigeración.
Caducidad:
El pollo curado tipo jamón elaborado mediante ésta tecnología tiene una
duración aproximada de 3 a 4 semanas.
Aporte Nutrimental:
Beneficio:
Recomendaciones:
Ingredientes:
Utensilios:
• Olla de peltre con capacidad de 2 L
• Tabla para picar
Procedimiento:
Caducidad:
Aporte nutrimental:
Dato interesante:
La carne, en general, los músculos, están rodeados por una especie de bolsa
de colágeno. Este colágeno, por acción del calor, se rompe y da origen a geles
comúnmente conocidos como gelatina.
Beneficios:
Recomendaciones:
Ingredientes alternativos:
Ingredientes:
Utensilios:
Procedimiento:
Envasado y conservación:
Aporte nutrimental:
Dato interesante:
Beneficio:
Recomendaciones:
Ingredientes:
empacadoras)
farmacias)
consiguen en supermercados)
Utensilios:
Procedimiento:
perfectamente.
10. Una vez pasado este tiempo, se sacan e inmediatamente se cubren con
los hielos.
11. Una vez frías, se les quita la funda, cortando un extremo con las tijeras y
desgarrando el resto.
Envasado y conservación:
Las salchichas se meten dentro de una bolsa de plástico para evitar que se
sequen (se pueden guardar en cualquier recipiente de plástico con tapa) y se
guardan en refrigeración.
Caducidad:
Las salchichas elaboradas mediante esta tecnología tienen una vida útil de 2
semanas. Por ningún motivo deben consumirse si la superficie se pone babosa
o cambian de color.
Aporte nutrimental:
Dato interesante:
La carne contiene proteínas y éstas son las que permiten que se le incorpore
grasa sin que se separe en dos fases (formar una emulsión). La capacidad
emulsificante de una carne depende de muchos factores como qué tan ácida
está, etc. La temperatura a la que se adiciona la grasa es un factor muy
importante. Se agregan hielos al momento de moler porque la temperatura baja
Beneficio:
Recomendaciones: