UNIDAD EDUCATIVA “EL CARMEN”

El Carmen – Manabí - Ecuador

CÓDIGO AMIE 13H01438
Periodo Lectivo 2021 – 2022

DATOS DEL DOCENTE

Nombre: Correo:
Cargo: (DOCENTE – EDUCACIÓN FÍSICA) Celular:
DATOS DEL ESTUDIANTE
Nombre: Curso y paralelo
Celular: Número de lista.

ORIENTACIONES DE LA ACTIVIDAD
La actividad 1
1. Leer el contenido científico.
2. Ingresar al link para poder obtener sus resultados y conclusiones.
3. Llenar la información ingresada.
4. Responder el banco de preguntas.
Es importante que los estudiantes comprendan que la información aquí entregada es de uso personal, por lo cual
su aprendizaje estará determinado por el interés de cada individuo.
Objetivos
Conocer su índice de masa corporal mediante su fórmula establecida para desarrollar un plan de hábitos
saludables.
Tema
Índice de masa corporal (IMC)
Actividades específicas.
Responder el banco de preguntas y escribir la información ingresada.
Contenido científico
El índice de masa corporal (IMC) es un método utilizado para estimar la cantidad de grasa corporal que tiene una
persona, y determinar por tanto si el peso está dentro del rango normal, o por el contrario, se tiene sobrepeso o
delgadez. Para ello, se pone en relación la estatura y el peso actual del individuo. Esta fórmula matemática fue
ideada por el estadístico belga Adolphe Quetelet, por lo que también se conoce como índice de Quetelet o Body
Mass Index (BMI).
Actualmente, esta fórmula está cayendo en desuso porque se está viendo que el IMC no hace diferencia entre la
grasa corporal y la muscular, lo que hace que no sea muy exacto. “Un deportista o un culturista van a tener
siempre un sobrepeso si tenemos en cuenta su peso respecto a la altura, pero no tienen los problemas de salud
que tiene una persona obesa. Esta última tiene problemas debido a la cantidad de grasa que tienen, no por el
peso”, explica Carmen Escalada, nutricionista del Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO). La cantidad de
grasa marca mejor nuestro estado de salud.

Ejemplo de aplicación de la formula

Actualmente puedes hacer este procedimiento de manera online en el siguiente link.
Calculadora del percentil del IMC para niños y adolescentes
https://www.cdc.gov/healthyweight/spanish/bmi/calculator.html
 Recursos (materiales o tecnológicos
Calculadora del percentil del IMC para niños y adolescentes
https://www.cdc.gov/healthyweight/spanish/bmi/calculator.html
Información ingresada
Nombre
Edad
Sexo
Altura
Peso
Resultados
Conclusiones

Banco de preguntas
¿Cuáles son
los hábitos
que fomentan
un peso
saludable?