1. Tipo de infraestructura por Eventos y prueba .

Las características que debe reunir una infraestructura para obtener la validación del
Comité Olímpico Internacional en natación son:

 Largo: 50 metros
 Ancho: 21 metros como mínimo, 25 metros recomendado.
 Número de carriles: 10 de los cuales se utilizan 8 para las competencias y dos
para impedir el oleaje.
 Ancho del carril: 2,5 metros mínimo
 Temperatura del agua: 24-28 ºC
 Intensidad de la luz: Debe ser menor a 1500 lux
 Profundidad: Mínimo de 2 metros, 3 metros es lo más recomendado.
 Volumen: Dependiendo de la profundidad, el mismo puede oscilar entre 2500
m³ o 2 500 000 litros.
2. Describa que utilerías es usada en cada uno de los eventos y prueba, foto .
Bañador: Lo primero que tienes que buscar en un
bañador es que te sientas cómodo con él y lo segundo
asegurarte que tienes la máxima libertad de
movimientos. Lo normal es llevarlo ligeramente
ajustado para que el bañador no recoja más agua de
lo normal, lo cuál significaría un freno al avance y un
mayor esfuerzo.
Gorro: Mantiene el pelo fuera de sus ojos, nariz y boca,
en el caso de tenerlo largo ofrece menos resistencia al
avance a causa del pelo, deslizándonos mucho mejor a
través del agua evita que tu pelo absorba demasiado
cloro, con el consiguiente deterioro del cabello como
medida higiénica para otros y para el mantenimiento de
la piscina (filtros, skimers, etc) tambien para Identificar a los miembro de un
mismo equipo.
Toallas: La toalla, o en su defecto el albornoz, no debe
faltar en la mochila de un nadador. Lo más apropiado es
usar toallas de algodón 100%.Actualmente existen unas
mini toallas, generalmente de microfibra, muy similares a
las bayetas de cocina, que absorben con rapidez el agua de
nuestro cuerpo. Son muy prácticas por su reducido
tamaño.
Gafas: Las gafas tienen varias funciones, la más
importante es evitar la irritación de los ojos producida
por el cloro de las piscinas o la sal del mar, motivo por el
cual su uso se hace muy recomendable para todas las
edades. Obviamente el uso de gafas nos permitirá ver
bajo el agua y controlar la dirección que deseamos.
Tapones para oidos : Son muy útiles si tenemos algún
problema con los oídos. Se suelen adaptar a la forma del
oído para que el agua no entre en él, aunque deberás
buscar los más apropiados a tus orejas.

Ronny Mateo Fortuna

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 3. Donde puede practicarse Natación?
El lugar más habitual para practicar la natación es una piscina, ya que se trata de un
entorno controlado, tanto desde el punto de vista higiénico como de seguridad.
Normalmente, se puede elegir entre piscinas de 25 o 50 metros.

4. cuales son los deportes olímpico que se practican en una piscina?

 Natacion: El deporte acuático en natación implica la competencia entre
participantes para ser el más rápido sobre una distancia establecida,
exclusivamente mediante propulsión propia.
 Aguas Abiertas: La natación en aguas abiertas es una disciplina de natación
que consiste en nadar en lugares abiertos como el mar, lagos o ríos en vez de
hacerlo en una piscina.
 Waterpolo: El waterpolo o polo acuático es un deporte que se practica en una
piscina, en la cual se enfrentan dos equipos. El objetivo del juego es marcar
el mayor número degoles en la portería del equipo contrario, durante el
tiempo que dura el partido.
 Nado sincronizado: La natación sincronizada (también nado sincronizado ) es
una disciplina que combina natación, gimnasia y danza, consistente en
nadadores (tanto solos, como parejas, o equipos) que realizan en el agua una
rutina de movimientos elaborados, al ritmo de la música.
 Triatlon: es un deporte individual y de resistencia, que reúne tres disciplinas
deportivas: natación, ciclismo y carrera a pie. Se caracteriza por ser uno de
los deportes más duros que existen en el panorama competitivo internacional
actual.

5. Cual es el principal obstáculo para aprender a nadar?

El principal obstáculo para aprender a nadar es el miedo al agua o el nerviosismo, que
produce tensión muscular.

6. Investigar campeonato Mundial de la Natación en aguas Abiertas .

Es una actividad que se realiza en espacios abiertos y naturales, como en mar abierto,
bahías, canales, lagos o ríos. Dentro de este concepto la Federación Internacional de
Natación (FINA) distingue entre los eventos cuya distancia sea igual o superior a los
10 km, en cuyo caso los denominará como "natación marathon", también conocida
como natación de larga distancia. Las principales competencias son los Juegos
Olímpicos, Juegos Panamericanos, Juegos Centroamericanos y del Caribe y los
Campeonatos Mundiales, así como otros eventos organizados por diferente países.

En los Juegos Panamericanos Guadalajara 2011 los países ganadores fueron:

Argentina con dos medallas (1 oro y una de bronce), Canadá (1 de oro), y Estados
Unidos (1 oro y un bronce) y en cuarto lugar quedó Brasil. Los campeones fueron la
canadiense Cecilia Biagioli y el canadiense Richard Antono Weinberger. El último
campeonato mundial de aguas abirtas se celebró en Roberval, Canadá en el período
comprendido del 15 al 23 de julio de 2010, donde se compitió en 5, 10 y 15 km, y fue
ganado por Italia con 5 medallas (2 de oro y 3 de plata) seguido por Estados Unidos y
Alemania.

Ronny Mateo Fortuna

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 2012
En el 2012 se han realizado varias competencias de este tipo en triatlón y 10km
Maratón organizados por la FINA, así como por las federaciones de diferente países,
entre las que se encuentran: La competencia FINA 15 km Maratón de Natación Copa
del Mundo de Aguas Abiertas del Grand Prix 2012 se realizó en Cancún el martes 24
de abril, en el que compitieron 83 nadadores (33 mujeres y 50 hombres), siendo los
atletas ganadores Spyridon Gianniotis de Grecia con un tiempo de dos horas, 57
minutos 16 segundos 55 centésimas de segundo; y Ana Marcela Cunha de Brasil con
un tiempo de dos horas, 9 minutos, 14 segundos 78 centésimas de segundo[3]
Del 26 al 27 de mayo de 2012 se realizó el Maratón de Aguas Abiertas Bacalar Pueblo
Mágico 2012

7. Natación en los juegos olímpicos.

La natación forma parte de las disciplinas de los Juegos Olímpicos de la era moderna
desde su inicio, en Atenas 1896, aunque la participación de los nadadores estaba
limitada a los hombres y no fue hasta 1912, en los Juegos de Estocolmo, cuando la
competición se abrió a las mujeres. Ese año la primera medalla de oro fue para la
australiana Sarah "Fanny" Durack, que ganó los 100 metros estilo libre originalmente
las pruebas olímpicas de natación tenían lugar en el mar o un lago artificial y en 1908,
en los Juegos de Londres, pasaron a realizarse en piscina.

Fue en la cita olímpica de París, en 1924, cuando se incorporaron los carriles de las
piletas y la longitud olímpica de las piscinas se estableció en 50 metros. La natación
olímpica provocó casi la misma expectación que el atletismo y a partir de esa fecha se
consolidó como una de las disciplinas más populares.

Durante las primeras competiciones olímpicas fue contínua la variación del tipo de
pruebas y de la reglamentación, además de poco clara, y para evitar esa situación se
creó en 1908 la Federación Internacional de Natación Amateur en 1908, cuyo objetivo
era celebrar carreras de aficionados, establecer reglas unificadas para la natación, los
saltos y el waterpolo, así como verificar los récord del mundo y fijar una lista de los
mismos.

En 1896 se realizaron cuatro pruebas: 100, 500 y 1.200 metros en estilo libre, y otro
evento de 100 metros libre solo marineros griegos. Los segundos juegos olímpicos en
París, en 1900, ya incluyeron los 200, 1.000 y 4.000 metros y los 200 metros espalda.
El estilo mariposa fue desarrollado en un principio como una variante del estilo braza,
hasta que fue aceptado como modalidad oficial en 1952. En la actualidad hay 17
pruebas en las olimpiadas, las mismas para hombres y mujeres, y se ejecutan en
cuatro estilos: crol, mariposa, espalda y braza.

Ronny Mateo Fortuna

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