Medidas antroposmetricas

La antropometría es un método para estimar la composición corporal cuantificando

ciertas medidas en diferentes zonas del cuerpo. Dicha composición se refiere a la parte
del peso corporal que corresponde al músculo y qué proporción se debe a la grasa
corporal

 TALLÍMETRO.- Escala métrica apoyada sobre un plano vertical y una

tabla o plano horizontal con un cursor deslizante para contactar con la
parte superior de la cabeza o vértex. Precisión 1 mm. Se emplea para
medir la estatura y talla sentado del estudiado. Se calibrará periódicamente
mediante la comprobación con otra cinta métrica de la distancia entre la
horizontal y diferentes niveles del cursor deslizante.
 BÁSCULA.- Balanza pesa-personas con precisión de 100 gramos.
Utilizada para obtener el peso del estudiado. Para su calibración se
utilizarán pesas de diferentes kilos, abarcando la escala de la muestra que
se va a medir (bajo, medio y alto).
 ANTROPÓMETRO.- Es una escala métrica don dos ramas, una fija y otra
que se desplaza. Las ramas pueden ser rectas y curvas con olivas.
Precisión 1 mm. Se miden segmentos corporales, grandes diámetros y
alturas. La articulación de la escala métrica, con nuevos segmentos,
permite medir longitudes de hasta 2 metros.
 CINTA ANTROPOMÉTRICA.- Debe ser flexible, no elástica, metálica,
anchura inferior a 7 mm, con un espacio sin graduar antes del cero y con
escala de fácil lectura. El muelle o sistema de recogida y extensión de la
cinta debe mantener una tensión constante y permitir su fácil manejo. Se
recomienda que las unidades de lectura estén en centrímetros
exclusivamente. Precisión 1 mm. Se utiliza para medir perímetros y para
localización del punto medio entre dos puntos anatómicos.
 PAQUÍMETRO O COMPÁS DE PEQUEÑOS DIÁMETROS.- Compás
de corredera graduado, de profundidad en sus ramas de 5º mm, con
capacidad de medida de 0 a 250 mm, y precisión de 1 mm. Se utiliza para
medir pequeños diámetros.
 PLICÓMETRO O COMPÁS DE PLIEGUES CUTÁNEOS.- Con
capacidad de medida de 0 a 48 mm, y precisión de 0.2 mm. La presión en
sus ramas es constante (10 g/mm2) cualquiera que sea su apertura. Se
utiliza para medir panículo adiposo. Un método simple para calibrar este
instrumento es fijarlo a un torno y suspender pesos desde la rama inferior.
El compás debe ser ajustado para que las ramas permanezcan abiertas en
cualquier posición, manteniendo una presión de 10 g/mm2 para los
diferentes pesos de calibración.
MATERIAL AUXILIAR

 Banco de madera de altura conocida para medir altura sentado y facilitar al

antropometrista la toma de diferentes medidas.
 Lápiz dermográfico para señalar los puntos anatómicos y marcas de
referencia.
 Pesos y escala métrica para calibrar los aparatos.
 Disponer de un programa informático de Cineantropometría es aconsejable
para el posterior tratamiento de los datos, debido al alto número de
medidas que se realizan.
 Una plataforma como base de sustentación para colocar el antropómetro y
el sujeto estudiado, puede ser útil en la medición de las alturas cuando el
suelo no está bien nivelado.

Talla

f. Estatura de una persona, medida desde la planta del pie hasta el vértice de la cabeza.
|| Talla en posición sentada, desde el vértice de la cabeza a la superficie donde está
sentada.
Peso
El peso corporal es una medida de la masa corporal. Es una medida heterogénea, una
composición de muchos tejidos que, a menudo, varían independientemente.
Perimetros corporales
Los perímetros corporales se calculan con una cinta métrica y nos permiten conocer la
evolución de la masa muscular. ... Los perímetros más utilizados son
el perímetro abdominal, el del brazo relajado, el del brazo contraído, el del muslo medial,
el de la pierna y el del glúteo.